О чем говорит ваша усталость и связана ли она с уровнем железа?🧐
На актуальный женский вопрос в своей рубрике отвечает гинеколог и эндокринолог Екатерина Волкова.
«Многие думают, что бледность кожи – основной симптом, связанный с дефицитом железа и анемией. На самом деле, как показывает мой опыт, чаще всего дефицит железа подтверждается у «уставших». Утомление, беспросветное отсутствие сил, энергии – это признаки того, что именно вам, возможно, нужно железо.
Давайте посмотрим на разные «усталости» и решим, какая из них ваша:
🚩Усталость при анемии
Признаки: головокружение, бледность кожи, ломкость ногтей, вкус металла во рту.
Что проверить: железо сывороточное, ферритин, общий анализ крови с СОЭ, фолиевая кислота, витамин В12
Если дефицит железа подтвердился, рассмотреть прием
«Хелата железа» Women's Health – 2 капсулы в день, 1 месяц.
🚩Усталость при гипотиреозе
Признаки: не проходит ни утром, ни днем, ни вечером, просыпаетесь уже уставшей.
Усталость не снимается сном или отдыхом
К усталости прилагаются: повышенный аппетит, набор веса, сухость и отечность кожи, снижение либидо, активизация ПМС, нарушение менструального цикла, мерзлявость, запоры.
Что проверить: свободный Т3, Т4, ТТГ, антитела к ТПО.
🚩Усталость при хроническом воспалении
Признаки: ничего не болит, но чувствуете себя неважно, будто на пороге «болезни» или интоксикации. Замечаете частые ОРВИ, «туман» в голове, несобранность, набор или потеря веса, боль в мышцах и суставах.
Что проверить: СОЭ, С-реактивный белок, интерлейкин-6, ферритин.
🚩Усталость при менопаузе
Признаки: изменился характер менструаций (они стали короче, реже или чаще), постоянно низкое либидо, скачки настроения, сухость слизистых влагалища.
Что проверить: ЛГ, ФСГ, эстрадиол, пролактин, прогестерон, стероидный профиль в слюне, инсулин, глюкоза
🚩Усталость при истощении надпочечников
Признаки: постоянная жажда, учащенное мочеиспускание, лунообразное лицо, мышечная слабость.
Что проверить: кортизол суточный в моче, 17-OH прогестерон.
Усталость – это сигнал к поиску причин. Если полноценный отдых не дает сил, стоит пройти обследование и в первую очередь исключить дефицит железа.»
Реклама, ООО «МК «Сибирское здоровье», ИНН 5407953006, erid:2W5zFJxUp5v