Создаем весеннее настроение для себя🌼
моя недавняя работа из глины — подставка под яйца🥚 решила использовать для свечей🕯️

всегда удивляюсь, когда вижу снег и цветущие деревья вместе🌼

Подготовка к свадьбе полным ходом — приехала делать плазмотерапию с биоревитализацией против покраснений и рубцов. Сейчас я принимаю СР, кожа стала ровной после повышения дозировки, но пятнышки пост акне остались.

Лечу кожу в клинике Bioxioma
— храм красоты и здоровья!🤍 тут лучшие врачи-дерматологи и косметологи

#waytoglowskin

morning🤍

завтрак: гречка + вареное яйцо + огурец + рисовый хлебец + сливочный сыр и авокадо🥑

Обожаю!

После работы снимаю усталость в зале или на реформере🩰

Попробовала функциональную тренировку — мышцы горели! Кто ходит на реформер, советую попробовать функциональную)

[loc. RESHAPE]

Весной не могу налюбоваться цветущими деревьями🌸

Весенние образы Стеши — любовь!

Как же это вкусно и красиво!

Весенние образы Стеши — любовь!

Как же это вкусно и красиво!

Настоящая роскошь — это

— здоровая психика и ментальное здоровье
— тишина и время с собой
— природа, лес, цветы, птицы
— когда все взаимно
— дом, в котором тебе уютно
— здоровые родители
— детокс от социальных сетей
— видеть и чувствовать реальным мир

Картинки выходных✨🍞🤍

Были сегодня в гостях у родителей, а к ним на участок прилетела уточка🦆 как сказала мама, она прилетает к ним практически каждый день, очень мило и трогательно!

весенний #lotd на прогулку🤍

кроссовки - golden goose
очки - rita bradley
сумка - ostin

С праздником Светлой Пасхи🐣🕊️

Пусть в ваших сердцах всегда царит свет и любовь!

У нас на столе кулич со смородиной от лён&гречка — безумно вкусный!

Делитесь своими пасхальными шедеврами в комментариях✨

me🐾🐈‍⬛

Решила попробовать лайфхак из рилс по покраске яиц к Пасхе🕊️🐣

Необходимо фломастерами нарисовать любой узор на бумажном полотенце, обернуть вареное яйцо и положить в кипяток с уксусом на 3 секунды (благодаря уксусу цвет становится ярче). Достаем яйцо и даем ему высохнуть. После снимаем бумагу и смазываем маслом.

Получился какой-то космический результат, очень красиво и просто!🥚👀

backstage 📷

Пропала на 2 дня из социальных сетей — отдыхала и искала вдохновение!

Вечером после работы поехала в студию автопортрета СВЕТ, где можно делать фотографии самому смотря в зеркало🪞

У меня уже был опыт подобных съемок, очень нравится!

Ждите результат:)

Друзья, обязательно участвуйте в моем весеннем конкурсе🌸💗

Идеальный день в санатории — максимально отдохнули, оздоровились и наполнились!

Понравились все процедуры, в особенности оксигенотерапия и массажная кушетка на лечение позвоночника.

Окси-камера работает по принципу релаксации: надеваешь очки, ложишься в камеру под включенным красным светом, панель под телом вибрирует и нагревается, в камеру подается много чистого кислорода!Ощущения невероятные🤍

Этот момент настал: пробовали кислородный коктейль!

Не знаю, какой он должен быть по вкусу, но мне показался слишком сладким, похожим на микстуру от кашля…подруга сказала, что это не тот кислородный коктейль, который был в ее детстве:(( интересный эксперимент — все таки хотелось бы попробовать в другом месте еще раз

Но выглядит он эффектно!☁️

Картинки из сегодняшнего дня✨

Начинаются выходные по взрослому — в санатории!

Впереди нас ждет оздоровление, правильное питание, бильярд, плавание в бассейне и конечно, дегустация кислородных коктейлей🧋

люблю, когда дома стоят цветы — маленькая Япония

прунус-розовый 🌸

Дарим 5️⃣0️⃣0️⃣ ₽ за подписку на канал Даши🤍

Ставьте + в комментариях, если подписались!

Результаты через 5 дней

Получаю вдохновение от канала Даши🤩

Невероятная эстетика здорового образа жизни и повседневной рутины. Даша – дипломированный нутрициолог, поэтому её канал можно назвать настоящей wellness-вселенной!

В канале вы найдёте:
🟤рецепты сбалансированных блюд и идеи разнообразных завтраков
🟤мотивацию на занятия спортом и подборки бесплатных тренировок
🟤рецепты work life balance офисного сотрудника
🟤wellness рутину и уход за собой

Подписывайтесь, чтобы не потерять канал🌟

готовлюсь к свадьбе морально и физически!

поставили капельницу железа, т.к. за последнее время ферритин снизился✨

в прошлом году ставила в начале сентября, спустя месяц ферритин был 48!! надеюсь на такой же результат🤞🏼

пропустила сезон цветения магнолии, но очень хотелось дома поставить цветущие веточки🌸

вчера зашла в волшебное пространство «собран в саду» Взяла веточки прунуса-розового — разновидность древесных культур, в частности вишни, абрикоса, персика, миндаля🌸

лучшая инвестиция в настроение!

пропустила сезон цветения магнолии, но очень хотелось дома поставить цветущие веточки🌸

вчера зашла в волшебное пространство «собран в саду» Взяла веточки прунуса-розового — разновидность древесных культур, в частности вишни, абрикоса, персика, миндаля🌸

лучшая инвестиция в настроение!

Пьем кофе с корицей по четвергам для финансового благополучия🌟💸

Пила кофе последний раз давно, вообще редко его пью, раз в месяц максимум, потому что не хочется и не чувствую потребности. И если пью — то хороший и качественный, до 16 часов. Так стараюсь придерживаться во всем: если выбираю — то лучшее из имеющихся вариантов и возможностей

🌟фаворит — латте сингапур из кофемании, сегодня с корицей:))

верите в примету «кофе с корицей по четвергам»?