Ещё немного красоты из египетской деревни 😍

#юля_и_деревня

🌿 Египет — это не только пустыня и жара.

Когда-то я тоже думала, что Египет — это только песок, верблюды и шумные курорты, пока не увидела деревню.

Здесь всё по-другому: зелёные поля до горизонта,
шелковица, манговое дерево, которое цветёт в апреле и обещает сочные плоды летом, цветочки полевые, шелестящая пшеница. Иногда даже забываешь, что находишься в Африке.

В деревне воздух другой, спокойствие другое и время, как будто идёт медленнее.

🌸 Египет бывает разным. И этот его облик — особенно любимый.

Моя подруга недавно тоже была в египетской деревне и поделилась со мной чудесными кадрами. Не могу удержаться — делюсь этой красотой с вами!

#юля_и_деревня

У каждой девушки должно быть чёрное платье в шкафу. У меня тоже было такое — из истории, которая запомнилась надолго.

Когда я впервые прилетела к мужу в Египет, он подарил мне красивую абаю с золотой вышивкой на рукавах. Тогда мне казались безумно красивыми такие платья. Уже потом я узнала, что в них, в основном, ходят женщины из деревенской местности - но это уже совсем другая история.

Платье, конечно же, оказалось длинным, и мы решили его немного укоротить. Низ у него был слегка округлым, не прямым— аккуратная дуга. Но швея
решила не заморачиваться: просто провела по ткани ровную линию, загнула и прострочила. Благо, что не отрезала 😂.

И как результат, это получилось не платье, а трагикомедия: шов перекручен, низ — как попало и самое прекрасное то, что сзади получилось намного короче, чем спереди. Тут вместо абаи вышел сценический наряд (по-другому никак), причём ощущение, что шили без света.

Жаль, тогда у меня не было телеграм-канала — вот был бы контент 😁.

А у вас были типичные истории?

#юля_в_египте

Что вы знаете о Саудовской Аравии 🇸🇦?
⠀
Строгие исламские законы? Угнетенные женщины? Мрачное закрытое нефтяное королевство?
⠀
Именно туда занесло Анну. За 10 лет жизни в Саудовской Аравии она успела собрать кучу интереснейших фактов и историй из первых рук, с которыми делится с подписчиками:
⠀
📌странные бедуинские законы, когда муж не видит лица жены, мужчины красят глаза, а еще носят платья и платки;
⠀
📌как там живется женщинам, почему они носят черное, обязаны ли закрывать лицо, какие у них права;
⠀
📌 сколько стоит жизнь в Саудовской Аравии;
⠀
📌 закрытые города, посещение которых возможно лишь для избранных и многое другое!
⠀
А ещё у неё 4 детей полиглотов и муж художник. Интересная семейка, за жизнью которой вы сможете подглядеть на канале @anna_in_saudi А еще вкусные рецепты - восточные и не только.
⠀
Анна делится всеми особенностями жизни в Саудовской Аравии без прикрас, за что ее канал известен как самый ПЕРВЫЙ откровенный блог об этой стране.
⠀
Очень люблю ее канал. И вы тоже присоединяйтесь ⤵️
@anna_in_saudi

🧵 Швейный опыт в Египте — это отдельное приключение!

Здесь очень много швей, и, что удивительно, очень часто — это мужчины, от совсем молодых до постарше. Женщины, конечно, тоже есть, но мужчины прям преобладают!

И вроде сидит человек за машинкой, выглядит уверенно, а стоит отдать вещь на подшив, то получишь результат, от которого глаза в шоке, а руки тянутся к иголке.

Лично у меня сложилось впечатление, что большинство — самоучки. Жизнь непростая, зарабатывать надо, а значит, умеешь чуть строчить — ты уже мастер.

Теперь почти всё я подшиваю руками, дома. Не быстро, зато предсказказуемо.

Очень хочется верить, что в других городах Египта подшивают аккуратнее — скажите, что это так 🙏😄

#юля_и_египтяне

Швейный «мастер» по-египетски — это когда лучше не рисковать, а сделать всё самой, даже без швейной машинки.

#юля_и_египтяне

Сегодня мы бережём свои животы от фесИха — едим пиццу. И вообще, в нашей семье такой традиции — поедать ферментированную рыбу — не заведено 😄

🐟 🌿Как же готовят фесИх — по воспоминаниям моего свёкра.

Берут кефаль, щедро натирают солью и отправляют «загорать» под египетским солнцем на несколько дней. Когда рыба подсохнет, её укладывают слоями в бочку, пересыпая солью каждый этаж, как будто собирают многослойный пирог… из рыбы.

Затем всё это плотно закупоривают и оставляют на несколько месяцев: без холодильника, без присмотра, только вера в традицию. За это время рыба не просто солится, а буквально «созревает» — вступает в то состояние, когда аромат становится настоящим испытанием для неподготовленного носа 😂

Да, от фесиха случаются и отравления. Но несмотря на это, каждый год находятся те храбрецы, которые не изменяют вкусу детства.

А вы пробовали какие-нибудь экзотические блюда в других странах? Расскажите, интересно.

#юля_и_праздник_весны

Шам Эль-Нессим (что дословно можно перевести как «вдыхание весеннего бриза») это — древнеегипетский праздник, который отмечают в первый понедельник после Пасхи.

У этого праздника нет фиксированной даты, зато есть стойкая традиция - встречать весну с тарелкой ароматного фесИха. И это, на минуточку, не просто солёная рыба, а кефаль, которая томилась под солнцем, в бочках, без холодильника, в течение месяцев.

Впервые об этом блюде я услышала от своего свёкра, с удивлённым выражением лица. Он, кстати, говорил, что в молодости мог определить степень готовности фесиха по запаху, даже с закрытыми глазами. Я в таких экспериментах участия не принимала, но послушала с уважением.

Правда, не все готовы к «радикальной» версии: кто-то предпочитает просто селёдку, а кто-то — кефаль в обычном посоле. В любом случае, к рыбе на стол подают много зелени — руккола, зелёный лук, местный хлеб в виде лепёшек, картошку фри, какие-то закуски, а также крашеные яйца.

Кто-то всё это поедает в домашней обстановке, а другие выбираются на пикники.

И интересно, что праздник хоть и имеет языческие корни, его отмечают, как христиане, так и некоторые мусульмане.

Шам Эль-Нессим — это про то, как древняя традиция проходит сквозь века, обрастает зеленью, крашеными яйцами и шумом семейного пикника. А ещё — это про весну, которая, как ни крути, всё равно пробьётся, даже сквозь запах фесиха.

#юля_и_праздник_весны

🇪🇬 Сегодня в Египте Шам Эль-Нессим, день, когда весна официально вступает в свои права, а воздух наполняется не только ароматами зелени и цветущих деревьев, но и слегка шокирующим амбре ферментированной рыбки😄
#юля_и_праздник_весны
⬇️⬇️⬇️

Сегодня всё более-менее тихо, НО иногда мне кажется, что я не мама, а какой-то командир звёздного корабля 😁 А всё потому, что на борту — два стихийных чуда:
свежий ветер и огонь, фантазия и напор, порыв и прорыв.

Одна живёт в мире идей, воздушных замков и перемен, а вторая — в боевом режиме 24/7: «сказала — сделала», и лучше никому не возражать.

Одна — ещё та ванильная мечтательница. Другая, как тайфун: «Мама, ну давай уже! Срочно! Быстрее». А я, между их фантазиями и бурями, просто ищу чайник и тишину 😁. Мамы поймут.

И теперь вопрос: who is who?) Кто — порыв, а кто — прорыв? Или вы уже поняли? Подсказка: речь о моих старших девчонках 😉

#юля_мама_в_египте

Коптская Пасха в Египте ✨

Пасха - один из самых важных и почитаемых праздников у египетских христиан. Перед ней соблюдается строгий Великий пост: 55 дней без продуктов животного происхождения.

В Страстную пятницу верующие надевают чёрные одежды в знак скорби по Иисусу Христу, а в ночь, с субботы на воскресенье,
проходят особые пасхальные службы - трогательные и очень душевные.

А вот уже на Пасхальное
воскресенье все надевают новое, собираются за праздничным столом: где обязательно есть рыба, яйца, мясо с рисом и домашняя выпечка.

И, что особенно тепло: в Египте принято уважать чужие традиции. Мусульмане поздравляют своих христианских друзей с Пасхой, а христиане
— с радостью отвечают на поздравления во время мусульманских праздников. Такая взаимная доброта — бесценна!

Со Светлой Пасхой, друзья!Пусть в ваших домах всегда будет свет, тепло, любовь и душевное спокойствие.

С любовью и добром
— из Египта 🌸

#юля_и_копты

🛍️ Что купила

В Египте остановки — дело условное. Кондуктор, балансируя на ступеньках с видом героя-боевика 🤪, зорко выглядывает пассажиров и прямо на ходу выясняет, куда им надо. А «вываливается» он не от усталости, а чтобы ловить попутчиков с максимальной эффективностью.

Каждая такая поездка, как аттракцион: двери НАРАСПАШКУ, ветер в лицо и драйв обеспечен 🙈 Кстати, за всю мою жизнь в Египте, ездила на этих автобусах всего лишь три раза.
#юля_и_египтяне

Выбираю платки - мой мини-ритуал.
Цветов море, тканей не меньше, но я уже знаю, что люблю: шифон и однотон. Без лишнего, но со вкусом. Раньше тянулась к принтам, теперь хочется простоты и воздуха.

И, конечно, всё потрогать, повертеть, примерить - без этого ни один платок не станет тем самым 😄.
#юля_в_египте

Вечерние витрины

Едем в такси — за окном витрины с восточными сладостями, дымящийся фуль, с балкона визит корзинка на верёвке — доставка по-египетски 😁

На улице шумно, как будто вся страна вышла за хлебом и обсудить последние новости. Всё открыто, всё кипит, все что-то покупают, а я просто еду, как зритель в первом ряду. Люблю поглядывать за этой жизнью из окна. Как будто смотришь кино без субтитров, но всё понимаешь.
#юля_и_египтяне

Собрались с моими девочками в город — пора обновить платочную коллекцию. Весна всё-таки, хочется чего-то свеженького и красивого.

Доброй субботы, друзья!
У кого-то ещё в разгаре выходные, а у нас уже на финишной прямой — в Египте завтра начало рабочей недели.

Жанна вернулась от репетитора, сегодня у неё была математика. А ещё на завтра нужно сделать уроки. Порой мозг у Жанны вскипает, но она держится.

🎉 Пятница в Египте - день свадеб.

Недавно я показывала, как в дом напротив завозили приданое, а сегодня туда уже заселились молодожёны - после шумной вечеринки с песнями, танцами и километровым кортежем. К новому дому их провожали с музыкой, гудками, улюлюканьем — тут без этого никуда!

В Египте свадьба не заканчивается банкетом — она продолжается в сердцах, во дворах, в каждом соседском взгляде. А мы, как зрители с балкона, невольно становимся частью этой новой истории.

Спокойной и ласковой ночи 🌙✨

#юля_и_свадьба

"Ёжики" в томатном соусе - простое, уютное блюдо, которое всегда спасает.

Если ищете, чем порадовать себя или семью без особых заморочек - вот мой проверенный рецепт. Нравится и мужу, и детям.

Фарш:
700 г говядины + 150 г сырого риса + 2 яйца + пучок петрушки + 1 крупная + 2 моркови (на средней тёрке).

Добавляем соль, перец, специи к мясу — всё по вкусу. Хорошенько вымешиваем.

Соус:
Пассеруем морковь, добавляем натёртые помидоры (можно блендером), томатную пасту, воду до нужной консистенции, специи, соль и щепотку сахара. Перемешиваем и доводим до кипения.

Дальше всё просто:
Лепим из фарша "ёжиков" — формируем тефтели и чуть прижимаем, чтобы напоминали круглые котлетки. Обжариваем до румяной корочки, заливаем томатной заправкой и тушим под крышкой 30-40 минут на слабом огне.

Подаём с картофельным пюре, рисом или просто с хлебом - будет вкусно в любом варианте.

#юля_и_кухня

- Что ты делаешь?
- Мою петрушку! 😁

Пришла я на кухню заниматься делами, и моя Алия уже тут как тут: помощница с лучезарной улыбкой 😀

Пятая звёздочка в нашей Вселенной — АсИль.

По-арабски это имя значит «благородная», «гладкая», «ровная». Но для меня Асиль — это про нежность, про силу в маленьком теле и про характер, который уже видно с пелёнок.

Это имя, как будто само её нашло. Спокойное, мягкое на слух, но с огоньком. Тёплое, но с характером. Такое, которое не просто зовёшь — а чувствуешь.

И каждый раз, когда я произношу «Асиль», внутри становится чуть теплее.

А у вас было такое - услышали имя и сразу поня у вот оно, родное?

#юля_мама_в_египте

В моем детстве все обожали индийские фильмы 😁🔥

Зита и Гита, Танцор Диско, кинотеатры были битком.
Девочки мечтали выйти замуж за Митхуна Чакраборти, рисовали маминой помадой красную точку на лбу, а из занавески делали сари 🤣

А вот Женя об Индии и индийских женихах никогда не мечтала, но судьба распорядилась иначе

Уже 7 лет Женя настоящая индийская жена! Показывает Индию без приукрас, рассказывает об индийских традициях, праздниках и звёздах Болливуда

Российские телеканалы и газеты неоднократно брали у Жени интервью.
Ее посты очень откровенно рассказывают о семейной жизни с индийским мужем и свекровью.

Что-то повергает в шок, от другого хочется смеяться

Её блог может быть интересен не только любителям колоритной страны, в которой говорят более чем на 1500 языках и наречиях, но и любителям готовить. Ведь Женя каждый день щедро делится рецептами новых индийских блюд

Подписывайтесь на самый читаемый блог @jane_inindia и узнавайте больше удивительных и шокирующих фактов 🔥

В Египте пятница - не только выходной, но и день большой уборки.

Некоторые начинают ещё в четверг, но моя свекровь всегда прибиралась именно в йом эль-гУмуа.

С раннего утра она устраивала генеральную: отодвигала мебель, лила воду по полу, потом всё это дружно собирала шваброй. Обязательно распахивала настежь окна и двери, включала потолочные вентиляторы - сквозняк был как часть ритуала. И, конечно, выбивала тряпкой деревянные ставни.

Тут вообще любят по-настоящему «выбивать» пыль — не протирать, а стучать тряпкой по всем поверхностям, будь то стол, матрас или штора.

Мама мужа не ограничивалась только квартирой — убиралась ещё и на крыше, и в подъезде, а потом, как ни в чём не бывало, шла готовить ужин.

Когда мы жили в семейном доме, я тоже втянулась в эту традицию
— пятничные уборки стали частью моей рутины. Сейчас ритм другой: убираюсь по-своему и по будням, а в пятницу предпочитаю поспать подольше - никто ведь в школу не торопится.

Всем хороших выходных!

#юля_и_египтяне

Немного домашнего настроения: младшие с бабушкой на связи, Жанна в роли зрителя на кулинарном шоу, а я, как курьер между полками и холодильником , подношу мужу всё необходимое 😄 Зато уборка, как истинная леди, решила не вмешиваться в семейные дела и скромно ждёт, пока до неё дойдут руки.

«Тáген лЯхма» от мужа.

Делюсь с вами простой и вкусной идеей — говядина с луком и картошкой, приготовленная в горшочке. Сытно и по-домашнему.

Говядину режем средними кусочками, туда же — картошку (не мельчим, чтобы не развалилась), лук, сладкий перец и измельчённый чеснок.

Приправляем: чёрный перец, куркума, смесь специй к мясу, чуть-чуть корицы, соль. Заливаем чашкой воды, добавляем немного масла, перемешиваем и убираем в холодильник —пусть всё пропитается.

Перед запеканием - немного сливочного масла сверху, накрываем фольгой и в духовку на 2 часа. Иногда доливаем по чуть-чуть воду, приоткрывая фольгу.

Аромат — на весь дом. Мясо мягкое, картошка нежная, всё очень вкусное.

К мясу ещё приготовили рис и салат.

Приятного аппетита и тепла в дом!

#юля_и_кухня

«Тáген лЯхма» от мужа.

Делюсь с вами простой и вкусной идеей — мясо с луком и картошкой, приготовленное в горшочке. Сытно и по-домашнему.

Говядину режем средними кусочками, туда же — картошку (не мельчим, чтобы не развалилась), лук, сладкий перец и измельчённый чеснок.

Приправляем: чёрный перец, куркума, смесь специй к мясу, чуть-чуть корицы, соль. Заливаем чашкой воды, добавляем немного масла, перемешиваем и убираем в холодильник —пусть всё пропитается.

Перед запеканием - немного сливочного масла сверху, накрываем фольгой и в духовку на 2 часа. Иногда доливаем по чуть-чуть воду, приоткрывая фольгу.

Аромат — на весь дом. Мясо мягкое, картошка рассыпчатая, всё очень вкусное.

К мясу ещё приготовили рис и салат.

Приятного аппетита и тепла в дом!

#юля_и_кухня

Пока старшие в школе, эти двое остались охранять маму от скуки и свободного времени 😁

Хорошего дня, друзья!

23:00! Пока одни отдыхают, мой муж только вернулся из магазина и вечер пошёл по второму кругу. У нас тут романтика на фоне пакета из супермаркета и очередь за мороженым 😂.

🌙Тихой и уютной ночи ✨

Живу в Египте, и это заразно 😄⬇️
С каждым годом всё больше ловлю себя на "египетских" привычках.

Например ⬇️

- Целуюсь с женщинами при встрече (по три раза).
- Жестикулирую, как на кастинге в театр😄
- Могу спокойно поесть на полу, без вилки и ложки, зато картошкой с рисом - ВМЕСТЕ
- Хлеб храню в морозилке
- Перехожу дорогу и ладонью останавливаю весь поток хаоса
- Говорю «бисмиллях» перед делами, а «ин ша Аллах» вместо «может быть»
— А за хлебом вообще могу пойти в полночь.

С новым местом приходят и новые привычки: порой неожиданные, но быстро становящиеся родными.

Жизнь в Египте научила меня быть проще, гибче и радоваться мелочам, которые раньше казались странными. Главное — оставаться открытым к новому и ловить кайф от момента!

А какие привычки из другой культуры вы бы с радостью забрали себе?
#юля_в_египте

☀️ Совсем скоро начнётся египетская классика: жара, духота и сезон таяния. А пока ещё «свежие» денёчки, дышим и пьём чаёк на балконе. Ведь скоро чай будет не просто горячим, а в стиле «хаммам»: с потом и вентиляцией 😂

Так что, бережём себя и запасаемся терпением. Лето подкралось незаметно, как та муха в манго 😁

🥰 «Милая, Ты становишься по-настоящему уверенной в себе, когда ты красиво одета»

По мнению психологов, ничто не определяет счастье девушки, если у нее плохой внешний вид.

Поэтому сегодня рекомендую канал ⬇️

SICILIA LUXURY SHOP - Здесь одежда для твоего личного стиля:

✔️ Оригинальное качество - напрямую с фабрик по вашим личным меркам;
✔️ Огромная линейка одежды, кроссовок и аксессуаров;
✔️ Более 1000 довольных клиентов по всему миру, отзывы имеются 🤩 (отзывы тут)

SICILIA LUXURY SHOP - Будь красивой, будь желанной! Ты про стиль, ты про качество, ты про бренды!

Подпишись 👉 https://t.me/+TY41we7g6iZlZThi

☀️ Доброе утро из прошлого, которое всё ещё рядом 😍

Некоторые вещи в Египте просто не меняются. Вот эти лавки - точно такие же встречаю и сейчас. Всё тот же лёгкий беспорядок, мужчины в галабеях, сидящие женщины на земле, неспешные разговоры и ощущение, что никто никуда не торопится.

Ловишь себя на мысли, что до сих пор живёшь в этой винтажной открытке, только цвета стали ярче)

#юля_и_плёнка

🌙 Если и есть идеальное завершение дня — то вот оно. Пусть и у вас будет сегодня такой же мирный вечер.
Доброй ночи из Египта — от нас и всех зверят с одеяла! ✨

🔥 Пожарной тревоги не будет!

Живя в Египте, считала: ну всё, я видела уже всякое! И тут… бац — новые развлечения от местных детей!

Недавно наблюдала «игру» с подожжёнными металлическими скребками. Да-да, теми самыми, что для посуды. В руке — огненный ёжик, вокруг — искры, дым и драйв. Весело, задорно, но слегка пугающе.

В какой-то момент огонёк залетел девочке в волосы — задымилось. Я в шоке, а она, как ни в чём не бывало, продолжала бегать с остальными детьми среди людей. Одежда тоже, явно не обрадовалась этой вечеринке.

И что вы думаете, ни один взрослый даже не дёрнулся. Видимо, это уже норма такая — огненное шоу во дворе без предупреждения🙈.

А я стою и думаю: «Может это у меня тревожность? Или у местных просто нервы из титана?» Спокойствие абсолютное. Я, честно, слегка зависла.

А что вас больше всего удивляло в быту других стран?

#юля_и_египтяне

… Когда «тишина» звучит по-египетски ⬇️

С балкона доносится привычный оркестр: кто-то зовёт на всю улицу АбдАллу, машины соревнуются сигналами, уличный торговец выкрикивает ассортимент, а где-то рядом уже расплакался соседский малыш.

А я всё-равно слышу тишину.

Потому что дома — никого (спящая Асиль не в счёт).

Я не варю. Не стираю. Не убираю. Просто дышу. Женская пауза — это не про роли и обязанности. Это про то, когда ты — просто человек. С чашкой тишины и времени для себя 💗

#юля_в_египте

Почти все разошлись по делам: Жанна - на занятия, муж увёл младших к бабушке (Алия уже там), а я... остаюсь, можно сказать, одна, т.к. самая маленькая спит.

Тишина. Люблю такой момент, когда можно просто выдохнуть. Не бежать. Не решать. Не убирать. Просто полежать, послушать, как «дышит дом» и набраться сил 🙌

А у вас бывает такой «островок тишины» посреди дня?

🇪🇬 Египетский фастфуд по-домашнему.

Если вы думали, что фастфуд — это только бургеры и картошка, добро пожаловать в Египет!

Здесь традиционным «быстрым» обедом, либо же завтраком, понимается набор из таамЕи (египетский вариант фалафеля), салатов, жареных баклажанов, тушёных бобов, солёных сыров и прочих вкусностей. Всё это накладывают в маленькие пакетики — полиэтиленовые или даже бумажные, если вы, например, взяли жареную картошку.

Оказывается, в таких простых наборах скрывается столько вкуса. Египет умеет удивлять, даже в деталях, вроде еды на вынос.

Кому «зашёл» местный фастфуд? Делитесь в комментариях.

#юля_и_еда

Наконец настоящая весна! Хочется цвести и пахнуть. А помогает в этом коллаген. Это белок, который выступает “строительным материалом” для всего организма и жизненно нам необходим. Но, к сожалению, после 25 лет выработка коллагена в человеческом организме начинает замедлятся, что приводит к быстрому старению организма. Коллаген улучшает состояние волос, подтягивает кожу, укрепляет суставы и связки. Особенно он нам необходим в зимний период, когда кожа еще больше подвержена сухости.

При выборе коллагена важно обратить внимание на его форму. Коллаген в форме "трипептид" имеет минимальную молекулярную структуру и быстро всасывается еще в кишечном тракте. Что делает его более эффективным, по сравнению с другими видами коллагена.

Также, большое внимание стоит уделить составу и отзывам. Хороший вариант - Collagen Tripeptide Premium от компании UltraBalance. Сырье произведено в Южной Корее, а это для меня - знак качества. Помимо премиального морского коллагена в составе есть так же высокая дозировка гиалуроновой кислоты. А также, данный бренд получил награду лучший производитель БАДов 2024 года по версии национальной премии “спорт и Россия”.

Заказать напрямую от производителя 👇

https://ultrabalance.ru/go/1352dKosqy?erid=2SDnjcAEW7W

Приятный бонус скидка 15% на все товары по промокоду EGIPET

Когда даже машины не спят, а «танцуют» под «Шик-шак-шок» 😄

Спокойной и уютной ночи, друзья! 🌙✨

🇪🇬 Крест на запястье у Египтян — больше, чем татуировка.

У коптских египетских христиан есть древняя традиция — набивать маленький крест на запястье, либо с обратной стороны ладони, выше указательного пальца. Это не просто символ веры, но и знак принадлежности к общине, памяти и стойкости.

Раньше, в эпоху гонений, такой крест считался почти актом смелости, его делали детям с малых лет, чтобы они всегда помнили, кто они. Крест на запястье был, своего рода, свидетельством веры: даже если всё отнимут, этот крест останется с тобой навсегда.

Сегодня такая татуировка говорит о человеке больше, чем можно подумать. Это символ веры, истории и сильной связи с корнями.

#юля_и_копты

🌴 Сегодня у коптских христиан особенный, светлый день — Пальмовое воскресенье.

Во всех церквях Египта прошли праздничные богослужения, а улицы наполнились людьми с красивыми изделиями из пальмовых ветвей — крестиками, косичками, венками. Их плетут с любовью и несут в храмы, как символ счастья и мира.

А в других странах сегодня Вербное воскресенье) От души поздравляю с этим светлым праздником! Пусть в ваши дома приходят только добро, свет и благословение!

#юля_и_копты

Наконец настоящая весна! Хочется цвести и пахнуть. А помогает в этом коллаген. Это белок, который выступает “строительным материалом” для всего организма и жизненно нам необходим. Но, к сожалению, после 25 лет выработка коллагена в человеческом организме начинает замедлятся, что приводит к быстрому старению организма. Коллаген улучшает состояние волос, подтягивает кожу, укрепляет суставы и связки. Особенно он нам необходим в зимний период, когда кожа еще больше подвержена сухости.

При выборе коллагена важно обратить внимание на его форму. Коллаген в форме "трипептид" имеет минимальную молекулярную структуру и быстро всасывается еще в кишечном тракте. Что делает его более эффективным, по сравнению с другими видами коллагена.

Также, большое внимание стоит уделить составу и отзывам. Хороший вариант - Collagen Tripeptide Premium от компании UltraBalance. Сырье произведено в Южной Корее, а это для меня - знак качества. Помимо премиального морского коллагена в составе есть так же высокая дозировка гиалуроновой кислоты. А также, данный бренд получил награду лучший производитель БАДов 2024 года по версии национальной премии “спорт и Россия”.

Заказать напрямую от производителя 👇

https://ultrabalance.ru/go/1352dKosqy?erid=2SDnjcAEW7W

Приятный бонус скидка 15% на все товары по промокоду EGIPET