Я сейчас во Владивостоке. Жадно пользуюсь возможностью увидеть и попробовать то, до чего не доберёшься без отдельного повода.

А попутно размышляю над балансом новый опыт vs прочувствовать и переработать имеющийся.

Как раз решаю, достаточно ли трекинга на невероятный мыс или сплавать на Сапе в открытое море?

Безусловно, в новых впечатлениях есть ценность. Почти вся туристическая индустрия на этом выстроена. Но как будто, при превышении некоего порога, сила и качество впечатления снижаются. Поэтому появляются усилители, не просто в горы сходить, а покачаться на качелях над обрывом. Не просто пешеходный маршрут, а маршрут «где мы увидим максимум достопримечательностей».

Мало того, что ценность нового снижается, так ещё и ценность обыденной ежедневной жизни падает на дно.

А вот другая сторона шкалы. Посидеть, почувствовать морской воздух. Посмотреть какие цветы тут растут. Почувствовать как работают ноги на камнях. Или в двадцатый раз проплыть по той же реке, радоваться знакомым изгибам и гадать тот ли это аист, что в прошлом году.

В конечном итоге, ощущение наполненности жизни дадут не смазанные от скорости картинки, а те впечатления, которые удалось интегрировать, впитать, прочувствовать.

Это как с личностным ростом. Иногда надо прекратить ходить на тренинги и читать книги, а просто пожить с новыми знаниями и опытом.

Поездки изредка, а жизнь - каждый день.

Хотя лично для меня характерно нахапать побольше и побыстрее. Но хочу научиться иначе, чтобы был баланс.

Пожалуй, вздремну в праворульном каршеринге, а потом подумаю как хочется.

—-

Полупрофессиональный выезд в лес для психологов. Поддержка, переключение и профессиональный рост 23-26.05 Ленобласть

https://narrativenature.ru/psytired

—-

Сплав для пар 18+. Уникальное исследование и укрепление своей связи с партнёром. Лесная романтика и бытовуха. 13-16.06 Ленобласть

https://narrativenature.ru/pairs

—-


Сплав для мам и детей любого пола «Вместе с мамой» 17-20.07 Ленобласть

https://narrativenature.ru/vmeste


#смыслолес_никита #смыслолес_ценностное

Мы с Лёшей в прямом эфире обсудили и сформировали программу выезда для психологов и помогающих практиков 23-26 мая.

Можно подглядеть как мы придумываем и работаем до проекта.

Ну и присоединиться https://narrativenature.ru/psytired

Психологи тоже люди. Ведь правда?

Может быть, когда-нибудь придумают и вырастят роботов-демиургов, которые заменят живых психологов. Которые смогут быть эмпатичными, контактными, творческими, с настоящими чувствами, интеллектом и своими ценностями.

Но пока этого нет, мы, психологи, работая собой, накапливаем усталость, вбираем свои и чужие непрожитые чувства и нуждаемся во всем том, в чем нуждаются все люди.

В отдыхе, в понимании другими, в расслаблении, в хорошем добром разговоре, в заботе и сочувствии.

Мы в Смыслолесе решили и эти потребности не обходить и задумали ПсихТурСлет - для консультантов, работающих с людьми.

Естественно в лесу, естественно на берегу озера, естественно с палатками и разговором у костра.

Мы думаем, психологам в лесу и среди своих с нашей легкой заботой будет хорошо.

Создадим вместе атмосферу, настроим климат, наладим контакт.

Дружелюбно, тепло, вкусно, глубинно, просто, ясно, красиво.

Для своих.

Отдохнем, прочистим оптику, наполним свежестью тело, чувствам и опыту дадим место, воспрянем другими словами.

Уже совсем скоро. 23-26 мая.

Группа наполняется, а мы подбрасываем дров.

Условия, подробности, регистрация тут.

СПЛАВ ПАР

Мы придумали проект, куда хотели бы поехать с жёнами. Но поедем одни и то работать.

Давно вызревала история про взрослых. Про взрослых, которые вместе живут эту жизнь. Про парность. Про общение внутри пары, про глубину сращивания друг с другом. Про силы, которые нас держат и которые нас тащат. Про опоры, про трещины. Про любовь и веру друг в друга. Про мелочи из которых состоит жизнь пары. Про глобальное, на что мы вдвоем боимся смотреть.

В общем, 13-16 июня экспериментальный психологический лесной опыт Сплав Пар "Вместе". 4 дня в лесу, на воде, у огня, в палатке. В сопровождении опытных взрослых психологов, то есть меня и Леши Яковлева. Мы по 20 лет в профессии и лет по 30-40 любим лес. Будет много разговоров, наблюдений, рефлексии, действительно совместных дел.

Без ванили. Сплав пойдет по новой реке, без машин сопровождения и команды туристов. Всё сами, все вместе. Начиная от поиска места для стояки и разбивки лагеря, заканчивая готовой и мытьем лодок.

Это будет приключение. Безопасное, возможно некомфортное местами, но точно настоящее. За 4 дня каждая пара проживет крайне интенсивный опыт общения, совместной деятельности, преодоления и глубокой рефлексии происходящего.

Мы приглашаем прочные пары, которые хотят исследовать себя, свою пару, отношения. Укрепить, углубить, найти еще опор, сделать прочнее.

Если ваша семья в кризисе, затяжном конфликте, предразводном состоянии, но вы хотите принять участие - мы с вам подробно поговорим перед проектом, будем отговаривать и всячески прояснять и согласовывать ожидания.

Когда будете обсуждать проект с партнером, пожалуйста, показывайте ему то же описание которое видели вы. Не продавайте и не дарите кота в мешке. Дело серьезное.

Оставьте заявку здесь.

#сплавпар

Каждое утро и вечер я смотрю в окно на то как солнце появляется и уходит. И сердечко бьется все сильнее в ожидании настоящих лесных рассветов и закатов.

В начале мая командой поедем на разведку, новая река где-то ищет нас. Прикоснемся к лесу сначала сами.

В конце мая - выезд для психологов "Психтурслет", это первый клиентский проект в сезоне. https://narrativenature.ru/psytired

В середине июня сплав для пар "Вместе", точно пойдем по новой реке и вместе ее исследуем, а заодно свои отношения. https://narrativenature.ru/pairs

Возможно в июле командой съездим на Кольский, исследуем его на предмет будущих проектов, автоэкспедиция еще не сгинула с горизонта.

Ну а дальше начнутся сплавы, в этом году их 5 и на них по-моему уже нет мест. Или почти нет.

А дальше уже осень, "Бережный выезд" для мам без детей. https://narrativenature.ru/mamavles

И "Мужской сплав" под снегом над рекой. https://narrativenature.ru/splavmen

И на этом теплый сезон заканчивается, к сожалению.

Но пока я еще весь в ожидании, очень-очень хочу в лес!

Какие у вас планы на природу весной и летом?

#смыслолес_никита

Каждому психологу по дереву. Обнять и плакать. А потом спилить, расколоть, в костер и сидеть, смотреть в огонь и разговаривать друг с другом и с нами.

Это было краткое описание нового проекта Смыслолеса "Лесной ретрит для помогающих". Или Психтурслет.

Собираем уставших, заскучавших, уткнувшихся в потолок, потерявшихся, только нашедшихся - всех психологов, кому важно побыть в профессиональном, принимающем пространстве в лесу. С проводниками, опытными психологами и супервизорами.

Мы собираемся делать удивительные вещи:
- отдыхать от обыденности
- сплетничать про клиентов и коллег
- поддерживать друг друга
- жаловаться и хвастаться
- делиться опытом
- помогать друг другу разобраться
- задаваться сложными вопросами
- проживать гордость, зависть, радость, гнев, обиду, бессилие, разочарование и жгучий интерес

Для шарахнутых в центр обучения - учиться будем тоже. Замедляться, чувствовать, помогать не душой, а умением, отдыхать, рефлексировать, слушать себя и других, пилить, рубить, жечь, купаться в холодной воде и наслаждаться жизнью и лесом.

Все это в прекрасном сосновом лесу, около воды, в компании регулярной и вкусной еды с огня, с проживанием в палатках, лесными рассветами и закатами.

Вам надо с нами, если накопилось чувств и вопросов в своей помогающей роли. Надо с нами, если хочется по-настоящему проветрить голову и сердце. Надо с нами, если хочется найти близких по ценностям и интересам коллег. Надо с нами, если остро не хватает в жизни леса, запаха дыма, шелеста листьев, ночного неба и физической усталости.

Организационно:

✅ все будет в Ленинградской области.
✅ едем на собаке до леса. (пояснение для тех кому меньше 40 лет, собака - электричка) . Топаем ножками до точки. Там живем 3 ночи, в конце обратно к станции и домой.
✅ питание на нас, оборудование для ночевки на нас, программа и сопровождение на нас. С вас - горячее стремление, спальник, личные вещи, посуда и, собственно все.

Организаторы:

Никита Карпов, психолог со стажем 20 лет, супервизор, основатель проекта "Смыслолес"
Алексей Яковлев, психолог со стажем 20 лет, коуч, предприниматель, супервизор, основатель проекта "Смыслолес"

+ лучший повар на свете.

Читайте, спрашивайте, присоединяйтесь.

https://narrativenature.ru/psytired