Приглашаем на увлекательные занятия йогой в нашем спортивном комплексе!
Занятия проводит Огнева Елена.
Елена всю жизнь активно занимается спортом, но к йоге пришла после 50 лет. В начале для себя, а позже убедилась, что йога это ее предназначение.
На данный момент Елена окончила Академию йоги и является дипломированным специалистом по хатхе и инь йоге. Также прошла курсы по повышению квалификации "Сила подводящих асан" и "Здоровая спина".
Елена продолжает обучение и постоянно совершенствует свои навыки. Особое внимание уделяет женскому здоровью и направлению силовой йоги с элементами функционально-терапевтической йоги.
"Я люблю и уважаю свой возраст. Именно накопленный опыт и понимание того, как наше тело меняется с годами, позволяет мне составлять практики, где в центре внимание - польза для здоровья, без "достигаторства" и с уважением."
Ждём вас на тренировках! С расписанием можно ознакомится на нашем сайте и в приложении СК «Олимп».