❤️ЛЮБОВЬ К СЕБЕ: МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ
часть 3
начало ❤️Миф 1. Любовь к себе превращает человека в эгоистичную и нарцисстическую личность.
❤️ Любить себя — не значит игнорировать чужие потребности или следовать каждой своей прихоти. Наоборот, она связана с более глубоким самопознанием, верой в свои силы, умением принимать свои эмоции. Когда вы хорошо знаете, на что способны, а чего стоит избегать, то у вас больше шансов реализовать свои способности по максимуму.
Про эгоизм - часть 2.
❤️ Миф 2. Если я люблю себя, значит я принимаю себя и мне ничего в себе менять не надо.
❤️Любовь к себе является толчком для личностного роста.
Тот, кто себя любит,
не занижает свои достоинства. Но и не отрицает недостатки.
Любовь к себе – это и требовательность к себе, в том числе, но без самоедства и нездоровой критики в свой адрес.
Любовь к себе проявляется через самоанализ, развитие новых навыков, готовность к изменениям и желанием стать лучшей версией себя.
❤️ Миф 3. Любовь к себе приходит мгновенно.
❤️ Любовь к себе – это процесс, который требует времени, терпения, самоанализа, рефлексии и внутренней работы.
❤️ Миф 4. Любовь к себе - это исключительно про отношения с самим собой.
❤️ Любовь к себе - это и про то, как человек выстраивает отношения с окружающими, позволяет ли себе находиться в разрушающих или зависимых отношениях, терпит ли токсичное окружение или строит экологичные отношения в коммуникациях.
❤️ Миф 5. Любовь к себе означает, что мне не нужно учитывать мнение других.
❤️ Любовь к себе и уважение к другим не исключают друг друга. Важно найти баланс между заботой о себе и принятием взглядов и чувств других людей. Больше любви к себе позволит нам быть более уверенными в себе и одновременно более гибкими и эмпатичными по отношению к другим.
❤️ Миф 6. Любящий себя человек никому ничего не должен.
❤️ Такая формулировка как раз про эгоизм, про неготовность жить взрослой жизнью и про проявление инфантилизма.
В любой сфере, в любых отношениях есть обязанности и договоренности.
Вопрос именно в балансе "брать - давать".
❤️ Миф 7. Любить себя - жить в свое удовольствие и позволять себе все ,,чтоДушаПожелает".
❤️Любящий себя человек относится ответственно к себе. Понимает в чём и где нужны ограничения и контроль.
Знает разницу между приятным и полезным и делает осознанные выборы из состояния легкости, а не страданий.
❤️ Миф 8. Любовь к себе учит нас выстраивать личные границы.
❤️Любовь к себе учит нас не обвинять себя, быть решительнее , не обесценивать себя и ценить личные заслуги.
Любовь к себе помогает стать более уверенным в себе, реализовывать свои желания без оглядки на других и одобрения со стороны.
❤️Про выстраивание границ - это уже другая история.
Друзья, какой миф о любви к себе вы принимали за реальность?
Делитесь, что берете для себя нового в этой
теме?❤️
❤️