💎Guggul + Pleurotus + Thymian

👉 Guggul gleicht alle drei Doshas (vata, pitta, kapha) aus und kann mit weiteren Natursubstanzen gemischt werden, denen es eine schleimtrocknende, blutbewegende, reinigende, entzündungshemmende, schmerzstillende, antiseptische, entgiftende & stoffwechselanregende Wirkung hinzufügt.

🍃Guggul unterstützt bei:
• Akne (nodulozystisch)
• Arthrose (schmerzlindernd)
• Entzündungen
• Fettverbrennung
• Feuchtigkeit (nach TCM)
• Geweberegeneration
• Gewichtsreduktion
• Haarausfall
• Hautflechten
• Hautmykosen
• Herzmuskelentzündung
• Juckreiz der Kopfhaut
• Knochenentzündung
• Menstruation, ausbleibend
• Nervengewebe (regenerierend)
• Rheuma (schmerzlindernd)
• Schilddrüsenunterfunktion
• Schleim (nach TCM) ✍️
• Verjüngung

💎Vorstellung Guggul + Pleurotus + Thymian Teil 1/6
✍️Infoblatt ausführlich
✍️Infoblatt knapp

💎Vorstellung Pleurotus Vitalpilz Teil 1
✍️Artikel "Der Pleurotus - natürliches Antibiotikum und Hilfe für die Darmflora" aus Lebe natürlich Magazin

Artikel
"Innere Reinigung - Gebot im Frühjahr?"
aus Lebe natürlich, Ausgabe 1, 2022

Themen: entsäuernde Kräuter und Ballaststoffe, Hitzesymptome, Pathogene Feuchtigkeit und ihre Ursachen❗️,
👉völlig anderes Vorgehen bei Milz - Qi - Schwäche, Nebenhöhlenentzündung ausleiten, Bindegewebe reinigen mit Shilajit Huminsäure,
Guggul - die indische Myrrhe (knapp),
Auricularia Vitalpilz, entsäuern mit Brennessel und Löwenzahn, Akazienfaser und Baobab

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💎Roter Reis Extrakt (Ankaflavin und Monascin aus rotem Reis mit Olivenblattextrakt)
Teil 6/6

💎OLIVENBLATTEXTRAKT💎

🌱Erreger:
− Wehrt Erreger ab, verkürzt Infekte (Atemwegs-, Harnwegs-, Scheiden- und Hautinfektionen)
− Oleuropein bekämpft Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten
− Bei Erregern im Darm hilft es der entzündeten Darmschleimhaut sich schneller zu regenerieren
👉Wirkt gegen Vibrio parahaemolyticus, Salmonella typhi, Haemophilus influenzae, Staphylococcus
aureus, Moraxella catarrhalis, Propionibacterium acnes und Streptococcus pyogenes, Herpesviren, Rotaviren, HIV ❗️

🌱Gefäße/Herzkreislauf:
− Schützt die Gefäße, indem es Gefäßverkalkung und winzigen Kalkablagerungen im Gewebe vorbeugt
− Reduziert Plaquebildung, indem es LDL-Cholesterin senkt und auch dessen Oxidation verhindert, die zu
Plaquebildung führt (Schaumzellen)
− Beugt kardiovaskulären Erkrankungen vor
− Schützt vor durch Serumamyloid A oder Wasserstoffperoxid verursachte DNA-Schäden in den Zellen der
Gefäßinnenwände (Endothel) der Koronararterien
− Oleuropein und Oleacein erhöhen die Durchblutung der Herzkranzgefäße
− Und hemmen das Angiotensin Converting Enzyme (ACE)
− Stärkt das Herz-Kreislauf-System
− Senkt hohen Blutdruck

🌱Verdauungstrakt:
− Bitterstoffe sind wirksames Mittel gegen Verdauungsbeschwerden
− Hilft der Darmschleimhaut, bei Gastritis zu regenerieren
− Reizlindernd, stark krampflösend bei Magen-Darm-Beschwerden
− Gallenflussanregend und dadurch bessere Fettverdauung
− Leicht abführender Effekt
− Unterstützt Gewichtsabnahme
− Verbessert Darmbarriere

🌱Leber/Galle:
− Regt den Gallenfluss an
− Hilft bei nicht-alkoholischer Fettleber
− Schwächt Folgen fettreicher Ernährung ab
− Unterstützt eine geschädigte Leber, indem es Xanthinoxidase hemmt

🌱Nieren:
− Reduziert den Gefäßwiderstand und schützt dadurch die Nieren
− Verlangsamt das Fortschreiten von Folgeerkrankungen der Niere bei Bluthochdruck und Diabetes-Typ-2
− Bei leichtem Harnverhalten eingesetzt, da harntreibend
− Verlangsamt das Fortschreiten von Folgeerkrankungen der Niere in Folge von Diabetes-Typ-2

🌱Stoffwechselerkrankungen:
− Unterstützt bei Diabetes-Typ-2
− Regt die Insulinproduktion der Zellen an
− Senkt gleichzeitig die Glucosekonzentration im Blut
− Wirkt dem metabolischen Syndrom entgegen
− Beugt Fettleibigkeit vor, da es Gene steuert, die an der Gewichtszunahme beteiligt sind
− Hemmt die Xanthinoxidase, die maßgeblich an erhöhter Harnsäure und Gicht beteiligt ist
− Fett in der Ernährung fällt weniger ins Gewicht

🌱Knochen:
− Schützt die Knochen
− Regt das Knochenwachstum an
− Wirkt dadurch vorbeugend gegen Osteoporose

🌱Augen:
− Schützt Netzhaut
− Wirkt Makuladegeneration entgegen

🌱Krebs:
− Vor allem gegen Brust-, Prostata- und Dickdarmkrebs
− Reduziert krebserregende freie Radikale (ROS)
− Reduziert das Risiko für Lungenmetastasen
− Tötet Pankreaskrebszellen ab

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💎Roter Reis Extrakt (Ankaflavin und Monascin aus rotem Reis mit Olivenblattextrakt)
Teil 5/6

💎OLIVENBLATTEXTRAKT💎

− Hydroxytyrosol und Oleuropein sind hochpotente Pflanzenstoffe 👉im Olivenblatt sogar 3000-mal höher als im Olivenöl
− Hohe Bioverfügbarkeit
− Synergieeffekte mit rotem Reis ohne Monacolin K

🌱 WIRKUNGEN 🌱

🌱Antioxidans und Entgiftung:
− Hydroxytyrosol ist einer der stärksten antioxidativen Naturstoffe ❗️
− Förderung von antioxidativen Enzymen wie der Superoxiddismutase
👉 Reguliert die Glutathion-Konzentration (Entgiftungsenzym) ❗️
− Unterstützt die Entgiftung des Körpers
− Regt die Zellen zur Selbstreinigung an (Autophagie)
− Verhindert Oxidation von LDL-Cholesterin
👉 Nachweisliche Reduktion von oxidativem Stress inklusive Folgeschäden wie Osteoporose,
Makuladegeneration oder neurodegenerativer Verfall (Alzheimer, Parkinson)

🌱Gehirn:
− Überwindet sogar die Blut-Hirn-Schranke
− Fördert gutes Gedächtnis, Konzentration und geistige Gesundheit bis ins hohe Alter
− Schützt aufgrund der antioxidativen Kraft Nervenzellen

🌱Entzündungen/Schmerzen:
− Milderer und rascherer Verlauf von Atemwegserkrankungen, Erkältungen und grippalen Infekten
− Lässt Infektionskrankheiten schneller abklingen
− Lindert die Entzündung der Gelenke bei Rheuma/Arthritis
− Setzt die Sensitivität gegenüber Schmerzstimuli herab (antinozizeptiv)

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💎Roter Reis Extrakt (Ankaflavin und Monascin aus rotem Reis mit Olivenblattextrakt)
Teil 4/6

🌱Erreger:
− Bei Infektion mit dem Epstein-Barr-Virus sowie seinen vielfältigen Folgeerkrankungen❗️

🌱Krebs:
− Unterstützt bei Leber- und Lungenkrebs, Multiplem Myelom, Lymphomen, Brust- und Darmkrebs
− Senkt oxidativen Stress und damit potenziell gefährliche freie Radikale

🌱Gehirn:
− Kann bei Depressionen helfen
− Aktiviert das BDNF-Gen, das bei Depressionen gehemmt ist
− Verbessert kognitive Fähigkeiten (Lang- und Kurzzeitgedächtnis)
− Vermindert neurotoxische Ablagerungen und beugt daher neurodegenerativen Erkrankungen vor wie
Alzheimer und Demenz

🌱Entzündungen:
− Als Schlüsselfunktion unterstützt er ein normales, ausgeglichenes Entzündungssystem
− Unterdrückt die Produktion von Entzündungsbotenstoffen (Interleukin-6, Interleukin-9)
− Entzündung in den Talgdrüsen (Akne) und Entzündungsprozesse in der Lunge (Mukoviszidose) werden
wirksam reduziert
👉 Alle chronischen Entzündungen lassen sich mit Monascin und Ankaflavin bekämpfen ❗️

🌱Haut:
− Bei entzündlichen Hauterkrankungen (Akne, Kontaktdermatitis, atopisches Ekzem)
− Das Bakterium Lactobacillus paracasei sorgt für gesunde Haut

🌱Gewicht:
− Normalisiert genetische Komponente bei Fettleibigkeit
− Unterstützt Gewichtsreduktion, vor allem den Abbau von viszeralem Fett
− Regt die Zellen an, Fett zu verbrennen, anstatt zu speichern
− Normalisiert das Hormon Leptin und dadurch das Hunger- und Sättigungsempfinden
− Kohlenhydrate in der Ernährung fallen weniger ins Gewicht

🌱Oxidativer Stress:
− Monascin und Ankaflavin sind antioxidativ
− Reduzieren entzündungsauslösende Zytokine
− Verhindern die Oxidation von Cholesterin
− Senken oxidativen Stress
− Erhält die Zellen dadurch jung
− Ermöglicht ein gesundes und verzögertes Altern

🌱Gebärmutter/Eierstöcke:
− Hilft bei Endometriose
− Erfolge bei PCOS

🌱Weitere Wirkungen:
− Verbessert Leber- Nieren, Schilddrüsenwerte

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💎Roter Reis Extrakt (Ankaflavin und Monascin aus rotem Reis mit Olivenblattextrakt)
Teil 3/6

🌱Diabetes-Typ-2:
− Reguliert Insulin- und Blutzuckerwerte
− Wirkt gewichtsregulierend
− Hilft beim metabolischen Syndrom
− Erhöht die Insulinsensitivität der Zellen
− AGEs (Verzuckerung) sind Risikomoleküle für den Alterungsprozess der Zellen und die Diabetes👉 Reduziert AGEs und die Verzuckerung des Gewebes
− Unterbricht den Teufelskreis aus Gewebsentzündung, Oxidation und Alterung
− Verbessert Faltenbildung, Hautelastizität und Hautfestigkeit

🌱Darm:
− Wirkt verdauungsfördernd
− Enthält 13 wertvolle Bakterienstämme ❗️👉Baut die Darmbakterien auf und sorgt für ein gesundes Darmmilieu
− Anteil an Bifidobakterien wird um das 4-Fache erhöht
− Stärkt die Darmbarriere
− Ein starker Darm bedeutet ein starkes Immunsystem
− Ein intaktes Mikrobiom baut Alzheimer und neurodegenerativen Erkrankungen vor

🌱Lunge/Allergien:
− Reduziert Interleukin-9, welches bei Allergien eine große Rolle spielt
− Unterstützt bei Asthma
− Schafft Erleichterung bei Allergien

🌱Autoimmunerkrankungen:
👉 Reduziert Interleukin-6, das bei rheumatoider Arthritis, Lupus erythematodes, Morbus Crohn und
Colitis ulcerosa erhöht ist
− Hilft bei Long-Covid und dadurch ausgelöster Epilepsie
− Unterstützt bei Multipler Sklerose

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💎Roter Reis Extrakt (Ankaflavin und Monascin aus rotem Reis mit Olivenblattextrakt)
Teil 2/6

🌱Gefäße, Herz-Kreislauf:
− Senkt LDL- Cholesterin (um 20%) und Triglyceride
− Hebt HDL-Cholesterinspiegel an
− Reduziert drastisch oxidiertes LDL-Cholesterin
− Senkt vermutlich das genetisch vererbte und angeblich unveränderliche Lipoprotein A, bei Stress aber nur mit Vitamin C zusätzlich
− Reduziert sämtliche Risikofaktoren für Arteriosklerose (Entzündungen, Plaques, überschüssiges
Cholesterin, Schaumzellbildung)
− Endothelialer Dysfunktion und Herzinfarkt werden vorgebeugt
👉Wirkt blutzirkulationsfördernd
− Senkt hohen Blutdruck
− Durch die antioxidative Wirkung werden Gefäßwände geschützt und die Zellalterung verlangsamt

🌱Bauchspeicheldrüse:
− Unterstützt die Bauchspeicheldrüsenfunktion
− Pankreasgewebsschädigung wird umgekehrt
− Unterstützt die β-Zellen der Bauchspeicheldrüse bei der Insulinproduktion
− Reguliert den glykämischen Index
− Hilft bei polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS)

🌱Leber/Fettstoffwechsel:
👉 Entgiftungs-Optimierer, da die Entgiftungsenzyme (CYP) gesteigert werden ❗️
👉 Stoffwechsel-Optimierer, verbessert die Leberwerte ❗️
− Hilft beim Abbau einer Fettleber (sowohl alkoholisch als auch nicht-alkoholisch)
− Hilft bei durch Alkohol verursachten Leberschäden
− Hemmt das Voranschreiten von Fibrosen und unterstützt die Rückbildung
− Normalisiert den Fettstoffwechsel
− Normalisiert den Triglyceridspiegel 👉Fettansammlungen in der Leber werden verhindert, da die Fettaufnahme aus der Nahrung reduziert wird und der Abbau von Triglyceriden gefördert wird
− Verbessert Stoffwechselgesundheit und Energiebilanz


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💎Roter Reis Extrakt (Ankaflavin und Monascin aus rotem Reis mit Olivenblattextrakt)
Teil 1/6

❗️Ohne Monacolin K, das wie Statine wirkt
− Ankaflavin und Monascin sind Metaboliten des roten Reis und als aktive Inhaltsstoffe noch vielseitiger wirksam als Monacolin K und dabei unbedenklich
− Weißer Reis wird mit dem Schimmelpilz Monascus purpureus zu rotem Reis fermentiert
👉 Alle Wirkungen gehen auf die Aktivierung der Signalwege PPAR-alpha, PPAR-gamma und Nrf2 zurück👉 Schlafende Gene gehen ihrer Arbeit wieder korrekt nach ❗️

♦️ZU BEACHTEN♦️
Keine Neben- und Wechselwirkungen zu erwarten. Für die Anwendung während der Schwangerschaft
und Stillzeit liegen keine Untersuchungen zur Unbedenklichkeit vor

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💎Aminosäure Glycin Teil 4/4

🌱Gewichtskontrolle:
− Leitet als einzige Aminosäure die Ausschüttung des Wachstumshormons ein, die zu einem hohen Prozentsatz im Schlaf stattfindet
− Effektiverer Muskelaufbau, mehr Regeneration und Reparatur, holt die Energie dafür aus Fettreserven
− Bei Einnahme von Glycin vor der Mahlzeit steigt der Blutzucker danach nur halb so hoch an
− Reguliert die Fettsäure-Freisetzung im Fettgewebe

🌱Magen:
− Baut Schleimhaut auf
− Hemmt Magensäuresekretion
− Reduziert Sodbrennen
− Schützt vor Geschwüren

🌱Darm:
− Reguliert das Entzündungsgeschehen im Darm (Colitis ulcerosa, Morbus Crohn,…)
− Stärkt die Darmbarriere (gegen Leaky gut)
− Baut die Schleimhaut auf

🌱Diabetes:
− Reduziert den Insulinbedarf, ist Bestandteil des Glukosetoleranzfaktors
− Hält Blutzuckerspiegel konstant
− Erhöht die Freisetzung des Darmhormons GLP-1, das die Wirkung des Insulins im Muskel erhöht und den
Insulinbedarf bei gleicher Kohlenhydratmenge enorm reduziert
− Kann bei Unterzucker in Glukose umgewandelt werden
− Reduziert die bei Diabetes erhöhte Gefahr für eine Fettleber

🌱Gefäße:
− Produziert gefäßerweiterndes Stickstoffoxid
− Fördert die Durchblutung
− Senkt Bluthochdruck und Blutfette
👉 Senkt Homocystein
− Prophylaxe für Gefäßerkrankungen, Herzerkrankungen, Schlaganfall und Herzinfarkt

🌱Schmerzen/Entzündungen:
− Reduziert Schmerzsignalübertragung und -wahrnehmung
− Senkt die Ausschüttung von entzündlichen Botenstoffen
− Reduziert Entzündungen
− Desensibilisiert gegen Schmerzen

🌱Niere/Prostata:
− Senkt Harnsäurespiegel und fördert dessen Ausscheidung
− Vorbeugend gegen Gicht
− Unterstützt die Prostatafunktion und hilft bei benigner Prostata-Hyperplasie

🌱Immunsystem:
− Unterstützt die Immunabwehr

🌱Diverses:
− Schützt vor Schock durch Blutung, Endotoxinen und Sepsis, Nierengiften
− Hilft bei Bildung von Hämoglobin, Kreatin, DNA

💎👉Infoblatt kurz
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💎Aminosäure Glycin Teil 3/4

🌱Psyche:
👉 Fördert regenerierenden Schlaf durch Senkung der Körpertemperatur und normalisiert Schlafzyklen
− Steigert die Serotonin-Produktion und fördert Melatonin, beschleunigt die Einschlafphase
− Verlängert Tiefschlafphasen und erhöht die Qualität des Schlafes
👉 Reduziert oxidativen Stress im Gehirn, der mit verschiedenen neurodegenerativen Erkrankungen in
Zusammenhang steht
− Verringert Reizbarkeit und Nervosität
− Verbessert Aufmerksamkeit und Gedächtnisleistung
− Verarbeitung von Informationen und Sinneseindrücken
− Mindert die Unruhe bei manischen Phasen von Depressionen, Panikattacken und Angstzuständen
− Senkt den Cortisolspiegel
− Wirkt Abnehm-Blockade durch Stress oder Nervosität entgegen
− Fördert Resilienz und Stressbewältigung

🌱Leber:
− Schützt die Leber vor Alkohol- oder Medikamentenschäden
− Unterstützt die Leberfunktion und den Fettstoffwechsel
− Wird für die Bildung der Gallensäuren benötigt
− Als Bestandteil vom antioxidativen Glutathion regt es dessen Synthese an
👉Steigert die Phase-Il-Entgiftungsreaktionen (Glutathion)
− Hemmt die Entstehung einer Fettleber
− Regt die mitochondriale Energieproduktion an

💎👉Infoblatt kurz
💎👉Infoblatt ausführlich

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💎Aminosäure Glycin Teil 2/4

♦️ZU BEACHTEN♦️
− Nebenwirkungen sind keine bekannt
− Die Dosierung (zwischen 1 und 10 g, doch zur Selbstanwendung sind 3 bis 5g empfohlen). Für guten Schlaf liegt die beste Dosierung um die 3 Gramm, die bis zu eine Stunde vor dem Schlafengehen eingenommen werden sollten
− Man vermutet, dass das für den Kollagenaufbau des Ungeborenen so wichtige Glycin bereits ab der 35.
Schwangerschaftswoche nicht mehr ausreichend gebildet werden kann
− Schwangerschaft/Stillzeit: Erlaubt

🌱Bindegewebe:
− Primäre Aminosäure im Kollagenstoffwechsel, Kollagen besteht zu einem Drittel aus Glycin
👉 Strafft, festigt und glättet das Binde- und Stützgewebe

🌱Zellen:
👉 Zellalterung ist mit Glycin umkehrbar
− In alten Zellen sind Gene abgeschaltet, die die Glycin-Produktion in den Zellen regulieren und dafür
sorgen, dass Mitochondrien gut funktionieren. Durch Glycin verjüngen sie sich wieder
− Schützt die Zellen vor oxidativem Stress

🌱Bewegungsapparat:
− Entspannt Muskeln, löst Muskelkrämpfe
− Beugt Krämpfen und Muskelschwund vor
− Stimulierende Wirkung, erhöht Leistungsfähigkeit und Muskelkraft
− Schnellere Regeneration nach Training
− Bessere Wundheilung nach Verletzung
− Für Festigkeit und Elastizität des Stützgewebes
− Lindert Gelenksschmerzen und verhindert Knochenabbau
− Zur Begleitung der Arthrose, da der Gelenkknorpelaufbau unterstützt wird
− Schützt vor durch Peptidoglycan-Polysaccharid verursachte Arthritis

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💎Aminosäure Glycin Teil 1/4

Glycin ist in allen eiweißreichen pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln vorhanden und wird als semi-essentielle Aminosäure auch vom Körper selbst hergestellt und zwar aus den Aminosäuren Threonin und Serin. Dennoch kann eine Extraversorgung bei zunehmendem Alter, Stress, großen psychischen und
körperlichen Belastungen, diversen Erkrankungen, Schwangerschaft usw. große Erfolge bringen.

Besondere Bedeutung kommt Glycin bei übererregten Nerven und psychosomatischen Schmerzen zu
👉 Wichtiger beruhigender Botenstoff im Gehirnstoffwechsel bzw. Nervensystem
👉 Bedeutend für den Kollagenaufbau
(Quelle Abbildung: Pixabay.com)

🌱Nervensystem:
− beruhigt übererregte Nerven👉Neben GABA der zweite wichtige hemmende Neurotransmitter im ZNS
− wirkt auf das Schmerzkontrollzentrum, bremst Schmerzsignale an das Gehirn und reduziert die Schmerzwahrnehmung
− Beugt epileptischen Anfällen vor

💎👉Infoblatt kurz
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🍃 Frühjahrsdetox mit dem Tausendgüldenkraut 🌸

Auszug Gastbeitrag

🍃 Tausendgüldenkraut gehört zur Familie der Enziangewächse und ist eine Bitterpflanze mit langer Tradition, über Jahrhunderte ein wichtiges Volksheilmittel
🍃 Bitterstoffe sind aus vielen Salaten und Gemüsen herausgezüchtet worden und daher rar in unserer Ernährung
🍃 Ideal ist Tausendgüldenkraut im Frühling, speziell bei abnehmendem Mond, wenn man entgiften möchte (ab Ende Februar bis ca. Mai).
🍃 Aber auch zwischendurch ist es ein altbewährtes Heilmittel zur körperlichen und seelischen Regeneration.

👉 zum vollständigen Beitrag
�� Teil 1, 🌺 Teil 2, 🌸 Teil 3, 🌺 Teil 4, 🌸 Teil 5,
🌺 Fallberichte Mensch

🌱 https://t.me/Brahma_Living 💎

〰️〰️〰️

🌿 t.me/Krahea 🌿

💎Bittermelone + Banaba + Zimt

🍃unterstützt den Zuckerstoffwechsel🍃

− Bittermelone 👉blutzuckersenkend bei nicht insulinpflichtigen Diabetikern Typ 2
− hilft beim Abnehmen (reduziert Gewicht & Körperfett)

+ Zimtpolyphenole👉Optimierung des Blutzuckers (enthalten kein leberschädigendes Cumarin)

+ Banaba ist ein natürlicher Blutzucker-Transporter, der den Blutzucker für die Energie-Gewinnung zu den Muskeln und der Leber transportiert und somit die Blutgefäße und Nerven vor den verheerenden Folgen ständig überhöhter Blutzuckerwerte schützt (nur 50 mg👉durchschnittliche Senkung des erhöhten Blutzuckers um 30 %)

💎Vorstellung Bittermelone Teil 1
✍️Infoblatt kurz
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🔹Erfahrungsberichte

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