🏳️Начнём с немного страшно таинственного, снятого на старую цифровую мыльницу.

🏳️А персонажи этой истории для большей загадочности пусть останутся инкогнито...


БОЛЬШЕ ФОТО - в комментариях:

Осторожно!
Содержит контент 18+

🍯 РЕАКЦИИ ТУТ:

💛 САБАНТУЙ
Москва-Саратов

У меня был какой-то суматошный апрель и абсолютно рабочий март. А мои январь и февраль так и вовсе прошли в каком-то вязальном анабиозе )))

И потому я что-то тут никому и не сказала, что вот буквально две недели назад мы снова собирались с моими московскими коллегами по ведению блогов в ТГ и нашим местным локальным комьюнити, которое образовалось на фоне чтения меня.


😴 Встречались мы снова в нашем родном Саратове, но уже не в рамках Фотодня, а чисто пообщаться, поесть шашлыков, покупаться в тёплом бассейне и формально отметить череду наших апрельских дней рождений :)

Этот вечер у нас проходил без телефонов, но контента мы всё равно наснимали довольно много. Поэтому сейчас будет фотоспам красоты и эстетики от моей любимой эротической фотохудожницы
Тай Holón


🏳️ПРОДОЛЖЕНИЕ 🍯

Ну и в подтверждении наших с коллегой слов о том, что все эти путешествия -
это не фига не отдых 😂

🟠За 6 дней
по железной дороге я проехала
🟠около 2800 км пути.

А находила я суммарно
🟠87.086 шагов.


Но мне нормально 😀

Я как раз тот случай, когда
характер такой )))))


🍯 РЕАКЦИИ ТУТ:

💖 А ТЕПЕРЬ будет директива..

о том, как снизить издержки ваших поездок, путешествий и отпусков и перестать тем самым наносить себе невосполнимый ущерб. Потому что по идее всё должно быть наоборот :)


🙂 Заменить "Поездка = отпуск"
на "Поездка - это не отдых"

Это нагрузка на голову и тело, а потому обязательно нужно о себе позаботится. Выспаться перед отъездом необходимо, а по возможности нужно бы отдохнуть. Я часто с ужасом наблюдаю, как люди пренебрегают сном, а от того теряют силы и самолично расшатывают собственные нервы.


🙂 Не возить с собой много вещей

Их перемещение утомляет. Лучше взять с собой достаточное количество еды и воды чтобы не терпеть бедствие. А потому собираться в поездку лучше заранее. Чтобы ничего не забыть и нигде не опоздать. Приехать за час до отправления поезда, чтобы уж точно никуда не спешить и не нервничать.


🙂 Снизить грандиозность события

Это сильно сбивает градус сумасшествия. Пусть путешествия станут естественной частью жизни, а не праздником, на который бросаются все ресурсы чтобы превратить свою жизнь в феерию.


🙂 Не разделять жизнь на до и после

Вспомнить, что по приезду вас ожидают дома друзья и работа, родные и домашние любимцы. Мысли о том, что вот, путешествиях мне хорошо, а дома всегда плохо - это прям бич для адекватных состояний после отпусков. Хотя в количественном соотношении жизненного времени качество бытовухи куда важнее. А вот умение выдерживать яркие впечатление - дело привычки, отвечаю.


🙂 Если вы не хотите ничего покупать,
можно и не покупать :)


УВЫ, но почему-то этими простыми правилами часто пренебрегают, а зря. Жизнь вообще штука довольно простая и чем меньше человек сидит у себя в голове и находится здесь и сейчас, тем больше он счастлив.


💖 Этот пост написан по дороге из Краснодара в Саратов, под стук колёс железной дороги. Моё четырёхдневное празднования дня рождения завершено и я очень рада, что я провела свой личный праздник именно так.


Желаю и вам побольше таких же
приятных моментов :)

💋 ВАС
Ваша Алёныч


P.S. Все комментарии
по двум постам - здесь

🍯 РЕАКЦИИ ТУТ:

💖 О СВОБОДЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ

Прочитала я ТУТ терапевтический пост о культе путешествий и, вот знаете, не могу с ним не согласиться: езжу я много и, наблюдая за людьми в поездках, я часто вижу, что немало для кого они действительно становятся настоящим самоистязанием.


ПОЭТОМУ я хотела бы добавить
немного мыслей от себя 🙂

Раз к слову пришлось. Психолух я или кто :) Может быть мой опыт будет для кого-то полезным хотя бы потому, что вы прочтёте и увидите, что по-другому тоже существует, а не только так, как это положено по стандарту.


💖 И первое, что я скажу -
в путешествия можно и не ездить

Если вам этого и правда не хочется. От того, что у вас не будет инста-фото в соцсетях на модных локациях, мир не рухнет. Не всем нужны вычурные отпуска, это факт. Кому-то достаточно дачи или рыбалки. Все мы разные. И это нормально.


💖 Перемещения на огромные
расстояния - это правда тяжело

Даже для меня, человека физически очень не слабого, выносливого и довольно адаптивного. И они всегда довольно выматывающие. Чтобы получать от этого процесса удовольствие, надо реально иметь определённый склад характера. И не хотеть себя напрягать - это тоже нормально. Не хотите - не надо: вам можно этого и не делать.


ПОЧЕМУ я не страдаю
ни до, ни после, ни во время? 🙂

Читаем, фиксируем, запоминаем - схемы реально рабочие, проверено лично годами путешествий. Если у вас есть что добавить, расскажите в комментариях, это интересно.


💖 Мой дом там, где я есть

Я человек весьма неприхотливый и могу сделать так, чтобы мне везде было уютно. В плацкарте на верхней полке? Да пожалуйста. В палатке? Просто прекрасно. Ночевать в машине на разложенных сиденьях? Вообще огонь. А уж если отель какой с пЭриной и белыми простынями, то супер идеалити! До сих пор помню, как мы с моим партнёром по мотопутешествиям завалились в такой после нескольких дней гор, нагулявшиеся там как черти. И там ещё горячий бассейн был, ммм.. Незабываемое лакшери! В общем я как-то за то, чтобы относится ко всему проще.


💖 Я не типичный и не турист

Я даже в гостиницах никогда не живу. Не пользуюсь никакими туристическими сервисами типа экскурский. И ради местных достропримечательностей я никогда спецрейсом не приезжаю. Я не понимаю зачем мне стоять в 2-часовой очереди в парке Галицкого чтобы посмотреть на Японский сад? Да, уверена, что там красиво. Но разве это отдых? На жаре, в ожидании.. Мне в этом плохо. Я езжу куда-то в гости: к людям, к морю, к городам. Сейчас они со мной и мне хорошо. А отдыхаю я или устаю зависит не от места. Например загоняться по всякой фигне, знаете ли, утомляет где угодно.


💖 Я никогда не беру с собой
много вещей и сумок

Езжу исключительно с рюкзаком и никакого чемодана на колёсах у меня нет. Возможно поэтому меня часто везде принимают за местную. Мне интересно в новых местах и мне больше ничего не надо, кроме как глазеть по сторонам и рассматривать, например, человейники. Во что я при этом одета - мне не сильно принципиально. Главное чтобы уместно и по погоде.


💖 Телефоны в сторону

Какая разница где в них смотреть - там на экране всё одинаковое в любом городе мира ))) А в конкретном месте в настоящем моменте можно уже и не оказаться. Фотаю всё вокруг я исключительно для себя - люблю это дело. Посты пишу и веду репортажи в сторис тоже для собственного удовольствия - во мне всё ещё жив корреспондент. Да и снимаю я в основном не себя - мне гораздо интересней пространство вокруг. А как только это мне надоело, телефон подальше и созерцать.


💖 Я много не трачу

Часто слышу, что вот, вот, куча всего, надо все покупать, рестораны, кафе. Я ничего не покупаю. И больше 30.000р никогда не тратила. За 2 недели на море. И то основная часть расходов здесь составляют билеты и проживание. На Краснодар я потратила сейчас только на билеты на поезд и электричку. Ну и на еду, которую я так и так всегда покупаю. А так в той же Москве или в других городах всегда живу у друзей. Ну такая уж вот я коммуникабельная.


🏳️ПРОДОЛЖЕНИЕ..🍯

🌸 Сюр саратовского человека
в городе Краснодаре

Вообще я не люблю человейники. И в нашем Саратове предпочитаю жильё не выше пяти этажей. Заросшие зеленью советские хрущёвки мне как-то милей.

А вот в Краснодаре - люблю. Потому что у нас такого в центре города нет, как здесь в спальных районах. И очень жаль. Потому что оказывается так можно было: и плитка на тротуарах, и зелёная трава на газонах, лавочки, беседки, уютные эстетичные магазины и кофейни на первых этажах. Смотришь на это всё и даже не верится, что ты находишься не в центре города, а на окраинах.

Мне в Краснодаре хорошо. Не смотря на лютые пробки, мне здесь нравится. Долго не могла понять почему, а в этот свой приезд (я бывала здесь неоднократно) всё-таки определила: здесь многое в новых районах обустроено в моём вкусе и погода в межсезонье здесь очень кайфовая. А ещё здесь нет пыли: белые кроссовки можно не мыть неделями.


Я люблю Саратов за то, что там моя лучшая в мире работа и милые сердцу друзья, а Краснодар - это город, в который я могла бы переехать.

Я по нему прям скучаю ❤️


Больше фото - в комментариях

🍯 РЕАКЦИИ ТУТ:

💋 Мой День у МОРЯ
18 апреля 2025го

Я человек абсолютно нерелигиозный и уж никак не эзотерический. Я скорее агностик и сторонник мнения, что у каждого есть что-то своё интересное. Но если и есть в мире какие эгрегоры, то мой - однозначно на этих солёных каменных берегах.

Море не только заряжает мои батарейки, но и возвращает мне меня, если что-то где-то в душе снова разделилось на части. Какие могут быть проблемы, если ты - здесь. Все мы временно, все - песчинки. А оно как плескалось тысячу лет назад, так и плещется. Ничего не меняется в этом ритме веков.

Я так рада, что до Тебя доехала.. ❤️

Спасибо за всё.
И до новых встреч 😀


Больше фото - в комментариях

🍯 РЕАКЦИИ ТУТ:

🌸 Прогулка по Краснодару
от 17 апреля 2025го

Набережная, мост Поцелуев, река Кубань, на том берегу - Адыгея. Затем по Красной до Чистяковской рощи. Оттуда - до Губернского.

Пешком.
23.970 шагов.

Без фото и сторис.
Наслаждаясь моментом.. 💋


🍯 РЕАКЦИИ ТУТ:

Немного цветущей весны
из парка Галицкого 🌸

От 16 апреля 2025го
г.Краснодар


Больше фото - в комментариях

🍯 РЕАКЦИИ ТУТ:

🍀 СЕГОДНЯ МНЕ ВДРУГ
ИСПОЛНИЛОСЬ 39 ЛЕТ

И мне нечего больше сказать, кроме того, что я живу свою лучшую жизнь. И, пожалуй, в этом утверждении я не покривлю душой чисто ради соцсетей. Я здорова, я счастлива, мои родители живы, со мной мои друзья. Меня любит много людей, мне рады в разных городах нашей необъятной, у меня есть замечательная работа. Я пишу этот пост из электрички, которая едет на море. Там сегодня я и проведу Свой День. Спасибо всем за то, что у меня есть.


🍀 Если вы хотите сегодня разделить со мной мою радость, вы можете написать мне добрые слова в комментариях к этому посту - мне всегда очень приятно
их прочитывать.

🍀 Если вы вдруг хотите подарить мне подарок, то лучшим из возможных сейчас будут деньги. Как вы знаете, я мечтаю пойти пешком в горы и очень надеюсь летом ОТПРАВИТСЯ В ЭТОТ ПОХОД и ваши поздравления могут здорово этому поспособствовать.


🍀 Номер карты:
4276 5600 1474 7838 (Сбер)

Обнимаю людей, мир и себя ❤️


💋 ВАС
Ваша Алёныч

🍯 РЕАКЦИИ ТУТ:

💛 Поздравляю, Юра.
ТЫ СМОГ.


🍯 РЕАКЦИИ ТУТ:

"Опустела без тебя Земля.
Как мне несколько часов
прожить?
Так же падает листва
в садах,
И куда-то всё спешат такси.
Только пусто на Земле одной
Без тебя, а ты, ты летишь,
И тебе дарят звёзды
Свою нежность.."


🍯 РЕАКЦИИ ТУТ:

Письмо Юрия Алексеевича Гагарина,
адресованное жене и дочерям
от 10 апреля 1961 года:


"Здравствуйте, мои милые,
горячо любимые
Валечка, Леночка и Галочка!

Решил вот вам написать несколько строк, чтобы поделиться с вами и разделить вместе те радость и счастье, которые мне выпали сегодня. Сегодня правительственная комиссия решила послать меня в космос первым. Знаешь, дорогая Валюша, как я рад, хочу, чтобы и вы были рады вместе со мной. Простому человеку доверили такую большую государственную задачу - проложить первую дорогу в космос! Можно ли мечтать о большем? Ведь это - история, это - новая эра!

Через день я должен стартовать. Вы в это время будете заниматься своими делами. Очень большая задача легла на мои плечи. Хотелось бы перед этим немного побыть с вами, поговорить с тобой. Но, увы, вы далеко. Тем не менее я всегда чувствую вас рядом с собой.

В технику я верю полностью. Она подвести не должна. Но бывает ведь, что на ровном месте человек падает и ломает себе шею. Здесь тоже может что-нибудь случиться. Но сам я пока в это не верю.

Ну, а если что случится, то прошу вас и в первую очередь тебя, Валюша, не убиваться с горя. Ведь жизнь есть жизнь, и никто не гарантирован, что его завтра не задавит машина. Береги, пожалуйста, наших девочек, люби их, как люблю я. Вырасти из них, пожалуйста, не белоручек, не маменькиных дочек, а настоящих людей, которым ухабы жизни были бы не страшны. Вырасти людей, достойных нового общества - коммунизма. В этом тебе поможет государство. Ну, а свою личную жизнь устраивай, как подскажет тебе совесть, как посчитаешь нужным. Никаких обязательств я на тебя не накладываю да и не вправе это делать.

Что-то слишком траурное письмо получается. Сам я в это не верю. Надеюсь, что это письмо ты никогда не увидишь, и мне будет стыдно перед самим собой за эту мимолётную слабость. Но если что-то случится, ты должна знать всё до конца. Я пока жил честно, правдиво, с пользой для людей, хотя она была и небольшая. Когда-то, еще в детстве, прочитал слова В. П. Чкалова: «Если быть, то быть первым». Вот я и стараюсь им быть и буду до конца. Хочу, Валечка, посвятить этот полёт людям нового общества, коммунизма, в которое мы уже вступаем, нашей великой Родине, нашей науке.

Надеюсь, что через несколько дней мы опять будем вместе, будем счастливы. Валечка, ты, пожалуйста, не забывай моих родителей, если будет возможность, то помоги в чём-нибудь. Передай им от меня большой привет, и пусть простят меня за то, что они об этом ничего не знали, да им не положено было знать.

Ну вот, кажется, и всё.
До свидания, мои родные.

Крепко-накрепко
вас обнимаю и целую,
с приветом, ваш папа и Юра.

10.04.61г."

(Орфография и пунктуация
автора сохранены)  


💛 Жена Юрия Гагарина, Валентина Ивановна, прочла это письмо только
через 7 лет, после смерти мужа в авиакатастрофе 27 марта 1968 года.
Все это время письмо пролежало в служебном сейфе.

Она не вышла замуж снова и не дала
ни единого интервью журналистам. Умерла 17 марта 2020 года на 85-м
году жизни. 


🍯 РЕАКЦИИ ТУТ:

Чем занимаются секс-блогеры
в отставке? 😁

Перед вами результаты того, что я делала всю зиму и почему не писала посты )))) Это коврики из старых трикотажных вещей :)

Всего их 9 и для бутика авторских ковров пока маловато ))) Вы же помните, что я говорила, что я где-нибудь на закате лет уеду жить
на море и открою там свою лавку
с изделиями ручной работы.

Ну вот, я уже начала готовится 🤣


🍯 РЕАКЦИИ ТУТ:

😴 Какие минусы и потери
принесло мне обучение?

Сексология оказалась для меня, в отличии от психологии, максимально неинтересной дисциплиной. Да ещё и ничего нового в ней для себя я так и не услышала. Сексуальная сфера как социокультурный феномен тем не менее интересует меня до сих пор. Но на этом, пожалуй, всё. У меня самой, наверное, всё здесь слишком ладно и складно, чтобы мочь понимать сложности других людей.

Да и в целом я поняла одно: я и правда с большим трудом могу понимать глобальные проблемы абсолютно здоровых людей, связанные с их психологической жизнью просто потому, что я так не заморачиваюсь. Да, я тот самый когнитивно простой человек, который не ходит в терапию и не рефлексирует в режиме 24/7, потому что а жить-то когда? У меня нет интереса кому-то что-то доказывать, объяснять, доносить, разбираться, нести свет истины, спасать и воспитывать.

Поэтому я плохой психолог и понятия не имею что мне делать в этой профессии. Поэтому мой диплом, на который было потрачено много денег, времени и сил, к сожалению всё-таки ляжет в стол и никакой дальнейшей прибыли мне не принесёт. Увы.


😴 Почему я не работаю?

То, что я не хочу консультировать, я поняла ещё посередь учёбы. Но меня почему-то в попытках начать очень долго держала похвала от некоторых коллег: не единожды слышала я своих так до сих пор и неведомых мне талантах устанавливать контакт, быстро соображать и глубоко видеть. Но в тоже время меня ни в одном из моих занятий столько раз не называли тупой и эти чёрно-белые противоречия выглядят довольно загадочно ))) Кроме того, меня до диплома никогда в жизни не величали эскортницей и не интересовались какие услуги я оказываю.

И меня это всё реально порядком достало. Как и весь негатив, который чаще всего начинается, когда кто-то узнает, что я получила такое образование: "Да вы все там бестолочи со своей профпереподготовкой", "Да сейчас все кому не лень психологи и толку от вас никакого", "Вы только и делаете что отбираете деньги у населения" и вот это вот всё. И забодало такое отношение меня настолькл, что я уже даже и говорить никому не хочу на что я училась.

Да и само психологическое комьюнити, как ни странно, оказалось для меня не менее негативной историей. А находится в перманентном негативе я не люблю. Кроме того, я внезапно для себя обнаружила, что я очень коллективный человек и профессиональное сообщество для меня нереально важно. Но как полжизни ремесленник я привыкла к тому, что к коллеге всегда можно обратиться за помощью и что-то спросить. И тебя всегда помогут и дадут. А тут тебя не без удовольствия, что случись, утопят при первой же возможности. И если в моей родной специальности кичится дипломами и вывешивать их на всеобщее обозрение считается чем-то неприличным, то здесь корочки, по ходу, решают всё. Будто бы читать бесплатно уже и нельзя. Мне многое в этом непонятно и чуждо буквально всё.


😴 Почему я не хочу быть
психологом/сексологом?

Если со всем вышеперечисленным как-то вполне себе можно жить и даже интересно, то есть вещь, из-за которой я точно готова отказаться от этой профессии: у меня нет никакого желания ходить в личную терапию, потому что я и сама прекрасно справляюсь со своей жизнью и понимаю, что в ней происходит. Со всех сторон оно звучит, что без этого работать нельзя, без супервизий тоже нельзя.. это нельзя, то нельзя.. А я и бесплатно с большинством своих коллег общаться не хочу, не то что за деньги.

Не хочу я жить психологией 24/7 как делают многие специалисты. Я хочу оставаться собой, человеком. Земным, обычным. И не быть никому ничего с порога должным, потому что: "Ты ж психолог"


💛 ПОДВЕДЯ ИТОГИ..

Я, пожалуй, оставлю себе из профессии только рисунки и умение раскидывать картишки :) И пойду себе дальше, не имея ни статусов, ни регалий.

Ну и свой блог по сексологии, который мне лень развивать, я, пожалуй, тоже оставлю. Он мне нравится и иногда я туда даже что-то пишу :)


😴 Все ответы внутри

😴 Человеку нужен человек


Более ничего о психологии и сексологии
я вам сказать не могу :)

💋 ВАС
Ваша Алёныч


🍯 РЕАКЦИИ ТУТ:

💛 ПСИХОЛОГИЯ & СЕКСОЛОГИЯ:
мои личные впечатления

У меня в последнее время крайне мало желания активно вести блог, потому что я полностью вывалилась из интернетов в реальную жизнь: работаю, гуляю с Амуром, общаюсь с близкими и очень много занимаюсь рукотворным творчеством.

Поэтому чтобы вы от меня окончательно не отписались, устрою-ка я самой себе интервью на актуальную тему: к каким выводам я пришла, получив образование, которое полностью перевернуло моё мышление, а также мой взгляд на мир, на людей и себя.


😴 Почему я пошла учиться
на психолога/сексолога?

Полагаю, это очень нетипично, но я в этой сфере оказалась почти случайно. Дело в том, что все мои локально великие дела начинаются с посиделок на кухне. Так, например, очередным их результатом стал этот блог. Потом он познакомил меня с немалым количеством людей из самых разных городов и локаций, которые стали мне дороги и близки. А потом мы сидели с одним таким человеком на моей саратовской кухне и вдруг она мне говорит: "Слушай, а может тебе тоже пойти поучиться?" А я такая: "Да а почему бы и да!"

Я обычно долго не думаю,
это факт 😁

И в этом вопросе я рассудила так. Вот у меня есть блог о сексе. Но вся информация в нём довольно субъективна: личный опыт, все дела.. А это довольно ограниченная точка зрения, построенная чисто на своих наблюдениях за жизнью. Так почему бы мне тогда не сходить поучится соответствующей специальность и не начать писать об этом более широко?

Кроме того на тот момент меня активно интересовало секс-позитивное комьюнити и я засовывала свой любопытный нос во всё, что там происходит. Но каких-либо объяснений почему это всё работает именно так, я не находила. И, надо сказать, учёба мне в этом сильно помогла и на все интересующие меня вопросы она мне ответила. Правда на этом закончился и блог ))))

Я стала как тот чел из мема:
"Мне этот мир абсолютно понятен" 😁

А раз понятен, чего тогда об этом столько писать )))) Вот такие дела. Не ходила я в психологию чтобы понять себя и найти ответы на все свои вопросы. Я вообще, положа руку на сердце, считаю такие мотивы вредными для окружающих и неэффективными для специалиста. Уж простите, если я кого-то снова оскорбила в лучших чувствах. Просто я ни о какой психологии не думала никогда - я в ней случайный человек и вижу многое не так, как в ней принято.


😴 Какие плюсы, бонусы и выгоды
я получила после обучения?

Удивительно, но факт: эта учёба в Академии, которую я очень хотела бросить прямо в середине пути, сделала меня лучше. Я реально кайфую от того, как перестроилось мышление. Подстёрлись чёрно-белые крайности и появились серые цвета. Люди, которые творят херню, стали мне совершенно индиферентны, потому что люди - это люди и в целом стало понятно почему такое происходит: будем милосердны. Для моей личности это плюс.

А ещё я внезапно научилась читать и понимать клиническую литературу и разобраться со своей махровой органикой, которая чуть было не испортила мне всю жизнь ещё до того, как такое стало мейнстримом. Оно, знаете ли, сдаться и признать, что невозможно вылечится, бывает куда полезнее, чем сражаться с ветряными мельницами и тратить на это все силы. Адаптация наше всё. А раз никто ничего особо не замечает, значит в моём случае она достигла сотого уровня )))


🏳️ПРОДОЛЖЕНИЕ..🍯

ВСЕМ ДОБРЫЙ :)

Мы тут с коллегой затеяли небольшое исследование и хотелось бы узнать ваше мнение по поводу поста, который я привожу ниже :)

Пишите в комментариях что хотите, не сдерживайтесь ))) Интересно ваше мнение по поводу прочитанного :)

Чем больше комментариев
мы соберём, тем объективнее
получится картина 🤗


⬇️⬇️⬇️

Старые возможности нового времени

Чем грешна современная психология – так это своим радикальным, тотальным и фантастически тупорылым принятием. Я прекрасно понимаю, что это наследие середины 20 века, когда мудохать свою жену по пьяни было нормой для большей части развитого человечества. Но как-то мы уже не в том времени живем.

Люди того времени родились и выросли в тотальном отсутствии всего. Не путайте с дефицитом, в дефиците поколение 30-летних жило, у наших предков было ровно ничего. Все надо было добывать, вот как потопаешь, так и полопаешь. Кто-то так топал, что аж ракету запустил.

И чем агрессивнее был человек, тем большего он мог добиться- это прям база биологии. Чем активнее живое расширяется во всех смыслах, тем больше получает. В том числе иногда и в морду. В конце концов расширяться стало уже некуда. А агрессивность осталась и ее надо было как-то снижать.

Тут и подключились всякие лбы ученые, которые стали внедрять методики подавления агрессии. Тетя тебе хамит? Ну ты ж мужик, че с бабой воевать будешь, где твоя гордость!? Не очень это работало, а потом придумали интернет.

По итогу мы имеем общество тотального запрета на недовольство. И глобальную сливную яму из комментариев для срача. Тонны гнева сливаются ежеминутно на чьи-то фотографии, мнения, мысли и голосовые. В интернете можно как в старые добрые времена всех органами обложить и ничего за это не будет. Раньше за базар отвечали, больше можно не фильтровать, по «Ай-Пи» не вычисляют.

А беда в том, что «утилизированная» агрессия – это нереализованный ресурс. Сколько потенциала людей бездарно потрачено на выяснения синие платье или золотое. А сколько всего вы могли бы сделать, если бы вашу агрессию, что вы проглотили, или выплюнули в чаты, «окультурить», подчинить и направить в достижения? Вот бесит шкаф, а я его передвинул, вот бесит сосед, а я договорился, вот бесит сессия, а я ее сдал…

Когда очередь у кабинета стоит, и кто-то пролезает «только спросить», все ж его ненавидят. Но он в кабинете, а очередь нет, ну и кто тут умный?

💛 Не прошло и года..

И я наконец-то вынесла свою идею рисования в публичное пространство. Не могу сказать, что я прям вот сидела и об этом думала - всё получилось совершенно спонтанно: моя подписчица спросила меня про нейрографику, потом я предложила у себя в сторис встретиться порисовать и очень удивилась, что кто-то вообще откликнулся на это предложение и пришёл :)

Так что с первым
моим мастер-классом
по арт-терапии
меня можно поздравить.

Хотя у меня в последнее время уже устойчиво дёргается глаз от того, что слово "терапия" помещают везде и даже туда, где её нет. Но так будет понятнее что я имела в виду.


Почему именно рисование? 🤔

Это то, что однажды мне самой очень понравилось на обучении в Академии. И то, что меня саму нормально так развило там, где мне объективно этого развития не хватало. До психологии я вообще не рисовала, разве что в детстве. И ничего более, чем все эти картинки, карты, краски, карандаши не вызывало у меня такого сопротивления. Но в тот момент я как-то смогла договориться со своим Великим Рационализатором и в это пойти. А потом так там и осталась.

Поэтому я подумала: а где ещё взрослый человек, отложив в сторону телефон, вот так вот сядет и порисует? Да ещё и в красивом месте в компании разделяющих его желание людей. А ещё, возможно, возьмёт из этого процесса какую-то пользу для себя.

И именно поэтому я не хочу делать из этого процесса какой-то рабочий протокол со строгим алгоритмом: что вот, мы тут пришли решать свои проблемы и учиться рисовать как положено. Как раз-таки навыки здесь совершенно необязательны. Для того, чтобы показать как это делать, есть я.

И мы просто рисуем.
Общаемся.
Пьём кофе.

Никуда не торопимся.
Ни к чему не стремимся.


Мне кажется, осуществить мою идею у меня получилось. Хорошо это было или плохо - решать всё же не мне. Но отзыв о том, что: "Это был мой лучший выходной за несколько месяцев" меня порадовал, а значит было хорошо :)

От себя же могу сказать, что мне тоже всё понравилось. Всё-таки группы - это интересно: но не тогда, когда ты в них сама учавствуешь, а когда ты их сама ведёшь. Быть руководителем процесса мне понравилось. А вот быть участником в групповом процессе - одно из моих худших впечатлений в жизни, увы.

Ещё я подсмотрела у своего Любимого Терапевта идею просто взять и отстать от людей. Хочешь встать? Вставай. Хочешь лежать? Лежи. Хочешь так рисовать? Рисуй так. А хочешь вообще ничего не делать, так не делай.

Это очень прикольно, спасибо ❤️


Так что если вы живёте
в Саратове и хотели бы
со мной порисовать,
напишите это в комментариях
под этим постом.

Я что-нибудь вам предложу ❤️


💋 ВАС
Ваша Алёныч


🍯РЕАКЦИИ ТУТ:

💛 О СМЫСЛАХ

* осторожно, пост содержит
ненормативную лексику

Смотрела я тут недавно на милом моему сердцу Ютюбе очередную документалку про города и страны и внезапно услышала фразу, которая запала мне в самое сердечко: "Смысл жизни в том, чтобы тебя никто не заёбывал и ты никого не заёбывал" Вот ни дать, ни взять. То ли это сила матерных выражений, ёмко передающих суть, то ли это состояние от акта непрошенной любви настолько знакомо всем, что цепляет..

Но я прям задумалась:
какое оно, моё состояние,
когда меня никто не заёбывает? 🤔


💛 НУ ТАК ВОТ:

Мой смысл жизни в том, чтобы ходить на свою любимую работу: стричь и красить людей. И я очень хочу, чтобы у моих клиентов было всё хорошо: пусть у них будут деньги, здоровье и благополучное настроение. Тогда и у меня всё это будет.

Возможно, такой расклад звучит безнадёжно, но моя деятельность сделала меня той, кем я являюсь сейчас: она научила меня диалогу, организованности, планированию. Она даёт мне деньги, связи, общение. Да, по сути вся моя жизнь строится вокруг работы. Но я настолько люблю своё дело, что не считаю себя его рабом: моя профессия полностью интегрирована в мою жизнь, она приносит мне радость и всегда возвращает вложенное. Редко бывает, что человек в своей работе так счастлив и реализован. Я это очень ценю.



💛 А ЕСЛИ У МЕНЯ В ЖИЗНИ
ВСЁ БУДЕТ ТАК, ТО..

я всегда смогу, когда захочу, сесть в поезд и поехать к своим друзьям в Москву и другие города. Смогу ездить каждый сентябрь на своё любимое море. Смогу начать наконец ходить в горы. И когда-нибудь смогу посетить ту далёкую часть России, в которой я ещё не бывала.

А ещё я хочу как можно скорее выплатить свою ипотеку. И тогда может быть я ещё успею купить себе параплан и вернуться в этот спорт. Я хочу полетать на нём в Крыму, на Кавказе и слететь с того самого очень красивого старта в Турции: с гор к морю.

У меня мало времени на это осталось, но может быть что-то ещё изменится и всё это у меня ещё будет. Оно ведь только в мире успешного успеха всё бывает по щелчку пальцев, а в реальной жизни порой приходится делать сложный выбор между блажью и безопасностью. Я до сих пор сомневаюсь правильным ли был мой. И мне здесь сих пор больно, а потому хотелось бы когда-нибудь закрыть этот гештальт.


💛 КСТАТИ О ВРЕМЕНИ

Я ещё не знаю хочу ли я всю свою жизнь прожить в Саратове.. Правда не знаю. Но раз я до сих пор никуда не уехала, значит мне здесь хорошо. Парикмахерам вообще очень сложно переезжать, вопреки распространённому мнению. И я не хочу ехать жить ни в Москву, ни в Питер и ни в заграницы. В последних я не хочу даже бывать. Я пробовала, но не моё - я Родину люблю :)

Можно лучше на закате лет переехать к морю, где есть нудистский пляж, и открыть там лавку с сувенирами ручной работы и моими коврами. И чтобы мы жили там в одном доме с подругами-мастерицами: зимой бы готовили товар, а летом бы его продавали. И пусть к нам в гости приезжают близкие, а мы будем всех встречать - это мне тоже нравится :)


💛 НАВЕРНОЕ ЗДЕСЬ
БУДЕТ УМЕСТНЫМ..

написать каким бы я хотела видеть свой финал. Но вы наверняка скажете, что я нагоняю тоску. У меня и самой подкатывает к горлу комок при мысли о том, что когда-то этот фильм тоже закончится.

Но это тема правда важная.
Иначе теряется он, Смысл 🙂


Так что однозначно сжечь, в урну со стразами и блёстками, отвезти в "Голубую бездну" - в лесок по левую сторону от Дивноморска и развеять с обрыва, когда ветер будет дуть в сторону моря. Не надо земли: хочу высоты, на любимые скалы. На моё Место Силы.

А чтобы это произошло как можно позже, я хочу для себя самое важное: не потерять здоровье. Быть старой - это нормально. А вот заебать любящих меня людей своей немощью - это то, чего я совсем не хочу.


💛 Вот смыслы бывают и такими.

Не хватать звёзд с неба, не надевать корону на голову, не строить никакие карьеры, никому ничего не доказывать. Оставаться честным человеком, оставаться со своими друзьями, любить животных и природу. Не быть жестокой к другим людям, не мстить, не врать, не заниматься всякой хернёй.


ПРОСТО ЖИТЬ ❤️


🍯 РЕАКЦИИ ТУТ: