«Ты — не ты, когда на тебя смотрят из толпы. И это — данность»
Мне почти 30. У меня обострённая эмпатия, синдром человека «без эмоциональной кожи» (ПРЛ), коллекция неврозов, 5+ лет опыта в копирайтинге и немного маркетинге и болезненная привязанность к чужому одобрению. Я обожаю котиков, а ещё умею рассказывать даже о своём очередном фейле так, будто это трейлер к новому сезону «Черного зеркала» (там, кстати, новый скоро выходит, слышали? 😁)
Но знаете, что пугает меня больше всего? То, как мы, люди, меняемся под взглядом толпы. Не потому что хочется. Потому что не можем иначе. Как, впрочем, и большинство людей. Но это уже дело десятое. А прикол такого поведения вот в чем:
📍 Есть два типа популярности:
1. СОЦИОМЕТРИЧЕСКАЯ — тебя искренне любят. Ты душка. Тебе доверяют. Ты котик.
2. ВОСПРИНИМАЕМАЯ — ты лидер, статусник, пафосная тварь. Все на тебя смотрят, но половина — из страха, любопытства или презрения.
По исследованиям (в основнм, ориентированным на подростков), популярными чаще называют «вторых», а любят чаще «первых». Однако я убеждена, что не бывает взрослых людей. Мы все — великовозрастные дети с укоренившимися реакциями на разные триггеры и с возрастом — с более глубокими травмами.
В голове подростка (или взрослого невротика типа меня) потребность быть популярным/любимым/признанным превращается в адскую матрицу: будь видимым любой ценой. Даже если за это придётся тушить об себя окурки в прямом эфире или подвергать себя многочасовым пыткам водой (реальная история
стримера, который за донаты сводил себя с ума).
😬 Проблема вот в чём:
Наш мозг настроен так, что мы адаптируемся к ожиданиям группы, чтобы выжить. Это когнитивный процесс. Зеркальные нейроны, дофаминовое подкрепление, социальная память и прочие страшные термины
⠀
Чем больше на тебя смотрят — тем сильнее ты подстраиваешься. Под свою маску. Под то, кем тебе быть выгодно. Под то, как ты себя ведешь и что в себе подкрепляешь, чтобы в представлении своей психики «выжить» — с максимальной для себя выгодой и минимальными потерями.
Потом наступает синдром утраты себя. Смотришь в зеркало и видишь образ, но не свое «Я». Устаешь от образа, теряешь мотивацию. Или становишься тем, кого изображал. Тем, кого хотят видеть. И теряешь связь с реальностью, что звучит более абстрактно и менее страшно, чем чувствуется.
Как это использовать в текстах и рекламе, думаю, понятно. От вирусных рилсов, для постов, которые «пипл схавает по цене ниже рыночной за подписчика в блоге». Тем же смельчакам, что бросают вызов своей природе дам пару советов по борьбе с отзеркаливанием образа. Психику они очень спасают:
— Осознанность (понимать, как, когда и почему именно так действуешь. Самомониторинг и самоанализ. Сам себя и корректируешь позже. По привычке, чем дальше — тем больше делаешь это без напоминаний)
— Малые круги поддержки (своих 5 человек, которые любят тебя настоящего). Когда понимаешь, где ты зеркалишь, где живешь по образу, а кто — семья, рядом с которыми ты и мудак, и дурак и ленивый котик — и ничего тебе за это не будет. Ничего плохого так точно.
— Право на провалы, ошибки и бред. Тут только мудрость, принятая за аксиому: «На ошибках учатся». Мне помогает. И не столько винить себя, сколько анализировать, где ты продолбался и как это исправить и недопустить в будущем
— И маленькое напоминание: «Иногда, чтобы остаться собой, нужно рискнуть быть непонятым». Переводя на человеческий: вместо сгенерированного контента стоит хоть раз в месяц постить историю, написанную спросонья карандашом в дневнике — и запостить, раз ты блохер, ё-мое ))
Вывод — в первом комментарии.