Дети всегда нас чему- то учат:
🙂Одних — контролировать свои эмоции
🙂Других — быть эмпатичными
🙂Третьих — быть гибкими
🙂Четвертых — проявлять заботу

Выше привела фразы, которые, иногда могут срываться сами собой и кроме чувства вины ничего не вызывают.
И фразы на которые их можно заменить.

Согласны, что вторая группа фраз звучит иначе?

Летний апрель 💞

Лайфхак: как за 3 секунды понять, что у ребенка кризис 3х лет? 😃
- просто спроси маму про 🍌

С праздником светлой Пасхи.
Мира, добра, милосердия и тепла в душе! 🤍🐣

Что можно еще делать в Армении, кроме как смотреть достопримечательности - это есть 😂
И к моему удивлению, хачапури там найти не так уж и просто.

В тот же день посетили монастырь Хор Вирап.
С вершины, где расположен храм открывается прекрасный вид на Арарат. Сам Арарат немного спрятался от нас за облаками.

У каждого места есть своя глубокая история, если интересно, то знаете где искать)🔍

Во второй день
Мы были
🙂на Дегустации вина (я не ценитель вина, поэтому из красивого — только вид ресторана, где проходила дегустация)
🙂в Пещере Птиц
🙂в монастыре Нораванк

Хочется оставить здесь, где мы были и что видели в Армении.

Мы летали компанией девчонок)
В первый день отправились на озеро Севан. Вблизи его расположены два храма:
Севанаванк и Айраванк.

Вид открывается потрясающий. Это непередаваемо красиво. (Видео выше, как раз оттуда).
На берегу расположен ресторан, где можно вкусно поесть свежевыловленную и приготовленную севанскую форель и сиг.

Улетели девочками сменить обстановку.

Если ребёнок без игрушки/пледа отказывается куда-либо идти.

Везде с собой: прогулка, торговый центр, больница, садик, сон.

Что же делать?

Тут важно учитывать возраст:
🙂до 3-х лет — может быть
🙂после трех лет —нужны детали, чтобы выяснить в чем причина такой нужды в «игрушке» и скоординировать по дальнейшим действиям.

И конечно, если ребенком найдена игрушка-любимка, то лучше купить сразу несколько.

Всех обняла!
Добрых снов! 🫶

)))) Онорина, тут больше про способ расслабления. Через руки всегда это сделать продуктивнее и ваш малыш нашел такой подходящий ему вариант. 🫶
Также можно рассмотреть это с точки зрения сенсорики. Например, любит ли ребёнок игры с разными текстурами? Достаточно ли их в течение дня?

Мамины волосы)

Актуально предлагать с 8-9 месяцев, так как именно с этого возраста большинство деток могут формировать эмоциональную связь с любимчиком.

Наши действия, чтобы повысить шансы на любовь с первого взгляда:

1️⃣ что может быть малышу знакомым в игрушке сразу - ее аромат. Поэтому в первые несколько дней игрушка спит рядом с мамой

2️⃣ во время кормления и ритуала «будущую любимку» можно класть между мамой и ребенком

3️⃣ не секрет, что малыши подражают маме. Играйте сами с игрушкой при ребёнке или вместе, убаюкивайте ее, кладите спать в кроватку, гладьте, обнимайте, играйте в прятки, показывайте малышу, что она хорошая

4️⃣ после того, как малыш привыкнет к новому другу, он у него будет ассоциироваться с мамой и приятными эмоциями, завершив ритуал, можно вложить малышу игрушку в ручку и пожелать приятных снов.

СОННАЯ ИГРУШКА🙂

Такая игрушка одна из многих выигрывает приз зрительских симпатий и носит почетное название игрушки-любимки. Но не все малыши питают особые чувства к игрушкам и в этом нет ничего плохого, возможно, просто еще не время или может быть это будет любимое одеяльце.

Каким критериям безопасности должна отвечать игрушка-сплюшка:
✨размер игрушки не более 20 см
✨изготовлена качественно, из натурального материала (в т.ч. наполнитель)
✨игрушка не яркой расцветки, не шуршит, не звенит, не мигает
✨без шнурков, ленточек, пуговиц, бусинок и прочих отгрызающихся-отковыривающихся декоративных элементов
✨предпочтение отдаем мягким, не объемным, игрушкам-сплюшкам.

До 6 месяцев игрушку в кроватку не кладем.

В каком возрасте и как ее вводить читайте далее.

Продолжу про недостаточность… если вдруг такие мысли появляются , что можно сделать…

В таких случаях попробуйте задать вопрос:
📖 а «недостаточно» это как?
📖а чтобы я себя чувствовала «хорошей мамой» , что в этом случае мне нужно делать?
📖А так ли это на самом деле?
📖Меня вдохновляет этот ответ или заставляет сжиматься? (Подсказка ;) Если второе, то это не ваше)
📖 А в какой момент я так подумала первый раз?
📖А это ваше мысль или кто-то «подкидывает» вам эту идею?

Чем младше ребёнок, тем временной шаг изменений будет меньше.

Все изменения в режиме делаем постепенно: 1 раз в 3-4 дня!!! Деткам нужно время на адаптацию.

Если Ваш малыш засыпает за 5 минут и при этом спит более 60 минут, да еще и ночь у вас хорошая, то все замечательно! Не ломайте то, что работает в погоне за нормами!

А если самостоятельно наладить режим не получается, то вы знаете, кто вам может в этом помочь @irina_magafurova

Рецепт: «Как подобрать индивидуальное ВБ для вашего малыша?»

Для этого нам нужно:
🙂Один ребенок
🙂Данные по его возрасту от ПДР, если малыш младше 1 года
🙂Таблицу с нормами сна и бодрствования — они общие и для родителей служат лишь ориентиром при подборе

Истинное комфортное ВБ - это как «соль по вкусу»

Далее при укладывании спать смотрим на реакцию малыша:

🙂время бодрствования считается комфортным, когда ребенок спокойно засыпает за 7-20 минут

🙂заснул менее 5 минут с плачем или тихо — перегулял — сокращаем ВБ на 10-15 минут

🙂более 20 минут спокойно пытался уснуть, не получилось и в итоге заснул с плачем — недогулял — нужно увеличить это ВБ на следующий день на 10-15 минут

Настольные игры - одно из любимых занятий нашей семьи.

Игра ВОЛК ИДЁТ

🙂для 2-4 игроков, возраст 4+
🙂командная (в ней не будет одного победителя)),
что немало важно, когда ребенок еще совершенно не умеет проигрывать
🙂веселая (тут и вместе нужно громко покричать: «С Днем Рождения» и задания смешные выполнить: «пищать, как комар, пока идет ход другого игрока)
🙂как вариант для игры с ребенком в эффективное время

А какая игра у вас сейчас в любимчиках?

Короткое включение ;)

Что делать, если ваш ребёнок (возраст после 2,5 лет) стал вести себя все хуже и хуже!

🙂обратите внимание
Не делаете ли вы акцент в общении только лишь на замечаниях.
Как будто замечаете только «плохое». ( напр.: разлил, разбросал, изрисовал, рассыпал и т.д.)

Решение:
Акцентируйте внимание на позитивном поведении и подкрепляйте его похвалой.

Всем хороших выходных!✨

Сегодня сил только на еще одно видео)

Всем доброй ночи.
И помните, что вы не одиноки 🫶😃

Хотите побыть экспертами по сну?

На просторах сети наткнулась на прекрасное видео.

Пишите в комментариях какие видите ошибки в действиях при обучении СЗ.
И может быть увидели то, что понравилось?

Хотите услышать разбор ситуации — набросайте мне ваших огонечков, чтобы я видела, что все не зря.

Дыхательная гимнастика

Все мы слышали о пользе дыхательных упражнений не только для взрослых, но и для детей.

Взрослые при быстром дыхании могут активировать работу мозга и нервной системы, а вот при глубоком вдохе и очень медленном выдохе или дыхании по квадрату
( на 🙂счета вдох/ на 🙂 затаили/🙂- выдох/🙂-затаили) — запустить процессы торможения.

Дыхание — самый эффективный и быстрый инструмент самопомощи при сильных эмоциях.

ЗЕРКАЛЬНЫЕ НЕЙРОНЫ

Феномен зеркальных нейронов (изначально названы «нейроны отражения») был открыт итальянскими учеными в 90-е годы 20-го века. В результате исследований мозговой активности у макак. Позднее ученые обнаружили аналогичные нейроны у людей.

Зеркальные нейроны позволяют мозгу:
🔵откликаться на движения других людей
🔵распознавать чувства и эмоции - способность к состраданию
🔵развивать коммуникативные навыки

Сегодня я для вас подготовила научный, но интересный контент

Вы узнаете:
- почему дети перенимают настроение?
- что такое зеркальные нейроны
- поймете зачем вам эта информация и как ее применять с детьми
- что взрослым не стоит путать с эмпатией

С Праздником!
Весеннего настроения, улыбок, будьте и чувствуйте себя счастливыми, вдохновения и реализации всего задуманного. ❤️

Сегодня была на маникюре. И снова подметила, что когда человек делает все с любовью — получается красота 😻

❤️— интересная идея

У кого есть вопросы - предложения по темам постов )) — оставляйте в комментариях.

Пожалуйста, указывайте возраст ребенка.

Доброй ночи! 💤

Мини-подкаст: Фиксация утреннего подъема

🙂когда фиксируем
🙂в каких случаях проявляем гибкость
🙂фиксация и переходы на меньшее количество снов

* Упражнения для 6-ти месяцев это элементы сенсорной интеграции. Простые, но полезные.

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
развивающие игры в активное время бодрствования

🕚 (мес)
⭕кладем ребенка на живот на плед и катаем по полу;
🟡кружим 3 раз по часовой стрелке и 3 - против часовой.

🕢 (мес)
⭕показываем всю неделю «ладушки» и припеваем с улыбкой «ладушки-ладушки»;
⭕сажаем (если сидит) малыша на ручки и стучим его расслабленными ладошками по столу/фитболу
⭕знакомим ладошки с ортоковриком «трава», поглаживаем ручками по этому коврику;

2️⃣ (мес.)
⭕делаем все то, что для младшего возраста

+ начинаем ненастойчиво формировать указательный жест (например, Показываем на все пальчиком на глазки и учим, где глазки)

⛔️ (мес)
Развиваем речь.

«Для игры вам понадобится небольшой плед. Сядьте на четвереньки, имитируя черепаху. Накиньте плед на спину. Медленно идите к ребёнку большими шагами в ритм произносимой фразы: – 

Шла по полю черепаха и пугалась всех от страха.
Ой-ой-ой!
Боюсь Мишу (имя ребёнка)!

Спрячьте голову под плед. Выглядывайте из-под пледа. Ждите реакции ребёнка. Ему смешно? Или он захочет утешить черепаху? А может, напротив, захочет её напугать? Затем можно поменяться ролями и черепахой будет ребёнок, а вы будете проговаривать фразы. Делайте паузу в конце строки. Возможно, со временем ребёнок сам произнесёт междометие «Ой-ой-ой».

Расскажу вам историю одной мамы.
Мальчик 2,5 года.
Мама пришла по рекомендации, но до конца не очень верила, что можно что-то сделать.
Описала ситуацию: «у нас постоянные истерики. Он валяется в магазине на полу. Я тоже стала не выдерживать это. С ним невозможно договориться».

Длилось все больше 4х месяцев.

Потребовалось:
🙂 консультация
🙂готовность мамы действовать

Впечатлением мамы поделилась на фото.

Если тоже устали от истерик и уже есть ощущение, что с этим нужно что-то делать— пишите @irina_magafurova

Мини-подкаст: Детские истерики

🙂причины истерик
🙂как отличить манипулятивную от истинной
🙂в каком возрасте нужно помогать справляться с плачем, а где это можно передавать ребёнку

0:15 — что такое истерика
0:20 — какие факторы влияют на переход плача в истерику
0:55 — до какого возраста дети не могут манипулировать и что это тогда, если не манипуляция
1:40 — как ребенок может воздействовать на родителей
1:50 — какие действия родителей могут провоцировать плаксивость детей
2:38 — что такое манипулятивная истерика и как ее распознать по поведению ребенка
03:48 — об истинной истерике
04:40 — в каком возрасте всегда нужно помогать проживать фрустрацию, а когда учим ребенка справляться самостоятельно
05:30 — поведение ребенка во время истинной истерики

Пусть это весна будет началом чего-то прекрасного и нового! ❤️

В развитии ребенка, условно, есть приоритетность:

😊 На первом месте - Это физическое развитие и нагрузка

😊у кого позволяет место дома и взгляды)), то отлично компенсирует нехватку активности зимой - спортивные комплексы (типа «раннего старта», и, например ,с горки не только съезжать, но и обязательно подниматься на животе или четвереньках вверх по горке);
😊бассейн;
😊для деток постарше (от 1,5-2х лет - это могут быть гимнастические центры и полоса препятствий дома и др.
Если ребенку 2 года и стоит выбор: «отдавать на гимнастику» или «развивающий центр» - выбор для ребенка в пользу первого.

😊 Это творчество - оно очень эффективно развивает, это весело и интересно для ребенка.
(Чаще всего, если маме не нравится «лепить поделки», то дети занимаются этим меньше всего). Тут вспоминаем про пользу, задействуем кого-то из родственников/ нянь, кто этим будет заниматься:
😊рисуем пальчиками/руками, кисточками, ватными палочками, карандашами, лепим, вырезаем, клеим и прочее;
😊наклейки наклеиваем и отклеиваем (учим малышей подковыривать указательным пальчиком, чтобы отлепить и указательным пальчиком разглаживать приклеенную наклейку )
Все по-возрасту и без излишней назидательности.

Первые два пункта способствуют запуску речи. За речью или в ногу))) всегда идет мышление, как высшая психическая функция.

😊 пункт, как дополнение к первым двум- Это развивающие игры (пирамидки, геометрические пирамидки, досочки сегена, квадраты Никитина и т.п.)

Если малышу что-то дается в играх тяжело, откладывайте это на две недели и через это время снова пробуйте предлагать.

Любые занятия всегда начинаем, когда ребёнок в хорошем настроении.
И не торопим наших крох.

А что на ваш взгляд важнее в развитии ребенка?

Почему же мы так остро реагируем на детские слёзы ?

Появление малыша на свет сопровождается выработкой в организме окситоцина, «гормона объятий», количество которого значительно увеличивается в разы с первыми звуками детского плача. Этот гормон отвечает за процесс налаживания психологической связи между мамой и малышом, формирование той самой привязанности. Именно поэтому естественна и объяснима инстинктивная* реакция мамы на детские слёзы — желание прибежать, защитить своего ребёнка от любых угроз, пусть даже некоторые из них сейчас вовсе не угрожают его жизни и здоровью ❤️

* За инстинкты, продолжение рода и выживание у нас отвечает рептильный мозг — самая древняя часть головного мозга. Он то нам и говорит: беги и спасай)))

ПОЧЕМУ ОН ПЛАЧЕТ?

С этим вопросом я сталкиваюсь, пожалуй, чаще всего. Детские слёзы расстраивают большинство мам. Мамы воспринимают плач малыша как сигнал о том, что что-то пошло не так, и ситуация приобретает стрессовый характер.

Но так ли страшен плач на самом деле ?

В действительности плач служит способом коммуникации ребёнка, который ещё не умеет говорить с окружающим миром. Проголодался, проснулся, неудобно лежит, холодно/жарко, устал, хочет спать или требует внимания - именно плачем малыш выражает эти чувства.

Однако и после того, как ребёнок учится разговаривать, плач никуда не исчезает.

Существует и беспричинный плач, фиолетовый, встречается у младенцев в возрасте до 4 месяцев.

Поэтому в большинстве случаев плач - это «разговор», попытка маленького человека донести то, что он хочет, проявить свои чувства, эмоции и снять напряжение.

Слезы у детей не всегда равно стресс!

Что такое слезы у детей, почему они вызывают столько сложных чувств у мамы и почему на плач такая реакция поговорим завтра.

Добрых снов! 💤

Что такое стресс?

СТРЕСС - естественная адаптационная (а значит
НОРМАЛЬНАЯ) реакция организма на стрессор.
Проявление стресса означает, что мы распознаём и правильно реагируем на то, что может негативно на нас отразиться.

Стресс бывает разным.
Ученые Гарвардского Университета предлагают выделять три вида стресса:

😊Позитивный - краткосрочная реакция, эмоции, которые закаляют, помогают социализироваться, привыкать к новым обстоятельствам. Для малышей это реакция на начало посещения детского сада, потерю любимой игрушки, первые ссадины, не купленную по первому требованию вещь. С этим опытом и эмоциями ребёнок в состоянии справиться сам, а позитивная реакция любящего взрослого помогает малышу убедиться в безопасности происходящего и легко к нему адаптироваться.

😊 Допустимый - ответ на относительно продолжительные факторы, такие как появление в семье второго ребенка, смена няни, к которой ребенок успел привязываться, развод родителей, потеря близкого. Станет ли такой стресс позитивным или токсичным, зависит в большей степени от поведения и реакции близкого взрослого.

😊Токсичный - реакция на продолжительные (несколько месяцев, лет) неблагоприятные обстоятельства. Пребывание ребенка в неблагополучной семье, детском доме, давление, насилие, отсутствие доверенного взрослого — эти факторы провоцируют токсичный стресс. Именно он наносит самый большой урон, в том числе эмоциональному состоянию ребёнка.

Ритуал перед сном

При поведенческой коррекции сна я уделяю огромное внимание ритуалу перед сном, так как понимаю его эффективность.

Давайте разберем основные моменты.

В каком возрасте вводить?
Начиная с 2-2,5 месяцев ребёнку доступно понимание ритуала.

Задачи ритуала:
💚обозначить ребёнку границы времени игры и сна
💚насытить кроху маминым вниманием
💚расслабить малыша

Каким он должен быть?
💜постоянным
💜понятным
💜приятный
💜предсказуемым (последовательным)
💜ограниченным по времени

К ритуалу перед сном относятся все действия в комнате, где спит малыш.

Ритуал проводит тот, кто будет укладывать ребенка спать.

Идеи активити для дома

Спасибо всем, кто поделился своими идеями 🫶

В возрасте до 5 лет мы особое внимание уделяем физическому развитию.
Для ребенка важно научиться владеть своим телом, тренировать вестибулярный аппарат, глазомер, развивать крупную и мелкую моторику.

Для вас я сделала подборку идей активити для дома.

1️⃣ — полоса препятствия (подушки, стулья, балансборды, балансиры, ортопедические коврики, полусферы)
2️⃣ — дартс/кольцебросы
3️⃣ — разбросать кольца от пирамидки и накрыть их пледом и аккуратно ходить по неровной поверхности
4️⃣ — бросание мячиков/свернутых носков в корзину
5️⃣ — треугольник Пиклера/«Ранний старт»

Я, если честно, вообще не люблю гулять с детьми, а тем более в мороз.
Но мои дети без прогулок не могут, иначе домвверхдном))

Поделитесь в комментариях, что Вы делаете, если возможности/желания идти гулять нет, а утомить ребенка в ВБ нужно? Возможно, ваша идея поможет другим мамам.

Сегодня дети дома.

С утра провела сессию с метафорическими картами.
Каждый раз убеждаюсь, что это какой-то «волшебный» инструмент, хотя, конечно, никакой магии в нем нет.

УСТАЛ ИЛИ ПЕРЕУТОМИЛСЯ

В возрасте до 4-х месяцев признаки усталости (ПУ) могут быть помощниками, чтобы вовремя уложить малыша спать.
До этого возраста мы ориентируемся на ПУ и ВБ по возрасту от ПДР.

😊на фоне плача ПУ не проявляются
😊нет ничего удивительного, если вы не можете уловить ПУ, когда ребенок в хорошем настроении, ведь их продолжительность не более 2-3 минут
😊если ПУ отследить не удается, тогда наша палочка-выручалочка это ВБ по возрасту от ПДР с ориентиром на время и настроение при засыпании.

При укладывании спать деток старше 4-х месяцев, основным ориентиром служит ВБ, так как малыши не в состоянии сосредотачиваться на нескольких действиях сразу. Если они чем-то увлечены, то им не до сна.
Зевать дети могут просто потому, что им стало скучно, даже если мама вокруг с бубном пляшет.

А вот признаки переутомления вы не пропустите никогда.

Как вы понимаете, что малышу пора спать?