На этой неделе 5 вёрст прошёл с гостями Лиги марафонов Урала и Сибири : Владимира Волошина (Лига Марафонов BRICS, IRONSTAR & ROSA RUN), Романа Берестовского (Тюменский марафон, 5 вёрст Затюменский), Александра Леднёва (полумарафон «Азия-Европа», 5 вёрст Магнитогорск), Ивана Алыпова (замначальника Управления по физкультуре и спорту Администрации г.Екатеринбурга).

Магия цифр сделала своё дело - зажгли на 119 встрече 19 числа🌟 Давайте поблагодарим наших волонтёров за организацию бомбической пробежки со флешмобом, совместно с друзьями Уфимского Международного Марафона🥳

🔥 Организатор - Эрнест Фатихов;

🔥 Разметка/ проверка трассы - Радик Масалимов, Гульназ Разетдинова;

🔥 Секундомер - Константин Ковалёв;

🔥 Сканирование - Алевтина Глазунова;

🔥 Раздача карточек - Инна Родионова;

🔥 Помощь в раздаче карточек - Асель Разетдинова🥳 поздравляем с 1-м волонтёрством!

🔥 Замыкающие - Альмира Ивлева, Иван Ефименко;

🔥 Пейсмейкеры - Алиса Красноярская, Артём Долинин, Константин Толмачёв;

🔥 Фотограф - Алексей Соколов🎉 поздравляем с 1-м волонтёрством!

🔥 Связи с общественностью - Тарас Ильин, Владимир Волошин;

🔥 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова.

📌 Хотим напомнить, что каждый из вас может помочь в организации наших мероприятий 3 способами:

👉 Принести на мероприятие чай, кофе, воду, печеньки, конфеты и любые вкусняшки🍰🍫🧁

👉 Стать волонтёром - свободные позиции тут https://5verst.ru/parklesovodov/volunteer/;

👉 Внести добровольный взнос любой суммой тут https://5verst.ru/forever/parklesovodov/

Мы будем вам благодарны за любую помощь😍

📝Автор - Ксения рыжик Карнаухова.

#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

📊 Во многом уникальной и выдающейся получилась 119 встреча 5 вёрст в парке Лесоводов:

👍 87 участников и 16 волонтёров;
🤩 12 впервые финишировали на 5 вёрст, а 10 - впервые в парке Лесоводов;
🏆 14 участников улучшили личные достижения #лучшаяверсиясебя;
🚀 8 преодолели #sub20 на этой неделе;
⏱️ 27:00 - среднее время финиша;
🤩 102 финиша осталось до 5000 в парке Лесоводов.

📋 Протокол: https://5verst.ru/parklesovodov/results/19.04.2025/

✍️ Отчёт составил Юрий Третьяков.

#5вёрстпарклесоводов #парклесоводов #5вёрстуфа #5вёрст #лучшаяверсиясебя #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

👍 - Вот так прошла сегодняшняя дружеская пробежка в парке Лесоводов!

Загружайте свои фото в альбом ВК: https://vk.com/album-149695030_306945826

Собираем друзей Уфимского марафона! 🏃‍♂️

В эту субботу собираемся большой компанией в Парке Лесоводов и бежим 5 ВЁРСТ.

🏃🏼‍♂️ Приходи: встретим утро на пробежке в лесу, обсудим предстоящие старты, попьём чай под пение птиц и устроим фотосессию!

👕 А еще предлагаем надеть любимую футболку (погода позволяет) с Уфимского марафона и поучаствовать во флешмобе!

⚡️ Специальный гость в эту субботу – Владимир Волошин, предприниматель, со-основатель МойФитнес.рф, Лига Марафонов BRICS, IRONSTAR и ROSA RUN, член наблюдательного совета «Игры Будущего 2024» и амбассадор Уфимского марафона.

📍 Встречаемся в 8:30-8:45 на парковке со стороны Сагита Агиша. Старт пробежки – 09:00, бежим в комфортном темпе.

Не забудь зарегистрироваться на сайте 5verst.ru/register.

Ищем на раздачу волонтеров

Наши волонтёры - просто космос🚀 Именно благодаря им существуют наши дружеские встречи👏 Говорим искреннее СПАСИБО за вашу доброту🤗

Наши герои 118 встречи 5 вёрст минувшей субботы:

☀️ Организатор - Эрнест Фатихов;

☀️ Подготовка мероприятия - Радик Масалимов;

☀️ Разметка/ проверка трассы - Радик Масалимов, Гульназ Разетдинова, Ришат Усеев, Азат Халимов;

☀️ Секундомер - Михаил Курилов;

☀️ Сканирование - Резеда Гатфанова;

☀️ Раздача карточек - Юлия Курилова;

☀️ Замыкающие - Татьяна Решетникова, Алевтина Глазунова;

☀️ Фотографы - Мария Елина, Тарас Ильин;

☀️ Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова.

🚩 P.S. Мы всегда вам очень благодарны за любую помощь - волонтёрскую, чайно-печенько-пирожковую или финансовую!

💸 Внести добровольный взнос любой суммой по сердцу можно по ссылке https://5verst.ru/forever/parklesovodov/

✍️ Записаться волонтёром в чате тут https://t.me/chat5verstufa Свободные волонтёрские позиции по ссылке https://5verst.ru/parklesovodov/volunteer/

📝Автор - Ксения рыжик Карнаухова.

#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

☀️ А вот и подробности 118 встречи 5 вёрст в парке Лесоводов:

👍 47 участников и 10 волонтёров;
🤩 10 из них впервые финишировали на 5 вёрст, а 5 - впервые в парке Лесоводов;
🏆 7 обновили личные достижения #лучшаяверсиясебя;
🚀 3 преодолели #sub20 на этой неделе;
⏱️ 26:59 - среднее время финиша.

📋 Протокол: https://5verst.ru/parklesovodov/results/12.04.2025/

✍️ Отчёт составил Юрий Третьяков.

#5вёрстпарклесоводов #парклесоводов #5вёрстуфа #5вёрст #лучшаяверсиясебя #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

📸 Фотки есть?… А если найдём?…

🌲 Были сегодня в Лесоводах - загружаем сюда https://vk.com/album-149695030_306877019

🐳 Были на Кашкадане - загружаем сюда https://vk.com/album-225661802_306822123

🩷 Лайки и комментарии тоже приветствуются🤗

☀️ К нам весна шагает быстрыми шагами,
И сугробы тают под её ногами.
Тёмные проталины уж в парке видны.
Видно очень тёплы ноги бегунов весны!

Ждём вас на дружескую пробежку 5 км - это БЕСПЛАТНО❗️

⏰ Суббота 12 апреля в парке Лесоводов возле парковки со стороны ул. Сагита Агиша.

⏰ Программа:

8.30. - начало сбора;
8.50. - брифинг;
9.00. - старт и запуск секундомера;
9.20.-10.00. - приятные интересные беседы, обмен опытом. Обнимашки, чай/кофе/вода и вкусняшки приветствуются - приносите с собой🫶🏻
10.00. - завершение мероприятия.

📌 В течение дня будет готов итоговый протокол + рассылка личных результатов каждому участнику на электронную почту. Для этого у вас должна быть регистрация на сайте 5 вёрст - достаточно пройти её 1️⃣ раз! А потом приносить с собой личный QR-код на каждый старт.

Для новичков - ссылка для регистрации👉
https://5verst.ru/register/

Рады видеть участников с разным уровнем подготовки - и начинающих, и уже опытных☺️ Каждый движется в своём комфортном темпе.
Отличное настроение берите с собой😉

До встречи🙌

📝Автор - Ксения рыжик Карнаухова.

#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов

🤩 Вот они, наши волонтёры, обеспечившие проведение старта 5 вёрст 5 апреля в парке Лесоводов! Встречаем их аплодисментами и троекратным «Ура!» 👏

🔶 Юрий ТРЕТЬЯКОВ - организатор.
🔶 Иван ЕФИМЕНКО - хранение и доставка оборудования.
🔶 Азат ХАЛИМОВ - разметка трассы.
🔶 Ришат УСЕЕВ - разметка трассы.
🔶 Вероника КАТАЕВА - секундомер. Персональная благодарность за блинчики!🥞
🔶 Резеда ГАТФАНОВА - сканирование штрих-кодов.
🔶 Гульчачак САДЫКОВА - раздача карточек позиций.
🔶 Петр КИРИЛЛОВ - маршал.
🔶 Людмила ПИНАЕВА - замыкающий.
🔶 Олеся МУРТАЗИНА - замыкающий.
🔶 Дмитрий ПОЛУПАНОВ - проведение разминки, автор этого текста.
🔶 Ксения КАРНАУХОВА - соцсети.

🤗 Будем рады любой вашей помощи. Приносите на очередной старт чай да кофе с вкусняшками. Приветствуется освещение мероприятия на телевидении, радио, прессе или соцсетях.

💸 Желающие поддержать 5 вёрст в парке Лесоводов финансово – можно внести добровольный донат по ссылке: https://5verst.ru/forever/parklesovodov/

✍️ Желающие стать волонтёрами на ближайших стартах – записывайтесь в чате: https://t.me/chat5verstufa/8031
А свободные волонтёрские позиции смотрите здесь: https://5verst.ru/parklesovodov/volunteer/

✏️ Автор текста – Дмитрий ПОЛУПАНОВ.

#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

💬 «В субботу, пятого апреля,
Сырой рассветною порой…» (К. Симонов, «Ледовое побоище»)
…пришедшие на очередные 5 вёрст в парк Лесоводов с удивлением вглядывались в лица волонтёров. Вроде знакомые люди, но что-то давненько их не видели… Да это же волонтёры из парка Кашкадан! Неужели первоапрельские шутки продолжаются и весь апрель никому не верь?!

117 встреча 5 вёрст прошла «на ура». Итоги: https://5verst.ru/parklesovodov/results/05.04.2025/.

✌️ 40 участников и 11 волонтёров.

🚀 Олег Фаизов впервые на 5 вёрст сразу забрал 1 токен с результатом 17:57 (#sub20)

🤗 #впервыена5вёрст 6 новеньких.

🏆 #лучшаяверсиясебя 9 человек.

🎉 В #клуб100финишей вступил Руслан Нуриев, в #клуб25финишей – Александр Теплов.

⏱️ Среднее время финиша 26:59.

👍 Отчет составил Дмитрий Полупанов.

#5вёрстпарклесоводов #отчёт5вёрстуфа #парклесоводов #5вёрстуфа #5вёрст #лучшаяверсиясебя #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

Именно так видит 5 вёрст «близорукий секундомер»😂

Посмотреть остальные фото со 117-й встречи в парке Лесоводов и загрузить свои можно по ссылке https://vk.com/album-149695030_306795778

🌱 Весна весной, а 5 вёрст каждую субботу по расписанию😍

Программа, время и место неизменны:

👉 Суббота - 5 апреля.
👉 Утро - 9.00.
👉 Парк Лесоводов - встречаемся возле парковки со стороны ул. Сагита Агиша.

🌱 8.30. - начало сбора;
🌱 8.50. - брифинг;
🌱 9.00. - старт и запуск секундомера;
🌱 с 9.20. - общение, обмен опытом, чай;
🌱 10.00. - закрытие.

🙏 Просим приносить свои кружки и многоразовые стаканчики для чая, чтобы не захламлять планету одноразовым пластиком.

5 вёрст - это не соревнование. Каждый участник преодолевает дистанцию 5 км в комфортном темпе. Основная цель - создание сообщества для общения с единомышленниками. Мы рады как постоянным участникам, так и новым знакомствам. Уровень подготовки и возраст значения не имеет.
И, да - это БЕСПЛАТНО!😉

Если вы участвуете впервые, просто один раз зарегистрируйтесь на сайте https://5verst.ru/register/
И приносите с собой личный QR-код - можно распечатать или сохранить фото в телефоне/часах.

До встречи 👋

📝Автор - Ксения рыжик Карнаухова.

#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов

🙌 Искренне благодарим наших волонтёров за добрые поступки. Приятно осознавать, что всегда есть те, кто готов поддержать от всего сердца наши старты 5 вёрст! 🧡

Волонтёры дружеского старта 116 от 29 марта:

🔥 Организатор - Валентин Овчинников;

🔥 Разметка/ проверка трассы - Радик Масалимов, Константин Ковалёв;

🔥 Фотограф - Роман Сизоненко 🎉 поздравляем с 1-м волонтёрством!

🔥 Секундомер - Константин Ковалёв;

🔥 Сканирование - Гульчачак Садыкова;

🔥 Раздача карточек - Азамат Зарипов🎉 поздравляем с 1-м волонтёрством!

🔥 Замыкающий - Эрнест Фатихов;

🔥 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Тарас Ильин.

📌 Хотим напомнить, что каждый из вас может помочь в организации наших мероприятий 3 способами:

👉 Принести на мероприятие чай, кофе, воду, печеньки, конфеты и любые вкусняшки🍰🍫🧁

👉 Стать волонтёром - свободные позиции тут https://5verst.ru/parklesovodov/volunteer/;

👉 Внести добровольный взнос любой суммой тут https://5verst.ru/forever/parklesovodov/

Мы будем вам благодарны за любую помощь😍

📝Автор - Ксения рыжик Карнаухова.

#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

😂 Хотите верьте, хотите - нет, но вот немного статистики с 51-й встречи 5 вёрст Кашкадан. (https://5verst.ru/kashkadan/results/29.03.2025/)

🤗 Было 47 финишёров и 10 волонтёров.

🚀 В рубрике #sub20 4 участника.

⭐️ Впервые финишировали на 5 вёрст: Анжелла Бактыбаева, Ольга Валиева, Айгуль Мустафина и Константин Лезин.

🏆 В рубрике #лучшаяверсиясебя личные рекорды обновили 8 человек.

🤝 Были рады приветствовать туриста 5 вёрст Сергея Кисленко.

⏱️ Среднее время финиша 26:54.

✍️ Отчет составил Юрий Третьяков.

#5вёрсткашкадан #отчёт5вёрстуфа #кашкадан #5вёрстуфа #5вёрст #лучшаяверсиясебя #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #8марта #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

Тает снег и тает лед - весна, ребята, настает!🌿
Приглашаем всех желающих на дружескую утреннюю пробежку в 5 км - это БЕСПЛАТНО❗️

☀️ Суббота 29 марта - старт 9.00.

☀️ Парк Лесоводов возле парковки со стороны ул. Сагита Агиша. Просторная парковка - места хватит всем.

☀️Программа:

8.30. - начало сбора;
8.50. - брифинг;
9.00. - старт и запуск секундомера;
9.20.-10.00. - приятные интересные беседы, обмен опытом. Обнимашки, чай/кофе/вода и вкусняшки приветствуются - приносите с собой🫶🏻
10.00. - завершение мероприятия.

📌 В течение дня будет готов итоговый протокол + рассылка личных результатов каждому участнику на электронную почту. Для этого у вас должна быть регистрация на сайте 5 вёрст - достаточно пройти её 1️⃣ раз! А потом приносить с собой личный QR-код на каждый старт.

Для новичков - ссылка для регистрации👉
https://5verst.ru/register/

Рады видеть участников с разным уровнем подготовки - и начинающих, и уже опытных☺️ Каждый движется в своём комфортном темпе.
Единственное условие - ваше отличное настроение, прихватите его с собой😉

До встречи завтра🙌

📝Автор - Ксения рыжик Карнаухова.

#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов

От души благодарим наших волонтёров за организацию дружеской встречи 22 марта🧡

🔹 Организатор - Эрнест Фатихов;

🔹 Разметка/ проверка трассы - Радик Масалимов, Гульназ Разетдинова;

🔹 Секундомер - Диана Камашук;

🔹 Сканирование - Алевтина Глазунова;

🔹 Раздача карточек - Тарас Ильин;

🔹 Замыкающие - Татьяна Решетникова🎉 поздравляем с 1-м волонтёрством!

🔹 Фотограф - Алексей Соколов;

🔹 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова.

🚩 P.S. Мы всегда вам очень благодарны за любую помощь - волонтёрскую, чайно-печенько-пирожковую или финансовую!

💸 Внести добровольный взнос любой суммой по сердцу можно по ссылке https://5verst.ru/forever/parklesovodov/

✍️ Записаться волонтёром в чате тут https://t.me/chat5verstufa Свободные волонтёрские позиции по ссылке https://5verst.ru/parklesovodov/volunteer/

📝Автор - Ксения рыжик Карнаухова.

#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

☀️ Вот и подробности 115 встречи 5 вёрст в парке Лесоводов:

🌡️ «36 и 8» - соотношение участников и волонтёров;
🤩 8 участников впервые финишировали на 5 вёрст;
🏆 6 обновили личные достижения;
🚀 3 преодолели #sub20 на этой неделе;
✌️ были гости: из Челябинска Сергей Люшин и постоянный участник Уфимских 5 вёрст Кашкадан Ринат Валиахметов;
⏱️ 26:59 - среднее время финиша.

📋 Протокол: https://5verst.ru/parklesovodov/results/22.03.2025/

✍️ Отчёт составил Юрий Третьяков.

#5вёрстпарклесоводов #парклесоводов #5вёрстуфа #5вёрст #лучшаяверсиясебя #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

Результаты 115-й пробежки 5️⃣ вёрст в парке Лесоводов готовы на сайте https://5verst.ru/parklesovodov/results/latest/

📷 Загружайте свои фото с мобильных в наш альбом ВКонтакте:
https://vk.com/album-149695030_306632208

❄️ Пускай сугробы во дворе и снег почти не тает,
Сегодня март в календаре – весна в права вступает!🌿

Итак, ставьте напоминалки и заводите будильники ⏰ - приглашаем всех в субботу на утреннюю пробежку в Парк Лесоводов 22 марта.

Тайминг:

🚩 8.50. - общий сбор и инструктаж;
🚩 в 9.00. стартуем возле парковки со стороны ул. Сагита Агиша;
🚩 с 9.20. - общение, обмен опытом, вода, чай, печеньки;
🚩 10.00. - закрытие мероприятия.

Берите друзей, знакомых, соседа по площадке и приходите😉 Прихватите с собой улыбку и отличное настроение😎🔥 Приносите свои кружки и многоразовые стаканчики для чая, чтобы не захламлять планету одноразовым пластиком.

Мы вас ждём🤗

Новичков просим предварительно зарегистрироваться тут👇
https://5verst.ru/register/ и принести с собой личный QR-код (можно его фото в телефоне).

📝Автор - Ксения рыжик Карнаухова.

#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов

Этот пост посвящается нашим потрясающим волонтёрам, которые создали для вас дружескую атмосферу субботним утром 15 марта на старте 5 вёрст 🙌

Благодарим вас за бесценную помощь и участие в организации мероприятия! Вы - наше ВСЁ! Крепко обнимаем🤗 и пожимаем руку🤝

✅ Организатор - Константин Ковалёв;

✅ Обработка результатов - Эрнест Фатихов;

✅ Разметка/ проверка трассы - Радик Масалимов, Гульназ Разетдинова;

✅ Фотограф - Мария Елина;

✅ Секундомер - Светлана Рыбка;

✅ Сканирование - Алевтина Глазунова;

✅ Раздача карточек - Иван Костырев🎉 поздравляем с 1-м волонтёрством!

✅ Замыкающие - Тимур Ходжаев;

✅ Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова.

📌 Хотим напомнить, что каждый из вас может помочь в организации наших мероприятий 3 способами:

👉 Принести на мероприятие чай, кофе, воду, печеньки, конфеты и любые вкусняшки🍰🍫🧁

👉 Стать волонтёром - свободные позиции тут https://5verst.ru/parklesovodov/volunteer/;

👉 Внести добровольный взнос любой суммой тут https://5verst.ru/forever/parklesovodov/

Мы будем вам благодарны за любую помощь😍

📝Автор - Ксения рыжик Карнаухова.

#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

☀️ Итоги 114-х 5 вёрст в парке Лесоводов:

🏃🏃‍♀️ 29 участников;
🤗 9 волонтёров;
🤩 4 новых участника финишировали на 5 вёрст;
🏆 Роман Сизоненко и Марат Самигуллин обновили личные достижения;
🚀 #sub20 традиционно финишировал Григорий Андреев;
🪄 Из 29 участников только 11 хотя бы раз были волонтёрами😏…
⏱️ 27:00 - среднее время финиша.


⬇️ Протокол: https://5verst.ru/parklesovodov/results/15.03.2025/

✍️ Отчёт - Юрий Третьяков.

#5вёрстпарклесоводов #парклесоводов #5вёрстуфа #5вёрст #лучшаяверсиясебя #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

Приглашаем всех желающих присоединиться к нашей еженедельной встрече на утреннюю пробежку🏃‍♀️🏃‍♂️

🌿завтра 15 марта в 9.00. - Парк Лесоводов✨

Место встречи - возле парковки со стороны ул. Сагита Агиша.

Программа:
🔸 8.30. - начало сбора;
🔸 8.50. - брифинг;
🔸 9.00. - старт и запуск секундомера;
🔸 с 9.20. - общение, обмен опытом, чай;
🔸10.00. - закрытие.

🙏 Приносите свои кружки и многоразовые стаканчики для чая, чтобы не захламлять планету одноразовым пластиком.

Уровень подготовки и возраст участников значения не имеет. Рады видеть всех желающих. Участие БЕСПЛАТНОЕ❗️

Новичкам необходимо предварительно зарегистрироваться https://5verst.ru/register/ и принести с собой личный QR-код.

📝Автор - Ксения рыжик Карнаухова.

#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов

От души благодарим наших волонтёров за организацию праздничной дружеской встречи 8 марта🤗

🌷 Организатор\ Обработка результатов - Эрнест Фатихов;

🌷 Разметка/ проверка трассы - Радик Масалимов, Ришат Усеев;

🌷 Секундомер - Валентин Овчинников;

🌷 Сканирование - Вадим Серов🎉 поздравляем с 1-м волонтёрством!

🌷 Координация волонтёров - Михаил Курилов;

🌷 Раздача карточек - Шамиль Сайфуллин🎉 поздравляем с 1-м волонтёрством!

🌷 Замыкающие - Станислав Матвеев;

🌷 Соцсети - Юрий Третьяков, Ксения рыжик Карнаухова.

🚩 P.S. Мы всегда вам очень благодарны за любую помощь - волонтёрскую, чайно-печенько-пирожковую или финансовую!

💸 Внести добровольный взнос любой суммой по сердцу можно по ссылке https://5verst.ru/forever/parklesovodov/

✍️ Записаться волонтёром в чате тут https://t.me/chat5verstufa Свободные волонтёрские позиции по ссылке https://5verst.ru/parklesovodov/volunteer/

📝Автор - Ксения рыжик Карнаухова.

#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

☀️ Немного статистики с праздничных 5 вёрст №113 в парке Лесоводов:

🏃🏃‍♀️ 28 участников, из них 9 девушек;
🤗 8 волонтёров;
🤩 впервые финишировали на 5 вёрст Вера Серова и Гузель Зайнуллина;
🏆 3 участника обновили личные достижения;
🚀 #sub20 финишировал Григорий Андреев;
✌️ гости из Магнитогорска Алексей Кулешов и Роман Фурман;
⏱️ 26:59 среднее время финиша.


⬇️ Протокол: https://5verst.ru/parklesovodov/results/08.03.2025/

✍️ Отчёт - Юрий Третьяков.

#5вёрстпарклесоводов #парклесоводов #5вёрстуфа #5вёрст #лучшаяверсиясебя #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

🎉 Внимание! Внимание!

8️⃣ марта состоится очередная, 113-я дружеская пробежка 5️⃣ вёрст Парк Лесоводов, посвящённая Международному женскому дню.

🎁 Будут приятности для участниц и волонтёров. Приводите мам, жен, сестёр, дочерей, внучек.

🏃 Мужчины, в честь праздника, будьте #лучшаяверсиясебя. Приносите для нашей прекрасной половины цветы, конфеты, подарки.

🌅 Итак, ждём всех 8️⃣ марта в Парке Лесоводов возле парковки со стороны ул. Сагита Агиша.

✔️ 8:30 – начало сбора;
✔️ 8:50 – разминка, брифинг, инструктаж новичков;
✔️ 9:00 – старт;
✔️ с 9:20 – поздравления, общение, обсуждение, планирование следующих и конечно же чаепитие;
✔️ 10:00 – закрытие мероприятия.

🧁☕️ Приветствуются термосы с чаем и кофе, вкусняшки, подарки. Давайте достойно поздравим наших прекрасных леди💐

5️⃣ вёрст – не соревнование и бежать/идти можно в любом комфортном темпе. Мы рады абсолютно всем.
Участие бесплатное. Новичков просим предварительно зарегистрироваться 5verst.ru/register/ и принести полученный QR-код (распечатку или скан в телефоне) для учёта результатов.

До встречи на пробежке!

✍️ Автор анонса - Дмитрий Полупанов.

#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов

От души благодарим наших волонтёров за организацию праздничной встречи, посвящённой масленице🥞 и встрече весны🌱🥳

🔸 Организатор - Эрнест Фатихов;

🔸 Разметка/ проверка трассы - Радик Масалимов, Гульназ Разетдинова;

🔸 Подготовка мероприятия - Константин Ковалёв;

🔸 Секундомер - Вера Серова;

🔸 Сканирование - Алевтина Глазунова;

🔸 Хранение и доставка оборудования - Рустем Гарифуллин;

🔸 Раздача карточек - Зульфия Сайфуллина🎉 поздравляем с 1-м волонтёрством!

🔸 Замыкающий - Валентин Овчинников;

🔸 Соцсети - Юрий Третьяков, Тарас Ильин.

🚩 P.S. Мы всегда вам очень благодарны за любую помощь - волонтёрскую, чайно-печенько-пирожковую или финансовую!

💸 Внести добровольный взнос любой суммой по сердцу можно по ссылке https://5verst.ru/forever/parklesovodov/

✍️ Записаться волонтёром в чате тут https://t.me/chat5verstufa Свободные волонтёрские позиции по ссылке https://5verst.ru/parklesovodov/volunteer/

📝Автор - Ксения рыжик Карнаухова.

#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

☀️ Весело и солнечно встретили весну на 5 вёрст №112 в парке Лесоводов:

- 22 участника;
- 11 волонтёров;
- впервые на 5 вёрст Роберт Шарафуллин;
- Азат и Зилара Галиакбировы обновили личные достижения;
- 3 финиша #sub20;
- 26:58 среднее время финиша.


⬇️ Протокол: https://5verst.ru/parklesovodov/results/01.03.2025/

✍️ Отчёт - Юрий Третьяков.

#5вёрстпарклесоводов #парклесоводов #5вёрстуфа #5вёрст #лучшаяверсиясебя #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

☀️ Масленица к нам пришла,
Радость людям принесла,
Ну а мы придем с блинами,
Встретить праздник вместе с вами!🥞

Приглашаем всех желающих проводить зиму и встретить весну в отличной компании вместе с 5 вёрст !🎉

Море позитива, классных эмоций и заряд энергии ⚡️надолго гарантируется🔥😁

⏰ Встречаемся завтра 1 марта в парке Лесоводов - старт возле парковки со стороны ул. Сагита Агиша.

👉 8.30. - начало сбора;

👉 8.50. - брифинг и инструктаж;

👉 в 9.00. - старт и запуск секундомера;

👉 с 9.20. - общение, чай, блины и пироги;

👉 10.00. - закрытие мероприятия.

Берите друзей, знакомых, соседа по площадке и приходите. Прихватите с собой улыбку и отличное настроение😎

Приносите с собой чай, кофе, блины, пироги, сушки и баранки🥞☕️🍰🫖🍩

Новичков просим предварительно зарегистрироваться тут
https://5verst.ru/register/ и принести с собой личный QR-код (можно его фото в телефоне).

✍️ Автор - Ксения рыжик Карнаухова

#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов

🌞 Посылаем лучи благодарности нашим волонтёрам за встречу 22 февраля парке Лесоводов🤗


💖 Организатор, Обработка результатов - Эрнест Фатихов;

💖 Разметка трассы - Гульназ Разетдинова, Азат Халимов, Ришат Усеев;

💖 Секундомер - Сергей Кириллов;

💖 Раздача карточек - Алевтина Глазунова;

💖 Сканирование - Вера Серова;

💖 Замыкающий - Михаил Курилов;

💖 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Тарас Ильин.

👉 Будем благодарны за финансовую поддержку наших мероприятий, т.к. они существуют исключительно на добровольные взносы участников и волонтёров.

Внести добровольный взнос любой суммой по сердцу можно по ссылке https://5verst.ru/forever/parklesovodov/

👉 Также, можно помочь в организации наших мероприятий, например, принести чай\ печеньки или записаться волонтёром в чате тут https://t.me/chat5verstufa
Свободные волонтёрские позиции по ссылке https://5verst.ru/parklesovodov/volunteer/

#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

🥳 А ещё хочется поздравить активную участницу 5 вёрст Гульназ Разетдинову с вступлением в клуб 50 волонтёрств.
Так держать! Даёшь 100!

#5вёрстлесоводы #5вёрстуфа #5вёрст #клубы5вёрст #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

☑️ Давайте взглянем на результаты забега 5 вёрст, посвященного Дню защитника Отечества, прошедшего в парке Лесоводов 22 февраля.

- 26 участников,
- 10 волонтёров,
- гость из Набережных челнов Александр Веприков.
Впервые на 5 вёрст: Азат Зарипов, Азат и Зилара Галиакбировы.

📄 Протокол: https://5verst.ru/parklesovodov/results/22.02.2025/

✍️ - Юрий Третьяков.

#5вёрстпарклесоводов #парклесоводов #5вёрстуфа #5вёрст #лучшаяверсиясебя #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

🫡 Равняйсь, смирно! К торжественной пробежке, посвященной Дню Защитника Отечества приступить!

⭐️ Команда дружеских стартов 5 вёрст приглашает на традиционную субботнюю пробежку 5 км.

📣 Встречаемся 22 февраля в парке Лесоводов возле парковки со стороны ул. Сагита Агиша.

Военно-патриотический дресс-код приветствуется!
❄️ Одевайтесь потеплее, зима решила взять своё, по прогнозам всё ещё будет морозно.

8:30 – начало сбора;
8:40 – разминка, брифинг, инструктаж новичков;
9:00 – старт;
с 9:20 – общение, поздравления, чаепитие, обсуждение прошедшей пробежки и планирование следующих;
10:00 – закрытие мероприятия.

🔥 Участие абсолютно бесплатное. Новичков просим предварительно зарегистрироваться 5verst.ru/register/, получить там QR-код и прихватить его с собой (скан в телефоне или распечатку).

📊 И да, 5 вёрст – это не соревнование. Мы рады всем и каждому, от продвинутых спортсменов до начинающих любителей. Бежать или идти можно в любом темпе. Никто не будет последним, если что наши волонтеры замыкающие подскажут, куда бежать, подбодрят, развлекут беседой, может и песни хором попоют.

☕️🧁 Будем рады термосам с горячим чаем, кофе и своим кружкам - подойдем осознанно к чистоте парка, города и всей планеты.

✍️Анонс подготовил Дмитрий Полупанов.

#парклесоводов #5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости #23февраля
#5verstufa #run #ufa #ufacity

❤️ Любовь - это… организовывать дружеские пробежки 5 вёрст каждую субботу.

Благодарим наших бесценных волонтёров за встречу 15 февраля парке Лесоводов🤗

💖 Организатор - Валентин Овчинников;

💖 Обработка результатов, подготовка мероприятия - Эрнест Фатихов;

💖 Разметка трассы - Радик Масалимов;

💖 Секундомер - Михаил Курилов;

💖 Раздача карточек - Алевтина Глазунова;

💖 Сканирование - Юлия Курилова;

💖 Замыкающие - Станислав Матвеев, Эрнест Фатихов и поздравляем с 1-м волонтёрством Алексея Козлова🥳

💖 Фотограф - Олег Пальгов;

💖 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Юрий Третьяков, Тарас Ильин.

👉 Будем благодарны за финансовую поддержку наших мероприятий, т.к. они существуют исключительно на добровольные взносы участников и волонтёров.

Внести добровольный взнос любой суммой по сердцу можно по ссылке https://5verst.ru/forever/parklesovodov/

👉 Также, можно помочь в организации наших мероприятий, например, принести чай\ печеньки или записаться волонтёром в чате тут https://t.me/chat5verstufa
Свободные волонтёрские позиции по ссылке https://5verst.ru/parklesovodov/volunteer/

📝Автор - Ксения рыжик Карнаухова.

#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

📊 Что интересного было на 5 вёрст №110 в парке Лесоводов:

- 16 участников;
- 11 волонтёров;
- впервые на 5 вёрст и смог получить токен №0001 Тимур Мурсалимов 🏆;
- в клубе 10 финишей теперь Кристина Гаптрафикова🥳

⬇️ Протокол: https://5verst.ru/parklesovodov/results/15.02.2025/

✍️ - Юрий Третьяков.

#5вёрстпарклесоводов #парклесоводов #5вёрстуфа #5вёрст #лучшаяверсиясебя #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

🥰 “Love is…” - это пробежаться утром на 5 вёрст в субботу!) Команда дружеских стартов 5 вёрст приглашает вас на традиционную пятёрку😉.

🏃‍♂️‍➡️🏃‍♀️‍➡️ Встречаемся 15 февраля, в парке Лесоводов, ул. Лесной проезд 1, около парковки со стороны С. Агиша.

✔️ 8:30 – начало сбора;
✔️ 8:40 – разминка, брифинг, инструктаж новичков;
✔️ 9:00 – старт;
✔️ с 9:20 – общение, чаепитие, обсуждение прошедшей пробежки и планирование следующих;
✔️ 10:00 – закрытие мероприятия.

❗️ Напоминаем, что у нас не соревнование и участие абсолютно бесплатное. Новичков просим предварительно зарегистрироваться 5verst.ru/register/ и принести полученный QR-код для учёта результатов.

🍰 Будем рады принесённым чаю, кофе, всяческим вкусняшкам – не обжорства ради, а для пополнения гликогенового запаса. А так же многоразовым кружкам, стоит беречь любимый парк и родной город от загрязнения пластиком.

🥰 5 вёрст - это по любви!

✍️ Автор анонса – Дмитрий Полупанов.

#парклесоводов #5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity #sub20 #love #stvalentinesday

❤️ От всей души благодарим и обнимаем волонтёров за организацию тёплой дружеской встречи в прошедшую субботу в парке Лесоводов🤗

🔹 Организатор - Константин Ковалёв;

🔹 Разметка/ проверка трассы - Радик Масалимов, Гульназ Разетдинова

🔹 Секундомер - Светлана Рыбка;

🔹 Сканирование - Вера Серова;

🔹 Раздача карточек - Алевтина Глазунова;

🔹 Замыкающий, обработка результатов, разметка трассы - Эрнест Фатихов;

🔹 Фотограф - Олег Пальгов;

🔹 Разное - Руслан Нуриев;

🔹 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Тарас Ильин.

🚩 P.S. Мы всегда вам очень благодарны за любую помощь - волонтёрскую, чайно-печенько-пирожковую или финансовую!

💸 Внести добровольный взнос любой суммой по сердцу можно по ссылке https://5verst.ru/forever/parklesovodov/

✍️ Записаться волонтёром в чате тут https://t.me/chat5verstufa Свободные волонтёрские позиции по ссылке https://5verst.ru/parklesovodov/volunteer/

📊 Итоги 5 вёрст №109 в парке Лесоводов:

- 37 участников;
- 11 волонтёров;
- Рафаэль Каримов и Руслан Абдрахманов впервые на 5 вёрст;
- 7 обновлений личных рекордов;
- суммарно участники преодолели 22570км.

⬇️ Протокол: https://5verst.ru/parklesovodov/results/08.02.2025/

✍️ - Юрий Третьяков.

#5вёрстпарклесоводов #парклесоводов #5вёрстуфа #5вёрст #лучшаяверсиясебя #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

🎓8 февраля – день российской науки. А вы знали, что великий русский ученый И.П. Павлов говорил, что «отдых – это перемена занятий» и следует чередовать умственный и физический труд. И поэтому, мы приглашаем всех на дружескую пробежку 5 вёрст🏃‍♀️🏃‍♂️

📌 Как обычно, по субботам, встречаемся в парке Лесоводов возле парковки со стороны ул. Сагита Агиша.

✔️ 8:30 – начало сбора;
✔️ 8:40 – разминка, брифинг, инструктаж новичков;
✔️ 9:00 – старт;
✔️ с 9:20 – общение, чаепитие, обсуждение прошедшей пробежки и планирование следующих;
✔️ 10:00 – закрытие мероприятия.


🙌 Традиционно напомним, что 5 вёрст – это не соревнование, бежать или идти можно с любым уровнем подготовки, в любом темпе. Никто не останется последним, у нас есть волонтёры-замыкающие, они в случае чего помогут.

🔥 Участие абсолютно бесплатно! Новичков просим предварительно зарегистрироваться https://5verst.ru/register/ и принести полученный QR-код для учёта результатов.

🤗 Будем рады принесённым чаю, кофе, печенькам и прочим вкусняшкам. И, разумеется, многоразовым кружкам.

Добро пожаловать и до встречи на пробежке!

✍️ Анонс подготовил Дмитрий Полупанов.

#парклесоводов #5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

❤️ От души благодарим наших волонтёров за организацию тёплой дружеской встречи в прошедшую субботу в парке Лесоводов🤗

🔹 Организатор - Тарас Ильин;

🔹 Разметка/ проверка трассы - Радик Масалимов, Гульназ Разетдинова и Веру Серову🥳 поздравляем с 1-м волонтёрством!

🔹 Секундомер - Диана Камашук;

🔹 Сканирование - Олеся Муртазина и поздравляем с 1-м волонтёрством🎉 Сергея Кириллова!

🔹 Раздача карточек - Алевтина Глазунова;

🔹 Замыкающие - Альмира Ивлева, Михаил Курилов;

🔹 Маршал - Эрнест Фатихов;

🔹 Фотографы - Олег Пальгов, Мария Елина;

🔹 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Юрий Третьяков, Тарас Ильин.

🚩 P.S. Мы всегда вам очень благодарны за любую помощь - волонтёрскую, чайно-печенько-пирожковую или финансовую!

💸 Внести добровольный взнос любой суммой по сердцу можно по ссылке https://5verst.ru/forever/parklesovodov/

✍️ Записаться волонтёром в чате тут https://t.me/chat5verstufa Свободные волонтёрские позиции по ссылке https://5verst.ru/parklesovodov/volunteer/

📝 Автор - Ксения рыжик Карнаухова.

#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

🔊 Команда дружеских стартов 5 вёрст приглашает на очередную встречу в парке Лесоводов!

🍰 Отметим начало последнего месяца зимы и международный день десерта пробежкой на 5 км. Морозы ушли, погода благоприятствует занятиям спортом.

📍 Встречаемся 01.02.2025 в парке Лесоводов около парковки со стороны С. Агиша.
8:30 – начало сбора;
8:40 – разминка, брифинг, инструктаж новичков;
9:00 – старт забега;
с 9:20 – общение, чаепитие, обсуждение следующих стартов;
10:00 – закрытие мероприятия.

👉 Для новичков сообщаем, что участие бесплатное, абсолютно. Для учёта ваших результатов просим один раз зарегистрироваться на 5verst.ru/register/, а затем принести с собой полученный QR-код (распечатку или скан в телефоне). Уровень подготовки не важен, хоть мы и учивываем результат, 5 вёрст – не соревнование, можно бежать (и даже идти) в любом комфортном для вас темпе. Никто не останется последним, есть волонтёры-замыкающие, которые в случае чего и помогут, и подбодрят, и подскажут направление.

🥤 Будем рады термосам с чаем, кофе и всяческим вкусняшкам. После забега неплохо пополнить гликогеновый запас печеньками, пирожками и прочими десертами (как раз день десерта). Приносите многоразовые кружки, будем ответственно подходить к чистоте парка, города и планеты в целом.

👋 До встречи!
Анонс составил Дмитрий Полупанов.

#парклесоводов #5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

🎼"Ммм, замороженными пальцами, в отсутствии горячей воды..." а ещё с подмёрзшими ногами, лицами и носами☺️ наши волонтёры отсекают время, раздают токены, сканируют и много всего ещё организовывают в процессе! Для ВАС на субботних пробежках 5 вёрст❤️

Давайте все вместе Поблагодарим их за помощь на дружеской встрече № 107 в парке Лесоводов и залайкаем реакциями этот пост❤️

⛄️ Организатор - Эрнест Фатихов;

⛄️ Разметка трассы - Радик Масалимов;

⛄️ Секундомер - Ксения рыжик Карнаухова;

⛄️ Сканирование - Михаил Курилов;

⛄️ Раздача карточек - Светлана Рыбка;

⛄️ Замыкающие - Станислав Матвеев, Антон Нешев;

⛄️ Фотограф - Мария Елина;

⛄️ Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Юрий Третьяков, Тарас Ильин, Дмитрий Полупанов.

Каждый из вас может помочь в организации наших мероприятий разными способами - принести чай\ печеньки, внести донат или записаться волонтёром. Мы всегда благодарны за любую помощь🙏🧡

💸 Внести добровольный взнос любой суммой по сердцу можно по ссылке https://5verst.ru/forever/parklesovodov/

✍️ Записаться волонтёром в чате тут https://t.me/chat5verstufa Свободные волонтёрские позиции по ссылке https://5verst.ru/parklesovodov/volunteer/

📝 Автор - Ксения рыжик Карнаухова.

#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #парклесоводов #5вёрстпарклесоводов #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

✅ Итоги Зачётного СТУДзаБЕГа 5 вёрст №107 в парке Лесоводов:

- 40 участников;
- 11 волонтёров;
- 14 новеньких;
- 100-й финиш Ришата Усеева;
- Евгений Подъезжих - гость из Скухого Лога;

⬇️ Протокол: https://5verst.ru/parklesovodov/results/25.01.2025/

✍️ - Юрий Третьяков

#5вёрстпарклесоводов #парклесоводов #5вёрстуфа #5вёрст #лучшаяверсиясебя #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

Результаты 107-й пробежки 5️⃣ вёрст в парке Лесоводов готовы на сайте https://5verst.ru/parklesovodov/.

📷 Загружайте свои фото с мобильных в наш альбом ВКонтакте: https://vk.com/album-149695030_305905508