O seu período de teste terminou!
Para acesso total à funcionalidade, pague uma subscrição premium
SV
Светлана Комарова |Отрезвляющий психолог
https://t.me/svetlanakomarovapro
Idade do canal
Criado
Linguagem
Russo
3.55%
ER (semana)
6.09%
ERRAR (semana)

◾️Автор бестселлера "Бизнес-ведьмы".

◾️Консультант топ-менеджеров компаний списка Форбс-200.

◾️Женское лидерство, влияние и статус.

Mensagens Estatísticas
Repostagens e citações
Redes de publicação
Satélites
Contatos
História
Principais categorias
As principais categorias de mensagens aparecerão aqui.
Principais menções
Não foram detectadas menções significativas.
Encontrado 163 resultados
#метафизика_денег

Мы продаем (не) деньги

Я предложила вам купить курс о деньгах, ничего не рассказывая о нем. Сорок три человека купили, не зная ничего о программе курса. Благодарю вас за доверие) Поддерживаю вас в вашем авантюризме и стремлении к игре. Вы сэкономили 5 000.

Теперь у меня готов ленд, и можно рассказывать о подробностях. Это будет курс «Метафизика денег: Твой личный финансовый миф».

Деньги как таковые не имеют значения.
Значение имеет знание о счастье — без него невозможно душевное благополучие и не приносит радости финансовое благосостояние.

Если у человека нет знания о счастье,
деньги не решат его проблемы. Они могут маскировать, компенсировать, отвлекать — но не наполняют, не строят.

Многим знание о счастье запрещено. Запрет стоит глубоко. Он встроен в тело, в речь, в решения. Он проявляется во всем.

Для одних деньги — возможность качественно изменить жизнь.
Для других — возможность избавиться от страхов перед жизнью.
Для третьих — инструмент для воплощения в жизнь замыслов и смыслов.
У каждого будет свой финансовый миф. Миф — не в смысле сказка, а в смысле первооснова, первичный сюжет, который разворачивается в связке с деньгами.

Курс про сценарий.
Про личный финансовый миф.
Про роли, из которых не выходишь годами.
Про запреты, которые кажутся здравым смыслом.
Про то, как знание о счастье меняет архитектуру решений.
Про ключевой вопрос - во имя чего.

Запись и программа курса тут: КЛИК
25.04.2025, 19:12
t.me/svetlanakomarovapro/2238
Темные стороны материнства

Мастер-группа в мае будет о нарушении материнских чувств и материнстве как труднейшей задаче.

Как обычно – для специалистов, которые хотят новые практики для работы с темой, и для всех интересующихся.

Расхожие представления о материнстве и чувствах матери далеки от реальности. Большинство людей имеют идеализированный, некритичный образ матери и сверяют свою личную ситуацию с ним.

Мы все выросли в пространстве монотеистической мифологии. Адам и Ева были сотворены Богом-Отцом без участия матери, и это значит, что родительство и материнство не имеет исходного мифологического прообраза, и первые люди не имели опыта быть детьми своих матерей.

Индивидуальные способности к материнству могут разительно отличаться от социально навязываемых образов. Мать может не справляться со своими чувствами, быть не готовой к материнству. Бывает так, что она — прямая угроза для ребенка или несчастна в своем материнстве и сожалеет о нем. Ребенок провоцирует неуверенность матери, и может оказаться виновником происходящего с ней.

На мастер-группе будем работать с этим.

👉 КЛИК
23.04.2025, 18:55
t.me/svetlanakomarovapro/2237
#метафизика_денег

Сегодня в 23:59 по Москве форточка закроется.
Цена поднимется. Информации станет больше.
Но возможность войти по интуиции — исчезнет.

«Метафизика денег» — три недели о твоём личном финансовом мифе и его проявлении в твоем финансовом поведении. Какой миф, такое и благосостояние)


Сейчас — 20 000 рублей.
Если чувствуете, что нужно – заходите. Есть еще время до полуночи, чтобы это сделать.

👉 КЛИК
22.04.2025, 18:35
t.me/svetlanakomarovapro/2236
Жизнь клиента в пространстве твоих каналов.

Я — человек-технология. Любой феномен я буду пытаться разложить по деталям и собрать из него технологию. Все, что попало в руки, будет проанализировано. Во всем, что я вижу, я буду искать закономерности, строить гипотезы, искать подтверждение и опровержение своим гипотезам. Рано или поздно все, что годами раскладывалось по ячейкам памяти и полочкам, я синтезирую в практику, методику или технологию. В этом моя суперсила.

У меня выстроена система сбора и анализа информации о том, откуда приходят клиенты, как себя ведут, приходят ли только на бесплатные материалы или что-то покупают, покупают ли сразу или через время. Как долго у них формируется доверие ко мне и моим продуктам. Он-лайн — не харизма и быстрые деньги, а последовательная продуманная работа и технология. Это цифры, анализ, гипотезы, проверка гипотез (за свой счет). В оффлайне ты можешь ездить на харизме, в онлайне фундамент — технология.

Бизнес на психологии — сложный высококонкурентный бизнес. Если вы в него заходите в иллюзиях, что главное в нем — писать каждый день посты или иметь глубокие знания, и все сложится, вы просто потеряете время, деньги и самооценку.

Но когда я вижу, что человек три года ходил на бесплатные вебы и курсы, ничего не покупал, а теперь впервые купил курс, я точно знаю, что у него прямо сейчас что-то в жизни меняется, и я этому рада. Много или мало — трехлетний период формирования незримой связи с человеком? Смотря на что вы ориентируетесь, на тактику — здесь и сейчас, или на стратегию — работу на будущее.

Это мы сегодня удивлялись и радовались, что заслужили доверие у очень недоверчивого человека))
22.04.2025, 14:55
t.me/svetlanakomarovapro/2235
До 30 апреля — можно успеть попасть в «Другую» на специальных условиях – если вы еще не там:

✔️май + запись апреля — по цене одного месяца.

Апрель в «Другой» был про духовность, дух, призвание, зовущее из глубины, и риски ухода в мистику на неустойчивой психике. Мне казалось, что темы не самые прикладные, но выяснилось, что запрос на разговоры об этом большой.

Май будет про «социальный жирок» — то, что позволяет выживать в любые времена:
– политическую грамотность,
– умение разбираться в людях,
– про этику.

Промо-веб к курсу пока еще доступен здесь:
🔗https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/2229

Если хочется понять, о чем «Другая» и почему дружба – это не просто приятное дополнение к жизни, а набор навыков из серии мастхэв и в работе, и в браке – посмотрите эфир.

Если возникнет желание встраивать в себя эти навыки — шаг за шагом – приходите в «Другую». Цена месяца более чем приемлемая, в нее входит возможность задавать мне вопросы о своем личном в чате курса.

👉КЛИК

#Другая
21.04.2025, 19:08
t.me/svetlanakomarovapro/2234
Решили подарить курс Павла Козлова в Академии Benedictum всем участницам «Иди и сделай». Целиком – тем, кто оплатил полное участие, первую неделю – тем, кто на пробном триместре (если продолжите на основном курсе – получите остальное).

Потому что без решений не бывает проекта, а любое решение – это внятные критерии и выбор. Часто мы зависаем, потому что тонем в рефлексии и анализе, подменяем действия бесконечными раздумьями.

Нет уверенности в критериях или вообще не понятно, как их назначать – нет осознанных действий.
Нет умения системно рассматривать альтернативы – снова действия вслепую.
Нет выбора как реального шага – нет решения.

✔️Курс «Верный шаг» – практический учебник логики и полноценная система с современными инструментами: квадрат принятия решений, численные методики и использование нейросетей.

Идеальные решения он принимать не научит, зато разложит по полочкам, почему стремиться к идеалу нет смысла, а вот отдавать себе отчет в собственных решениях и действиях – необходимо.

Это можно освоить как набор скиллов, которые работают и в проекте, и в партнёрстве, да хоть и при выборе нового фена. Потому что даже если у вас прекрасно развито «я так чувствую» – полезно это «чувствую» проверить логикой и математикой.

Если вас нет на «Иди и сделай», курс по принятию решений приобрести уже не получится – регистрация закрыта. Но через какое-то время, вероятно, выложим его в записи.

#иди_и_сделай #Benedictum
21.04.2025, 15:50
t.me/svetlanakomarovapro/2233
Миф о сотворении человека, «раздел» плодитесь и размножайтесь — недоуменный вопрос участников мифодрамы: «А как?»

Миф о похищении Европы, ни слова о «плодитесь и размножайтесь», вопрос «а как» не встает, пространство затоплено Эросом.

Миф определяет границы возможного и невозможного, доступного и недоступного. Он как будто бы открывает или закрывает пространства видимого для человека и формирует правила игры и законы бытия. Священный брак бога и дочери царя — одно бытие. Наказ созданным из праха «плодитесь и размножайтесь» — абсолютно другое. Миф всегда не о том, что написано буквами, и не о том, что писали о нем историки и кабинетные исследователи. В пространство мифа нужно погрузиться, увидишь то, что скрыто словами, а потом будешь пытаться перевести это на человеческий, и обнаружишь, что для самого важного в речи нет вокабуляра. Не названное словом как будто не существует.

Под впечатлением после вчерашних «Архетипов». Скульптура Карла Миллеса «Похищение Европы» — бог, женщина и желание.
20.04.2025, 07:16
t.me/svetlanakomarovapro/2232
#метафизика_денег

Мы открыли форточку — и в нее можно тихо заскочить.
Пока без подробностей. Скоро покажем лендинг — они там будут, но сейчас есть предложение.

Курс про деньги. Не про табличку с доходами/расходами и не про финансовую грамотность, хотя их никто не отменял.

У большинства из нас финансовая история — не совсем про деньги.
Чтобы понять, про что именно – придется ответить себе на важные вопросы.

Если есть странное чувство, что вроде всё делаешь правильно — а всё равно как будто не туда и повторяется один и тот же сценарий, то, скорее всего, на курсе случатся инсайты.

Он на три недели – простой и интересный. Не о том, как сделать X5 в доходах легким движение руки.
Но многое может сдвинуться.

Пока кот в мешке, но если чувствуете, что надо, приходите.
Сейчас можно купить за 20 000 рублей, потом будет дороже.

На раздумья – три дня. 23 апреля форточка закроется.

🔗Ссылка на регистрацию
19.04.2025, 18:22
t.me/svetlanakomarovapro/2230
Запись вчерашнего эфира «Поговори со мной» готова.
Если не успели подключиться вчера — все уже есть на RuTube и YouTube.

Некоторые темы эфира
— Про одиночество как системную проблему.
— Про гиперпсихологизированную коммуникацию.
— Про эмоциональную перегрузку в отношениях.
— Про дружбу как основу устойчивости.
— Про «тёмную триаду» в жертвенном обличье.
— Про особенности национальной эмпатии.

Этот веб — промо годового курса «Другая».
Апрель в курсе был про духовность, дух, призвание, зовущее из глубины, и риски ухода в мистику на неустойчивой психике.

Май будет про «социальный жирок» — то, что позволяет выживать в любые времена:
– политическую грамотность,
– умение разбираться в людях,
– про этику.

«Другая» — про то, как шаг за шагом встраивать в себя социальные компетенции – а это здорово улучшает качество жизни.

Если вы еще не там, то для вас до 30 апреля включительно действует спецпредложение:
МАЙ + АПРЕЛЬ в записи — по цене одного месяца.

Это:
— два полноценных месяца участия,
— весь апрельский блок — сразу в доступе,
— новая майская тема — с эфирами, тестами, практиками, живыми обсуждениями и возможностью задать вопрос напрямую.

#Другая

🔗Эфир на RuTube
🔗Эфир на YouTube
🔗Регистрация на «Другую»
18.04.2025, 14:36
t.me/svetlanakomarovapro/2229
Эфир «Поговори со мной» уже идет – еще можно успеть.

Прямо сейчас говорим про то, почему одиночество – болезнь нашего времени.

🔗Подключайтесь к трансляции: https://benedictum.academy/pl/webinar/show?id=3132329
17.04.2025, 20:10
t.me/svetlanakomarovapro/2228
Открытый эфир «Поговори со мной» начинается. Подключайтесь – можно будет задать вопросы.

Что обсуждаем
📍 Почему так сложно сохранить душевность, когда общество гиперпсихологизировано.
📍 Как не раствориться в одиночестве, даже если ты умная, красивая и осознанная.
📍 Почему дружба — не милое дополнение к любви, а единственное, что её удерживает.
📍 Почему дружба как метакомпетенция — основа карьеры и жизни.

Трансляция здесь: https://benedictum.academy/pl/webinar/show?id=3132329
17.04.2025, 20:03
t.me/svetlanakomarovapro/2227
Сегодня в 20:00 по Москве мой открытый эфир «Поговори со мной».

Будем говорить про гиперпсихологизацию, одиночество и дружбу.

Приходите: КЛИК
17.04.2025, 13:50
t.me/svetlanakomarovapro/2226
Си минор
Текст из прошлой жизни — спокойного 2016 года.

На веранде всегда пахло медом и пчелиным воском. Дед Михаил был пасечником. Залетавшие на веранду пчелы бились в стекла. Дед осторожно брал пчел со спины за два крыла и выносил во двор. Убить пчелу было страшным грехом.

Дед был невысоким, сухим и жилистым, курил махорку. Обряд курения включал скручивание козьей ножки из газетной бумаги. Сначала сворачивался маленький длинный кулечек, потом в него набивалась махорка из серой пачки, потом тонкий кончик кулечка загибался под прямым углом, дед чиркал спичкой. Умопомрачительный запах детства – запах меда и воска вперемешку с первым махорочным дымом. Запах веранды.

Дед был лесником и потомком мезальянса прабабки-дворянки с прадедом - сыном купца и промышленника. По семейным преданиям прабабка в концепцию не вписывалась, считалась ленивой, ибо тратила время попусту - читала книжки. От предков в доме деда осталась мебель из карельской березы, к возрасту моей сознательности выкрашенная для свежести рыжей половой краской, и дивный крохотный круглый столик на трех высоченных ножках, оканчивающихся львиными лапами. Столик тоже был рыжим. И еще было таинственное потемневшее от времени огромное зеркало в тяжелой резной раме. За ненадобностью огромных размеров, рукастый без изящества дед отпилил зеркало на две трети и повесил на стену. Чтобы место не занимало. Зеркало тоже не избежало участи быть выкрашенным. Предки в те времена мне были не интересны. О том, что под потеками рыжей краски скрывалась карельская береза, я не знала и удивлялась дисгармонии изящных форм и половой краски.

Дед говорил о себе «дедка».
- Принеси дедке молоток, - и это было честью. Я была единственной девицей в числе дедовых внуков, и в шесть лет биться за право тащить молоток со старшими двоюродными братьями, это еще та затея.

Деревня из пяти домов стояла в лесу. Дорога к ней была скорее условной, чем реальной. На кобыле и тракторе – без проблем, на машине – как сложится, а лучше всего пешком. Общественный транспорт деревне был неведом. На несколько километров вокруг не было никого. Перед домом огромная поляна, через которую было видно железную дорогу, и такое же огромное пшеничное поле за домом. До конца поля я ни разу не рискнула дойти. Где-то в самом его конце, километрах в шести от дедова дома, стояла еще одна деревня со страшным названием Чертиим. Ходить в ту сторону было запрещено. Чертиим считался «плохой» деревней.

В деревне знали в лицо и по именам не только соседей, но и их коров, кобелей, котов и коз. Прочая живность имен не удостаивалась, но зато у семей были деревенские фамилии и клички. О том, что Яшкины это не фамилия, а принадлежность к семье одноногого Яшки, я узнала после того, как прилюдно назвала Яшкиных Яшкиными. Оказалось, что младенцам это непозволительно, и я долго не могла понять почему – нормальная же фамилия, не хуже, чем Иванов.

У семьи деда клички не было, и отношение к нам было особым. Дед, всю мою сознательную жизнь работавший лесником, косивший траву и разводивший пчел, для деревни был «из богатых». Я удивлялась. У бабушки были корова, алюминиевые ложки и железные кружки и не было холодильника. Про прабабку с книжками и сына владельца мебельной фабрики я тогда еще не знала, про непоколебимую позицию бабушки, что холодильник - блажь, тоже. Дедов предок управлял поместьем, в которое входила деревня. Деревня сохранила генетическую память о былом социальном неравенстве. Плюс дед изрядно подпортил себе карму, поработав директором то ли сырного то ли кирпичного заводика, разрушенный фундамент которого сохранились на поляне ближе к железной дороге. Деревня окончательно убедилась в том, что Малышевы работать не любят, им бы только руководить. Сын-директор, добравшийся до дедова дома на служебной двадцать первой Волге с персональным водителем, поставил жирную точку в возможности поправить репутацию семьи.
16.04.2025, 10:00
t.me/svetlanakomarovapro/2224
В смутные времена половину построенного прадедом дома с высоким крыльцом, высокими потолками и остекленной верандой каким-то образом снесли, столовое серебро закопали, да так и не нашли – не осталось в живых тех, кто знал, где оно закопано. Богатый дед вместе с бабушкой заготавливал березовые веники, обходил лес, сажал картошку. Меня не удивляло, что портрет шестнадцатилетней бабушки в кружеве и жемчугах диссонирует с фартуком, коровой и натруженными красными руками.

Нам с братьями былое социальное неравенство было не интересно и никак нас не лимитировало в войнушках с местными. Я была на особом положении – как единственная девчонка в деревне, я имела эксклюзивное право получать по шеям исключительно от старших братьев. Покушение на эксклюзив, случившееся единожды, закончилось слезами покушенца и приходом к бабушке возмущенной соседки, внук которой огреб последовательно от каждого из хранителей эксклюзива.

Завидуйте нам, те, кто намного моложе. У нас бывали нечастые ссылки в деревню. Там за нами никто не следил, и никто не говорил нам, что нам делать и чем заниматься. Упоительная свобода! В девять лет я могла целыми днями шастать по лесу, торчать в диком малиннике, собирать перед домом луговички для грибного супа, макать в миску с гречишным медом горячий черный хлеб из бабушкиной печки, ловить головастиков, кузнечиков, ужей и ежей, шарахаться от гадюк, ходить вместе с братьями на реку за пескарями. Слова «маньяк», «опасность», «под присмотром» были неведомы. Какая опасность может быть в диком лесу? Волки летом людей не трогают. Дед нам это твердо обещал, и мы ему верили. То, что волк на глазах у деревни задрал и унес в лес овцу, нас впечатлило, но подтвердило дедову правоту- овцу же выбрал, а не чьего-нибудь внука.

Режим дня и обед по расписанию тоже как-то прошли мимо. Бабушка явно исповедовала политику, что здоровый ребенок с голоду не помрет и явится домой, когда проголодается. Или налопается в лесу того съедобного, что там в избытке растет. Безмятежная свобода, запахи утреннего леса, росистая трава под ногами, полное единение с миром. Единственной неизбежной повинностью был поход за родниковой водой в овраг к дубу.

Дед внезапно и очень быстро умер от рака легких, когда мне было двенадцать. Махорка и газетная бумага дали о себе знать. Бабушка не смогла жить в доме. В ночь после похорон она взяла с собой дворового пса и ушла через лес к сестре в соседнюю деревню. И там осталась. Дом продали. Бабушке купили новый дом рядом с сестрами. Через два года ее не стало.

Связь с домом с высоким крыльцом и верандой была тонкой серебряной струной, державшей какую-то глубинную часть меня на крепкой привязи. Си минор, звенящий в душе. Я возвращалась и возвращалась, и возвращалась туда, где меня ждал мой дом, который когда-то пах пчелами, пекущимся ржаным хлебом, лесной земляникой, парным молоком. Дом, который я оставила. Шла через лес по знакомым тропинкам, садилась на поляне напротив дома, смотрела на рябину и березу, которые мы с братьями притащили из леса и воткнули под окнами. Поляна перед домом возвращала меня себе и давала силы.
Я вернулась в очередной раз, когда мне было за тридцать. Лес местами вырубили, тропинки поменяли путь, заросли травой. Дуб умирал, в дуплах жужжали огромные шершни. Родник был вычищен, кто-то сделал вокруг него свежий сруб. Я легла на траву напротив дома, и струна лопнула. Я потеряла си минор и получила свободу.

Когда мы уйдем, там, куда мы уйдем, нас встретят те, кто ждал нас на верандах, пахнущих медом.
16.04.2025, 10:00
t.me/svetlanakomarovapro/2225
Про деньги и их метафизику

Деньги — последнее звено цепочки, которую начинали вовсе не они. Навыки, самомаркетирование, рынок, бизнес-планы и подходы – это все понятно. Но начинается не с этого, а с личного мифа о деньгах, с метафизики денег.

Мой любимый клиентский запрос — про деньги. Потому что за ним всегда стоит дверь, за которой что-то еще. Самозапреты, страх быть, непозволение себе иметь. Ощущение, что не заслужила, не доказала, не положено. Что если получить — то потеряешь. Если взять — то потом расплатишься чем-то важным.

Наша культура очень сложно адаптируется к идее, что деньги могут быть про духовность. Духовный человек должен быть голым, босым бессеребренником.
Ладно бы еще это было про настоящий духовный путь и аскезу подвижника, но чаще это – про ресентимент, обиду на других, у которых почему-то есть, зависть. Про компульсивные всплески «а теперь я хочу всё».

Меж тем, не во всех культурах чтобы быть духовным, надо быть бедным. Даже не во всех христианских культурах. Протестантская этика сделала гениальный финт: если ты процветаешь, значит, Господь любит тебя. Правда, мало кто при этом вспоминает, что за метафизикой денег стоит еще и метафизика упорного труда – то есть умения за-рабатывать. А вместе они – не про баловство и игрушки, а про то, чтобы реализовывать смыслы. Кстати, капиталистическая культура, выросшая из протестантизма, в своем гиперпотреблении про это забывает, за что и огребаем.

Про связь удовольствия, витальности, либидо мы много говорили на Алой. Но деньги – территория не только удовольствия, но и смысла. Без смысла – скука и фрустрация, сколько бы денег ни было.

Когда приходят деньги — приходят не только возможности. Приходят ответственность и выбор. И приходится отвечать себе на вопрос: а кто я и в чем мои настоящие ценности? Становится ли мой капитал производной от реализации этих ценностей? Зачем мне вообще все эти деньги?
15.04.2025, 18:25
t.me/svetlanakomarovapro/2223
Скажите, пожалуйста, какие каналы непсихологов вы читаете или любите просто полистать? У меня разброс от «Изящного садоводства» до «Поликарпов:сохранить и приумножить» и Анчи Барановой.
15.04.2025, 11:43
t.me/svetlanakomarovapro/2222
Выдерживать друг друга

Иногда нам не просто плохо. Иногда — страшно. Иногда – очень страшно – когда мир болтает нас как гигантский шейкер. И в этот момент мы начинаем проверять: выдержит ли?

Мы не всегда сами это осознаём. Просто вдруг всё рушится: ноготь сломался, кот заболел, новости пугают, дети прячутся по углам. И женщина — в слезах, в гневе, в молчании — ищет границу мира. И смотрит, кто её сейчас держит.

Если рядом мужчина, ему достаётся сразу всё. Потому что мы не просим словами: скажи мне, что ты рядом, что ты справишься, что я могу тебе доверять. Мы устраиваем цунами.

Что в этот момент действительно помогает?
Простое.
Не надо стоять гранитной глыбой, но и тонуть в наших эмоциях не стоит.
Когда мужчина замолкает и каменеет — нам кажется, что ему всё равно, и опора рухнула.
А если он впадает в панику — мы думаем: если он не справляется с моими слезами, как он справится с настоящей бедой?

Самое ценное — когда внутри у мужчины спокойно, а снаружи — живой, спокойный диалог, даже если мы в голос заявляем, что сломанный ноготь — это конец, и завтра развод.

— Да, я понял. Тебе тяжело.
— Развод завтра? Хорошо. А чай тебе с сахаром или без?
— Сыр на бутерброд класть или ты теперь веган в стрессе?

И в этот момент нас отпускает. Потому что понятно: он справится. Даже если Трамп не справляется.

Мужчина не обязан быть каменной глыбой.
Но внутреннее спокойствие, которое не путается с чувством вины и не сбегает в агрессию — это то, что удерживает мир.
И да, мы тоже не виноваты. Мы просто боимся. И хотим убедиться, что не одни.

Нам все сложнее говорить друг с другом по-человечески.
О сложном – просто, душевно. Без претензий. Без диагноза. Без театра.

📍17 апреля будет эфир "Поговори со мной".
Про дружбу как основу реальной близости.
Про то, как быть в контакте — когда хорошо и когда больно.
Про то, как стать той, с кем можно быть по-настоящему и кого захочется выдерживать, даже когда штормит.

Будет не только про партнёрство. Но для тех, кто его хочет — важно.

Регистрация на эфир: КЛИК

#отрезвитель
14.04.2025, 18:09
t.me/svetlanakomarovapro/2221
Каждое завершение - новый дорожный камень:
налево пойдёшь…
направо пойдёшь…растопыришься на перекрёстке - сгинешь.

Моя работа — вчитываться в чужие дорожные камни.
14.04.2025, 09:25
t.me/svetlanakomarovapro/2220
Сказка на ночь. Из старого, запрещенная соцсеть подкинула воспоминание.

Присылают мне вчера вечером начало сказки - "Однажды на земле лежало настроение и горько плакало". А слабо написать сказку с этой фразы? А не слабо))

- Однажды на земле лежало настроение и горько плакало.
- Чьё настроение-то? Чё оно на земле-то лежало-то? Потерял кто? Само упало? – рыжая конопатая девчонка-подросток нетерпеливо дергала змея за перламутровый коготь и заглядывала в глаза. Змей протяжно выдохнул серым дымком.
- И правда, чего лежало-то?
- Змеюшко, змеюшко ты не засыпай! – окала рыжая – Ты мне сказку-то рассказывай. Обещал, так рассказывай! Я те пузо-то чесала! Обещал, что не омманешь, а сам…
- Обманешь, - поправил Горыныч.
- Ты мне змеюшко зубья-то не заговаривай, - обиженно шмыгнула носом рыжая и собралась пустить слезу.

Змей снова вздохнул, поднявшись с нагретой солнцем травы, уцепил мерцающим искрами когтем цветастый подол и осторожно, стараясь не поцарапать, вытер конопатый нос:
- Ну ладно, тебе. Не слезомойничай. Вымахала вон. А чуть что, в слезы.
Рыжая довольно улыбнулась, привалившись к драконьему боку, пошевелила пальцами босых ног и откинулась на траву, забросив руки за голову.

- Чё ты меня с деревни-то унёс скажешь? Сколько времени-то прошло, а все правды не говоришь, - она опять заглянула в янтарные глаза, - Скажи, чё уж теперь-то? Не обижусь.
Змей молча пыхнул серым дымком. Девчонка проводила поднимающийся к верхушкам сосен унылый серый дым:
- Чё печалишься-то?
Дракон пожал плечами, и запахнул вокруг синего живота кожистые крылья. Девчонка, поднявшись с травы, начала чесать сидящему у пещеры змею спину. Змей довольно заурчал.

- Кот ты, змеюшко. Как есть кот. Так скажешь, или как?
- Скажу, не донимай. Чё уж теперь…Голодный был.
Рыжая, остолбенев, опустила руки. Горыныч недоуменно глянул через плечо.
- Между лопатками почеши.
Рыжая стояла за спиной дракона, уперев руки в боки. Губы подрагивали.
Горыныч повторил:
- Чешется там, сам не достану.

Рыжая со всего маху топнула босой ногой по хвосту дракона. Дракон обомлел:
- Сдурела? Чего творишь-то?! Больно!
Из глаз девчонки брызнули слезы.
- Ты меня что, сожрать хотел?! - она подпрыгнула и двумя ногами опустилась на змеев хвост. Змей взвыл. Девчонка развернулась и двинулась в сторону сосен, бросив через плечо – Правильно Иван говорил, нечисть ты колючая.
Окончательно растерявшийся дракон взмыл в воздух, распахнув огромные крылья, подбитые изнутри нежным изумрудным мехом и опустился на тропинку перед рыжей.

Плачущая девчонка стояла перед ним, сверля злыми глазами. Дракон попытался накрыть ее изумрудным крылом, она вывернулась, но осталась стоять перед змеем. Змей выдохнул темно-серым дымом:
- Сама же сказала, чтобы правду…., - и предусмотрительно подобрал к животу длинный толстый хвост, покрытый поблескивающими сизым чешуйками.

Девчонка зло вытерла ладонью глаза и высморкалась в подол.
- Поди с дороги! Кому сказала, поди! Видеть тебя не хочу!
Змей опустил крылья, наклонил к земле морду и снизу глянул ей в глаза:
- Собралась-то куда, бешеная?
- К Яге уйду! Жить там буду!
- Так нет Яги… Померла уж который день.
Девчонка села прямо в теплый песок, вытянув вперед босые ноги, и заревела, закрыв лицо ладонями.
- Плачешь-то чего?
- Она меня блинцами кормиииилаааа!
- Ты из-за блинов что ли? – успокоился Горыныч, - Так я напеку…

Девчонка взвилась с травы и затараторила, окая:
- Дурак ты! Триста лет живешь, ума-то не нажил. Не Иван дурак-то, а ты! Пусти, сказала! Видеть тебя не хочу! – она обогнула змея и зашагала в лес. В воздух поднялся густой запах помятого босыми ногами чабреца, - Одна буду жить! Кот-то ягин поди не подох. Сидит некормленый. А кому я тут-то нужна?! Думала, ты меня к себе понес! А сам сожрать хотел!

Змей посмотрел ей вслед:
- Чёт я ничё не понял. К себе и понес. Сожрать. Чё плачет? Сама правду просила.
Девчонка скрылась за соснами. Змей сложил широкие крылья и поплелся в пещеру. Над лесом пронесся резкий свист, девичий визг и топот. Змей охнул и взмыл в небо.
13.04.2025, 23:57
t.me/svetlanakomarovapro/2219
Ни о чём не подозревая, оказаться в позиции, когда нечто, являющееся вдоль и поперёк женским, легко, как будто так и было, выплёскивается наружу через волосатого мужика.
Любопытно,подумал я, согласившись на это по припезди природной.

Но, что поразило ещё больше - я впервые ощутил, что значит видеть хорошее во всем, не отрицая имеющегося плохого. И все это без натягивания совы на глобус, высоких вибраций и прочего популярного суррогата.

Видеть, искренне это любить и получать из этого состояния силу исцелять и трансформировать.

Понял, почему меня подобная реклама от спецов мужеского пола,всегда вводила в ступор - а потому, что это исключительно женский навык.
Он не имеет ничего общего с материнской любовью к своему чаду, а мужчине, в принципе, неоткуда такое добыть, пока не окажешься в очень специфической роли.
И даже не всякая женщина, по праву рождения, как показал прецендент, способна на такое.


Теперь хочу попробовать провести это через тело во время работы и посмотреть, что из этого выйдет.
13.04.2025, 17:38
t.me/svetlanakomarovapro/2218
Жду вас в следующую субботу на «Архетипах секса», а в воскресенье на мифодраме. В субботу — через мифологию, мужское доминирование и женское подчинение. В воскресенье — молодая Яга и Велес. Яга выходит замуж за того, кто смог ее победить, Европа позволяет себя украсть Зевсу.
Есть такой архетип — Иерогамия — священный брак между мужским и женским божеством. Гораздо более интересная история, чем двенадцать архетипов Пути Героя по Пирсон. Путь Героя — малая часть жизни — сепарация. Это не вся жизнь, и не всё в жизни.

Рассказывать словами то, что познается через переживание, бессмысленно, всё уходит в пустую рефлексию и умствование. Увидеть как, сохраняя достоинство и силу, женщина склоняет голову перед мужчиной, как он приносит ей дары в ответ, и осознать, насколько всё не так, как мы привыкли думать.

После этого поста текст, написанный мужчиной, по следам прошлого модуля «Архетипов секса».
13.04.2025, 17:38
t.me/svetlanakomarovapro/2217
Первая неделя «Иди и сделай» подходит к концу.

Как и всегда, собрались не случайные люди.
Сильные, опытные женщины, которым нужны фундаментальная база, четкий план, а еще – опора на поддержку и знания тех, кто идет похожим путем.
Женщины местами уставшие. Но всё ещё готовые встать, пойти и сделать – набрав ресурса.

Первые мастермайнды. Это будет не просто обмен мнениями — это будет инициация.
Участницы впервые вынесут свои проекты в публичное поле. Сформулируют, предъявят, получат отклик - от группы и ведущей курса.

Каждая встреча – ответ себе и другим на вопросы: про что проект и для кого он; в каком квадрате ресурсов он находится.

Дальше – план проекта по зонтичной модели от Веры Ильиной и пошаговая схема того, как оценивать эффективность хода проекта на каждом этапе.

О чём проекты? Самые разные.

Работа на себя и карьерный рост
– Переход из найма в свою практику (с ростом дохода и сменой образа жизни).
– Возврат к собственным проектам после выгорания и общественной нагрузки.
– Запуск и масштабирование личных проектов в коучинге, дизайне, автоматизации бизнесов.
– Планирование карьерного роста: куда двигаться после 45+ — корпорация, стартап, фриланс?
– Пересборка портфеля: три бизнеса, смена фокуса, новая структура.
– Монетизация творческого или консультативного опыта.
– Систематизация научных проектов и исследовательской деятельности.
– Карьерный рост как самостоятельный проект — с целеполаганием и стратегией.

Проект «замуж» как личный, социальный и стратегический проект.
– Первый или второй брак — не как удача, а как решение.
– Партнёрство с опорой на ценности, опыт и желание.

Переезд
– Релокация с бизнесом, оборудованием, детьми — после неудачного первого опыта.
– Новый старт — с учётом всего пройденного.

«Иди и сделай» — про фундаментальные законы любого личного проекта. Это позволяет собрать такие разные запросы на одном курсе.
Это про структуру, живое общение и движение.
Про то, как идея становится делом.
Про то, как мы перестаём ждать разрешения — и начинаем.

✔️В 23:59 по Москве 14 апреля мы закроем регистрацию на курс.

До этого момента все еще можно принять участие: во всем курсе или войти только в первый триместр — про ПРОЕКТ.

Регистрация на курс: КЛИК
Регистрация на первый триместр: КЛИК
12.04.2025, 14:20
t.me/svetlanakomarovapro/2216
Спросили в предыдущем посте про мои правила этики. Спасибо за этот вопрос – сформулировала свои 10 этических заповедей)

1. Не умножать количества хрени в мире.
2. Быть в согласии со своей внутренней правдой.
3. Знать свое место среди других и внутри больших и малых систем.
4. Называть вещи своими именами.
5. Сохранять и приумножать живое, не удерживать умирающее, не вкладываться в нежизнеспособное.
6. Не натягивать пиджачок бога, не мнить себя умнее Провидения, Жизни и Смерти.
7. Признавать и уважать право существующего быть таким, какое оно есть.
8. Не отвечать добром на неправедное.
9. Делать то, что делаешь, максимально качественно.
10. Умножать красоту и гармонию.

#отрезвитель
12.04.2025, 13:40
t.me/svetlanakomarovapro/2215
За нарушение этики люди платят удачей. Есть нечто фундаментальное, существующее как базовые законы, связывающие одно и другое. Это не воздаяние, на которое обычно рассчитывают. Понимаешь/чуешь эти законы — проходишь по лезвию бритвы в самых сложных ситуациях. Не понимаешь — твои проблемы.

Этика как внутренний закон срабатывает на долгой дистанции, на короткой это часто не заметно. За нарушение этики люди платят потерей удачи в одиночку и целыми семьями. Есть потомственно неэтичные семьи. Собрались вступать в отношения — посмотрите на семью человека. Неэтична — не лезьте, будут проблемы.


Не прочитала бы пост Сергея Иванова, исполнительного директора «Эфко», о том, что компании платят за нарушение этики удачей, не задумалась бы об этом.

Предваряя вопрос а сама то ты этому следуешь? Да, следую, и очень жестко. Мне нельзя этому не следовать — быстро огребу. В том числе даже мои промовебинары и курсы сделаны максимально качественно. Это вопросы этики, а не перфекционизма.

За нарушение этики в отношении меня люди платят, временами сурово. Я об этом знаю, и оно меня не расстраивает. Но удивительным образом, за все те годы, когда мы даем рассрочки, заведомо зная, что если человек не заплатит, у нас не будет возможности на него надавить и получить деньги, у нас практически не бывает случаев неэтичного поведения «должника». Я даже в помнить не могу, когда бы такое случилось. Этика против этики умножает удачу.
12.04.2025, 08:44
t.me/svetlanakomarovapro/2214
Когда тебя начинают видеть — приходят не только люди, но и деньги.

«Открылся какой-то портал, и я как будто стала для всех видимой: для клиентов, коллег, других людей.

Я даже немного пугаюсь, отвыкла от такой движухи. Но "подтягиваю памперс" и признаю за собой право.

А тут еще грант от таких уважаемых Альф – женщин, которые своей реализацией масштабно меняют мир».

Этот отзыв Ирины Цай — про то, что происходит с женщиной на «Альфе».
Ты не становишься громче — ты становишься яснее.
И что-то начинает меняться: в тебе, в окружении, в мире.

А иногда материальное подтверждение приходит тут же:
Ирина и еще две участницы потока – Жанна Жукова и Анна Матвеева – получили назад половину стоимости курса.
По инициативе вице-президента ВТБ и выпускницы «Альфы» Натальи Суровой — за движение и за результат.

Деньги — это тоже форма признания. Когда твои усилия не просто заметили, но оценили. Не словами, а поступком.
И это тоже про видимость. Про то, чтобы выйти из режима «на всякий случай не высовываться» — и разрешить себе занять место, которое давно ждёт именно тебя.

«Альфа» – единственный из флагманов, который мы решили оставить. Следующий поток теперь в декабре.

#Альфа
11.04.2025, 14:26
t.me/svetlanakomarovapro/2213
Про глобальное одиночество

Недавно вышел свежий отчет института Гэллапа по счастью – World Happiness Report. И большинство, как обычно, обсуждали, кто там на каком месте, но самое интересное было не это.

Социологи уже двадцать лет бьются с экономистами, пытаясь доказать, что людей делают счастливыми не деньги (или, во всяком случае, не только деньги), а человеческая близость. Крепкие социальные связи, отношения со значимыми другими.
И тут цифры наконец поддержали социологов – что видно на примере стран с высоким уровнем жизни.

Самое большое падение уровня счастья произошло у молодых – людей до 29 лет.
В США — минус восемь позиций за два года. И причина простая и пугающая: половина студентов колледжей говорят, что у них вообще нет ни одного человека, которому можно довериться.
Ни друга, ни родителя, ни партнёра. Ноль.

И это уже не личная история — это цивилизационный симптом.
На этом фоне вышло еще одно исследование — OpenAI и MIT Media Lab.
Тысяча человек общались с ChatGPT каждый день в течение месяца.
Что получили?
Рост одиночества.
Уменьшение живого общения.
Эмоциональную привязанность к ИИ.
Женщины начали меньше говорить с реальными людьми, чаще выбирая ChatGPT – вежливый и эмпатичный.

Что это значит? Мы стоим перед выбором: или пытаться сохранять живые и крепкие человеческие связи, или постепенно выскальзывать в мир заменителей — безопасных, гладких, стерильных. И это не только про роботов, но еще и про то, что наша живая коммуникация начинает стремиться к такой же стерильности – общению по скриптам. В чем отчасти виновата тотальная психологизация всего и вся.

Через неделю, 17 апреля – мой открытый эфир про это.
О дружбе. О теплоте. О том, как быть тем, с кем хорошо – без психожаргона и ежемесячной подписки на эмпатию.

Регистрация на эфир: КЛИК

#отрезвитель
10.04.2025, 17:15
t.me/svetlanakomarovapro/2212
До полуночи 14 апреля — можно забрать весь "Полет на крыльях тревоги" целиком. Без оплаты. Просто так.

Эфиры, видеоуроки, методики, схемы, голосовые ответы на вопросы. Гайдбуки по принятию решений, если стоишь на распутье, оценке команды – с кем доплывешь, а кто потопит, про "что делать прямо сейчас, чтобы стало лучше" – в зависимости от состояния и ресурса.

Мы так вложились в этот бесплатный курс, что для многих участников этого оказалось достаточно на месяцы вперёд — чтобы думать, выбирать, пробовать, запускать.

С точки зрения продаж — стратегия спорная))
С точки зрения профессиональной совести и чести — всё чисто.
Качество было. Глубина была. Высокопрофессиональная команда экспертов и прочих была.

Забирайте – потом закроем. Не из жадности. Из уважения к сделанному.

🔗 Канал «Полета» здесь: https://t.me/tvoy_polet_bot/3

#полет_на_крыльях_тревоги
9.04.2025, 15:23
t.me/svetlanakomarovapro/2211
Критическое мышление

Это не про то, чтобы ставить под сомнение то, что говорят другие. Хотя и это тоже. Это про то, чтобы в первую очередь ставить под сомнение самого себя. Есть прекрасное понятие – интеллектуальное смирение. Это готовность к тому, что ты можешь оказаться не прав, и признать это. А без такого смирения с большой вероятностью – будешь переть туда, куда тебе не надо.

Что можно у себя спросить?
– Что если в логике моих рассуждений есть ошибка?
– Что если я привыкла считать это фактом, а это всего лишь удачно упакованная интерпретация?
– Как часто мои прежние выводы оказывались неверными?
– Сколько раз я “просто знала” — и ошибалась?
– На чём я вообще сейчас строю своё суждение — на опыте, на эмоции, на цитате из Reels?

Критическое мышление — это не просто умение "сомневаться".
Это способность останавливаться посреди потока уверенных голосов (в том числе в своей голове) и спрашивать:
“А это сейчас был аргумент, рекомендация или заклинание?”.

📍Завтра в 20:00 по Москве у нас в Академии Benedictum очень полезный и прикладной эфир Павла Козлова — "Критическое мышление для точных решений".

✔️О навыках правильного мышления – какие они и где их брать,
✔️ о годных критериях при принятии решений,
✔️о логических ловушках, в которые нас вовлекают другие и наш собственный ум,
✔️об интерпретациях, которые маскируются под аналитику,
✔️и о том, как всё-таки принимать решения, не уплывая в вечный внутренний диалог.

🔗 Ссылка на регистрацию — тут: КЛИК

#отрезвитель
#Benedictum
8.04.2025, 18:36
t.me/svetlanakomarovapro/2210
Мифодрама и Архетипы секса

Следующая Мифодрама будет про Ягу. Есть миф о том, как Велес женился на Буре-Яге. В этом мифе – молодая Яга, обученная грозным битвам. Не чары и колдовство, а дубина и рукопашка. У нее там не костяная, а золотая нога. Жених не остался бы в живых, если бы боги не отвели руку невесты, невеста тоже огребла. Посмотрим, что за этим стоит.

Расскажу, что еще докрутилось после мифа о рождении Кащея.

Архетипы секса будут про следующую игру — доминирование и подчинение. Прошлый модуль был про соблазнение и вожделение. Ахшар, который честно простоял полдня в Афродите, вытащил из того модуля телесную практику, вчера на мне экспериментировал. Описать сложно — в речи нет соответствующих слов, самое приближенное - что-то как будто бы гармонизируется и возвращается к базовым неискаженным заводским настройкам.

Эффект сильный, предполагаю, что с непредсказуемыми спецэффектами, которые еще проявятся.

Про сексуальные доминирование и подчинение в мифологии – Яга и Велес бьются насмерть, прежде чем жениться. Зевс крадет Европу, не спрашивая ее согласия. Мейнстрим объявляет некастрированное мужское злом. Женщины требуют кастрации и сохранения либидо. Девочки, так не работает. Евнух в гареме не для секса. Яга Велеса пытается убить, но яйца не режет, и после того, как не убила, идет за него замуж. Условие ее замужества — победи меня.

Что увидим, не знаю. Напоминаю, что группа исследовательская, а не терапевтическая. Куда она в этот раз даст проходы, предсказать невозможно.

Зову своих. Под своими подразумеваю тех, кто хорошо встает в заместительскую роль и не тянет туда свой травматический материал.
Смотрим миф о похищении Европы.

АРХЕТИПЫ СЕКСА 19.04 (модуль 3)
🔗https://benedictum.academy/arhetipsex_25

МИФОДРАМА 20.04
🔗https://benedictum.academy/mifodrama_25
8.04.2025, 12:35
t.me/svetlanakomarovapro/2209
Если завтра будет поздно ровно настолько, насколько сегодня было трудно решиться – пора идти и делать.

Участницам "Иди и сделай" открылись первые практические уроки — от меня и двух Вер — Ильиной и Тиньковой.
Обе с опытом, который не в теории. С руками, побывавшими в бизнесе, корпоративной среде, кризисах. Этапы проекта, его сопротивление, рост, трудности – все будем обсуждать подробно и с планом действий.

Начали учиться те, чей проект — выйти замуж.
Замуж — тоже проект. Со своими стадиями, мотивацией, страхами, сопротивлением и волевым усилием.
И для него тоже нужна структура.

В ближайшие дни будет понятно, с чем пришли участницы – расскажу, если будут готовы поделиться.

Записаться на курс можно до 15 апреля.

🔗 Присоединиться к "Иди и сделай": КЛИК

🔗Или пойти отдельно на триместр ПРОЕКТ, чтобы понять, стоит ли двигаться с ним дальше: КЛИК

#иди_и_сделай
7.04.2025, 15:11
t.me/svetlanakomarovapro/2208
История четвертая. Валентина

Я — VALYA PTITCA. Решила так и пошла в Квинту за инструкцией по применению этой "Я".

В базе — дизайнер одежды. По статусу — руководитель довольно немаленькой марки. Плюс — «залет в бухгалтерию», но это уже отдельный роман.

Всё это время в Квинте выбирала: люкс или масс-маркет? В итоге — спасибо моим квинтессам — поняла: не «или», а «и». Больше не выбираю, иду своим путём, в своём темпе. Хотелось бы быстрее — но пока так, и это хорошо.

Проект 1 — VALYA PTITCA.
Это про создание индивидуального мира красоты женской магии. Я — Zinger-ведьма. Создаю одежду, которая становится вашим воплощением, отражением, продолжением.

Формы — архитектурно выверенные, тонко переплетённые с вашими желаниями.

Вещи, созданные с тобой и для тебя.
Мини-капсулы по моим «ведьминым видениям красоты».
Реконструкция, реставрация, реинкарнация особенных вещей, с историей.
Использую только натуральные, дорогие и редкие ткани. Вещи — от 1 до 5 экземпляров. С душой машинок Zinger 19 века и теплом рук, которые их создают.

Я верю: быть собой — значит быть единственной и неповторимой.

Проект 2 — MŌRFA.
Это бренд для миддл-сегмента. Линии: школа, база, пижамы. Слоган — "комфортно, как дышать". Продвижение — маркетплейсы. ДНК бренда ещё структурирую.

На сегодня
Я знаю, кто я и куда иду.
VALYA PTITCA отшивает первые «индивы» и пижамы, в работе капсула костюмов.
Ищу помещение — вытащить себя из быта в тишину и творчество.
С MŌRFA school планирую выход этой весной. В марте будет готов производственный пакет и выбраны производства.
Осваиваю SMM — выбираю, с какой двери заходить.

Итог
Безумно благодарна Квинте, моим уже родным антилопам, матерям с их тонким чувством женских течений, и мирозданию — за то, что почти год я мягко, бережно прихожу к себе.

Я встала. Вышла. Я ИДУ.

Первые три истории выпускниц Квинты – 🔗здесь, 🔗здесь и 🔗здесь.

#иди_и_сделай
6.04.2025, 11:50
t.me/svetlanakomarovapro/2207
Украшения выполняют как минимум четыре функции:

✔️привлечение внимания – видимость для богов и людей;
✔️отражение своего глубинного вовне: я — вот это, и ничто другое;
✔️связь: обручальные кольца, подарки, свидетели событий;
✔️доступ или инициация: украшение как благословение или право на вход в те пространства/состояния/поля, которые были закрыты.

Последнее добыть сложно. Это как непредсказуемый взаимный путь предмета и его будущей хозяйки навстречу друг другу.  Украшение в этом случае — логин, пароль и ключ. 

Вчера начался второй модуль Алой, который о сексуальности. Разговорный жанр отставили в сторону, и сразу пошли в практики с архетипическими слоями. Это самый короткий, но и самый сложный путь прохода в понимание системы взаимодействия мужского и женского.  Логин, пароль, ключ и все расклады тебе доступны и понятны. 

Часть коллекции «Серенгети» лежала вчера в пространстве происходящего — архетипических полях сексуальности и взаимодействия мужского и женского. На фото — то, что прямо с Алой поехало на Мальдивы с новой хозяйкой.

А теперь смотрите: колье «Дочь саванны» были собраны задолго до того, как мне попался на глаза текст о сакральных колодцах Сардинии.

«Серенгети» здесь: https://svetlanakomarova.ru/magic
6.04.2025, 10:48
t.me/svetlanakomarovapro/2204
История третья. Наталия

Я пришла на Квинту с проектом по созданию собственного бренда и целью — монетизировать свою экспертизу: проектное управление и повышение эффективности бизнес-процессов.

Параллельно с этим (или благодаря этому) Вселенная сказала: «Ок, мадам, но сначала немного расширим границы» — и подкинула мне приглашение на работу в Москве (сама я из Красноярска).
Я его приняла, приехала одна, и фокус сместился на другой проект — переезд всей семьи.

Бренд имени себя я пока не создала. Но мой проект продолжается — в том темпе, в котором мне удобно и комфортно.

Что мне дала Квинта

Мне не так страшно. Я не только думаю о продажах себя, но и говорю о них. Взяла за правило каждую неделю писать про свою профдеятельность.

Продукт в стадии оформления. Да, сомневаюсь — как сделать сложное простым, как убрать «магнолии и вотэтовсё», но это уже другой уровень вопросов.

Знакомства. Я встретила потрясающих квинтесс и экспертов. Поддержка, ответы, идеи — унесла с собой много, правда много.

Вот так, если коротко :)

#иди_и_сделай

Первые 2 истории выпускниц Квинты – здесь и здесь.
5.04.2025, 19:51
t.me/svetlanakomarovapro/2203
Вера Ильина такая – она может))

История вторая. Светлана.

Считаю, что со мной приключилось чудо. После одного из уроков с Верой Ильиной меня просто взорвало инсайтом! Приходила на Квинту с бизнес-запросом — запуск юридической практики в Москве, только приехала из региона, тяжеловато всё шло.

Запрос так и не закрыла, зато выстрелило в другую сторону. Что-то на эфире Вера сказала, я даже не помню что — и у меня вдруг рождается проект: ликбез для женщин по семейному праву. Потому что, как оказалось, даже умные, статусные, финансово успешные женщины вообще не понимают, как сохранить свои активы в браке, при разводе, при смерти мужа. И меня это так зацепило — захотелось просвещать.

Монетизировать пока не получилось, но вебинар на Земле семи матерей провела, и с тех пор периодически выступаю, приглашают спикером, наставником. Это пока не про деньги, больше про публичность и «выгуливание актрисы». Но очень бы хотелось, чтобы стало и про деньги. Этот продукт надо развивать — он требует времени, денег и фокуса. Пока всё уходит в другой бизнес.

Но этот проект живёт. Я его не бросаю. И, кто знает — может быть, еще и выстрелит.

#иди_и_сделай

Канал Светланы с юридическим ликбезом – здесь, если нужно: 🔗YouTube

Первая история выпускницы Квинты – здесь.
5.04.2025, 14:41
t.me/svetlanakomarovapro/2202
Систерз, до вечера можно еще попасть в «Другую».

Апрель: тонко, сложно, про жажду смысла и то, что больше самой жизни.
Про дух, про опору, про ту тишину, в которой вдруг становится ясно: я и есть мой путь.

Регистрация здесь: https://drugaya.online
5.04.2025, 10:10
t.me/svetlanakomarovapro/2201
Хорошее дело должно быть рентабельным, иначе оно не выиграет конкуренции с делом злым
В.Тарасов


У меня гениальная идея, дайте денег, чтобы изменить мир. Где рентабельность? Да как вы можете, я о великом, а вы о грязном?!

Проконсультируйте бесплатно, ибо мне очень нужно, а денег нет. Предложить услугу за услугу или хотя бы прийти с пятью нарциссами в голову не приходит.

Мне нужны сотрудники, чтобы работали не за деньги, а за идею.
При чем тут рентабельность, команда и бизнес-план? Главное - идея.

Имею право воровать интеллектуальный труд. А чо такого, все так делают.

Главное - это духовное развитие. Да, не могу прокормить себя и детей, зато….

Духовные поиски - главное. Они в отличие от кота и сотрудников жрать не просят, и в отличие от банков не требуют гасить кредиты.
5.04.2025, 08:57
t.me/svetlanakomarovapro/2200
4 истории про проект

Тогда, как и сейчас, к нам пришли десятки женщин. Разный опыт, прошлые ошибки, сильное желание что-то поменять, проект-младенец.

Расскажу в ближайшие дни 4 истории о том, как началось движение. Это будет взгляд назад – на "Квинту", из которой вырос "Иди и сделай".
До сих пор есть вопросы – а что считать проектом?
Ответ – в этих историях.

История первая. Зинаида
Я больше 15 лет отработала в системе московского образования. Начинала с музейной работы, потом стала куратором воспитательной системы и руководителем в большом образовательном комплексе. Победы в конкурсах, стала наставником победителей чемпионата лидерских компетенций. Грамоты, признание — всё это было. И это был трудный путь.

А потом я ушла из гособразования. Оно – не про потребности детей. И не про потребности родителей. И даже не про потребности учителей. И это не моя система ценностей.

📝 Проект
Хочу сформировать сообщество "подростков для подростков". 
Изначальная идея - запустить подростковый клуб с 4 направлениями: 
✔️лидерское (тренинги и программы по soft-skills); 
✔️психологическое (тренинги с психологами: эмоциональный интеллект, личные границы, коммуникация, противодействие манипуляциям и т.д.);
✔️когнитивное (развитие памяти, внимания, письменной и устной речи);
✔️образовательное (мир через исследование). 

С какими проблемами столкнулась?
✔️ гигантизм, завышенные амбиции, желание скорее нести «свет миру», чем зарабатывать;
✔️ полное отсутствие опыта в бизнес-процессах — особенно в подсчётах и монетизации;
✔️ страх, что проект сожрёт силы и не даст выхлопа;
✔️ нехватка денег (а на самом деле — завышенная планка);
✔️ не могу найти помещение, ищу уже три месяца.

Что дала мне Квинта?
Во-первых, мотивацию. Просто смотрю на вас всех, восхищаюсь смелостью и силой и иду дальше, даже когда хочется всё бросить и вернуться в госсистему.

Во-вторых, опору и заземление. Девочки научили меня двигаться шаг за шагом и от идеализированной "высокой миссии" двигаться к реальной бизнес-системе и настоящим бизнес-процессам.

В-третьих, конкретные инструменты: таблицы, инструкции, список документов для банка. Девочки делились своим опытом и показывали свои проекты – это невероятно ценно.

Четвертое и главное — я учусь говорить о себе. Про себя, про свой опыт, про проект. Этот пост — первый подобный в моей онлайн-жизни. Я не молчу, а вступаю в контакт с остальными. Посмотрите, сколько букв в этом посте, это все вы :)

Что по проекту сейчас
— Снижаю планку, делаю первый продукт по лидерству.
— Не беру помещение, стартую на базе коворкинга.
— Намечен старт — июнь.
— Уже есть таргетолог с образованием педагога, обсуждаем стратегию.

Квинта — мой первый шаг из тени.

"Иди и сделай" — то место, где можно попробовать. Где ты не один на один со своим младенческим проектом и своими страхами молодой матери, а с опорой на опыт тех, которые все это уже прошли. Без гарантии, но с поддержкой. Без иллюзий, но с живыми людьми, которые рядом, потому что сами идут свой путь.

Есть те, кто хочет и не уверен, хочет и боится. Для вас мы решили сделать первый триместр пробным.

Вы можете зайти сейчас только на блок про ПРОЕКТ – и в процессе станет ясно, что из этого выходит и стоит ли продолжать.

Триместр ПРОЕКТ стоит 27 700 рублей.

🔗Записаться здесь

#иди_и_сделай
4.04.2025, 17:08
t.me/svetlanakomarovapro/2199
Всякий раз, когда я после больших сомнений начинаю говорить о неизмеримых сложных вещах — о духовности, этизме, эстетизме, мудрости, — мне кажется, что это никому не нужно. Жизнь сложная, люди устали, а я буду лить им в уши воду о фундаментальных принципах бытия, зове души и прочем, что нельзя сразу же взять и применить. И всякий раз я получаю в ответ - «это именно то, что было сейчас нужно».

Только что закончила веб для Другой, проживаю массу эмоций. Мы продолжим там говорить о духовности, симультанном мышлении, архетипе Волшебной Жены, зове души. Спасибо вам, систерз за возможность говорить с вами о том бесконечно важном, что лежит за пределами очевидного.

#Другая
3.04.2025, 21:47
t.me/svetlanakomarovapro/2198
Можно ли планировать изменения в жизни не из кризиса, а из стабильной жизни? #вопрос_ответ
3.04.2025, 18:52
t.me/svetlanakomarovapro/2197
Решение или самообман?

На «Иди и сделай», который мы ласково между собой называем ИДИС, мы говорим про ПРОЕКТ. И работаем с реальностью – учась отличать ее от того, чем мы ее привыкаем подменять.

Без чего невозможен проект в реальности? Много без чего, но начинается все с решений – настоящих, взрослых, принятых.

В гайдбуке к первому вебу «Полета на крыльях тревоги» я давала схему принятия решений — ту, что помогает выбрать дальнейший путь из состояния внутренней неустойчивости.

✔️Сходите в канал Бенедиктума посмотреть на воркбук ко вчерашнему вебу о непринятых решениях – это ещё один полезный инструмент.

Там отличная схема, которая поможет понять, приняли ли вы решение на самом деле или просто назвали «решением» компромисс, отказ от выбора, имитацию действия, надежду, амбицию или мечту.

Очень прикладная штука. Структура, чек-лист, анализ, и практический разбор ситуаций.

Берёте — и проверяете, то ли вы на самом деле решаете.

В конце воркбука – классное задание на рефлексию повторяющихся ошибок – тех, что мешают делать настоящие, осознанные шаги.

Забрать воркбук: https://t.me/benedictumacademy/565
3.04.2025, 15:03
t.me/svetlanakomarovapro/2196
Как понять, на что будет спрос.

#вопрос_ответ
2.04.2025, 20:06
t.me/svetlanakomarovapro/2195
Через два часа на глобальном HR-форуме «Персонал Экспо», организованном Александрой Лысенко, буду рассказывать женщинам о женщинах и архетипических полях в бизнесе.

Приглашение приехать на профессиональную конференцию с такой темой было неожиданным. Неожиданное всегда классно — оно дает новый ракурс и динамику нового движения, и даже знакомая тема начинает раскрывать то, о чем раньше не думала. Сразу после оффлайн-группы по архетипам Амазонки, Охотницы, Жертвы – из Гагры в Питер на конференцию.

Увы, но если в Амазонку и Охотницу хода нет, нет и возможности быть устойчивой и результативной в финансах, профессии и карьере. Ты можешь быть блестящим специалистом, но никогда не станешь экспертом, будешь отлично работать, но платить не будут и продвигать тоже.

Рано или поздно ты начнешь съезжать в позицию жертвы. Ими полон мир.

Думаю, что это те, кто прошел хороших специалистов и хорошие курсы, но «мне не помогло». Оно и не могло помочь. Помочь можно Амазонке и Охотнице. Жертве помочь нельзя, пока она не перестанет быть Жертвой.

Быть Жертвой — сладостно. В этом и соблазн, и опасность.

Еще и про это расскажу сегодня.
2.04.2025, 14:34
t.me/svetlanakomarovapro/2194
2.04.2025, 14:30
t.me/svetlanakomarovapro/2193
ОСТОРОЖНО, МОШЕННИКИ

Скорее всего вам сегодня начнут писать в личку и предлагать украшения со скидкой или сделать предзаказ на украшения. Они будут писать от фальшивых профилей с нашими фотографиями. Мы так никогда не делаем. Не вступайте в коммуникацию. Не перечисляйте деньги на карты ни в коем случае.
2.04.2025, 12:18
t.me/svetlanakomarovapro/2192
Это "Серенгети"

Рассказ о женщине-исследователе, женщине-путешественнице. Цельной, активной, ищущей. Она про устойчивость, мягкую женскую силу, уверенное "я здесь".

Все украшения коллекции – всего в нескольких экземплярах, чтобы подчеркнуть уникальность владелицы.

Натуральные камни
террагерц — камень глубинной перезагрузки,
агаты — заземление и внутренняя опора,
аметисты — ясность и соединённость с собой,
цирконы — искристая энергия женственности,
ониксы — защита и внутренний стержень.

Каждое украшение — как личный оберег.
Каждое — про тебя.
Эстетика, в которую влюбляешься.

Купить можно начиная с 11:00 по Москве здесь: https://svetlanakomarova.ru/magic
2.04.2025, 10:43
t.me/svetlanakomarovapro/2190
2.04.2025, 10:43
t.me/svetlanakomarovapro/2191
🔥Обратный отсчет!

Меньше, чем через час, открываем продажи новой коллекции "Серенгети".

Тот самый момент, когда не надо думать, надо чувствовать. Зажглось узнавание, трепыхнулось сердце – значит оно, то самое.

Сегодня действовать лучше быстро: каждое украшение ждёт хозяйку, но недолго. Листайте фотографии, ловите своё, пока оно не стало чьим-то ещё. На этот раз есть вещи в одном экземпляре. Что делать, камни, как и женщины – уникальны.
2.04.2025, 10:41
t.me/svetlanakomarovapro/2189
Кладбище непринятых решений

Паша, которого мы наконец-то изловили и уговорили сделать в Академии Benedictum курс про принятие решений.
Обаяние, интеллект и профессионализм — в одном лице.
Он тот человек, который умеет объяснить сложное просто, и сделать так, чтобы можно было перестать метаться между «надо» и «страшно».

Потому что умение принимать решения — это база взрослой жизни.
Если она проседает, проседает всё остальное: карьера, отношения, энергия, деньги.

2 апреля в 20:00 мск — открытый эфир Паши «Кладбище непринятых решений. Почему так сложно принимать решения и как это исправить».

Эфир — о том,
📍 почему мы зависаем на выборе и сколько это на самом деле стоит,
📍 что такое решения, а что только выглядит как решение,
📍 как их принимать, даже когда страшно,
📍 и как отличить хорошее решение от просто «сделал хоть что-то».

🧠 Кто такой Павел Козлов?
– продакт-менеджер с 10-летним опытом (от небольших стартапов до «Яндекса»),
– предприниматель, основатель Random Coffee,
– преподаватель МГУ и ВШЭ (курсы по маркетингу и стартапам).

Эфир бесплатный. Полезный. По делу. И живой.

Зарегистрироваться на эфир: КЛИК

#Benedictum
1.04.2025, 14:30
t.me/svetlanakomarovapro/2188
Мышь, придавленный лохматым боком, икал и давился.

Домовой на коротких ножках подкатился к крыльцу и пустился забираться со ступеньки на ступеньку:
- Бегу-бегу! Уже добежал, господин кот.
- Ну, терпи теперь, не успели, - прошипел кот и навалился толстым брюхом на мыша. Тот, размазанный по доскам, отплевывался от забившейся в рот шерсти, прижимая розовыми лапками к тощей груди остаток горбушки.
- Что это у Вас там за вегевочка из-под живота выглядывает, господин кот? Давайте-ка я ее убегу, мешать будет, - суетился Изя.
Кот судорожно запихал под пузо торчащий наружу мышиный хвост:
- Показалось, Изя, нет тут ничего.

Домового Изю придумали Лена Рисберг с Володей Ковалевым. Написала сказку для них, а домовой так и прижился.
1.04.2025, 09:24
t.me/svetlanakomarovapro/2187
Сижу в Сочи, торчу в ФБ, самолет из-за вчерашнего тумана не смог сесть, и наш вылет задержали без малого на сутки. ФБ подкидывает воспоминания из времен, когда я писала короткие сказки.

Из-за амбара лошадиным галопом вылетела мышь, таща в зубах жёлудь с нее размером, и понеслась, не оглядываясь, через двор. Кот проводил ее печальным взглядом. Следом за мышью пронеслось взъерошенное низкорослое существо, притормозило возле кота и прокартавило тому прямо в широкую морду:
- Здгавствуйте, догогой кот, здгавствуйте. Мыша не видали? Желудь стибрил. Благосостояние подгывает.
Кот посмотрел в сторону от пробежавшего мыша и смущенно соврал:
- Не видал.
- Ох, гоге, гогюшко, - засокрушлось существо, - Так и по мигу пойти недолго. Поймали бы Вы этого мыша. По мигу пустит. Таки пустит он нас всех по мигу, если Вы его не сожгете.

- Так это…, - растерялся кот, - Чё там жрать-то? У него ж дефицит веса. Не наешься, только лапы стопчешь бегамши.
- А Вы его, значит, гешили ведьмиными запасами откогмить?
- Изя! – кот подпустил стали в голос, -Ты мне, Изя, майсы не рассказывай. Яга желуди не жрет.
- Таки да, не жгет, - согласилось существо, - А на что я у белок землянику менять буду? На бегового мыша? Кто его возьмет, воговатого?
Кот резко хлопнулся на бок на нагретые солнцем доски крыльца и закрыл глаза:
- Изя, ну кто здесь домовой, ты или я? Ты и решай, чё на чё менять.

Изя рванул на второй круг вдоль амбара, пришептывая на бегу:
- Ленивый кот – дому беда. А что делать, что делать? Куда деваться домовому Изе? Куда идти?
Мышь, завершившая первый круг, вылетела из-за амбара прямо навстречу домовому. Тот радостно хлопнулся на нее пузом и вцепился в желудь:
- Господин кот! Господин кот! Бегите сюда! Я вога Вам поймал! Кушайте-кушайте, даже бегать не надо.

Кот вальяжно свалился с крыльца, неспешно дошел до растопырившего руки-ноги домового, засунул под него лапу и пошерудил когтями. Мышь, подцепленная за загривок острым когтем растянулась между кошачьей лапой и желудем, не выпуская добычу. Кот подергал лапой. Мышь удлиннилась, но желудь не выпустила.
- Изя, ну зачем тебе этот желудь? Ты ж их не ешь?
- Как зачем, господин кот?! - возмутился домовой. – С кабаном можно договогиться, с белкой, с бугундуком. Кэш-флоу, гешефт, экономика!

Кот дернул мышью, та оторвалась от желудя и притихла на земле под кошачьей лапой. Домовой сел, потер рукавом пиджачка желудь:
- Кушайте, кушайте его, господин кот. Для Вас ловил-стагался.
Кот приподнял над землей лапу и ткнул мыша. Тот вопросительно глянул вверх. Кот подмигнул, мышь подсобрался и дунул в сторону дома.
- Ой! – завопил кот, - Ой! Удрал мерзавец!
- Стганное дело, - Изя, не глядя на кота полировал рукавом желудь, - Совсем стганное. Котогый раз я Вам этого мыша ловлю, а он все сбегает.
- Странное, Изя, вот как есть странное. Никак не успеваю его сожрать. Юркий. Так прямо сквозь зубы и проскакивает.
Оба насупились и разошлись.

- Что делать бедному домовому? – причитал Изя, прижимавший к груди наполированный отобранный у мыша желудь, - Что делать? Связи гешают все. Ты ему мыша, а он не ценит. А что делать? Он хоть и кот, а влияет. С Ягой спит. Мало ли что он ей в постели нашепчет? Ночная кукушка…., - тут Изя запнулся, подбирая слово- Кукуш…. Кукуй… Ох, пегекукует он меня ночью, пегекукует. Пгиходиться отношения налаживать.
Домовой засунул желудь в сундучок и засеменил обратно к крыльцу, высмаркивая в чумазый платочек горбатый нос.

Мышь просунул морду между досок и сверкнул на кота глазами-бусинами.
- Ешь, - кот подвинул мышу корку черного хлеба. Мышь зажмурился от запаха горбушки, застриг усами и вцепился длинными передними резцами в хлеб.
- Господин кот! Господин Кот! – донеслось от амбара, - Бегу, бегу! Солнце в зените. У Вас массаж.
Кот всполошился и не нашел ничего лучше, чем хлопнуться прямо на мыша. Тот крякнул, но горбушку не выпустил, а начал лихорадочно запихивать корку обеими лапками поглубже в рот.
- Жри быстрей! Заметут! Попрут меня отсюда вместе с тобой! Ох, попрут.
1.04.2025, 09:24
t.me/svetlanakomarovapro/2186
Почему я не вкладываюсь в своей проект так, как в чужой, и сливаюсь при первых сложностях?

#вопрос_ответ
31.03.2025, 20:27
t.me/svetlanakomarovapro/2185
Свежее интервью радио Sputnik. О дружбе.

Некоторые темы
✔️Подруга пытается увести моего мужа. С кем прощаться — с мужчиной или с подругой?
✔️Мне нравится дружить с мужчинами… но ведь такой дружбы не бывает?
✔️Мои подруги — красотки, а я серая мышь. Может, они дружат со мной из жалости?
✔️ Больная тема самооценки, неуверенности и поиска искренних отношений.
✔️Про конкуренцию с подругами.
✔️Мы дружили много лет, а потом пропала. Это нормально?»
✔️Теневая сторона женской дружбы.
✔️Как отделить дружбу от бизнес-партнёрства?

Все главное о дружбе как метакомпетенции – в Другой. Этот проект стал местом, где душевно говорим о жизни. Тема апреля – духовность. Окно продаж открывается завтра: КЛИК

Аудиоверсия интервью
Видеоверсия интервью

#Другая
#эфиры
31.03.2025, 17:06
t.me/svetlanakomarovapro/2184
Про замуж

Если сказать: «Мой проект — выйти замуж», вокруг обязательно засмеются.

Но кто-то промолчит. Потому что знает: в этой фразе — желание близости, безопасности, совместного роста. И море уязвимости.

На курсе «Иди и сделай» таких — несколько. Женщины, которые прожили всё, что только можно: от «я сама» до «я больше не могу». У которых за плечами разводы, токсичные отношения, одиночество, запутанные сценарии.

И теперь у них проект: создать партнёрство. Настоящее. Без иллюзий и принцев. С собой настоящей — неидеальной, но живой и готовой идти в близость.

Почти собралась группа с этим запросом. Чтобы она состоялась, нужен еще один человек. Максимум – два. Если вы — про это, напишите нам.

«Иди и сделай» начинается 7 апреля. И да, завтра цена вырастет.

Запись на курс здесь: КЛИК

Так что если проект — неважно какой — давно просится в движение, пора.

#иди_и_сделай
31.03.2025, 14:50
t.me/svetlanakomarovapro/2183
Тайные знания, которые ни разу не тайные

2023 год. Пишу пост о том, что будут сотни тысяч погибших с обеих сторон, а потом начнут возвращаться комбатанты с ПТСР, они вернутся с покалеченной психикой, и это будет серьезной проблемой — психотерапевтов с хорошей подготовкой в области военной травмы в нужном количестве нет. Набегают добрые женщины с воплями «не смейте хоронить людей», «как вы можете так говорить о людях».

2024 год. Слышу, как в ресторане разговаривают два предпринимателя о том, что зарплаты швей подняли до 150 000 рублей, но кривые строчки они строчить не перестают, и требуют трехмесячных отпусков на лето и повышения зарплат. Пишу пост о том, что скоро начнется закрытие швейных производств или вывод производств за рубеж, и швеи вообще останутся без работы. Прибегают обиженные добрые женщины обвинять в бесчеловечности и зажратости.

В какой-то момент я просто перестала писать о важных вещах, особенно о том, что попадает в мейнстрим. Говорю об этом со своими часто и приватно, на ливах в платных курсах — иногда, в надежде, что там, куда пришли за деньги, услышат и смогут применить в жизни. Слышат и применяют. Не все.

Я так и не привыкла к тому, что иногда мне задают вопрос или приносят кейс, и после того, как я обрисую ситуацию в самом вероятном и плачевном варианте (а он плачевен, потому что другим быть не может), я могу получить что-то типа «это твои проекции». Мои негативные «проекции» в девяноста процентах случаев реализуются у человека именно так, как я спрогнозировала.

В том, что кажется необъяснимым — «откуда она это знала», нет ничего необъяснимого, но есть навык ловить и понимать закономерности. Этот навык приводит к тому, что формируется «библиотека типичных закономерностей».

Это как цифровой ряд или алфавит – ты всегда знаешь, какая буква будет следующей. Никакая другая там не встанет. Есть фундаментальные принципы и законы, по которым все строится. Хочешь построить — иди от них, а не от «верь в себя и мечтай». Верить в себя и мечтать обязательно нужно, но, сука, фундаментальные принципы не отменимы нигде и никогда. О них практически не говорят. Отправлять знание в профанную среду бессмысленно и бесполезно.

Мы собрали фундаментальные принципы в «Иди и сделай». Но объяснить, почему это, скорее всего, будет лучшим по эффекту и очень нужным каждому второму курсом, не можем.

То, что не потрогать руками, и не понять, пока не попробовал, крайне сложно продавать. Ты будешь думать по-другому, видеть по-другому, понимать, к чему все пойдет – до того, как оно тронулось в путь. И это откроет тебе множество разных новых дорог и даст деловую хватку. Это поменяет всё.

Но это не отвечает на вопрос: зачем мне это, если я как-то, но справляюсь? И все, тупик. Дальше я либо должна сказать «приходи, и твоя жизнь волшебным образом изменится легко и просто», или «приходи, чтобы разобраться в тайных знаниях», или «приходи, и мы объясним тебе, как работают фундаментальные принципы, а дальше ты сможешь применять их везде». Последнее - честно. Первое и второе — продаваемо.

Если бы в 2022-м году вдохновленные уходом западных брендов из России дизайнеры и предприниматели спросили меня о перспективах открытия швейных производств, я сказала бы «не лезьте» — у нас нет нужного количества хороших рабочих рук, и не будет в ближайшие двадцать лет. В рынок войдет много предпринимателей, из-за нехватки персонала они разгонят зарплаты, упадет маржинальность, и вы либо позакрываетесь, либо уведете производства в страны, где есть качественный персонал. У вас лет пять, чтобы пройти все этапы.

Не прошло и пяти лет.

https://monocle.ru/monocle/2025/12/shveynaya-otrasl-vzlet-poka-otkladyvayetsya/

Пошив дорогих изделий у нас развиваться не будет, автор ошибается. Нет нужной культуры производства, воспитать швей, которые будут выдавать высочайшее качество работы, практически невозможно, это полностью поменять психологию человека. Останутся единицы производств, которые смогут собрать небольшое количество перфекционисток. И те, кому позволят завезти в Россию швей из других стран.

#иди_и_сделай
31.03.2025, 10:24
t.me/svetlanakomarovapro/2181
ДРУГАЯ. АПРЕЛЬ

Март начали темой сексуальности и закончили вчера ей же – мы ржали на «Амазонке», а в «Другой» в это время Маша Ефимова рассказывала про метафизику секса и значение пола в ведах, тантре, герметизме и западном эзотеризме.

Апрель будет про духовность, силу духа, самостоятельность и деловую хватку. Будда долго сидел в аскезах, потом сказал, что это не работает, и отправился другим путем.

О Боге, о духе, о поисках того, чему сложно дать определение, о том, что за этим часто стоит, о предназначениях и призваниях, о рисках похода в шаманство и ведьмовство на нестабильной психике — все это в Другой в апреле.

Окно продаж открыто, как всегда: с 1 по 5 апреля.

Расписание на апрель

🗣 3 апреля в 20:00 мск live-эфир со Светланой Комаровой, теоретическая часть по ключевым компетенциям (продолжительность 60 мин)

🗣 9 апреля в 20:00 мск книжный клуб с Верой Ильиной, будем обсуждать книгу «Бегство от свободы» Эриха Фромма.
(продолжительность 60 мин)

🗣 16 апреля в 20:00 мск практикум с Марией Апаленовой
(продолжительность 60 мин)

🗣  17 апреля в 20:00 мск live-эфир со Светланой Комаровой "Поговори со мной" (открытый эфир)

🗣  24 апреля в 20:00 мск live-эфир со Еленой Соломиной "Стабильное Благополучие  вместо сильного Я" (дополнительный эфир, продолжительность 60 мин)

🗣  25 апреля в 20:00 мск live-эфир со Светланой Комаровой с ответами на вопросы и разборов кейсов (продолжительность 60 мин)

#Другая
30.03.2025, 23:56
t.me/svetlanakomarovapro/2180
Разбор результатов теста SHL

#SHL
Все идет ТАК, даже если все идет не так

Из интервью с руководителем крупнейшего. HR-сообщества «Как делать» Александрой Лысенко удивительным образом собрались вдохновляющие иллюстрации ко всем четырем блокам «Иди и сделай».

Саша — собиратель возможностей.
Интервью так и называется, но его можно было бы назвать «ЧТО МОЖЕТ ПОЙТИ ТАК, когда все идет не так».

✔️ПРОЕКТ. Сработает ли моя идея? Придумали проект, запустили — и тишина. Так бывает

Кейс Александры про клуб: портал не работал, но стоило спросить людей — и выяснилось, что им важен не портал с бездной полезной информации, а клуб как формат.
Важен живой контакт с реальностью, гибкость, быстрое тестирование гипотез.

✔️ТЫ. Что движет тобой? В чем твоя внутренняя опора, когда всё рушится? Ты не должна знать, кто ты навсегда. Достаточно знать, кто ты сейчас по-честному.

Кейс Саши: успешный трейдер, а потом потеря денег. Даже идеальная просчитанная стратегия может привести к потерям, если в мире происходят неожиданные события.

✔️ЛЮДИ. Как управлять, не становясь тираном и не позволяя другим развалить твой проект. Как создавать команды без микроменеджмента и выгорания?

Кейс из клуба: команда работает на «пацан сказал — пацан сделал», потому что понимают, зачем они это делают, и чувствуют доверие.

Управление — это договариваться, не забирать ответственность, создавать смысл, а не просто раздавать задачи.

✔️ТРАБЛЫ.
Как не сломаться, когда рушится бизнес, семья или всё сразу?

Кейс Саши: смерть подруги-партнёра по бизнесу, проблемы в бизнесе, развод. Что спасло? Осознанное движение, микроопора.

Нельзя опускать руки, дорога складывается из малых шагов, и веры, что можно и так. Сломалась система — не значит, что сломалась ты.

Само интервью здесь:
YouTube
RuTube

#поговори_со_мной_обо_мне
29.03.2025, 17:28
t.me/svetlanakomarovapro/2178
SHL как домашняя библия

В марте мы сделали вот какую вещь. Предложили участнице тарифа "Лайт" на курсе "Альфа" пройти тест SHL с моим разбором. SHL нет в "Лайте", условием было то, что разбор станет публичным. Наш Zoom скоро покажу, а ниже – впечатления участницы.

✔️Когда я слушала интерпретацию, испытала восхищение пополам с удивлением: «Ну как они могли так глубоко все понять про меня, когда вопросы были вполне себе самые простые?».

Вопросы, на которые мы отвечаем близким нам людям, порой сами им рассказываем. Но рассказывая, сами не приходим к тому анализу и выводам, которые дают тесты.

Очень крутой, мощный опыт!

📌Сейчас результаты теста – моя домашняя библия, на которую я могу опереться в принятия решений.

📌 План действий есть, сделала предложение двум людям о вступлении в команду и возможности руководить направлениями, которые у меня проседают.

📌Есть ещё идеи по масштабированию, вынашиваю.
К 5.08.25 готова буду пройти повторный тест для сверки результатов.

Огромная вам благодарность!

#SHL
29.03.2025, 13:02
t.me/svetlanakomarovapro/2177
Как понять, твой ли проект?

#иди_и_сделай

#вопрос_ответ
29.03.2025, 12:45
t.me/svetlanakomarovapro/2176
Теперь "Иди и сделай"

Курс начнется 7 апреля и пока не случилось повышение цены, а оно уже 1 апреля, есть шанс купить его по актуальной цене.

Этот курс не про прожекты. Он про ПРОЕКТЫ. Не про вдохновение, а про движение – иногда на силе мечты, иногда на хорошей стратегии, иногда на голой воле. Нельзя ехать только на чем-то одном.

Если у тебя есть проект, которому не хватает динамики, или задача, которую ты бесконечно откладываешь – этот курс даст тебе структуру и опору, чтобы наконец пойти и сделать.

Что может тормозить и пугать?
Выгорание. Прошлые незавершенные проекты. Бизнес в гомеостазе. Рабочие кризисы, увольнения, смена карьерной траектории.
Как видно из инсайтов участниц "Полета", все это не более, чем проверки на прочность и серьезность намерений.

Что неизбежно на пути реализации проекта?
Сопротивление – твое и команды. Ошибки. Сложные решения. Напряжение, которое нужно уметь выдерживать.

Что нужно, чтобы справиться?
Система. Ясность. Понимание, как держать мотивацию в процессе, а не только в момент старта.

"Иди и сделай" – это 12 недель, там разберем:
– проект – как его структурировать, планировать, удерживать мотивацию и не слиться,
– себя – какие личные факторы мешают тебе двигаться и как с ними работать.
– людей – как найти правильных, удержать тех, кто тянет вперед, и убрать тех, кто тащит вниз,
– траблы – как отличать временные трудности от фатальных ошибок и принимать решения в условиях неопределенности.

На выходе – три варианта:
Ты идешь и делаешь – с готовым планом и уже первыми шагами.
Ты откладываешь на конкретный срок – понимая, что нужно подготовить.
Ты отменяешь – осознавая, что проект не стоит вложенных ресурсов, и направляешь их в другую сторону.

Последний пункт – самый спорный. Как можно продать такой результат? Нельзя. Но это очень важный результат. Он сэкономит кучу нервов, сил и денег. А знание успешных стратегий никуда не денется – эта стратегия пригодится в другом – жизнеспособном.

Запись на курс здесь: КЛИК

#иди_и_сделай
28.03.2025, 15:25
t.me/svetlanakomarovapro/2175
Ты и так знаешь, что пора что-то менять. Но что именно?

Ты уже видела десятки советов. «Просто возьми и сделай». Но как? Как не провалиться, не сдуться на середине пути, не потерять все силы в первом же рывке?

У тебя есть идея, желание, амбиции. Но вместе с ними – тревога, ощущение застревания, страх прошлых неудач.

Нужно двигаться вперед – без иллюзий, но с надеждой и четким планом.

Это было посылом «Полета на крыльях тревоги». В финале мы выделили приоритетный проект и дали ему название.

Это было чем-то вроде зачатия. Вынашивать будем на курсе «Иди и сделай».

А пока несколько ключевых инсайтов участниц «Полета».

✔️Тревога часто оказывается навигатором — она ведёт туда, где кончается иллюзия стабильности и начинается движение вперёд.

✔️Я не провалилась — я вовремя ушла оттуда, где невозможно было что-то изменить.

✔️Ты можешь целиться в одну аудиторию — и не попасть. А рядом давно стоит другая — готовая, но неохваченная.

✔️Перемены всегда приходят с тревогой — но если есть карта, двигаться становится легче.

✔️После выгорания и провала проект кажется провалом, но этот провал может стать стартовой точкой к новой стратегии и ясности.

✔️Даже один пазл, которого не хватало 20 лет, может встать на место — и всё пересобирается заново, даже если мир вокруг трещит по швам.

#полет_на_крыльях_тревоги
#иди_и_сделай
28.03.2025, 13:55
t.me/svetlanakomarovapro/2174
Пример того, как в проектах/намерениях все может пойти непредсказуемо. Приехала на съемки портфолио.
- Что снимаем? - спрашивает Кирилл.
- Да вот, - говорю, - девушки требуют бизнес-портфолио.
- Снимаем приличную женщину? - уточняет Кирилл.
- Ну да, - говорю. - Я вот белую рубашку, пиджак, макбук притащила.

И всё началось хорошо, но тут нам на глаза попался череп, и понеслось.
27.03.2025, 21:15
t.me/svetlanakomarovapro/2173
Проект «Замуж»
Объяснять на пальцах — наилучший навык, который я могла отрастить, работая учителем начальных классов. Рассказываю вчера на вебе, что много чего, что мы не называем проектами, по факту именно проекты и есть, если у них есть все признаки проектов: идея, план, начало действий, процесс реализации и результат, привязанный к дате. Вот, говорю, смотрите, «выйти замуж» — проект. Есть идея, план, процесс и результат, привязанный к дате - регистрация брака. А «быть замужем долго и счастливо» - не проект, нет ключевого — даты получения результата проекта. Через несколько минут прилетает два коммента — хочу на «Иди и сделай» с проектом «выйти замуж». Эммм…., говорю, девушки, мы с Ильиной планировали брать на курс исключительно профессиональные пробизнесовые проекты. Особенно я. Ильина меня сожрет. Потом думаю, ну ладно, раз людям вот в эту сторону приспичило, как организовать процесс, чтобы часть группы могла заняться замужами, а не самореализацией через воплощение в жизнь намерений. А в чем проблема? Если будет отдельная мастермайнд-группа про замуж, вопрос может быть решен.

Вечером Вера Ильина присылает: «Ржем с Анжеликой: по моему гайду проект про замужество вполне распаковывается».

Замуж выйти не напасть, говорила прабабка. В каждом намерении и проекте есть хорошие моменты и риски. Я в первую неделю «Иди и сделай» буду рассказывать о том, как себя вести при возникновении разных типов рисков. Чтобы если что, успеть свалить из загса до «объявляю вас мужем и женой» или до того, как вы героически подхватитесь быть капитаном крейсера «Варяг»)
27.03.2025, 21:11
t.me/svetlanakomarovapro/2172
Запись вчерашнего эфира про силу воли и гайдбук к нему уже в канале «Полета».

✔️ Почему энергия мечты – это очень круто, но этого недостаточно.
✔️Почему «дело жизни» и «призвание» — это не всегда благо, а часто ловушка.
✔️ Зачем воле нужны три режима: «я хочу», «я буду» и «я не буду».
✔️ Как не бросать проект, когда вдохновение закончилось.
✔️ Почему выгорание — это не только про перегруз, но и про перекос в мотивации.
✔️ Как превращать усилия в ресурс, а не в разрушение.

В гайде — практическая модель, которая поможет:
– выбрать один важный проект на ближайшее время,
– эффективно действовать в зависимости от состояния (ресурс / истощение / кризис),
– перейти от идеи к первому шагу и не слиться.

Заключительный эфир курса и все материалы доступны бесплатно до 14 апреля.

Ссылка на канал: https://t.me/tvoy_polet_bot/67

#полет_на_крыльях_тревоги
27.03.2025, 17:13
t.me/svetlanakomarovapro/2171
Уже в эфире

Последний открытый эфир «Полета на крыльях тревоги» начался.

Обсуждаем миф о деле жизни и призвании.

Устраивайтесь поудобнее, подключайтесь к вебинару и задавайте свои вопросы👇
https://academy-benedictum.ru/pl/webinar/show?id=3118548
26.03.2025, 20:12
t.me/svetlanakomarovapro/2170
Хочу, но не делаю. А если наоборот?

Начинаем последний открытый эфир курса «Полет на крыльях тревоги».

Тема эфира — «Игры воли: баланс эмоций и решимости».

📌 Что будет
— Почему «дело жизни» может подложить свинью;
— Как не сгореть, если всё время «горишь»;
— Где живёт сила воли и как её использовать, чтобы делать дело, когда не хочется.

После эфира — гайдбук, который:
✔️ поможет выбрать, с чего начинать,
✔️ подскажет, как расставить приоритеты,
✔️ даст модель перехода от мечты к реальным шагам.

Подключиться к трансляции здесь 👇
https://academy-benedictum.ru/pl/webinar/show?id=3118548
26.03.2025, 19:52
t.me/svetlanakomarovapro/2169
Сегодня в 20:00 по Москве — последний открытый эфир «Полета на крыльях тревоги».

Он называется «Игры воли: баланс эмоций и решимости».

📌 Что обсудим на эфире
— Почему «дело жизни» и «призвание» — опасный миф;
— Почему воля — это не только «я буду», но и «я не буду» и «я хочу»;
— Как не бросать свои проекты, когда вдохновение закончилось.

📌 После эфира мы пришлем гайдбук «Где живёт сила воли».

Внутри — простая модель, которая поможет выбрать ключевой проект на ближайшее время, а еще – даст первоначальную мотивацию, чтобы перейти от планов к действиям.

Креативный угар и усталость одинаково опасны для твоих планов и проектов.

«Полет» заканчивается и главное, что он оставит после себя – инструкция, как выйти из того и другого в реальное движение вперёд.

👉 Ссылка на трансляцию появится сегодня в канале курса: https://t.me/tvoy_polet_bot/3
26.03.2025, 14:35
t.me/svetlanakomarovapro/2168
Поразвлекаю вас своими старыми сказками. ФБ подкинул воспоминания за 2018 год

Баба-Яга придирчиво разглядывала крышку дубовой колоды. Старый черный кот с побелевшими кончиками обмороженных ушей вертелся под ногами:
- Ты чё удумала-то? Удумала-то чё? Чё молчишь-то? А я куда?
- А что ты? Дождешься следующую.
- Сердце-то у тебя есть, а? Есть сердце, спрашиваю? - Баба- Яга обошла колоду по кругу, постучала ногой по боковине. Дуб отозвался гулкой пустотой. Яга удовлетворенно кивнула:
- Дельная колода, - она сдвинула в сторону тяжелую крышку и зашагала в сторону поляны. Кот кинулся следом:
- Ты куда собралась? Собралась-то куда, спрашиваю, чертова ведьма?!
- Ослеп что ли от старости? Или одурел? Не видишь, на поляну иду?!
- Чего тебя на поляну понесло?! – не унимался путающийся лапами в высокой траве кот. Яга остановилась, раздраженно сверля синими глазами кота.
- А тебе не все равно?! Мышей лови!
Кот потерся щекой о ноги Яги и заурчал:
- Пойдем домой, а? Ну что тебе до этой дуры-то?
Старуха упрямо засопела, ухватила кота поперек толстого живота и переставила в сторону:
- И отожрался же… Как тут мышей ловить с таким брюхом? Раскормила я тебя, ой раскормила, - певуче протянула Яга, - Не путайся под ногами. За чабрецом я.

Она сделала несколько шагов по песчаной тропинке, скинула обувь, попробовала ступнями теплый песок и легко пошла дальше:
- Ох, хорошо-то как босичком по теплому… Погрею ноги напоследок.
Кот продолжал путаться под ногами, то забегая вперед и оглядываясь на Ягу, то отставая. Кончик черного хвоста мячил над невысокой травой.
- Ты чё с чабрецом-то удумала? Говори.
Шагавшая вслед за котом по тропинке бабка остановилась, раскинула руки вширь и с наслаждением потянулась:
- В колоду постелю, для запаха.
Кот замер на полушаге, обернулся к Яге:
- А я? Я ж с тобой с котят… Забыла?
- Ну что «ты»? – печально вздохнула Яга, присев на корточки возле кота. Тот ткнулся лбом в босую ступню. Яга пощекотала кота под подбородком, - Что «ты»? Ты не пропадешь. До зимы далеко. Прибьешься к кому. Или новая придет.
- Я к тебе привык, - кот ткнулся головой в ладонь Яги и заглянул ей в глаза.

Ведьма села в цветущий земляничник, аккуратно расправив подол, вынула из-за пазухи шитый гладью платочек, расправила его на коленях и провела пальцами по вышитым на белом полотне анютиным глазкам.
- Устала я, кот. Ходят и ходят четвертую сотню лет. И все одно и то же - приворожи-отворожи –дорогу покажи.
- Так мне имя и не придумала, - кот обиженно отвернул в сторону морду, - Все кот да кот.
- А чем тебе Кот не имя?
Кот сердито молчал. Яга провела сухой ладонью по черной шерсти, отставила в сторону кисть, разглядывая узловатые пальцы:
- Подагра, видишь? – Яга сунула руку под нос коту, - Вроде и мяса не ем, а подагра. Коленки болят – в ступу не залезть.
- А то они у тебя раньше не болели, - черный кот с надеждой заглянул в молодые глаза Яги. Та тяжело поднялась с земли, кот засеменил следом.

Возвращались к вечеру. Яга несла в подоле охапку дурманящего запахом чабреца. Повеселевший кот тащил придушенную мышь. На пороге избы оба сели и уставились в вечереющее небо.
- Может передумаешь?
- Нет. Помирать, так помирать. Зря что ли за чабрецом ходила?
- Ты из-за этой дуры что ли?
Ведьма вытянула через ступеньки уставшие ноги, пошевелила пыльными пальцами:
- Да если б она одна… Которая уж за отравой приходит? Седьмая?
- Так не давай.
- И не даю, - Яга скривилась и повернулась к коту, - Так они сами яды варят. Ну и кто ведьма? Я или они? Они красны девицы, а я аццкий сатана. Глаза в пол опустят, и сидят, косы теребят, а как поднимут… Ой, не глядеть бы в те глаза.
Кот вздохнул и привалился к Яге пыльным боком:
- Кого травят?
- Мужей да соперниц, - ведьма помолчала, помяла сухими губами и сказала в сторону задрожавшим голосом, - И прижитых младенцев. Младенцы-то чем виноваты?
- А мужей-то чего?
- А я почем знаю? Женись, узнаешь - огрызнулась Яга, сгребла охапку чабреца и зашагала в сторону колоды, бросив через плечо:
- Все. Кончен разговор. Достали. Помереть хочу.
- А Кащей? - осторожно пискнул кот. Бабка резко развернулась и яростно прошипела:
25.03.2025, 17:43
t.me/svetlanakomarovapro/2166
- Только болтани ворону. Вот только болтани! Придушу своими руками!

Кот прижал рваные уши и поперся следом за ведьмой. Баба-Яга деловито приставила к стволу столетнего дуба стремянку, подергала, проверив устойчивость, вздохнула, провела ладонями по нагретой солнцем коре и подняла глаза к густой раскидистой кроне.
- Сама сажала. Ишь, вымахал.
Сквозь резную листву проглядывала пристроенная между толстыми ветками колода.
- Эт как ты её туда запёрла-то? - озадачился кот.
- Да ведьма я в конце концов или хрен собачий? Вот так и запёрла.
- На горбу что ли?
- Ты хоть кот, а дурак, - Яга подоткнула подол повыше, закинула за плечи связанный веревкой пук чабреца и полезла по лестнице, потопталась на пятой ступеньке, оглянулась на кота. Кот сидел у корней, задрав морду к Яге. Бабка вздохнула, спустилась вниз, подхватила кота под мышки, прижала к плечу. Кот закрыл глаза и притих. Ведьма, шмыгнув носом, чмокнула черный нос, опустила кота на землю:
- Ты больно-то не горюй. Один не останешься, другая придет.
Кот не ответил. Ведьма снова дернула повыше подол, забравшись на ветки растрепала по дну колоды чабрец, поерзав, улеглась поудобнее, подтянула крышку колоды и крикнула вниз:
- Ты тут не сиди, оголодаешь. На девятый день помру.
Загрохотала задвигаемая крышка. Кот печально проводил ее взглядом. Наверху все затихло. Кот задумался, постучал хвостом и потрусил куда-то в лес.

- Он говорит, померла – ворон расправил крылья, сгорбился, вытянув шею, и протяжно каркнул. Кащей угрожающе поднимался из-за видавшего виды мерцающего старым золотом стола.
- Кубок! – предупреждающе каркнул ворон. Кащей резко развернулся, подхватил кубок и хрястнул его об пол, искрами брызнуло изумрудное стекло.
- Древний Египет, - констатировал ворон. К изумрудным осколкам добавились рубиновые.
- Византия, - невозмутимо продолжила птица.
- Схлопочешь! – рявкнул Кащей.
- Понеслооось, - ворон, нахохлившись, начал нервно чистить перья крючковатым клювом.
- Тащи его сюда! – рявкнул Кащей, - Я ему башку сверну!
- Кота не трогай, - ворон вынул клюв из перьев и строго глянул на Кащея, - Он по лесу неделю шел.
- Бежать надо было! – рявкнул Кащей, - Шел он! Бежать надо было!

По стенам летели цветные осколки, обрывки гобеленов, обломки мебели красного дерева. Ворон, не обращая внимания на бушующего Кащея чистил перья. Кащей шибанул об пол меч, зазвенела сталь, сидящий на крыльце кот боязливо прижал уши и оглянулся, распахнулась открытая пинком тяжелой ноги дверь, темная жилистая рука уцепила за шиворот похудевшего кота и подняла вверх. Кот, подтянув хвост к животу, зажмурился. Кащей поднял кота повыше, пытаясь заглянуть в глаза, тот молчал, закрыв глаза. Кащей разжал пальцы. Кот тяжело шмякнулся об наполированные временем доски. Кащей опустился рядом:
- И с кем я теперь говорить буду? С Горынычем? С ним только про девок говорить. А про искусственный интеллект с кем?
Кот осторожно открыл один глаз:
- Я это… Такое дело… Горыныч сказал Иван лягушачью шкурку спалил.
Жилистая темная рука снова подняла кота в воздух:
- Куда клонишь?
- Ну… Ну, не жить же мне там одному. Зима скоро.

В пустой избе Бабы-Яги на дубовом столе лежал в одиночестве вышитый анютиными глазками белый платочек. Огромный иссиня-черный конь склонив голову мел гривой землю, рыл копытом и храпел. На луку седла опустился в ожидании хозяина ворон. Конь дернул головой, из-под длинной челки сверкнули жутким светом красные глаза. Кот проводил взглядом взмывшую к полной луне троицу:
- Опять через лес неделю лапы топтать. Да чё уж теперь торопиться... Теперь уж поздно, - и потрусил в сторону дома.
25.03.2025, 17:43
t.me/svetlanakomarovapro/2167
Баланс между "хочу" и "буду"

Один из самых сложных и важных в любом проекте. Ехать на одном желании и вдохновении не получится – они неустойчивы. Ехать на голой воле – тоже, этот ресурс исчерпаем.

Будем искать баланс 26-го марта на последнем эфире "Полета на крыльях тревоги".

Следите за анонсами в канале курса: https://t.me/tvoy_polet_bot/3

#полет_на_крыльях_тревоги
#иди_и_сделай
25.03.2025, 14:02
t.me/svetlanakomarovapro/2165
Почему мы назвали наш бесплатный курс "Полет на крыльях тревоги"? Потому что он про серьезные перемены в жизни, а перемен без тревоги не бывает. Пришло несколько комментариев о том, что из тревоги действовать невозможно. Иногда это так, но есть нюансы.

Страх и тревога — наши защитники и союзники. Паника и тревожное расстройство — враги.

✔️Страх связан с уже существующей, видимой опасностью.
✔️Тревога — с опасностью подступающей, еще не узнанной или мнимой.
✔️Паника парализует разум и возможность принимать оптимальные решения.
✔️Тревожное расстройство приводит к непрерывному беспокойству при отсутствии значимых поводов.

Опираемся на страх и тревогу.
Они дают сигнал к тому, что нужно собраться, оценить ситуацию, понять риски и найти путь, чтобы пройти по лезвию ножа.

Бесстрашных людей не бывает. Бесстрашными выглядят те, кто научился брать тревогу и страх в союзники.

В "Полете на крыльях тревоги" рассказываю об этом подробно.

Началась третья неделя курса, и если вы еще не там, заходите в канал "Полета" – там записи первых двух прямых эфиров, гайды, видеоуроки от Веры Ильиной и Веры Тиньковой. Все это бесплатно.

В четверг – мой последний эфир – о том, как удерживать баланс между "хочу" и "буду", важнейший баланс для игры вдолгую.

А потом плавно переходим в курс "Иди и сделай" – с теми, кому нужны волшебный пендель и готовая стратегия под важный проект.

Ссылка на канал: https://t.me/tvoy_polet_bot/3

#полет_на_крыльях_тревоги
#иди_и_сделай
25.03.2025, 09:56
t.me/svetlanakomarovapro/2164
Твой проект

Делаем гайдбук к третьему эфиру. Потихоньку подбираемся к главному.

А что же такое тот самый проект, который надо то ли пойти и сделать, то ли похоронить и забыть, чтобы не жрал мозговой ресурс? С какими проектами мы работаем на "Полете" и продолжим работать на "Иди и сделай"?

Проект – это любые твои конкретные намерения и планы. Удобное слово, чтобы не перечислять бездну возможных рабочих и личных намерений и задач.

Проект – то, что имеет начало, движение/развитие и окончание/результат.

Купить новую квартиру – проект.
Получить повышение в должности – проект.
Релокация в другой регион или страну – проект.
Выйти из найма в самостоятельный полет – проект.
Построить дом – проект.
Пробежать марафон – тоже.

Личностный рост, саморазвитие – не проект. "Хочу попробовать что-то новое" – тоже не он.

В гайде к ближайшему эфиру будем выбирать что-то одно, что будет стоять за словом «проект» – отталкиваясь от своей жизненной ситуации и своего состояния. Все по четким схемам, как мы любим)

#иди_и_сделай
#полет_на_крыльях_тревоги
24.03.2025, 17:06
t.me/svetlanakomarovapro/2163
В Академии Benedictum – новый спикер Павел Козлов c курсом о принятии решений.

Павел – продакт-менеджер IT-компаний с 10-летним опытом, работал в маленьких стартапах и в "Яндексе". Предприниматель и один из основателей Random Coffee, преподаватель маркетинга в МГУ и курса "Стартап с нуля" – во ВШЭ.

Курс о принятии решений – это очень прикладная штука, которая помогает и в работе, и в жизни.

Получить представление об инструментах можно будет на открытом эфире "Кладбище непринятых решений. Почему так сложно принимать хорошие решения и как это изменить".

Регистрация на эфир здесь: КЛИК
24.03.2025, 11:07
t.me/svetlanakomarovapro/2162
Баюн открыл в себе Конюхова. Просыпаюсь в начале второго, где-то страдает кот. Потерпела минут десять, вдруг заткнется, не затыкается, горюет. Высунула нос со второго этажа, в гостиной несчастных котов нет, значит страдалец не мой. Залезла в постель, в спальне страдания громче. Открыла окно ванной, горе явно сидит на крыше, позвала — никто не идет. Постучала ладонью по крыше — загоревали громче. Вернулась в спальню, открыла окно — на козырьке заднего крыльца причитает Баюн.

Баечка, говорю, или сюда, ты как туда попал, толстый? Толстый заливается слезами. Ёпти, думаю, соседка Таня спит, сосед Алексей тоже, у меня на крыше завывает кот. Завывает жалобно и негромко. Вернулась в ванную, открыла окно, лезь, говорю сюда, там прыгнуть на сорок сантиметров с одной части крыши на другую. Сидит, рыдает.

Федот с Крешкой суетятся, бегают по крыше, спасают страдальца, попрыгали туда-сюда с крыши на крышу, Бай сидит орет, котам надоело спасать, вернулись в дом. Ну и хрен с тобой, говорю, никто скелета кота на крыше не видел, всю жизнь там сидеть не будешь, залезла в постель. Бай заорал на весь посёлок, что он одинок, несчастен, и никто-никто не хочет его спасать. Потерпела полчаса, достала беруши, совесть гложет — страдалец наращивает децибелы, того и гляди поселковый чат начнет бурлить идеями, как спасать кота.

Надела халат, нашлепнула галоши, вышла на улицу. Бай обрадовался, кинулся к краю козырька, до лапы кончиками пальцев дотягиваюсь, уцепить не могу. Ладно, думаю, гад ползучий, я сейчас возьму стремянку. Стремянка строительная, складная, шестиметровая. Вокруг стремянки мешки с мульчой, облом. Ок, возьму чурбачок, на котором мужики дрова для мангала рубят. Чурбак, сука, неподъемный. Кот притих, сдохни, тварь, какого лешего ты не молчал, пока я в теплой постели дрыхла.

Ночь, холод, темень, я в халате и кроксах на босу ногу шастаю по участку, ищу, на что встать и не провалиться, чтобы семь кило счастья стащить с крыши. Счастье молчит, Креха с Федотом активно участвуют в движухе по участку, вдруг из-за спины «мя». Это, думаю, не Федот, а если не Федот, то кто? Оборачиваюсь — за мной хвостом ходит страдалец, движуха же, вдруг без него обойдутся.

#хроникиселянки
23.03.2025, 12:50
t.me/svetlanakomarovapro/2159
Фриланс может принести головокружительную свободу, а может быть формой саморазрушительного поведения

#полет_на_крыльях_тревоги #иди_и_сделай
22.03.2025, 18:15
t.me/svetlanakomarovapro/2158
Про что говорили вчера на эфире "Полета".

✔️Команда — это не семья, а рабочий инструмент. И ошибки в найме дорого обходятся.
✔️ Важно не идеализировать, а уметь управлять и видеть роли: кто у тебя реализатор, кто критик, кто инициатор.
✔️ Твоя задача — не быть всем, а собрать тех, кто нужен.
✔️Даже если ты не нанимаешь, ты все равно в команде. И от того, кто в ней и как ты с ней взаимодействуешь, зависит судьба проекта.
✔️ Команда всегда отражает тебя — твои решения, стиль, сильные и слабые стороны.

Запись готова и вместе с гайдбуком лежит в канале курса. В гайдбуке – тест на состояние команды и ее пороки.

Ссылка на канал "Полета на крыльях тревоги": https://t.me/tvoy_polet_bot/3
21.03.2025, 13:16
t.me/svetlanakomarovapro/2157
Начали открытый эфир «Дьявол в деталях: зеркало твоей команды».

Разбираем ошибки в найме людей и управлении ими.

Присоединяйтесь к трансляции по ссылке: https://academy-benedictum.ru/pl/webinar/show?id=3118547
20.03.2025, 20:12
t.me/svetlanakomarovapro/2156
Через 3 часа, в 20:00 по Москве, — второй эфир «Полёта на крыльях тревоги» — о команде.

✔️ Как оценить потенциал команды и своё место в ней?
✔️ Почему людям нужны разные условия, чтобы быть эффективными?
✔️ Как избежать управленческого кризиса?
✔️ Как перестать тащить на себе чужие задачи, если ты — руководитель?
✔️ Как оценить будущее проекта по тому, из кого он состоит?

После эфира разошлём гайдбук с тестом на состояние команды и твоё место в ней.

Присоединиться к трансляции можно по прямой ссылке: https://academy-benedictum.ru/pl/webinar/show?id=3118547
20.03.2025, 17:02
t.me/svetlanakomarovapro/2155
Лебедь, рак и крейсер "Варяг" – как дела у твоей команды?

Команда — это не всегда про стартап-мечты и вдохновляющие брифинги на рассвете. Иногда это способ пересидеть турбулентность, потому что у тебя ипотека. Иногда — это лебедь, рак и щука, и проект уже не доплывет до результата, а вытаскивает жребий, кто первым сдастся.

Если ты топ-менеджер, то формировать команду - это твой ключевой навык, без него вообще ничего не получится. Твоя главная задача - найти хардовый скилл у другого, а не самому его иметь. Понять, что нужно этому конкретному человеку, чтобы быть эффективным. Уметь доверять и выносить то, что подчиненный в чем-то гораздо компетентнее тебя.

Если ты это не умеешь, то не сможешь ставить задачи и контролировать их исполнение, вообще ничего не сможешь. И тогда привет, управленческий кризис.

Но даже если ты не руководишь, а просто работаешь в команде — от того, кто в ней и как она устроена, зависит, тонешь ты или доплываешь. Если хочешь двигаться, важно понимать, с кем ты это делаешь.

Сегодня в 20:00 по Москве — второй эфир «Полёта на крыльях тревоги» — о команде.

✔️ Как оценить потенциал команды и своё место в ней?
✔️ Почему людям нужны разные условия, чтобы быть эффективными?
✔️ Как избежать управленческого кризиса?
✔️ Как перестать тащить на себе чужие задачи, если ты — руководитель?
✔️ Как оценить будущее проекта по тому, из кого он состоит?

После эфира разошлём гайдбук с тестом на состояние команды и твоё место в ней.

Если работаешь с людьми, но не понимаешь, кто здесь тянет проект, а кто его топит, — этот эфир поможет разобраться.

Ссылка на трансляцию будет в канале "Полета": https://t.me/tvoy_polet_bot/3

#полет_на_крыльях_тревоги
#иди_и_сделай
20.03.2025, 15:30
t.me/svetlanakomarovapro/2154
Когда маркетолог идёт за шаманом

- Свет, тебе не кажется, что все идет как-то странно? - спросил маркетолог.
- В смысле?
- Да слишком много всего разом. Я понимаю - ретроградные Венера с Меркурием, коридор затмений, восстание машин и всё такое, но бот «Полёта на крыльях тревоги» навернулся, почта чудит, с Гуглом непонятно что, рекламные компании слетают. Ты что думаешь?
- Да нормально всё, Лёш. У нас всегда на старте все дыбом становится.
- Свет, ну ты все-таки подумай….

И тут до меня дошло:
- В смысле позвонить шаману?
- Нууу….., — протянул здравомыслящий инженер. — Позвони на всякий случай.


Чат-бот оставил нас наедине с тысячами людей, которые не могут получить доступ к материалам курса.
Решали, что делать:
– пересобирать все заново, чинить, страдать и выдавать материалы участникам с самого начала;
– найти шамана с бубном;
– не страдать, не чинить, cделать лучше, чем было;
пересидеть.

В итоге собрали все материалы курса в одном канале, без регистраций.

Что там внутри: один мой записанный эфир о рынке труда и гайдбук к нему. Три практики от Веры Ильиной и Веры Тиньковой: фокусировка на главном;
инициация изменений;
работа со стрессом.

Что будет там в ближайшее время:
серия войсов от меня с ответами на вопросы о рынке труда;
еще два эфира со мной: про команду и про выгорание;
еще войсы;
еще гайдбуки;
новые практики – про "тихое" лидерство и понимание мотивов коллег.

Это теперь открыто для всех. Заходите, забирайте, приглашайте знакомых: https://t.me/tvoy_polet_bot/3

Когда все иррационально и необъяснимо идет через задницу, это часто говорит о сопротивлении проекта (сопротивлении системы).
Первый модуль большого курса «Иди и сделай» будет как раз о том, что твой проект может начать тебе сопротивляться. Поржали над тем, что все происходящее - живой пример такого сопротивления.

Вечером позвоню шаману))
#полет_на_крыльях_тревоги
#иди_и_сделай
19.03.2025, 17:46
t.me/svetlanakomarovapro/2153
Все повально жалуются на нехватку энергии. Вера Ильина раскладывает на пальцах, почему основная проблема эффективных людей – вовсе не в нехватке энергии, а в её утечке.

Чем больше ты пытаешься держать под контролем, тем быстрее приходишь к состоянию, в котором контролировать уже нечем – сил не осталось, ментальный и волевой паралич.
18.03.2025, 17:21
t.me/svetlanakomarovapro/2152
Как понять, получится ли ваш новый проект? Смотреть на те проекты, которые вы делали в прошлом.

#полет_на_крыльях_тревоги
#иди_и_сделай
18.03.2025, 10:00
t.me/svetlanakomarovapro/2151
Если бы в фигуру Афродиты не встал мужчина, мы бы, похоже, через этот миф не пролезли. Восприятие себя как совершенной идеальной упоительной гармонии пугает женщину, мужчину — нет. Возможно, просто потому, что запреты и табу лежат в разных областях. Наше табу — первородное изначальное совершенство.

В этом восприятии начисто отсутствует нарциссизм в его классическом понимании (имею в виду термин, а не психологизированное мейнстримное, которое туда пихает что ни попадя). Истероидность там тоже начисто отсутствует. Там нет самолюбования, но есть глубокое спокойное знание о совершенстве. Оно — великий магнит, уводящий соблазн из плоскости сугубой похоти в плоскость всепоглощающей мистической сексуальной притягательности. Отдать все за то, чтобы с этим соприкоснуться. Стать другим после того, как это тебя увидело и подняло над представлениями о себе. Мужская разрушительная воинственная ярость, останавливающаяся присутствием такого женского без кастрации мужского.

В врхетипической теме соблазна и вожделения ждала совершенно другого. Собралась сильная в походах по табуированным и пугающим территориям группа, увидели больше, чем могли бы увидеть. Архетипы секса переворачивают многие представления о том, как устроено сексуальное в глубинах психики. На поверхности одно, внутри — совершенно другое. В первую очередь — другое женское, другое мужское рядом с этим женским — следствие, а не причина.

И нет, не пролезть туда ни фемоптикой, ни феминизмом. Почему не пролезть, долго объяснять, поэтому не буду.
17.03.2025, 09:52
t.me/svetlanakomarovapro/2150
Через 3 часа, в 20:00 по Москве, начнется мастер-группа "Страх старения"

– О страхе потери красоты и сексуальной привлекательности.
– О бессмысленности конкуренции с молодыми на их поляне.
– О фобии нищей старости.
– О том, что в дверь постучит Альцгеймер.
– О том, что такое осуществившиеся и неосуществившиеся жизни.

Практики.
Разделим старость и зрелость, старость и беспомощность.
Найдем твои ключевые страхи и поработаем с ними.
Обнаружим твою ключевую эмоцию, связанную со страхом старения, и поработаем с ней.
Отделим неизбежное от надуманного тобой и внушенного.
Проясним твой образ старости – какой ты себя видишь в будущем. И модифицируем его.

Если не успеваете – будет запись.

Зарегистрироваться здесь:
https://svetlanakomarova.ru/strahstareniya

#мастер_группа
14.03.2025, 17:02
t.me/svetlanakomarovapro/2149
Запись эфира о рынке труда + гайд по принятию решений

Запись вчерашнего веба готова.

Что внутри?
✔️ Кого ищут, кого увольняют, что происходит с зарплатами.
✔️ Почему иллюзия «предназначения» мешает принимать решения.
✔️ Ошибки, которые делают при смене работы или старте бизнеса.
✔️ Предпринимательство и фриланс: свобода или новый уровень стресса?
✔️ Как оценить риски и перспективы, если хочется перемен.

К вебу сделала гайдбук – говорю о нем на эфире. Там схема. Она универсальна. Если стоишь на распутье и не знаешь, в каком направлении двигаться, она прочистит мозги.

Что дальше?
Это был только первый вебинар "Полета на крыльях тревоги". На следующей неделе будем разбираться с командами:
– как их собирать и как с ними работать,
– как управлять, если ты не прирожденный лидер,
– как не зависнуть в чужих играх.

А еще через неделю обсудим секреты длинной мотивации и жизни без выгорания. Не может быть успеха, если не умеешь это.

И все это обильно сдобрено практиками по каждой теме от бизнес-тренеров Веры Ильиной и Веры Тиньковой.

❗️Чтобы получить эфир и гайды, нужно присоединиться к боту курса "Полет на крыльях тревоги" – и сейчас там как раз начинается самое интересное.

Перейти в бот тут: https://t.me/Yourflight_bot

#полет_на_крыльях_тревоги
14.03.2025, 15:15
t.me/svetlanakomarovapro/2148
Мы начали открытый эфир "Смелость или безумие: в поисках лучшего". Прямо сейчас говорим о личном опыте перехода в онлайн.

🔗ссылка на трансляцию
13.03.2025, 20:12
t.me/svetlanakomarovapro/2147
✅ Начинаем говорить о современном рынке труда – что с зарплатам, кого ищут и кого увольняют, куда и зачем податься, если не в найм.

Заходите на трансляцию по прямой ссылке:
КЛИК
13.03.2025, 20:02
t.me/svetlanakomarovapro/2146
Мои три главных ошибки в карьере и финансах

"Полет" стартует сегодня первым эфиром о вашем месте, ваших шансах, ваших карьерных треках и рынке труда – через 5 часов, в 20:00 по Москве.

👉КЛИК
13.03.2025, 15:04
t.me/svetlanakomarovapro/2145
О рынке труда, предпринимательстве и соблазнах перемен

Сегодня в 20:00 – мой первый открытый эфир для курса "Полет на крыльях тревоги".

Очень коротко:
✓гонка зарплат заканчивается;
✓спрос на рабочие руки будет расти;
✓спрос на творческих потеряшек — окончательно иссякать;
✓фриланс столкнется с тем, что продавать себя будет сложнее;
✓предпринимателям подзакрутят гайки еще сильнее.

Насущные вопросы:
✓ менять или не менять работу,
✓уходить в свободное плавание или оставаться в компании,
✓открывать новые направления или схлопывать все и уходить в найм?

Страхи — не повод цепляться за мертвый кактус.

Развернуто по каждому пункту будет на вебе.

Вопросы можно накидать заранее в комментах под этим постом.

Регистрация здесь: КЛИК

#полет_на_крыльях_тревоги
13.03.2025, 12:03
t.me/svetlanakomarovapro/2144
Вера Ильина и Вера Тинькова рассказывают о себе участникам курса «Полет на крыльях тревоги»

#полет_на_крыльях_тревоги
12.03.2025, 16:36
t.me/svetlanakomarovapro/2143
К полету готовы

Завтра обсудим рынок труда в 2025-м году – что происходит и как не проиграть.
Это будет мой первый открытый эфир бесплатного курса «Полет на крыльях тревоги».

✔️ Кого ищут, кого увольняют, что происходит с зарплатами.
✔️ Карьерный рост сегодня – что это?
✔️ Стоит ли бежать в пустоту и менять работу не «к», а «от».
✔️ Предпринимательство и фриланс – свобода или ловушка? И если ловушка, то есть ли альтернативы?

Ссылки на эфир завтра дадим в этом канале, но лучше зарегистрироваться – тогда получите гайдбук с универсальной схемой принятия решений (полезная штука, если думаете про перемены в работе) + две мощные практики от Веры Ильиной и Веры Тиньковой. Одна поможет сфокусировать на главном и не захлебнуться в собственной проактивности, другая – с умом подойти к переменам.

Видео-визитки двух Вер – постом выше. Мою найдете в классном боте, который команда собрала под курс.

Регистрация здесь: КЛИК

#полет_на_крыльях_тревоги
12.03.2025, 16:36
t.me/svetlanakomarovapro/2142
12.03.2025, 16:36
t.me/svetlanakomarovapro/2141
#мастер_группа Про старение

Негативная самооценка – это качели. Почему? Потому что она жестко привязана к чужим оценкам. Сегодня мир улыбается – ты красавица и умница, завтра что-то пошло не так – и вот ты уже под плинтусом.

Женщины с негативной самооценкой особенно зависят от внешних критериев: внешности и наличия партнера. Почему? Потому что именно по этим критериям их чаще всего оценивают окружающие.

Красота, молодость и сексуальность – традиционный женский капитал, эволюционно заложенные и социально поощряемые критерии. По ним большинство оценивает первым делом, идут ли дальше – большой вопрос.

Когда этот ресурс начинает исчезать, это ощущается как потеря ценности в глазах социума. Для женщин с нестабильной самооценкой – катастрофа.

И что тогда? Самооценка рушится, включается защитная реакция: обесценить, отбить удар, напасть в ответ.

Наглядный пример. Под видео в экстремистской сети (оно здесь), где я отвечаю на вопрос «Есть ли жизнь после 50?», случился классический срач на 800+ комментов. Пришли секси-счастливицы за 50 и начали доказывать (мне? себе? миру?), что они ещё ого-го! Хотя если бы кто-то из них удосужился вслушаться в то, что было сказано, то стало бы понятно, что я, в общем-то, и не против)

Но страх потери красоты и сексуальности – нормальный. Сложно быть в восторге от старения, даже если твоя самооценка устойчивая и аутентичная. А уж если она зависимая, тогда вообще трагедия.

Потому что это история не только про морщины. Это история про потерю. Сначала теряешь красоту, потом здоровье, потом саму жизнь. И предчувствие потерь – одно из самых сложных переживаний, с которыми сталкивается человек.

Что можно этому противопоставить? Если уходят упругая кожа, сексуальные формы, энергия – что приходит на замену?

14 марта, в пятницу, мастер-группа «Страх старения». Разберём, что делать со страхами, где нужно смириться, а где можно попраздновать. Поговорим про внешние оценки, внутренние опоры и про то, как сделать возраст своим союзником.

Запись здесь: https://svetlanakomarova.ru/strahstareniya
11.03.2025, 08:38
t.me/svetlanakomarovapro/2140
Люди с негативной самооценкой оценивают себя по внешности и наличию партнера.

#отрезвитель
10.03.2025, 20:04
t.me/svetlanakomarovapro/2139
9.03.2025, 12:10
t.me/svetlanakomarovapro/2138
КТО КОМУ ЧЕГО НАЗНАЧИЛ
Про многострадальное предназначение и многокилометровые иллюзии вокруг него

Иллюзия пятая (первые 4 – здесь, здесь, здесь и здесь)
"Я в это просто поиграю"

Как на самом деле
У самых заядлых игроманов в предназначение и саморазвитие лет через несколько возникает здравая мысль спросить себя, а где это я нынче оказался после семи-десяти лет личностного роста и поиска потока?

Чаще всего они оказываются не там, где мечталось. И не в том душевном, физическом и финансовом состоянии, как хотелось. Если хватает сил признать, что семь-десять лет просрано на иллюзии, это горькое горе и большая удача – есть шанс не потратить следующие десять лет на поиски очередной забавы.

Если не хватает сил признать, получаем либо ходячий позитив, слабо привязанный к реальности, либо маниакально-депрессивные состояния.

Беспорядочная эмоциональная и духовная жизнь не имеет отдельного доктора для излечения, а жаль. От ЗППП лечат венерологи, а от заболеваний передающихся психологическим путем, к сожалению, докторов нет.

И еще добавлю приземленного.
Удовольствие от работы не равно предназначению. Поиски предназначения начинаются тогда, когда появляются внутренние конфликты, которые мы не можем идентифицировать. Или не можем признать само наличие внутреннего конфликта. Лучше разобраться сначала с этим.

✔️С чего это вдруг меня понесло искать предназначение?
✔️Почему я не искал его раньше?
✔️Почему этот вопрос встал именно сейчас?
✔️От чего я пытаюсь сбежать в поиски предназначения?
✔️Что я не хочу видеть в своей жизни?
✔️Что будет, если я не найду свое предназначение?
✔️Как изменится моя жизнь, если найду?
✔️Как я узнаю, что нашел предназначение?
✔️Как другие поймут, что я его нашел?
✔️Как я изменюсь после того, как найду предназначение?
✔️Могу ли я получить все эти изменения не через поиск предназначения? Если могу, как? Если не могу, почему?
✔️Не затесалась ли какая-то из пяти иллюзий в мысли о предназначении?
✔️Во что мне обойдется поиск предназначения?
✔️Какие побочные эффекты могут возникнуть?
✔️Знаю ли я как справиться с побочными эффектами предназначения?
✔️Что я буду делать, если окажется, что мое предназначение мне не слишком нравится?
✔️Понимаю ли я, что в связи с найденным предназначением возникнут мои личные ограничения?

Есть другое слово – «призвание». Оно про внутренний или внешний зов – в отличие от предназначения. Может, лучше туда? Оно правда про простые и приземленные вещи – склонность к определенным видам работы и способность ее выполнять.

Если тебе нравится что-то делать и ты можешь это делать, внутренний конфликт не пихает тебя в поиски предназначения. Там есть одно «но» - востребованность и оцененность. Или они есть, тогда все хорошо, или их нет, тогда все плохо. И ни одно предназначение не спасет.

Удовольствие от работы = склонности + способности + востребованность + оцененность по достоинству. И все – вы в потоке.

Но продать поиски предназначения гораздо легче, чем продать удовольствие от работы и разгребание ЗППП – заболеваний, передающихся психологическим путем.

Скоро стартует бесплатный онлайн-курс "Полет на крыльях тревоги". Там будем разбираться с предназначением, призванием и много чем еще. 13 марта – мой первый прямой эфир о рынке труда и перспективах смены работы.

Ссылка на регистрацию 👇👇👇

КЛИК

#отрезвитель
#личный_потенциал
#карьера
8.03.2025, 18:10
t.me/svetlanakomarovapro/2137
Os resultados da pesquisa são limitados a 100 mensagens.
Esses recursos estão disponíveis apenas para usuários premium.
Você precisa recarregar o saldo da sua conta para usá-los.
Filtro
Tipo de mensagem
Cronologia de mensagens semelhante:
Data, mais novo primeiro
Mensagens semelhantes não encontradas
Mensagens
Encontre avatares semelhantes
Canais 0
Alta
Título
Assinantes
Nenhum resultado corresponde aos seus critérios de pesquisa