Всем стрит технари 👋
Заебали ставки в которых от вас мало что зависит? Тогда у меня есть вариантик для тех, кто уверен в себе и своих тиммейтах на все 💯

В эту субботу, со своей командой Street Madness собираюсь зарубиться на бабки в уличный футбик в формате 3х3. С командёхи 600 рубасов, победитель забирает всё! С каждой сходкой ставки растут и накал страстей соотвественно.

Встречаемся 26 апреля в 11:30 на нашей арене в Митино. Играем на асфальте. Ближайший адрес: Пенягинская улица, 28.

Советуюсь с Перуном по поводу татухи 🇷🇺

И всё-таки стрит — это чистый кайф!
Кто хочет отдохнуть от угрюмых лиц, пихыча и схем «принял — отдал», залетайте на наши сходки.

Дачный воскрес 🙌🏻

Кто-то еще ждет дачный 🏡 контент или все олды отписались давно?

Какого Бизекса хотел бы в коллекцию? 😱

Так, ну я сделал выбор! Не скажу, что пошел против системы, но и не на поводу. Газели уже пробовал, спежл тоже, синие спежл посчитал, что будут тяжелыми. А вот ньюбики в последнее время прям мой выбор. Разглядывая RC42 на сайте, нашел сходство по силуэту с моделью Street Gato от Nike. Это прям то, что надо для стрита: и не слишком спортивные, и не плюшевые. В общем, ожидайте полноценный обзор! В комментах инфа, где, почем и как купить со скидосом и не только их.

Знаете, как выглядит истощение нервной системы? Рассказываю на примере качалки. Приходишь в зал на полуспущенных. Показатели в упадке. Доделывать программу не хочется уже на полпути. При этом физически чувствуешь себя вроде нормально. Поэтому не сразу понимаешь, что происходит. В голову закрадываются мысли, что всему виной рутина, которая повторяется каждую неделю, и тебе тупо надоело, что очень пугает, ведь всё так хорошо начиналось. Но стоило взять паузу на несколько дней, и всё встало на свои места. Сегодня после меня тренажёры просто дымились. Я прям почувствовал этот контраст между ушатанной амёбой и заряженным Арнольдом. Очень рад, что это всего лишь небольшой перетрен. Думаю, нервная работает примерно так же и в любом другом деле. Не забывайте чиллить короче )

Кстати, жим 72 кг на 4 подхода по 10 повторений — норм или пока еще салага?

Амаль, полируй серьги, в субботу твой выход! А те, кто хочет нахлобучить пижона, заруливайте на наш спот в Митинском парке. Двигаемся в формате 3х3. С команды 300 рублей, победитель забирает всё! Для начала сезона достаточно, дальше — больше!

19 апреля в 11:00 на споте в Митино. Ближайший адрес: Пенягинская улица, 28.

Дико хочу татуировку. Раньше прям даже не рассматривал этот вопрос, но при этом всегда восхищался татухами на других людях, если они конечно приходились мне по душе. Сейчас же живу с мыслью, что точно сделаю, вот только какую? Картины на себе рисовать точно не намерен. Думаю, это будет что-то минималистичное и желательно со смыслом. С чем связать? Уличный футбол? Страйкбол? Дача? )) Что-то философское? Пока вообще в прострации, но, кажется, сердце лежит к чему-то северному, мужицкому. У кого есть тату, вы как подходили к выбору?

Кажется, мы стали забывать, как должен выглядеть трушный уличный футболист. Свободный, стильный, универсальный. Всегда готовый выскочить на поляну, отряхнуться и погнать на свиданку.

Вспоминаю переломный момент, и на ум приходит только одно: влияние брендов, которые раскурили вайб пацанов и стали разбавлять уличный стиль pro-экипой, что, безусловно, повлияло на уличный вайб, который так приглянулся капиталистам. Пёстрые кеды, зауженные треники, футболочки в облипку — всё это классно, заманчиво, но медленно и верно убивает дух улицы.

Пока щупальцы ослабили хватку, нужно возвращать былое величие. Начну с себя и первое, что переобую, это тапки. Закинул в комменты варианты, посмотрим, что у вас со вкусом.

Ищу молодых фотографов и видеооператоров желательно со своей техникой и имеющих скилл снимать динамичные сцены. Даже если такого опыта не имеется, но очень хочется его приобрести, готов загрузить практикой. Пишите, буду рад знакомству и долгосрочному сотрудничеству 📸

Чем раньше вы начнёте делать это для себя, тем качественнее будет ваша жизнь! И речь идёт не о какой-то йоге или медитации, нет, обычная физкультура. Но, ебать, кто этим станет заниматься прежде, чем его разъебут проблемы со здоровьем? Как там говорится, дурак учится на своих ошибках, а умный — на чужих. Но как стать умным, не пройдя через этот опыт и не почувствовав следствие на себе? Без реального опыта это не знание, а тупо владение информацией. Но на самом деле не обязательно терять орган, чтобы понять, что так делать не стоит. Достаточно чуть потерять меру, и последствия не заставят себя долго ждать, вот только не каждый способен их расценить как тревожный сигнал. Но на то старшее поколение и есть, чтобы залетать к молодым с подсказом. Правда с этого момента мы возвращаемся к началу данного поста 🚬 

Где-то в мечтах это всё, конечно, хочется делать, но порой так лень, нет времени, ёбаной мотивации и т. д. Но вспомните, как все ваши дела и проблемы разбиваются всего лишь об одну проблему со здоровьем. Ебать, я мудрецом стал, цитаты на цитате: если вы не интересуетесь политикой, рано или поздно она заинтересуется вами. Вот всё то же самое и со здоровьем. Я ненавижу, когда у меня что-то болит, ничего не могу делать, пока это происходит. Поэтому всегда старался не доводить до красна, но не всегда это получается. Один из моих бичей — это то, что раньше я очень много проводил времени за компом, соответственно, долго сидел, что сказалось на осанке, а это потянуло за собой кучу других проблем. Сейчас всё гораздо лучше, а будет вообще заебись! 

Не знаю, как вас, а меня мотивируют заниматься чем-либо сопутствующие делу атрибуты. Например, вот этот ядерный коврик, вроде мелочь, а заниматься на нём невероятно приятно и глаз радует. Новые кроссы ебать как мотивируют ходить в зал, попробовать их в деле, попозировать перед качками и т. д. Поэтому то, что я всегда ненавидел, вроде становится даже в радость. Заглядывайте в комменты, там рассказал, где можно затариться топовыми брендами, естественно, со скидосом. Следите за собой, блять!

Вы так любите душевность контента, который я создаю. Ждёте его, скучаете и думаете, что он всё никак не выходит. Но если вы считаете, что я вкладываю душу только в дачный контент, то вы всё еще плохо меня знаете. Последний ролик со страйкбола собрал уже более 100К просмотров и кучу приятных отзывов, но только не ваших, родные... Но я с вами согласен, хуле там обсуждать, это же не ебучий скандал 💩

Как же круто осознавать, что твой земляк лучший среди лучших 🇷🇺🇷🇺 вот бы такого в футбике заиметь!

Я потратил на этот ролик 2 недели! Вложил всю душу сука! Если вы не посмотрите и не оставите комменты, найду каждого и сделаю тоже самое, что сделали с бедолагами на той игре ⚰️

Сегодня у моей ЛФЛьной банды ДР, ровно год назад мы начали свой путь. Собрали фотки, сделанные на наших первых катках, чтобы сравнить с тем, как мы стали выглядеть спустя год. Кому интересно, welcome 🎩

Ебейшие привычки, которые я приобрёл в 2025
Первая и, наверное, основополагающая привычка, которую я внедрил в свою жизнь, — это занятия в тренажёрном зале. Благодаря ей я смог наладить дисциплину и питание, и это не про переход на ПП, я всегда старался следить за тем, что я ем. В моём случае это про стабильность. Ранее полноценных приёмов пищи за день у меня редко переваливало за два + всякие мелки перекусы. Сейчас же это стабильное трёхразовое питание с добавлением протеинов и витаминчиков. Результат не заставил себя долго ждать. За три месяца я набрал 7 кг и, вроде как, совсем не жиром и водой. Теперь смотрю на себя в зеркало и думаю, уже хорошо, но ещё 3–4 кг, и я полностью удовлетворён.

Вторую привычку, которую я давно хотел внедрить, но получалось практиковать лишь изредка, — это ледяной душ. И снова качалочка сопутствует её внедрению. Кто занимается, тот знает, что после тренажёрки каждый день что-то да болит, а самое доступное, что снимает воспаление, — это ледяная вода! Отныне принимаю зубодробительный душ утром и вечером. Сначала это был реальный стресс, после сна и тёплого одеяла лезть под холодную воду без вазелина — это прям пиздец. Но спустя время преодолений я не то что больше не сопротивляюсь этому процессу, я его жажду! Теперь просто холодная вода меня вообще не устраивает, так как после неё совсем не те ощущения. Холодная вода не вызывает такого мощного кровообращения, как ледяная, и тело не жжёт так, как будто намазали ментолом. Только после ледяной воды кожа становится красной, как после бани. Не понимаю, что буду делать, когда наступит лето и вода уже не будет такая холодная. В общем, теперь для меня это не только полезно и лечебно, но и кайфово. 

Третья привычка — это ограничение ебучих рилсов и прочего быстрого контента. Не знаю, как вы, но лично я ощущаю, что от этой хуйни действительно деградируешь, выгораешь, теряешь волю к творчеству и т. д., поэтому отныне позволяю себе смотреть быстрый контент только раз в неделю. Взамен, я стал читать книги, ебать ) Стараюсь уделять больше внимания творческой деятельности, желание заниматься которой я как раз и потерял из-за поедания этого говна. Отныне, если не видите от меня лайков, знайте, я на диете.

Четвертая привычка — это зарядки, растяжки, гимнастики и вот это вот всё. Главной мотивацией для меня было - это отражение в зеркале. Сутулая собака, иначе не скажешь. Негоже таким быть бате уличного футбола )

Теперь очень хочется завести привычку рано ложиться и рано вставать. У меня всегда были с этим проблемы, но по наблюдениям, после внедрения одной из привычек, пока точно не знаю какой, я стал спать как сурок по 10, а порой и по 12 часов. Так что здесь придётся реально потрудиться. 

Зачем мне это всё? Ну, во-первых, очевидно, здоровье и не только физическое, но духовное, ментальное, психическое и т. д. Старине, между прочим, уже 37, пришло время думать об этом всерьёз! Кстати, контент всё же может приносить пользу, если ему знать меру. Однажды мне попался рилс с текстом: «После 35 лет мужчина либо погибает как мужчина, либо побеждает!» Вот я задумался и решил, а нихуууууя! Еще покуёмся! Также спасибо за эти рвения страйкболу, ибо этот спорт граничит с делом, в котором просто нельзя быть слабым ни физически ни ментально. 

Напоследок вспомнил одну побочку, которую спровоцировали все эти внедрения в свою жизнь) Кто угадает, тому 1000 на баланс. Подсказка, это связано с улучшеннием кровотока. Ну и буду рад, если подкинете еще крутых привычек, которые делают жизнь лучше.

А моя ЛФЛьная командочка то растёт 🇷🇺

Погода сегодня расплющила меня в труху. Еле отползал в тренажерке! Почти весь день на диване навожу суету в интернетах, на большее тупо не хватает. Но зато в такую погоду особый кайф пожинать дофаминовые плюшки от просмотров кино. Поэтому, кому сегодня также тяжело, рекомендую посмотреть легендарный фильм от Мела Гибсона «Апокалипсис». Кто не смотрел, пришло время! Не обращайте внимание на название, оно совсем не говорит о том, что происходит в фильме.

На «Кинопоиск», смотрите без перевода с субтитрами, либо ловите ссылку на Вк, там с переводом.

✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️ — это мы репетируем раздачу автографов  

И готовимся к презентации инновационных бутс JÖGEL EVOFLY и автограф-сессии с Иваном Обляковым, игроком сборной России по футболу и ПФК ЦСКА. В программе вечера теплое общение, тест модели (вы будете одними из первых), а еще подарки. Первым пяти участникам пара EVOFLY достанется бесплатно. Остальные покупатели могут ухватить бутсы со скидкой 30% — она будет действовать на всю коллекцию JÖGEL.

Место встречи: магазин спортивных брендов Lamoda Sport, ул. Красная Пресня, 23, стр. 1А.

Время: 27 марта в 17:00.

Жду вас на тусовочке:

Сегодня поиграл в страйкбол и вот это другое дело 😆 не то что этот футбол 😕 Посмотрите, какой нарядный stormtrooper!

Сегодня сыграл в футбол, не понравилось 💩 походу буду дальше качаться и в стрелялки играть…

Помимо кайфа, который доставляют максимально копийные привода, запускающие шары на 70+ метров, страйкбол — это еще и очень тактическая игра, приближенная к реальности. И чтобы побеждать и кайфовать, здесь необходимо быть:

Заряженным физическим — чтобы в течение 5 часов вывозить на себе снарягу весом 20+ кг в полусогнутом виде и привод. Мой, например, весит ~3 кг.
Внимательным — противник тоже не дурак и в камуфляже
Хитрым — ибо если не ты, так тебя
Импровизирующим — чтобы соперник не мог читать твои действия
Смекалистым — чтобы шатать противника самыми неожиданными способами
Смелым и бесстрашным — все боятся получить порцию шаров. В итоге получит тот, кто больше боится и не действует решительно
Азартным — чтобы максимально кайфовать от игрового процесса. Азарт подталкивает на риск. Риск стимулирует выброс адреналина. Адреналин доставляет удовольствие и бустит твой тест от побед!
... ище куча других качеств, который каждый откроет для себя сам, когда попробует свои силы в этом спорте.

Вот вам небольшой ролик в котором я продемонстрирую вам то, как выглядит игровой процесс с маломальским тактикулом и большим количеством гранат 😯

Учим The shuffle в три простых шага 🔀

Что получаем? Повышаем контроль мяча, умение контролировать распределение массы тела, а так же тренируем один из самых действенных заходов на панну 😎

Честно, я искренне не понимаю пацанов, которые как минимум мои одногодки. Мы ведь росли с вами на улице, и чем-то пострелять друг по другу было лучшим развлечением. Давайте вспомним, из чего мы наваливали: рогатки, рябиной из напальчников, водой из бутылок, а когда появились пестики с желтыми пульками, так вообще имба! А то, что из деревянных ножек от стульев убивали звуками «пххх», «пххх»?! И вот как можно вырасти на всём этом и не хотеть поиграть сегодня в страйкбол со всеми его приколюхами о которых мы раньше только и мечтали?

Просто посмотрите видео и узрите то, что раньше нам только снилось! Легчайшим образом с 50 метров раздать не из деревянной швабры звуками «пх-пх», а из максимально копийной, затюненной как тебе угодно Ксюхи! ДА ЭТО ПИЗДЕЦ КАКОЙ КАЙФ! И это только малая часть тех возможностей которая сегодня есть в страйкболе. Не понимаю вас скуфы, искренне 🤨

В 1993 году появилась линейка Hammer, которая сначала завоевала популярность на футбольных полях, а затем стала символом уличной моды.

Эти кеды были созданы на основе футбольного наследия Reebok. Изначально они были разработаны для игры в помещении, но быстро стали популярны и на улице.

Что-то я поплыл по цветам! Помогайте выбирать, за одно и себе присмотрите, пока в наличии! Как купить со скидкой, рассказал в комментах 🎩

Моя новая команда в ЛФЛ 🔫

Если вы хотите рассказать своему сыну, другу или товарищу о том, что такое мужество, честь, отвага, верность и какой должна быть любовь настоящего мужчины, просто покажите ему фильм «Храброе сердце» 🍿

После просмотра, саундтрек, как и сам фильм, останутся в вашем сердце навсегда 💯

Если и буду скучать по зиме, то только потому, что летом нельзя сделать вот так 👆🏻

Кстати, очень рекомендую прочитать небольшую статью про «маленького пидорка», который живёт в каждом из нас 🏃

Намасленные блинчики 🥞

Все оценили, кроме тебя 🥺

Наконец-то PROшки можно заказать без танцев с бубном и проверок с лупой, паль это или не паль!? Приятно, что от Адика представлен весь модельный ряд, правда не все расцветки, но в данной ситуации это не главное. Также есть Найки, Джома, Каппа и другие рабочие бренды.

Для вашего удобства подсобрал в корзину всех ТОПчиков. Но всё же рекомендую самостоятельно пошариться по полной номенклатуре. В комментах оставил промик на скидку 🎩

С праздником мальчишки!
Не будьте бедолагами, будьте мужчинами. Не сторонитесь ответственности и инициативы. И я не про какие-то кардинальные ситуации, а обычные, житейские. Делаем красиво, двигаемся красиво, наводим суету тоже красиво 🤙

ДО И ПОСЛЕ
Первая фотка это месяц назад, вторая фотка актуальная. Разъебал бы, если бы потреблял столько калорий, сколько требуется 💪

Маменыч говорит, что это я на пампе сфоткался. Закинул ответ в комменты 😗

Когда я подтянулся 15 раз, поинтересовался у экспертов, сколько нужно времени, чтобы я смогу дать 20? Кто из вас предрекал 4 месяца на то, чтобы я смог подтянуться 20 раз. Прошло ровно два, на безе 18 подтягиваний. Начинал с восьми.

Не скажу, что дается тяжело, силы как будто еще есть, но руки уже тупо не сгибаются. Видимо не достаточный объем битсухи. Не исключаю, что путь до 20 займет 4 месяца, но я очень постараюсь добраться раньше, вам на зло 😯 На брусках уже 40.

😎 в в в в воот кто я? Киборг помноженный на вечность!

Вообще не чувствуем соперника 🔫

Не понимаю людей, которые не моются после игр 💩

Как рыба в воде 💪

Потерял тиммейтов еще до начала боя 🗿👍

PS: Чьи вещи упали?