Телесно-энергетический практикум:
С телом по-любви 💫
Полюбить себя — это, в первую очередь, не про психологию. Это про отношения с телом.
Кормить вкусно, выгуливать, тренировать — это лишь форма. Но форма без наполнения пуста. Лишена любви.
Знаешь, что мы испытываем к тому, что любим или считаем ценным?
✨ Искренний интерес и желание узнать.
Когда ты последний раз спрашивала своё тело:
-Что ему хочется?
-Что ему нравится?
-Удобно ли ему?
-Как оно себя ощущает?
Когда ты последний раз ощущала мурашки по телу от своих собственных прикосновений?
Любить себя на языке тела звучит так:
👉 Мне хорошо в моём теле, и я наслаждаюсь им.
👉 Я кайфую от себя, такая, какая я есть прямо сейчас, без условий.
Это не мысль. Это состояние: "Я у себя есть".
Программа :
Принять пространство и расслабиться.
Преодоление стресса от новых людей и адаптация. Закомфортиться.
Сонастройка с собой.
Осознание, в каком состоянии ты пришла. Продышаться, замедлиться, почувствовать себя.
Открывающий круг.
Формирование намерений и запросов.
Включение тела в поток.
Разогреться, подвигаться, закайфовать с музыки, включить поток движения.
Освобождение от напряжения.
Вытрясти лишнее, отпустить то, что удерживаешь.
Исследование свободного пространства.
Включённость, чувствительность, свобода.
Особенности практикума:
🌟 У нас будет вайб "для своих". Это не похоже на практики или тренинги, которые ты посещала раньше.
🌟 Медитации на принятие тела, красоты, уникальности.
🌟 Наполненность, мозговзрыв, кайф.
🌟 Атмосфера бережности и чуткости — лучшая среда для пробуждения твоей чувствительности.
Моё участие как проводника
Я — мужчина, энерготерапевт и телесный мастер. Я слышу и понимаю твоё тело лучше, чем ты.
✨ Я помогу твоей голове и телу подружиться.
✨ Буду включать голову, когда захочется расплыться в неге, и активировать тело, когда голова берёт верх.
✨ Здесь происходит главная стыковка: вдох — выдох.
Результаты практикума
Ты начнёшь слышать свои истинные желания. Этот голос живёт в твоём теле. Мы усилим его звучание.
Ты поймёшь, что тело — это портал к изменениям и результатам, которые ты хочешь от жизни.
70% практики и 30% живой теории.
Ты придёшь в состояние, где больше не захочется думать или говорить.
Что ты унесёшь с собой?
Состояние и новое восприятие своего тела.
Новое отношение к нему, которое 100% повлияет на твою жизнь.
Я не обещаю, что это разделит твою жизнь на "до" и "после".
Но я дам тебе всё, чтобы ты сама приняла решение: жить с собой по любви.
Приходи. Будет по-настоящему кайфово 💜
16 февраля 11:00:15:00
Ценность 8800 ₽
Для записи п
иши мне @Mark_Denisovv