Как завершить ГВ, советы «бывалых» мам.
Нашли советы на просторах интернета, думаем это будет полезно мамам, которым предстоит завершать гв.
1. Психологическая готовность мамы- да-да, это самый главный пункт. Именно мама должна быть морально готова к завершению гв, без решительного настроя мамы ничего не получится. Мама должна быть готова и к тому, что придется держать строгую позицию и где-то пожертвовать удобством.
2. Поддержка семьи и помощь близких- объясните родным, что одной с этим не справиться, в течении как минимум недели понадобятся помощь родных.
3. Начните с завершения дневных кормлений. Особенно, если завершение гв идет ближе к полутора годам, то ребенок уже готов перейти полностью на обычную еду и грудь не является для него приоритетной едой.
4. Обратите внимание, если вас нет дома целый день, то ребенок скорее всего спокойно проводит время без груди. То есть , для завершения дневных кормлений можно привлечь кого нибудь для того, чтобы несколько дней подряд, в дневное время, ребенок не видел маму постоянно в поле зрения.
5. Вводите ритуалы на сон, а также ассоциации со сном, например поглаживание спинки при засыпании, постукивание и тд. Это поможет, если вам надо отучать ребенка от сна на груди.
Делитесь вашими советами и опытом ⬇️