Как быть, когда мир вокруг рушится и кажется, что выхода нет?
Уже в эту субботу вместе с психологом-практиком Еленой Марой, поговорим о том, как пережить горе и превратить свою боль в силу.
Вся наша жизнь — череда маленьких и больших утрат. Часто мы запрещаем себе от души погоревать, прячем свою боль, стыдимся и от того страдаем ещё больше.
Отталкиваясь от тезиса «горевать — это нормально», мы разберёмся, почему проживание эмоций — не слабость, как пережить утрату самому и помочь другим, а заодно затронем и тему ПТСР.
Эти знания могут не понадобиться вам сегодня, но в будущем они пригодятся всем нам.
Начинаем 5 апреля в 16:00.
Регистрация: lavka-listva-msk.timepad.ru/event/3313267/
Билет — 500₽, студентам 250₽ (оплата на входе). Для
Cпутников «Чёрной Сотни» — вход свободный.