O seu período de teste terminou!
Para acesso total à funcionalidade, pague uma subscrição premium
AL
Продвижение и запуски в Telegram
https://t.me/alena_reality
Idade do canal
Criado
Linguagem
Russo
6.58%
ER (semana)
4.79%
ERRAR (semana)

Помогаю экспертам продавать через Telegram без «надо» — легко, по-новому и с кайфом

Кейс 1.700.000р за месяц без вложений эксперту в мягкой нише

Mensagens Estatísticas
Repostagens e citações
Redes de publicação
Satélites
Contatos
História
Principais categorias
As principais categorias de mensagens aparecerão aqui.
Principais menções
Não foram detectadas menções significativas.
Encontrado 84 resultados
Приветствую всех присоединившихся 🫶

Вся нужная и важная информация в посте закрепе ⬆️
22.04.2025, 12:10
t.me/alena_reality/1546
«Я собираю группу. Но никто не покупает»

Чувствуешь, что дала миру что-то важное. Настоящее. Своё.
А в ответ — ни заявки, ни отклика. Только шорох мыслей:

«Может, я опять что-то не так делаю?»
«Может, рынок мёртв?»
«Может, я просто… не та?»

Стоп. Дышим.
Ты — та самая.
С тобой всё в порядке.

И вот несколько вопросов, которые могут помочь тебе:

— Твой продукт: он по-прежнему конгруэнтен тебе? Или ты уже в другом состоянии, а упаковка осталась в прошлом?
— Твоя аудитория: ты точно понимаешь, кому хочешь продавать? Или внутри хочешь одних, а говоришь с другими?
— Цена: она сонастроена с тобой? Не занижена ли? Или, наоборот, высокая — но внутри пока нет ощущения опоры, чтобы её держать?
— Состояние в момент продажи: ты вдохновлена или напряжена? Продаёшь из радости или из усталости?

Это про настройку. Тонкую. Энергетическую. Глубинную.

Чувствуй, как ты звучишь в этом мире.
И настраивай свою мелодию на нужный лад.
21.04.2025, 17:34
t.me/alena_reality/1545
Вот это всё, что охватывает сейчас большинство, кто работает онлайн - я прожила год назад.
Вот прям ровно год назад.
Это был треш, аж страшно вспоминать. Я думала, что это конец чего-то глобального. Выхода нет. Куда идти бежать, что делать. Зачем тогда столько лет было посвящено обучениям, практике, работе.

С тех пор произошло много событий в жизни, как-будто целые эпохи проживались внутри по состояниям.

Мы сейчас четко перешли в парадигму расслоения реальностей.
У кого-то все супер с клиентами и продажами, а кто-то на дне. И это факторы, не зависящие от того, какой маркетинговой системой и фишкой ты пользуешься.

Каждый живет в своем слое реальности.
И с ним происходит ровно то, какие энергии и вибрации в нем активированы и работают.
А проще говоря, как никогда имеет значение только то: есть все, во что ты веришь. Искренне. Душой. Всем сердцем.

Очень быстро реализуется перед нашими глазами то, что мы чувствуем и думаем. Мгновенно.
Раньше требовалось много лет. Поэтому все наши внутренние искажения и неправда, могла скрываться он наших глаз ооочень очень долго.
19.04.2025, 20:43
t.me/alena_reality/1544
Когда я погружаюсь в проекты, у меня не хватает ресурсов на свой канал 😅

Хотя, это тотальная ошибка и вопрос грамотного тайм-менеджмента.
Надо учиться этому 🙄

В конце мая планирую делать запуск своего обучения по продвижению и запускам в тг.
Последние 6 месяцев я посвятила работе «руками» полностью в проектах, пересборкам себя, своих смыслов, своих опор, наблюдением, как меняется рынок услуг и, почему люди покупают, а почему не покупают услуги.

И, кажется, я готова снова запускать свои продукты и группы 🤩 Мне, правда, есть что вам рассказать и с чем поделиться)
Это новый виток реализации, инфобизнеса, продаж своих услуг, и в конце концов денег. 🚀

Так что ждите анонсов 😌
Попозже))) но скоро))
19.04.2025, 11:08
t.me/alena_reality/1543
Это же просто в точку про меня 😭😭😭
13.04.2025, 16:32
t.me/alena_reality/1542
В нашей жизни абсолютно все так, как мы хотим.
Все. Точка.
Все плохое, хорошее. Все какие-то не такие отношения. Отсутствие отношений. Все, что связано с работой и деньгами. Количество этих денег или отсутствие в желаемом количестве.
Все ровно так, как мы хотим сами.

Ааааааа сколько напряжения и борьбы у меня ушло после принятия этого факта, вы не представляете.
Логической рациональной части, естественно, не очень хочется принимать факт, что тебе ок находится в каком-то 💩

И вот есть ситуация, и прям не принимаешь её. Говоришь, переживаешь: «Нет, почему вот так, я так не хочу, я хочу по-другому».

И тогда хорошо внутри принять и согласится : «Да, все, что было и есть только потому, что я этого хотел, чтобы так было. Но теперь я хочу игру поменять и, чтобы все вот так и вот так».

Если получится внутри себя договориться с этими всеми своими частями и полюсами, то там такая сила внутри раскрывается.
Сила создателя своей жизни. И плохой и хорошей, любой. Не важно какой. Важно вот это принятие, что это все твоих рук дела, потому что тебе так захотелось пожить вот в таком то опыте.

Уходит «внутренняя жертва обстоятельств», прям почувствуйте. Совсем другой вайб от себя и от жизни начинается)))
13.04.2025, 09:20
t.me/alena_reality/1541
У меня сейчас несколько проектов на продюсировании и знаете, что я заметила у всех моих экспертов:

Они все фанатики своей работы.
Нет гонки за денежным результатом и вообще за деньгами.
Кайф и Наслаждение от процесса и от работы. Безмерная любовь к людям.

Да, конечно, любая работа оплачивается и деньги всегда являются результатом нашей деятельности в том числе.
Поскольку деньги - это инструмент жизни в материальном мире.

Но..сами «деньги» в работе у них совсем на других ролях.

И тогда все получается, и приходят и люди, и финансы, и возможности и все все все 💙
12.04.2025, 13:03
t.me/alena_reality/1540
Когда хочется вырасти — включается мотор:
«Надо выложить пост, надо запустить прогрев, надо, надо, надо...»

А в теле в это время — сплошное напряжение.
Ты вроде всё делаешь, но внутри — как будто под давлением.
Продаж нет, энергии нет, ты уже сама не веришь в то, что продаёшь.

А всё потому, что ты — в «режиме достигатора».

Из него не растут.
Потому что энергия уходит на «надо», а не на результат.

Лёгкость — это не про «лежу на диване».
Это когда ты в ресурсе даже в загруженный день.
Когда делаешь своё — без напряга, но с кайфом.
И именно тогда к тебе начинают приходить клиенты.
Потому что ты — магнит. А не продавец из выживания.

Если бы когда-то кто-то меня бы спросил в чем секрет жизни я бы сказала:

Просто всё что вы делаете - делайте как будто делаете лично для бога: делайте максимально красиво и чисто, делайте без любых мыслей о результате. По сути — это процесс непрерывного создания всего самого лучшего что ты можешь.
12.04.2025, 12:53
t.me/alena_reality/1539
Итоги заседания рабочей группы профильного Комитета ГосДумы по запрету рекламы эзотерических, духовных и энергетических услуг

❗️Ещё раз обращаем внимание — обсуждали запрет рекламы, а не запрет самой деятельности. Авторы инициативы сегодня на заседании это подтвердили.

📌 Ранее в нашем канале (и на самом заседании) ссылались на уже внесенный в Государственную Думу законопроект о запрете рекламы услуг тарологов.

Сегодня обсуждался НЕ данный, а новый документ, который только планируется вносить в Государственную Думу по итогам заседания.

Инициатор законопроекта о тарологах депутат Свинцов также присутствовал на Заседании. Ранее мы уже писали в нашем канале о негативном отзыве Правительства РФ на его законопроект.

На законодательную инициативу о запрете рекламы всех эзотериков отзыв ещё не готовился просто потому что документ пока даже не вносили в Государственную Думу.

📌 Сегодняшнее заседание было ключевым по обсуждению данной инициативы. Мероприятие было инициировано Комитетом по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства. На нем присутствовали представители как минимум 3 партий, 6 органов власти и ведомств (Минпрос, Минобрнауки, МВД, Минцифры, Минкульт, Роскомнадзор), РАН, ведущих вузов.

Как было отмечено спикерами «юридическую силу имеют только те законопроекты которые вносятся депутатами». Законопроекты, которые вырабатывают комитеты, созданные при партиях, не могут быть внесены в Государственную Думу и рассматриваться там.

📌 По части ниш, к внесению которых в документ были самые большие вопросы (нутрициологи, игропрактики, расстановщики) государство готово вступать в диалог.

📌 По нишам, где на текущий момент доказательная база слабая или выглядит сильно эзотеричной - сейчас рано что-то доказывать.

📌 Для снятия вопросов у государства конкретно к вашей нише нужно начинать идти по длинному пути работы с научным сообществом, поиском доказательств ваших методик. Иначе - никак. Пусть не в рамках данной инициативы, тогда иначе - будут регулировать и стремиться запрещать.

Именно поэтому в нашем выступлении мы:
☑️ не стали повторять за коллегами, часть из которых является нашими членами аргументацию по нишам, где уже подтвердили готовность принимать комментарии,
☑️ вступать в публичную дискуссию по другим нишам, где сейчас без четкой доказательной базы комментарии (особенно устные) могут вызвать негатив.

А согласовали готовность Комитета взаимодействовать с нами в рамках отдельного экспертного блока, где будем формулировать доказательную базу, работать с вузами, создавать учебники для отдельных методик и ниш.

Надеемся, что работа в таком формате действительно стартует и приведёт к результатам!
10.04.2025, 17:26
t.me/alena_reality/1538
Я вернула реакции, так как в них есть оч хороший инструмент «звезды», который дает бесплатный Таргет в Телеграмм.

Когда, на минуточку, официально он стоит 500 евро. 😁
В общем, изучаю инструменты для внедрения. 🤩
9.04.2025, 19:00
t.me/alena_reality/1537
Я обожаю телеграм 🤩

Телеграм — это та самая площадка, где можно выдохнуть и просто быть.
Без танцев с бубном.

Здесь:

— Не нужны сторис
— Не нужно снимать себя
— Не обязательно быть 24/7 в онлайне

Достаточно:

— Настроить профиль
— Сделать простую воронку
— Писать 3–4 поста в неделю
— И включить рекламу, которая приведет людей в твой канал

И всё.
Этого хватает, чтобы выйти на стабильные 300–500 тысяч в месяц
Без выгорания. Без «давай, соберись». Без страха отключиться на пару дней.

Да, эти цифры кому-то могут казаться «небольшими».
Но когда они приходят ежемесячно, легко и без потери себя — это уже про зрелый доход, а не гонку.

Не нужно сжигать себя ради продаж. Телега — про другие стратегии. Экологичные. Глубокие. Настоящие.

Согласны?
9.04.2025, 18:59
t.me/alena_reality/1536
Разъяснения, что можно будет, а что нет.
7.04.2025, 20:14
t.me/alena_reality/1531
⚡️Путин подписал закон о запрете рекламы в *Instagram

Запрет вступит в силу с 1 сентября 2025 года, штрафы будут распространяться на рекламодателя и рекламораспространителя.

ЗДЕСЬ делился своими мыслями на эту тему

*Instagram — социальная сеть, признанная экстремистской и запрещённая на территории РФ.

#новости
7.04.2025, 20:09
t.me/alena_reality/1530
Новый инструмент в продвижении - чат GPT.

Может для кого-то старый, но я только в январе начала активно использовать.

И то, благодаря тому, что пошла на новый курс по продвижению и там дали промты. Своих ботов по разным темам, для контента, для рекламы, для программы, для анализа целевой.
На самом деле - это прям мощь.
Очень экономит время и вытаскивает смыслы нужные.

Сначала я пищала от восторга.
Потом обнаружила, что 50% телеграм в одинаковых постах 😂😂 Сразу видно, где ИИ сформировал, а где сам эксперт написал.

Какая реальная помощь от ChatGpt?

✅ Поможет вытащить нужные смыслы для вас
✅ Составит план постов
✅ Поможет сделать структуры
✅ Даст опорные точки
✅ Составит пост и рекламный материал
✅ Составит программу курса
✅ Составит тексты
✅ Поможет с описанием целевой аудитории и идеями

В общем вообще он может сделать все, что нужно. И многие здесь попадают в ловушку.
ЧатGpt не заменит самого эксперта. Ну никак.

Да, он сделает вам обертку. Но на обертку люди уже не идут и не покупают.

ИИ экономит массу времени, но с ним надо уметь работать.
Чтобы он работал на вас, на ваш личный бренд и под вашу ЭНЕРГЕТИКУ.

Я сейчас составляю структуру в ИИ.

Но посты перестала через него прогонять, сама пишу. Мне очень режет пост ИИ, не чувствую в нем души))) а материалы подготовить там- это супер помощник.

Разобрать по полочкам все.

Поделитесь, кто пользовался чатомGPT? Что нравится, что не нравится в этом инструменте?
7.04.2025, 15:25
t.me/alena_reality/1529
Из сегодняшней переписки с экспертом.

Коротко о том, какие программы (курсы, обучения) и у кого будут продаваться, а какие нет.

Актуально, Как для твердых ниш, так и для мягких.

«Коды» это ваши встроенные настройки в сознании.
Проще говоря, что вы прожили и внедрили в свою жизнь, бизнес, сами.

То есть мы продаем не знания, мы продаем «проходы».

Если вы создаете программу и нет покупателей. Обратите внимание, что вы продаете, конгруэтно ли это с вами.
6.04.2025, 18:50
t.me/alena_reality/1528
Что поменялось в зарабатывании денег?

На тонком плане Произошло отключение наших личностей от старых стратегий.

То есть..
Как это выглядит в реальности.
Деньги зарабатывали чаще всего не из своего ресурса экологичного, а из таких стратегий, как:

✅ Доказательства, достигаторство.
Бессознательно кому-то что-то доказывали. Без отдыха, порой агрессивно, деньги «через себя» любой ценой. Часто и на долгие дистанции. Этой стратегии хорошо подходит термин: «Путь героя», который был очень распространен.

✅ Долг, вина.
Потерплю, ради великой цели. Отдать кому-то, поэтому вечные истории с банками, долгами.

✅ Ради кого-то, ради чего-то.
Ради детей, мужа, жены, спасательство.

Все эти стратегии служили таким мощным топливом для заработка денег.

И, вдруг, нас отключают от старых стратегий.

Убирают все инструкции, схемы.
И говорят (я условно, никто конечно никому ничего не говорит 🤣)

Теперь твори и создавай сам, как хочешь и, что хочешь.


Так, супер, теперь вопрос: «А как создавать и зарабатывать эти деньги, если топлива больше нет, на котором ехали».

Произошла общеколлективная потеря смыслов.

Да, мы можем видеть отражения этому в политике, ключевой ставке, «кризисе», изменениями в инфобизнесе, снижении спроса и изменение поведения на рынке потребителей.
Но это все внешние процессы.

Внутренние - это как раз об отключении прежнего топлива зарабатывания денег.

И, оказалось, что для многих из нас, зарабатывать деньги для себя и ради себя, оказалось очень сложной задачкой.
(Я сейчас не о том, что кто-то там сумки, вещи себе может купить, путешествие и так далее, я о более глобальном внутреннем процессе)

Кому будет не лень, отпишетесь, в комментариях, ощущаете ли что-то похожее?
5.04.2025, 18:06
t.me/alena_reality/1527
САМОЕ важное на канале это первый пост в закрепе.
Он дает всю структуру для дальнейшего продвижения канала.

Посмотрите сейчас мой закреп (я буду еще добавлять графу полезные материалы), я поставила верные смыслы под себя, под свой продукт и под текущие реалии и запросы людей. И темы, с которыми я хочу и знаю, как работать
4.04.2025, 14:09
t.me/alena_reality/1526
Все, что сейчас вас не устраивает в жизни и, если это касается реализации и денег, то однозначно:

Стоит перестать бороться с пространством и УВИДЕТЬ, что вам показывают и, куда вас направляют.
Стоит пересмотреть свои стратегии движения и их поменять.

Конечно, нашему уму хочется, чтобы все было стабильно, удобненько, комфортно, деньги сами падали))

Но наша душа пришла сюда для других целей))) Познавать себя.

Развитие и рост только через изменения и гибкость.

То есть мы не дерево, которое посадили в одном месте и оно будет расти сколько там десятков лет на одном месте. 😅
4.04.2025, 12:42
t.me/alena_reality/1525
🔥👌. Меня в Болгарию зовут проводить обучение телеске. А в Турцию коллега телесник уехала, успешно практикует.
4.04.2025, 12:38
t.me/alena_reality/1524
У меня утром был созвон с потрясающим экспертом, которая живет в Турции.

Так вот, где-то перенасыщение специалистов.
А где-то их вообще не хватает.

В Турции вообще практически нет помогающих практиков, кто работает очно.
Телесники, массажисты, остеопаты и так далее.

Так что, если вы хотите очно набирать людей на свои услуги, идите туда, где дефицит специалистов.
Или переезжайте) кто давно хотел пожить на море 😁
4.04.2025, 12:33
t.me/alena_reality/1523
🔠🔠🔠🔠🔠

Добро пожаловать в пространство, где продукты рождаются не по шаблонам, а из глубины.

Здесь мы не просто говорим про запуск, продажи и упаковку — мы соединяем стратегию и интуицию, чтобы создавать живое, настоящее, сильное.

Я Алёна Кун и я помогаю экспертам, авторам и проводникам собирать свои проекты, как тонкую мозаику — из видения, энергии, слов и смысла.

Я продюсер, маркетолог, психолог (по 2-му высшему) и онлайн-предприниматель. Уже больше 5 лет я зарабатываю на своих услугах и продуктах онлайн через соцсети💸

Это канал для тех, кто чувствует, что старые схемы больше не работают.
И для тех, кто готов создавать по-другому — мягко, сильно и по-настоящему.

Тебе сюда, если ты:

— больше не хочешь «делать, как все»,
— строишь свой путь из внутреннего отклика,
— создаёшь не просто продукты, а новое пространство для людей,
— чувствуешь силу слова, вибрации, присутствия.

Здесь будет о бизнесе без надрыва, о продаже без давления, о себе — без масок.
И о будущем, которое уже стучится.

Для кого этот канал? 🧡

✅ Для тех, кому есть что сказать миру. Кто хочет соединить деньги и реализацию себя.

✅ Для тех, кто перерос стратегии через разрушение себя и не готов выбирать между деньгами и счастьем.

✅ Кто не знает, как проявить себя всю. Как проявить все свои части.

✅ Для тех, кто хочет перейти в новую парадигму, кто не готов сжигать себя ради результата, но не знает как по-другому.

✅ Для тех, кто хочет «вернуться» к прошлым результатам, а возвращаться некуда.

✅ Для тех, кто хочет сделать прорыв, но обнаруживает, что через боль, преодоление, борьбу и доказательство — не получается.


🟢 Кейсы

💸с 2021 года сделала суммарно
по всем проектам запусков на 90 млн

➡️ Знаю всю внутрянку запусков тех блогеров и экспертов, на которых вы подписаны. Все их механики - воронки, вебинары, лидогенерацию и построение трафика


🎁 Я приготовила для вас ПОДАРОК ⬇️
Пошаговая инструкция «Как упаковать свой Telegram канал, чтобы он сам приводил вам клиентов».

Изучайте, Внедряйте 🫶

❤️Запись на бесплатный аудит вашего канала или проекта — в лс➡️@alena_kuhn
3.04.2025, 22:30
t.me/alena_reality/1521
Пошаговая инструкция «Как упаковать Telegram-канал, чтобы он сам приводил к вам клиентов?»

Вам точно стоит прочитать эту инструкцию до конца, если вы хотите привлекать больше клиентов из своего канала. И неважно, вы начинающий...

https://teletype.in/@alena_kuhn/RVYuVnjuK_1
3.04.2025, 21:44
t.me/alena_reality/1520
АудиоПодкаст про закон о запрете Эзотериков

🪬Как продвигать и продавать свои услуги помогающим практикам в условиях «запретов»
3.04.2025, 14:23
t.me/alena_reality/1519
Поиск одобрения, внутренний стыд - это мощный слив энергии.
Которую вообще то мы могли бы направить на свою реализацию и горы сворачивать.

Короче я убрала возможность ставить реакции на своих постах на канале.

Для меня реакция аудитории, означало: «Молодец, Алёна, хороший пост написала».
А отсутствие или маленькое количество реакций: «Плохо, Алёна, твой контент никто не понимает».

Когда как это вообще субъективное восприятие реальности.

Многие люди вообще не ставят реакции, просто потому что не ставят.
И это не зависит от качества контента.
3.04.2025, 10:02
t.me/alena_reality/1518
Что поменялось из ВАЖНОГО?

Продажи, контент, прогрев, реклама, все строилось из БОЛЕЙ человека.

Если бы я сейчас вела вебинар, я бы спросила, поднимите руки, кому на обучениях по маркетингу и продажам говорили: «Давите на боли людей» 🤣

Как я вижу сейчас? ⬇️

Мы устали быть какими-то НЕ такими, мы не хотим больше реагировать на триггеры, где нам предлагают себя «починить», от того, что с нами что-то не так.
И типа: «Приходи ко мне, я сделаю, чтобы с тобой было всё так».

Безусловно, когда у нас болит зуб, он болит, нам больно, мы пойдем к врачу его лечить.
Речь не о том, что у нас больше ничего не болит.
Речь о том, что нам не нужно об этом напоминать. Мы сами это знаем и чувствуем. Но мы задолбались жить в том, что нам указывают на это. И мы ищем и ищем, где себя чинить.

Вот этой ⬆️ историй все, конец.

Мы пойдем туда, где нам покажут наш ресурс, а не дефицит.
Мы среагируем на триггер нашей силы, заботы о нас , и любви к нам.

И эти важные смыслы, они должны быть вшиты не только в слова, тексты, а в сознании человека, в его энергетике и структуре.
Ну не получится больше обмануть.. ни себя, ни других.
Не-а.. никак 🤓
2.04.2025, 17:06
t.me/alena_reality/1517
Перестройка бизнеса, рынка услуг и онлайн-образования.

Я думаю, многие чувствуют большой кризис сейчас.
Кризис внутри - кризис снаружи.
Малый и средний бизнес находится в кризисе.
Рынок услуг и онлайн образования так же, у многих упали доходы.

Игра была бы скучной, если бы на протяжении всей жизни она была однообразна и шла по одному сценарию.

Считаю, что сейчас прекрасное время для роста.
Просто самое лучшее.
Время индивидуальности. Время авторства.
Нет больше общих систем и шаблонов.
Создавай свой мир, свой бизнес, свои услуги, свое продвижение, как хочешь и какими хочешь способами.

Да, нам не просто, когда нет инструкций.
Но отсутствие инструкций дает нам возможность сепарации и стать самостоятельными в своем же созданном пути.

По вере вашей, дано вам будет.
Это главный манифест любого бизнеса теперь. Да и не только бизнеса, но и всей жизни.

Запрет эзотериков, рекламы, ограничения и все то, что подкидывает пространство, чтобы ограничить и ввести умы экспертов в иллюзию «запрета». Это такая ерунда, чесслово.

Сейчас мы наблюдаем совершенно новый подход в построении всей системы «зарабатывания» денег.
И, как прекрасно, что меня все же «не смыло волной» 🤣

Этим постом я хочу успокоить и поддержать всем, кому сейчас может быть не просто в своей реализации.

Главная валюта - это ваша энергия, это единственное, что нужно привести в порядок.
А дальше, начинать создавать то, что вы хотите передавать людям, с чем работать, и чем заниматься.
И нет ни каких схем, систем и ограничений больше.
2.04.2025, 16:09
t.me/alena_reality/1516
🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠

Для кого этот канал? 🧡

Я — Алёна Кун.
Этот канал для экспертов и бизнесов, кому нужно больше клиентов, дохода, востребованности и кто хочет МАСШТАБА.

Я продюсер, маркетолог и онлайн-предприниматель. Уже больше 5 лет я зарабатываю на своих услугах и продуктах онлайн через соцсети💸

По своей авторской СИСТЕМЕ, где важен человек, а не Система 😁 помогаю экспертам:

— увеличить поток клиентов из соц сетей
— продавать свои консультации, сопровождение больше и дороже
— создать и запустить свой продукт
— привлечь больше подписчиков в свой Телеграм канал
— выстроить у себя СИСТЕМУ, чтобы выйти на новый уровень дохода и известности
— чтобы больше путешествовать и уделять время себе и семье

🟢 Кейсы

💸с 2021 года сделала суммарно
по всем проектам запусков на 90 млн

➡️ Знаю всю внутрянку запусков тех блогеров и экспертов, на которых вы подписаны. Все их механики - воронки, вебинары, лидогенерацию и построение трафика


❤️Запись на бесплатный аудит вашего канала или проекта — в лс➡️@alena_kuhn
2.04.2025, 15:16
t.me/alena_reality/1514
Как кратно усилить качество проживания КАЖДОГО БОЖЬЕГО ДНЯ за счёт внедрения в жизнь биохакинг-утра калифорнийскому протоколу?
🧪+🦜=🛩

Делюсь личным протоколом📝🦹

-///
*Протокол актуален на 30 марта 2025 года:

— Подъём ВСЕГДА в одно и то же время, важно сразу же встать на ноги. Встаю по приложению Sleep Cycle — оно будит в более подходящий к пробуждению момент.
— Застилаю сразу же кровать (важно) и сразу выхожу из комнаты для сна (важно).
— Слушаю смешные аудио за ночь (я разговариваю во сне, а Sleep Cycle записывает:) )

— Выпиваю стакан правильной воды с экстрактом земли + ноотропы из стека.
— 3 минуты смотрю на солнце с закрытыми глазами (по возможности).
— Делаю тибетскую энергетическую зарядку (15 минут).
— Делаю энергоразминку через стимуляцию пальцев.
— Делаю сам себе массаж живота.
— Тибетские простирания (про-левел для тех, кто в теме).

— Иду у ванную, мою лицо и наношу уход по протоколу для лица (давно доказано, что чем красивее вы выглядите, тем проще вам делать сделки и тем более лояльны к вам люди). Это так, пояснение для мужчин. Девушкам объяснять не надо))

—1–1,5 минуты холодный душ для выжимки кортизола.
Далее 25 приседаний-прыжков сразу после душа прямо в ванной комнате.

— 15 минут сижу под специальной красной + УФ лампой специального спектра, которая активирует митохондрии и даёт клеткам больше энергии. Повышает настроение + улучшает кожу.

Параллельно с этим👇

— 1 сет девайса для стимуляции блуждающего нерва (10 минут на девайсе — примерно как 1–2 часа ходьбы) - балансировка симпатической и парасимпатической нервной системы. Просто сижу с ним. Сделаю обзор на него вам.

— Упражнения Кегеля: маст-хэв тема для мужчин.

— Подрезаю розы/другие цветы, разговариваю с ними (топ-3 дистрибьютор эфирных масел в РФ сказала мне, что розы — это воплощение сверхсознания на Земле (ввёл в привычку их держать дома) и меняю воду.

— Убираюсь дома, расставляю все на места (сам). Важно.

— Читаю, чё пишут мои любименькие биохакеры про нейроДетокс и сверхфазу, вспоминаю, что еб@ть-копать у меня миссия 🦹

— Сажусь читать древнюю китайскую литературу: 1 глава — либо «Искусство управления миром», либо Дао дэ цзин (вместо подкастов и рилсов, все законы успеха и жизни давно поняли в Китае мудрецы)).

Эти тексты так написаны, что они погружают тебя в иное состояние, даже если ты не понимаешь, что там написано :)

Всё.
Вот только теперь — можно.
Можно пойти и что-то сделать…⛷нормальное :)
—///
Если попробовать прожить хотя бы 10 утр вот так, вы будете в шоке.
А ещё больше обалдеть можно, когда осознаете, что результат, который вы получили — это 3% от полной силы Калифорнийского Биохакинга))
Дальше на этом пути вас не остановить. ⛷⛷⛷
Так что внедряйте!!!

Ps:На все вопросы по протоколу отвечу на сегодняшнем эфире на сверхфазе🪬

К этому протоколу я шёл довольно долго, приходилось собирать всё по крупицам.

Если было полезно и забираете себе на биохакерское вооружение что-то — буду благодарен за репост в сторис :)
Ваши друзья — мои друзья 🫂
30.03.2025, 20:10
t.me/alena_reality/1510
29.03.2025, 18:44
t.me/alena_reality/1509
Действия не подкрепленные энергией - это действия в пустоту.

Когда мозг кричит «беги, действуй, надо срочно делать» , а внутри не чувствуешь сейчас в моменте желания, энергии, интереса. Но идешь через «не могу» делаешь, то можно сказать, впустую тратить время и ресурс.

Порой, гораздо мудрей, дать себе возможность «не сделать» то, на что внутри не идет энергия.

Переместить фокус на то, что желаешь сейчас.
И, тогда в нужный момент приходит ресурс для желаемой реализации. И, можно увидеть, как очень быстро собираются нужные пазлы и делаются нужные действия.

Поэтому сейчас так много того, что не получается, не складывается. Все еще пытаемся жить от ума, от логики, старыми стратегиями.
А довериться себе, своим ощущениям и интуиции, пока еще сложно.

И поверить, что жизнь перестала быть линейной. И теперь, вся материя собирается исключительно от нашего состояния.
Новый путь, в изучение и познание которого мы теперь дружно шагаем 🙌
28.03.2025, 14:42
t.me/alena_reality/1508
Возможно, единственное, что многим из нас очень не хватает - это расслабиться.

Расслабиться - это не означает, что лечь и ничего не делать (хотя иногда можно и так).

Представьте, сколько в нашем теле скоплено напряжения, когда мы каждый день пытаемся «продавливать» пространство своими переживаниями о прошлой и текущей жизни.

Посмотрите вокруг - что есть у вас? Где вы? С кем вы? Чем занимаетесь?

Можете что-то изменить?
Да, всегда. Сразу, сейчас, потом - не важно.

Начинайте с любых попыток, просто расслабиться внутри себя, не смотря на текущие условия вашей жизни, какими бы они ни были.
27.03.2025, 09:00
t.me/alena_reality/1507
Как хорошо, что можно жить не оглядываясь на выгоду.

Настоящая свобода позволить себе выбирать только то, что любишь и хочется.
Не бежать «где больше денег», не гнаться за трендами какими-то.

Не верить больше внешней голограмме, которую твое же сознание само и построило.
Не верить ограничениям и запретам, которые сам и выбрал.

Работать с теми, с кем хочется. Жить с теми, с кем хочется.
Общаться с теми, с кем хочется.
Ведь мы же сами всех их и создаем.
25.03.2025, 22:36
t.me/alena_reality/1506
Этот год направлен на выстраивание долгосрочных отношений.
С людьми, кто остается со мной.
С клиентами.
Со всеми кто меня окружает.

Как важно уметь услышать другого человека.
19.03.2025, 21:06
t.me/alena_reality/1505
Кстати, лайфхак от ботов.
Я поставила себе просто антиспам) автоматическое удаление комментариев от ИИ
19.03.2025, 10:46
t.me/alena_reality/1504
Можно просто жить

Я больше не хочу играть в "путь героя".
Не хочу создавать себе барьеры, преодолевать их, а потом гордо говорить: "Смотрите, какая я молодец, я смогла – и ты сможешь".

В этом году мне будет 34, и, наверное, я только начинаю жить по-настоящему.

Без гонки за успехом.
Без вечных взлетов и падений.
Без достижений, которыми нужно хвастаться.

Просто жить.

Делать то, что нравится.
Зарабатывать на том, что приносит удовольствие.
Не спешить. Не пытаться всё успеть.

Но если ты сейчас в кризисе – хочу поделиться важными мыслями, которые помогли мне выбраться:

1️⃣ Оцени ситуацию трезво– без драмы, просто посмотри, где ты сейчас.

2️⃣ Прими, что что-то не сложилось– пока жалеешь о прошлом, тратишь энергию впустую.

3️⃣ Перестань бороться и прими жизнь такой, какая она есть– потому что пока ты с ней воюешь, живешь в дефиците.

4️⃣ Начинай действовать, даже если кажется, что сейчас "не то состояние"– оно не изменится само, движение меняет состояние.

5️⃣ Неудачи – это не конец, а знак– если что-то не получилось, значит, просто не твоя дверь.

И самое главное – не нужно всё время преодолевать себя.
Иногда можно просто жить.
14.03.2025, 23:31
t.me/alena_reality/1503
Вы добавили бота в админы канала, это неправильно. Добавьте бота в админы ЧАТА вашего канала, а не в сам канал.
8.03.2025, 09:02
t.me/alena_reality/1502
А я, кстати, писала пост про Митрошину в октябре.

https://t.me/ALENA_REALITY/1392

А сегодня её арестовали и грозит 7 лет колонии.

Это все в ту же самую тему.
О которой пишу выше ⬆️
7.03.2025, 22:46
t.me/alena_reality/1501
Вибрации Больших денег раньше легко могли одновременно уживаться с вибрациями Долгов и безденежья

Раньше я изучала вопрос, как заработать много денег.
Сейчас я изучаю вопрос, не только, как заработать. Учитывая еще и планетарные изменения, прошлым способом никак не заработаешь уже. Хоть, что делай.
Но, еще и вопрос, как их удержать 🤣
Это оказалось, куда важней задачей.

С 2020 года я прошла огромное количество чисток, трансформаций, сессии у сильнейших мастеров. Мое сознание менялось и трансформировалось с огромный скоростью.

Сейчас анализируя свои жизненные этапы, я отслеживаю повторяющиеся сценарии с деньгами. Очень большие деньги приходили в жизнь, наверно цикла 3-4 таких было.
Я ничего не удерживала и все обнуляла в материи снова.

Это очень непростой вопрос и сложная работа сознания.
Если вам пообещают за одну сессию решить вопросы, боюсь, вас может ждать разочарование.
Дело не в том, что кто-то может, кто-то нет. Дело в том, что у каждого свой темп.
«Насильно» не растянешь ничего, не раскроешь, не сделаешь.

И в то же время, все может произойти «в момент». Все, я имею ввиду желаемое.


Так вот, если в сознании вибрации Долгов и безденежья, будет происходить все одно и то же в жизни. Круговая порука Долгов и безденежья.
А, стресс и нервы, на этот счёт, лишь будут подкреплять программу и удерживать её. Ну, и конечно же, еще больше усугубляя жизнь и вообще всю реальность.
Вгоняя в вечный круговорот страданий и жертвы.
7.03.2025, 22:42
t.me/alena_reality/1500
Так же и в обратную сторону.
Когда вы совибрируете с большими доходами и изобилием, чем бы вы ни занимались - везде будет успех.

Начинать с нуля - это уже стратегия прошлых эпох.
В любой профессии и деятельности вы не будете «новичком», если вам хотя бы от 25-ти лет и более, что означает, что вы наработали уже много разного опыта. И, куда бы вы пришли, с вами багаж ваших наработок. И это означает, что мы сразу автоматически можем ожидать в любом деле и деятельности, и работе высокие доходы. Обладая нужным качеством вибраций своего сознания.

Таким образом, мы уходим от привязки «желаемый результат = определенное нужное количество времени».
7.03.2025, 22:24
t.me/alena_reality/1499
Если сознание находится в программах и вакууме, не будет иметь значение, чем вы занимаетесь.
Каким видом деятельности, чтобы заработать деньги.

Ведь деньги, это энергия, которую мы притягиваем через какую-то деятельность.

Если в сознании вибрации дефицита, безденежья и Долгов, ничто внешнее не поможет из «прибыльных ниш». Везде будет один и тот же финансовый результат или отсутствие этого результата.

Только лишь изменение вибраций сознания, а далее действия в материи, могут дать желаемый результат.
7.03.2025, 22:08
t.me/alena_reality/1498
Похожи? 😁
7.03.2025, 13:57
t.me/alena_reality/1497
Что такое воронка продаж на самом деле?

Воронка продаж - это не просто какая-то последовательность контента, и это не просто какая-то техническая проектировка того, куда ваши клиенты придут, куда они перейдут дальше, и как они дойдут до продаж.

На самом деле воронка — это энергетическая, эмоциональная и психологическая воронка.

Это создание из пустоты, из идеи, из воображения чего-то, что становится реальностью для десятков тысяч, сотни тысяч, миллионов людей.

Представьте себе, что те слова, те концепции, те какие-то инструменты, которые воспринимаются просто как священные постулаты, как правила, писанные на камне, когда-то просто были чьими-то наработками на кухне.

Вы можете абсолютно любой свой продукт, любую свою идею сделать частью того мира, который нас окружает. Физического, настоящего, реального мира, который другим воспринимается за данность.

То есть воронка продаж, это на самом деле ваша способность, то, что вы придумали, сделать реальностью, благодаря тому, что вы способны сделать так, чтобы у вашей идеи появилось столько наблюдателей, которые в это поверят, что это станет частью реальности.

Что то во что вы верите, ваше видение, ваш взгляд, ваше содержание, ваши смыслы — это буквально строительный материал и сырьё, из которого вы создаёте мир, свой мир.

И у вас будет ровно столько людей, которые за вами идут, ровно столько людей, которые вам платят деньги, скольких вы сможете обратить в эту веру, в веру того, что вы создаёте.

И всё, что вы хотите, деньги, популярность, внимание, охваты, это всё строится именно из ваших смыслов, именно из того, во что вы верите, именно из того видения, которое вы хотите воплотить.

И инструмент создания психоэмоциональной воронки — это инструмент буквально вовлечения огромного количества людей в эту воронку, которая делает вашу идею просто реальностью.
6.03.2025, 10:29
t.me/alena_reality/1496
Поделюсь наблюдением..

Не знаю, что произошло, но активность моих двух каналов растет по просмотрам.
Хотя на втором канале про маркетинг, там всего 12 человек в подписчиках 🤣 а просмотров в 3 раза больше.

Я не занимаюсь сейчас там никаким привлечением и тут тоже, потому что на самом деле не успеваю.
Веду клиентов и плюс еще ннное количество проектов и работы.

Но! В последнюю неделю я очень много действий делаю в материальном мире и они вообще не направлены на продажи моих услуг и вообще какой-либо пиар себя и чем занимаюсь.

Потому что я сейчас вообще ничего не продаю, кроме продвижения в телеграмм под ключ. И то… кто надо меня сами находят.

Я смотрю, куда и как перестраивается рынок и просто занимаюсь своими рабочими делами.

А рынок перестраивается и очень активно.
В ближайшие пару месяцев многое станет «видно и понятно», для тех, кто потерялся, как сейчас продавать в соц сетях, кому, зачем и что.
1.03.2025, 00:18
t.me/alena_reality/1493
Ты не можешь работать с психикой
Если ты мудак
-//
Чем меньше нарушения моральных норм и ценностей в жизни, тем выше человек поднимается в социальной лестнице при его желании и тем чище он может понимать суть жизненных ситуаций и оптимальнее находить решения а так же чище понимать и находить искажения на уровне психики. Когда человек мудак - то есть внутри он морально нецелостный и гнилой - на него не будут работать вообще никакие инструменты.

Так было у меня с арендодателем - она пол года рассказывала как у неё рушится жизнь, как она ходит к психологу и как хочет на нейроDetox а потом украла у меня депозит. При том что она ездит на новом s class

Понимаете, из-за того что она мудак и живет в неправде с самой собой, на сессиях даже с самым ахуенным психологом она работает не с тем что она мудак, то есть не с корнем всех своих проблем, а с чем-то что вообще абстрактным, с тем, никакого отношения к проблеме не имеет!

А тем более уж поющие чаши, тёмные ретриты, расстановки или волшебные ченеллеры не сделают из мудака не мудака
28.02.2025, 18:05
t.me/alena_reality/1492
Весна на подходе 😁

А у меня очередной переезд и предвкушение перемен.

Я, наконец, перестала сожалеть о прошлом.
Бесконечные мысли о том, что нужно было сделать, как было бы лучше. Что надо было так или вот так.
Пережевывания «ошибок» и сожалений о времени и упущенных возможностях.
Все это знатно вытягивает энергию.

Одно дело, когда головой понимаешь, а другое - сознанием.

Все хорошо, все к лучшему, ум может считать, что взлететь долго.
Но это логика.
Никогда не знаешь, что ждет за поворотом.

Просто нужно идти и главное быть верным своему сердцу.
Все остальное, тлен 😁

Я нашла новые смыслы, идеи, цели, желания.
Освободив себя от груза прошлого, приняв все события и ситуации, которые произошли, высвобождается куча энергии для движения вперед.

А, куда блин, еще двигаться то, если не вперед 😅

Спасибо, что читаете меня и вот это вот всё мое, чем делюсь 🌷
28.02.2025, 13:24
t.me/alena_reality/1491
И это не только про маркетинг, а вообще про деньги сейчас и заработок денег.

Многие в потери смыслов.
Как-будто нас всех залагало матрицей.
27.02.2025, 20:20
t.me/alena_reality/1490
Прошлый рынок инфобизнеса был построен на достигаторстве.

Продавались такие смыслы, как: кто больше продал, за какой чек, срок. Чем больше заработал, тем ты круче, уважуха и почет тебе.
Не продал? Нет денег и клиентов? Ну ты и лузер.

Я зашла на рынок инфобизнеса в 2020 году, и для меня УЖЕ тогда не работали прежние смыслы.
Я беру обучение в кредит одно, второе, третье, не замечаю, как у меня кредитов на 1,5-2 млн уже, а я все в обучениях маркетингу. Который для меня не работает.
Я не понимала. Не видела этого. Думала, что я что-то не догоняю.
Мне не хватает системы, упорства, дисциплины, ума или не знаю, что там еще. Рекламы 🤣

Этот эгрегор забрал у меня все наработанное материальное, мою душу, силы и время.
Бесспорно дал нужные знания и опыт.

В перерывах, иногда, я все же выходила на другую частоту вибраций, которая уже тогда была конгруэнтна со мной и: хоп, сложилось, само собой без усилий: одно, другое, клиенты , прибыль большая.

Но я падала в недостаточность и дефицит и снова отдавала себя старому эгрегору, думая, что мне надо построить систему и «машина поедет».

Но «машина» меня давила и переезжала раз за разом. Пока я не поняла, что я 5 лет служила мыльному пузырю, который лопнул, а для меня лично он и не работал никогда.

Это большая история, и часть жизни.

Продажи из дефицита не работают.
Достигаторство не работает.
Деньги ради денег не работают.
Потерпи чуть-чуть тоже не работает.
Надежды не работают.
Спасательство не работает.
Голод не работает.

Сработает то, когда мы выходим из состояния выживания, закрываем базовые потребности и тогда мы выходим на новые ЧАСТОТЫ, где работает мета - маркетинг.
27.02.2025, 20:14
t.me/alena_reality/1489
😅😂😂
27.02.2025, 00:24
t.me/alena_reality/1488
Задача не в том, что нет пониманий, как зарабатывать деньги, где, от чего.
Деньги есть. Их много. Они всюду и везде.
Задача найти то, а через что интересно их зарабатывать.
Нет интереса, значит нет прибыли.

Мой путь «блогерства» длинной в 5 лет состоял из желания, что-то людям донести, показать, провести.

Мне некуда вас вести. Вы дома.
Мне нечего вам показывать. Вы все знаете сами лучше меня.
Мне нечему вас учить. Вы достаточны и самодостаточны.

С вами все хорошо, и со мной, и со всеми.

Теперь мне ясно, почему на энергосесии у меня больше нет клиентов 🤣
Потому что мне больше не интересно зарабатывать на этом. Это естественный процесс жизни теперь. В моей реальности тех троп, которыми я шагаю.
26.02.2025, 17:45
t.me/alena_reality/1487
Ахах искусственный интеллект иногда выдает забавные фразы точно передающие смысл 😂😂
23.02.2025, 13:13
t.me/alena_reality/1486
Ахах искусственный интеллект иногда выдает забавные фразы точно передающие смысл 😂😂
23.02.2025, 13:13
t.me/alena_reality/1484
Уважайте нужды других. 🌙
23.02.2025, 13:13
t.me/alena_reality/1485
Не мешайте людям «спать»
23.02.2025, 12:47
t.me/alena_reality/1483
Состояние «я просто нахожусь здесь» тоже очень интересное.

Смысл в нем, что все, что нам нужно здесь на Земле делать - это просто жить, просто быть.

Не достигать, не страдать, не выживать, не доказывать и так далее, а просто для того, чтобы у нас было всё не нужно ничего, кроме нашего присутствия))

И у нас все будет.
Но для этого наши сознания должны пройти тотальную очистку от всех ограничивающих программ.

Это, кстати, не про тему лежать и ничего не делать.
Когда с нами все ок, мы не сможем ничего не делать.

Мы пришли сюда творить.
Из творчества создавать проекты рабочие, бизнесы, или просто относится к любой деятельности, как к творчеству.
21.02.2025, 10:13
t.me/alena_reality/1482
Февраль выдался в режиме «спячки».

Мозг кричал: «Ты что, надо срочно делать что-то, достигать, бежать.»

А тело говорило ему: «Отстань, все тлен, нет смыслов никаких и желаний, я просто нахожусь здесь и этого достаточно.»

«Выдержать» состояние бездействие на самом деле очень сложно.
Потому что мозгу кажется, что жизнь течет и убегает, а ты столько еще не достиг.

На самом деле, как таковой лени не существует вообще.
Если «лень», значит в теле нет ресурсов. И с этим вопросом нужно разбираться отдельно: что-то сливает вашу энергию, вы живете не своей жизнью и ваше тело уже просто не хочет функционировать.

Но такие моменты даются нам специально, чтобы мы остановились. Погрузились в себя. Еще больше начали чувствовать, а что мы хотим, куда движемся и с кем.

Весь фокус нынешнего времени, что мы можем неделями ничего не делать и копить энергию, а потом за сутки жизнь может перевернуться на 180 градусов и одарить возможностями, о которых даже и не догадывался, что так может быть.


Весна близко, и кажется все начинаем просыпаться и двигаться к реализациям масштабных целей и планов.
21.02.2025, 10:07
t.me/alena_reality/1481
Кажется, мне опять придется менять название Канала 😅

Я хочу, чтобы здесь была моя история. Может не вся, но хотя бы часть.
И на самом деле то, что я сейчас проживаю - это такие глобальные вещи.

Как-будто старая личность умерла. А новая, уже во взрослом теле, учится жить заново.

Любить, создавать отношения, создавать деньги, искать смыслы и радости жизни.

Дело было так.. в декабре мне захотелось хоть раз за всю мою деятельность в инфобизнесе сделать все по классическому маркетингу.
По которому, кстати, я никогда не делала 😂 ни себе, ни клиентам.
Потому что я уже много лет живу на других энергиях сознания своего 🙄 И мне не заходят прежние смыслы.

Так вот, в декабре, я выбрала тему, зная, что это все моя история, моих клиентов, и мне много есть, что здесь передать.

А в январе… я обнаружила, что тема дефицита и отвержения, жертвы, это моя старая личность Алёны, в которой я жила 33 года.
И мне больше она не интересна эта роль.

У меня здесь нет энергии, потому что в этом больше нет части меня.

А период, который начался у меня.. это поиск новых смыслов.
Почему новых.. я расскажу в след посте.

Я изучаю материальную энергию и то, как зарабатывать сейчас и теперь. Когда больше нет чувства долга, дефицита, достигаторства и
Заслуживания любви и признания через внешнее: количество денег на счету, квартир, машин и так далее.
И при этом, когда мы живем в материальном мире и отказываться от материальных благ.. ну такое…Из серии зачем отказываться то ?)
А как их создавать, если все старые смыслы создания больше не работают и не относятся к тебе
13.02.2025, 22:02
t.me/alena_reality/1480
😁
13.02.2025, 17:29
t.me/alena_reality/1479
Всем привет, как я уже говорила, я разделила две свои ниши и завела другой канал в тг, связанный с маркетингом и продажами.

Правда, все никак нет времени им заниматься, проекты и клиенты текущие в работе требуют не только временного ресурса, но и энергетического.
Плюс я активно изучаю, а что вообще сейчас работает на рынке продаж и услуг.

Так как поменялось очень и очень многое.

«Родила» пост вот, кто продает свои услуги, возможно вам будет интересно.
И, вообще, подпишитесь чтоль на канал, мне же надо его как-то развивать 🤣🤣

За кадром я сейчас 90% своего времени в маркетинге.

https://t.me/zapuskiTGA/35
11.02.2025, 11:32
t.me/alena_reality/1478
Что касается отработок мамы и папы…

Мама и папа - это точно такая же наша энергия, мужская и женская.

И это значит лишь одно, мы не обиды и травмы на родителей прорабатываем и исцеляем.

Мы исцеляем свои же программы и травмы, которые видим в наших родителях. Мы исцеляем части себя в наших мамах, и наших папах.

Например:
Ваша мама вечно вас упрекает и придирается. От этого вы чувствуете себя: что вас не ценят, не любят, не уважают, не чувствуете поддержки мамы.

Так, кто вас упрекает здесь на самом деле?
Не ваша мама. А ваша программа, через которую вы видите свою маму.

Программа самообесценивания. Она будет играть, показывая вам в людях, в обстоятельств, в любых ситуациях лишь тот сценарий, где вы будете всегда воспроизводить внутри себя одни и те же чувства: что вас не любят, не ценят, ну и по списку
9.02.2025, 00:33
t.me/alena_reality/1477
В каждом из нас есть мужские и женские части.

Люди, которые находятся в вашем поле отображают лишь части вас.

Возможно, вы встречались с такой ситуацией: почему один и тот же человек с разными людьми разный.
Что это значит?
Это значит, что каждый человек с разными людьми, будет таким, какими качествами и свойства его наделяют.

Женщины отображают ваши женские части.

А мужчины, ваши мужские энергии.

Какие мужчины вас окружают? Кто рядом с вами? Какие они? В чем они вам нравятся? В чем не нравятся?
Присмотритесь внимательно к ним. Уделите действительно этому занятию время. Вы сможете очень много, что интересного узнать про себя и о себе. Если выйти из позиции недовольного, обвинителя.
Это все ваша же мужская часть.
И больше ничего)

Хотите изменить то, что напротив вас. Начните исцелять мужскую энергию внутри себя, и наблюдать, что будет происходить.

Если конкретной душе с вами по пути, то личность человека начнет меняться и пойдет за вами.
Если нет, то выйдет из вашей жизни, отработав все уроки.
9.02.2025, 00:27
t.me/alena_reality/1476
Вина, стыд, долг - это все части 3Д матрицы, в которой мы жили многие тысячелетия и жизни.

Когда мы живем в этих программах, мы не можем реально увидеть и понять, что находимся в них.
Мы живем эту жертву, любим её внутри себя.

Обвинения других, претензии, что кто-то что-то должен - все это идет из программ матрицы.

Да, мы страдаем и желаем, чтобы все было иначе в жизни.
Но, на самом деле, мы одновременно «желаем» и одновременно «не желаем» этой лучшей жизни.

И эти программы жертвы, в которой вина, стыд, долг проносятся с нами на протяжении всей жизни, формируя нас, наши отношения, нашу реализацию и деньги.
Это наши опоры, на самом деле.

И хоть они нас разрушают.
Тем более, если сознание человека и душа стремится к более осознанной жизни здесь на земле, но избавится от этих программ - тяжело и сложно.

Ведь они часть нас. И дают нам смысл всего существования.
Если не обвинять мужчин, что они какие-то не такие: «как тогда выстраивать отношения с ними?»

Тут может возникнуть большой знак вопроса внутри

Если зарабатывать деньги и не нужно их отдавать, то тогда зачем?

Да, в мечтах мы говорим:
«Мне это нужно и это нужно.
Я себе куплю вещи, потрачу на здоровье, буду путешествовать, куплю недвижимость.»

Но, нет. Этого не случится.
Потому что программа долга не будет давать создавать деньги для себя. Она будет прочно держать вас в тисках матрицы, потому что «она» хочет жить и просто так не уйдет.

А, когда уйдет.
То теряется весь смысл жизни для вашей личности. Потому что личность могла жить только в тех программах, а как по-другому.. она не знает и не умеет.

И отсюда начинается кризис..внутри и снаружи.
7.02.2025, 09:23
t.me/alena_reality/1474
«Я всегда думала, что со мной что-то не так...»

В отношениях, когда что-то шло не так, я винила себя.
Думала: надо было по-другому сказать, иначе отреагировать — и всё бы сложилось.

Когда в работе или деньгах не получалось, возвращалась мыслями назад:
«Я что-то сделала не так.
Могла бы лучше.
Результат был бы другим.»

И так бесконечно.
Как жвачка в голове, которую нельзя выбросить.

В какой-то момент я поняла: я проживаю всю жизнь с ощущением, что что-то делаю не так.

Но почему так происходит? ⤵️

Представь, что в нас встроен чип, программа, по которой мы живем.
Она незаметно управляет нами и заставляет искать ошибку в себе.

Эта программа записана в детстве, обществом, окружением.
И пока она работает — мы даже не замечаем, как постоянно грызём себя.

Но хорошая новость в том, что её можно переписать.

Снять этот вечный груз «я не такая» и заменить на:

✨ «Я могу быть собой, и со мной всё так». ✨
5.02.2025, 15:28
t.me/alena_reality/1473
Как понять, что у тебя травма отвержения?

Травма отвержения – одна из самых болезненных. Она формируется еще в детстве, когда ребенок чувствует, что его не принимают, отвергают или не замечают.

Как проверить себя, есть ли у тебя травма отвержения?

Задай себе честные вопросы:

✔ Мне сложно принимать критику, даже доброжелательную?
✔ Мне важно, что думают обо мне другие?
✔ Я боюсь, что меня разлюбят, если узнают настоящего меня?
✔ Мне кажется, что я хуже других?
✔ Я стараюсь быть удобным, чтобы меня не отвергли?

Если ты ответил «да» хотя бы на 3 вопроса – возможно, у тебя есть травма отвержения.

Напишите в комментариях, какие из этих пунктов вам знакомы.
4.02.2025, 15:17
t.me/alena_reality/1472
Почему ты снова чувствуешь себя ненужной? ⤵️

Если у вас есть травма отвержения, то отношения могут превращаться в настоящий эмоциональный качельный ад.

Вам может казаться, что вы недостаточно хороши, партнер вот-вот уйдет, а любые разногласия — сигнал, что вас больше не любят.

Вот 5 сценариев, которые проявляются у людей с травмой отвержения:

1️⃣Вы выбираете «недоступных» партнеров.

Это те, кто эмоционально холоден, постоянно занят или просто не заинтересован в серьезных отношениях. Бессознательно вы тянетесь к тем, кто будет вас отвергать, потому что это знакомое чувство с детства.

2️⃣ Вы боитесь инициативы.
Вы не пишете первыми, не приглашаете на свидания и вообще стараетесь «не мешать», чтобы не быть отвергнутыми.
В итоге партнер чувствует холодность и тоже отстраняется.

3️⃣Вы становитесь удобным человеком.
Вы заглушаете свои желания и потребности, лишь бы угодить партнеру. Вам кажется, что если вы будете слишком требовательными, партнер уйдет.

4️⃣Вы часто «читаете мысли» и ищете признаки отвержения.
Если партнер задержался с ответом, вы уже уверены, что он охладел. Если он что-то сказал не так, вы думаете, что он хочет расстаться. Ваша тревожность заставляет додумывать и накручивать.

5️⃣Вы первыми рвете отношения.
Как только вы чувствуете малейший холод со стороны партнера, вам кажется, что он скоро уйдет. И, чтобы не испытывать боль отвержения, вы уходите первыми.

Что с этим делать? ⬇️

✅ Начать замечать эти сценарии в своей жизни
✅ Разрешить себе выражать эмоции и потребности
✅ Работать над самоценностью, чтобы не зависеть от одобрения партнера

Если чувствуете, что вас это касается, и хотите проработать травму отвержения — пишите мне в ЛС «ТРАВМА» @alena_kuhn
Разберем ситуацию и подберем стратегию, чтобы вы перестали бояться близости и начали строить здоровые отношения.
3.02.2025, 16:15
t.me/alena_reality/1471
Доброе утро, страна 😀

Ооочень хочу поиграться с цветами оформления канала, для этого нужна ваша помощь и голоса 😍

Проголосуйте, плз, за канал 🧡

https://t.me/boost/ALENA_REALITY
2.02.2025, 09:41
t.me/alena_reality/1470
Иногда бывает так, что все уже произошло, а ты не в курсе…

Свой путь в инфобизнес я начинала в 2019 году и писала статьи и бросила.
Потому что уже тогда трубил в инсте успешный успех, и мне то хотелось миллионы заработать за первый месяц, два. 😅

Ну, иллюзии.. дело такое.. не судите строго, я дорого за них поплатилась 😅

Я сейчас зашла на канал, который бросила 5 лет назад. А статьи мои..крутятся до сих пор.
На многих большие цифры просмотров и дочитываний.

На одной.. 72,8 тыс!!!!

Я все мечтала о популярности, а так то я уже давно популярна 😅😅 Я не заметила, не обратила внимания, и жила в той парадигме, что «у меня этого еще нет».

Вот вам и многомерность бытия…

Женщина с фамилией Алёна Чернышева (это фамилия бывшего мужа), уже давно стала известной на Яндекс Дзене.
А, женщина Алёна Кун, все витает в поисках и мечтах, но когда она была Чернышевой, она так же была в поисках и мечтах. 🤣🤣

Нет, вы понимаете весь угар вот этого всего?)))

Боже, храни Яндекс Дзен.
Надо разобраться теперь, какие там правила нынче…
30.01.2025, 22:46
t.me/alena_reality/1469
«Ты для него всегда №2? Как выйти из любовного треугольника»

Ждешь его звонка, терпишь вечера в одиночестве и знаешь, что он никогда не уйдёт от жены.

🌪️Почему это происходит?

Как выбраться из этого?

– Осознать, что это не «великая любовь», а больной паттерн.
Может и великая, но сначала необходимо убрать паттерн, иначе результата никакого не будет.

– Понять, какую выгоду ты получаешь от этой роли.

– Начать менять установки и границы.


«Хочешь разобраться, почему тебя тянет в такие отношения? Напиши мне @alena_kuhn
“треугольник”– разберём твою ситуацию
30.01.2025, 11:36
t.me/alena_reality/1468
Минутки настроения (записки из личного)

Как-то совершенно случайно, я потеряла смысл всего.
Потеряла и не могу найти.
Ничего не зажигает, как раньше.
Нет целей, планов, желаний.
Есть просто жизнь.

Я все бежала к большим деньгам и свободной жизни.
Я прибегала к ним, жила с ними, тратила, теряла.
Хотела купить машину, потом еще машину покруче, потом еще, квартиру, дом.

Заработать. Обеспечить.
Доказать. Доказать маме, что мной можно гордиться. Доказать мужчинам, которые хотели меня взять под крыло и обеспечивать, что я сильная и справлюсь со всем сама, и не желаю быть ни от кого зависимой в деньгах.
Ведь тогда, я буду слабой.
А я должна быть всегда сильной.
Или может быть доказать папе?

Я бежала на большие и маленькие дистанции, и где-то там за горизонтом, я думала, что меня будет ждать приз. Вот-вот. Сейчас добегу, и все будет.

Но, в какой-то момент. Я перестала хотеть бежать. Я перестала хотеть этот приз.
Мне вообще стало все равно: добегу я куда-то или нет. Мне стало все равно, что ждет за горизонтом. Мне стало все равно выиграю я кого-то в этой гонке или нет.

Стратегия заработать деньги, чтобы доказать, заслужить, показать больше не актуальна.

А, как тогда иначе?
Остается просто учиться жить, когда тебе не надо ни с кем соревноваться. Не надо, что-то доказывать. Не надо мучиться и терпеть, ради чего-то. Не надо больше никуда бежать.

Прибежали..

Может быть, здесь и начинается, что то совсем новое другое и неизведанное?
29.01.2025, 11:05
t.me/alena_reality/1467
Мой любимый формат общения с вами, аудио подкасты ☺️

🎶 Почему бывшие возвращаются?

🎶 Как их вернуть, если очень хочется?

Или, как управлять людьми и захватить весь мир 😂

Спойлер ⬇️

Магия единства и целостности внутри вас творит чудеса
28.01.2025, 13:55
t.me/alena_reality/1466
Кто себя узнает? 🤣🤣🤣
28.01.2025, 13:55
t.me/alena_reality/1465
Люди с травмой отвержения больше других не умеют жить для себя.

Все, ранее использованные стратегии жизни, были направлены на то, чтобы «заслужить» любовь.

Имея очень большие проблемы с самоценностью, мы вынуждены были неосознанно доказывать другим, что нас можно любить.

Тратя на эти доказательства колоссальное количество энергии, мы, естественно, забирали её у себя.
В разных эквивалентах.
Порой, часто, и в материальных.

〰️〰️〰️

Энергетическая структура денег окончательно изменилась.
Как точно теперь наличие денег, показывает на количество вашей энергии внутри вас и вашего отношения к себе, ценности себя и своей жизни.

Если, раньше подобную теорию мы могли читать из разных блогов и постов эзотериков, но не понимали, как это в практической части жизни.

То сейчас, посмотрите на то, что у вас внутри. А затем, на свои счета.
Внутри. На счета. Внутри. На счета. И так, пока не увидите взаимосвязь.

Общая перестройка финансовой сферы, которая идет уже сейчас на государственном уровне и отразилась на уровне доходов населения и заработных плат, лишь вскрыла нашу пустоту внутри себя. И пустоту финансов.

Но, я считаю, это только плюс.

Зная законы происходящего, мы можем понимать, что деньги никто извне нас не принесет.
Только мы сами их можем создать.

Научившись жить для себя.
Научившись ценить себя, заботиться о себе, любить себя, уважать себя.
Сохранять свою энергию: не спасать никого, не доказывать никому, не цепляясь за чье-то внимание.


Большие доходы = стабильная и большая самоценность внутри себя, которая отображается качественно высоким уровнем энергии сознания человека.
26.01.2025, 14:47
t.me/alena_reality/1464
А ты веришь, что можешь быть по-настоящему счастливой в отношениях? ⬇️⬇️⬇️

Ты заслуживаешь любви, заботы и уважения.
Того, чтобы рядом был мужчина, который ценит каждое твое старание, который видит тебя, как женщину – сильную, но нежную.

Но пока ты живёшь на этих эмоциональных качелях, где то взлёт, то боль. Ты вкладываешь всю себя, стараешься, прощаешь, терпишь – но всё не так, как ты мечтала.

✔ Почему притягиваются слабые или холодные мужчины?
✔ Почему так много сил уходит на отношения, а счастья в них – всё меньше?
✔ Почему, как бы ты ни старалась, ничего не меняется?

Ответы на эти вопросы уже есть – внутри тебя. Но, чтобы их услышать, нужно взглянуть глубже.

Решение здесь 🙏

Энергодиагностика: как найти корень проблемы?

Энергодиагностика – это возможность понять, что на самом деле мешает тебе создать желаемые отношения.

На диагностике мы:

🌸 Найдём блоки, которые перекрывают твой путь к счастью.
🌸 Разберёмся, почему притягиваются «не те» мужчины.
🌸 Посмотрим, куда уходит твоя энергия и как это исправить.

Диагностика – это первый шаг, чтобы увидеть себя по-другому и начать притягивать другого мужчину.

Как проходит диагностика?

Ты высылаешь свой запрос в аудио сообщении и я тебе в ответ высылаю полноценный разбор. 🙏
И, да, это совершенно бесплатно.

Готова сделать этот шаг?

Пиши мне в личные сообщения @alena_kuhn «Хочу диагностику».

Мы посмотрим на твою ситуацию и разберёмся, что мешает тебе уже сейчас начать путь к гармоничным и счастливым отношениям.
25.01.2025, 16:50
t.me/alena_reality/1463
24.01.2025, 16:33
t.me/alena_reality/1462
Ну или.. всегда есть другие варианты развития событий 😂😂😂 у меня, например, благодаря наличию сыночки 🤣🤣

⬇️⬇️⬇️
24.01.2025, 16:33
t.me/alena_reality/1461
Почему он не заботится о вас, несмотря на все ваши старания?

Вы делаете для него всё. Заботитесь, спрашиваете, как он себя чувствует, готовите его любимые блюда, создаете уют.

А в ответ… ничего.

➖Он не замечает ваших усилий.

➖ Он забывает обещания: полка, которая должна была висеть на стене 6 месяцев назад, все еще лежит в углу.

➖ Вы болеете, а он даже не спрашивает, как вы себя чувствуете, не приносит витамины и продукты.

➖ Про романтические выходные вдвоем вообще говорить не приходится.

Знакомо?

Кажется, что он просто не ценит вас. И вы начинаете разочаровываться — в нем, в отношениях, да и вообще в жизни.

Почему так происходит? ⬇️

Давайте разберемся.

Когда внутри вас копятся претензии, обиды и недовольство, это не ограничивается только отношениями.

Оглянитесь вокруг:
Часто ли вы недовольны всем, что происходит в вашей жизни?
Денег мало, работы не радует, особняка нет, похудеть бы…
Этот список можно продолжать бесконечно.

Энергия обиды и нехватки заполняет всю вашу жизнь.
И ваш мужчина это чувствует.
Вы хотите от него больше заботы, любви и внимания, но вместо этого он отдаляется.

Что делать? ↘️

✔️Измените фокус с того, чего вам «не хватает», на благодарность за то, что у вас уже есть.

✔️Посмотрите на своего мужчину:

Вспомните моменты, когда он делал для вас что-то хорошее.

Даже если это мелочь — найти эти воспоминания важно.

✔️ Поблагодарите его, но не просто словами.
Почувствуйте эту благодарность сердцем.

Когда вы начнете менять свою внутреннюю энергию, мужчина это почувствует. Даже самый «твердолобый».

Вместо обиды, он почувствует вашу любовь и теплоту.

И тогда… полка будет прибита. Продукты принесены. А выходные вы проведете вдвоем.

Это работает только, если делать искренне и с любовью. Попробуете? 😉
24.01.2025, 16:31
t.me/alena_reality/1460
Видео ⬆️ без смыслового подтекста, просто пятничной милоты вам купания моего попугая 😁
24.01.2025, 11:17
t.me/alena_reality/1459
24.01.2025, 11:16
t.me/alena_reality/1458
23.01.2025, 14:19
t.me/alena_reality/1457
Os resultados da pesquisa são limitados a 100 mensagens.
Esses recursos estão disponíveis apenas para usuários premium.
Você precisa recarregar o saldo da sua conta para usá-los.
Filtro
Tipo de mensagem
Cronologia de mensagens semelhante:
Data, mais novo primeiro
Mensagens semelhantes não encontradas
Mensagens
Encontre avatares semelhantes
Canais 0
Alta
Título
Assinantes
Nenhum resultado corresponde aos seus critérios de pesquisa