🔈 о практиках, совместности, ну и вообще, на этот понедельник⚡

Пятница утро — уже интенсивно полабились с коллегами ✨

Исследуем и развиваем практику «Движенческих каракуль», добавив аудиальный модус.

Участники практики провели соматическую разминку-настройку, работая с вниманием и телом, наблюдая за связью звука в теле, его отзвуков и резонансов. Как и где рождается и изменяется звучание, какие аутентичные движения его рождают, а какие исходят из него и прорастают дальше. Где есть зоны сопротивления, напряжения. Можно ли идти за интересом и удовольствием.

на видео документация/ таймлапс проведенной практики «двигательные и аудио- каракули»/ январь 2025