O seu período de teste terminou!
Para acesso total à funcionalidade, pague uma subscrição premium
Idade do canal
Criado
Linguagem
Russo
0.58%
ER (semana)
28.61%
ERRAR (semana)

Привет, я - Катя 🤍 Этот канал о семейных ценностях и детях. Уютный дом. Еда, рецепты, жизнь!

Pr @MilaSherman

Mensagens Estatísticas
Repostagens e citações
Redes de publicação
Satélites
Contatos
História
Principais categorias
As principais categorias de mensagens aparecerão aqui.
Principais menções
Não foram detectadas menções significativas.
Encontrado 98 resultados
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
22.04.2025, 13:44
t.me/affellandra/3208
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
Меня до сих пор многие спрашивают, где взять качественную и красивую мебель для детской, откуда черпать идеи для оформления!

Итак, на что я обращаю внимание при выборе детской мебели : качество , комфорт и отклик детей! Без них ничего сейчас не выбираем 🫶🏼

Когда обустраивала комнату парней - всю голову сломала, каждый день смотрела интернет/Pinterest, чтобы максимально качественно организовать детскую. С вами советовалась 💓
Конечно же хотелось, чтобы было практично, но при этом и по-настоящему атмосферно, в каком-то интересном стиле (что-то на английский лад 😂). Но и про безопасность важно не забыть, дети бегают, играют и даже дерутся 👀
 
Сколько разных интерьеров детских комнат я пересмотрела. Иногда до тошноты и красных глаз. Но я хочу вам максимально упростить выбор и дать рекомендацию, так как сама знаю, насколько сложно сделать все идеально 👇

Самые впечатляющие проекты у студии "Песочница". Посмотрите сами насколько все атмосферно , такая мебель не оставит равнодушным даже взрослых, не говоря уже о детях!

У них есть и игровая мебель и спальные гарнитуры, и рабочие зоны. Как совсем сказочные, так и более спокойные дизайны. И для детей помладше и постарше. Производят только из натуральных материалов: березовая фанера высшего класса, итальянская эмаль на водной основе и проверенная европейская фурнитура. Всё очень прочно и безопасно! Мебель гипоаллергенна!

Смело рекомендую @mebel_pesochnica 🫶🏼
И идеи и реализация - топ!

ООО "ФАБРИКА ХР" ИНН 5948068464 2VtzqwFwwva
22.04.2025, 13:44
t.me/affellandra/3207
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
22.04.2025, 13:44
t.me/affellandra/3209
AF
Affelandra
137.2K assinantes
12
44 k
21.04.2025, 13:50
t.me/affellandra/3206
AF
Affelandra
137.2K assinantes
12
44 k
21.04.2025, 13:50
t.me/affellandra/3205
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2.3 k
191
45 k
Сегодня я наблюдала, как в парке «Сказка» в Крылатском, сажали прекрасную 7-летнюю липу 🌳 И делали это не просто так, а в поддержку особенных детей с редким генетическим заболеванием — дефицитом лизосомной кислой липазы (ДЛКЛ).

Выбор породы дерева был не случаен) Липа - как символ этого редкого заболевания, в основе которого лежит дефект гена LIPA.

Это прогрессирующее наследственное заболевание, которое может протекать незаметно, важно вовремя заметить!

Знаете, иногда родители не сразу замечают тревожные звоночки, когда ребенок быстро устает, медленно набирает вес или теряет аппетит. Мы часто успокаиваем себя мыслью «все дети разные, подрастет и все пройдет». Но иногда за такими, казалось бы, обычными симптомами скрывается что-то серьезное.

Если ваш малыш часто жалуется на боли в животе, у него увеличена печень или селезенка, повышен уровень холестерина, наблюдается слабость и быстрая утомляемость — это повод обратиться к педиатру. Важно вовремя заметить и не пропустить первые признаки. Ведь ДЛКЛ — это заболевание, при котором жиры накапливаются в клетках печени и других органов, что может привести к нарушению их функций.

Заболевание чаще всего диагностируется у детей до 12 лет, поэтому так важна ранняя диагностика!

Полезные сведения и дополнительную информацию можно найти на сайте  — там собрано все, что нужно знать об ДЛКЛ 🙌 🧬

Данный материал подготовлен при поддержке компании «AstraZeneca». Материал предназначен для широкой аудитории. Информация, представленная в данном материале, не представляет собой и не заменяет консультацию врача. Необходимо получить консультацию врача. Реклама. Рекламодатель: ООО «АстраЗенека Фармасьютикалз», erid:2VfnxyTgmNQ, 123112, г. Москва, 1-й Красногвардейский проезд, д. 21, стр. 1, 30-й этаж. Тел.: +7 (495) 799-56-98, www.astrazeneca.ru ©AstraZeneca 2025. Все права защищены. Номер одобрения: RU-24610 Дата одобрения: 21.04.2025 Дата истечения: 20.04.2027
21.04.2025, 13:50
t.me/affellandra/3203
AF
Affelandra
137.2K assinantes
12
44 k
21.04.2025, 13:50
t.me/affellandra/3204
AF
Affelandra
137.2K assinantes
603
471
77 k
С праздником Светлой Пасхи 🐣🤍 Добра, света и мира ✨
20.04.2025, 10:44
t.me/affellandra/3201
AF
Affelandra
137.2K assinantes
77 k
20.04.2025, 10:44
t.me/affellandra/3202
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
50 k
17.04.2025, 15:06
t.me/affellandra/3199
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
50 k
17.04.2025, 15:06
t.me/affellandra/3200
AF
Affelandra
137.2K assinantes
849
355
51 k
Хранить нельзя выбросить 👇 спойлер - эта фраза уже не актуальна для б/у вещей. Всё можно продать!

В выходные делала разбор гардеробной. Вещи детей, сумки, гаджеты для дома, парфюм, косметику. Коля разбирал гараж с детской техникой и лыжами.

Ресейл сейчас очень популярен, и эта тенденция радует. У б/у вещей есть возможность прожить еще одну хорошую историю с новым хозяином.

Часть «ненужного» сегодня отнесли в пункты приема нуждающимся. Курточки и пуховики сегодня отнесли в химчистку. Остальные вещи пойдут на продажу на Авито. Все отфоткаю и поделюсь ссылкой. А вот велики и самокаты Коля уже выставил. Любимый баемикс 🚴🏻 Мирона, на который он сам копил, теперь ищет нового друга для приключений. А он на вырученные деньги купит лыжероллеры.

Для меня Авито - классная площадка, где можно разгрузить дом от лишних вещей и продлить им жизнь.

Коля еще и в розыгрыше с этими объявлениями участвует 😜 Там надо в описании объявления добавить кодовое слово - и можно выиграть денежные призы)

🎁 Условия розыгрыша простые: с 7 по 27 апреля разместить объявление с детскими колясками, детскими велосипедами самокатами, игрушками или автомобильными креслами и в описании объявления добавить кодовое слово ЦВЕТИК 🌷

Так что, кто его знает, может и вещи будут пристроены и приз выиграем 🤩 И вы тоже можете попытать удачу!

Кто с нами?
Продаете вещи на Авито?
17.04.2025, 15:06
t.me/affellandra/3198
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.9 k
210
70 k
Когда дом становится пространством комфорта, а не бесконечной уборки 🧖‍♂️✨
 
Давно искала вариант, который будет на 100% удовлетворять моим запросам. Все-таки уборка в частном доме — это, мягко говоря, не просто 🥲 Выбор, конечно же, пал на знакомый вам бренд Dreame, который специализируется на производстве высококачественной бытовой техники: беспроводных, моющих и роботах-пылесосах.
 
Наконец-то протестировала робот-пылесос DreameBotL10s Pro Ultra и готова поделиться впечатлениями!
Знаете, я обычно скептически отношусь к таким устройствам — казалось, что проще самой быстренько пройтись с обычным пылесосом. Но этот помощник действительно меняет правила игры 🎀
 
Что меня впечатлило в L10s Pro Ultra: технология MopExtend, которая позволяет швабре выдвигаться и качественно убирать вдоль плинтусов и стен. Раньше эти места всегда оставались проблемными, а теперь идеально чисто даже там.
 
Робот-пылесос создает точную карту помещения и распознает до 55 типов предметов на полу, аккуратно их объезжая. Никаких застреваний в проводах или столкновений с мебелью 🛋 А резиновая щетка без волокон не наматывает волосы — мечта для семьи с длинноволосыми домочадцами!
 
Самое удобное — полная автоматизация ухода благодаря базовой станции. Она сама опустошает мусоросборник, промывает швабры в горячей воде и даже заправляет бак! 😱
 
Рекомендую присмотреться к бренду Dreame, если ищете качественного помощника по уборке 🫶🏼 А вы уже пользуетесь роботом-пылесосом? Интересны ваши впечатления ❤️
 
16.04.2025, 19:55
t.me/affellandra/3197
AF
Affelandra
137.2K assinantes
897
355
57 k
Пасха совсем близко! Мой секрет красивейших куличей - Dr. Bakers и их разнообразные посыпки и глазурь 🧁 А еще, удачный рецепт творожного кулича, которым тоже делюсь, сохраняйте👇

Ингредиенты:

Творог - 300 гр
Яйцо - 3 шт
Сахар - 180 гр
Ванильный сахар Dr. Bakers - 20 гр
Сливочное масло - 70 гр
Разрыхлитель Dr. Bakers - 15 гр
Цукаты - 130 гр
Мука - 220 гр
Глазурь Dr. Bakers
Посыпки Dr. Bakers

Приготовление:

Творог измельчаем блендером до однородной массы. Три яйца разбиваем в миску, добавляем сахар и ванильный сахар.
Взбиваем до светлой, пышной массы. Масса должна увеличиться примерно в два раза.

Добавляем растопленное сливочное масло комнатной температуры и 1/4ч.л. Взбиваем до однородности. Постепенно добавляем в эту массу творог и перемешиваем на низких оборотах миксера. В муку добавляем разрыхлитель. Хорошо перемешиваем. Далее просеиваем через сито. Лопаткой всё перемешиваем. Добавляем цукаты. Перемешиваем.

В формочки диаметром 9 см выкладываем тесто по 350 гр. Выпекаем 45-50 мин при 160 гр на уровне ниже среднего.

Пока куличи остывают - готовим глазурь. Покрываем наши куличи и украшаем декором✨🌷

Вуаля!
Сочный, нежный, вкусный и нарядный кулич 💓

А вы уже готовитесь к Пасхальным праздникам? Делитесь своими идеями. Как собираетесь украшать куличи? 🐇

14.04.2025, 19:41
t.me/affellandra/3196
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.4 k
353
62 k
Вы знаете, где меня искать в эти даты апреля. До 13 числа я залипаю в универмаге Стокманн. Там проходит акция «Сумасшедшие дни», те самые желтые дни 🍷

Когда можно урвать классные товары из новых коллекций по очень выгодным ценам 💛

Девочки, я в первую очередь иду в отдел для дома! Текстиль для спальни и ванной, посуда, бытовая техника, кухонные принадлежности, огромное количество товаров по желтым ценникам 🥏

Обратите внимание на текстиль бренда 21maison, уже проверено мною - обожаю их постельное и полотенца! Обновила к весне и то и то) Также рекомендую бренд Vandyck - самые мягкие подушки! Безумная выгода действует и на мой любимейший бренд бытовой техники Smeg

По выгодным ценам столовые сервизы Tognana, бокалы Liberty Jones, посуда для приготовления от Nadoba и Zwilling. А ещё во время этой акции впервые можно купить аксессуары для барбекю бренда 800 Degrees! Залипли у прилавка вместе с Колей )

Не забудьте заглянуть за вкусностями в гастробутик - любимейший шоколад FAZER сладко топит сердечко 🏹

У кого нет возможности офлайн посетить универмаг и побывать лично - вы можете воспользоваться приложением Стокманн, там точно также проходят «Сумасшедшие дни»

Торопитесь за желтой выгодой - все актуальные предложения смотрите в приложении, и в телеграм-канале Стокманн 😹
11.04.2025, 12:43
t.me/affellandra/3194
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2
62 k
11.04.2025, 12:43
t.me/affellandra/3195
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.0 k
467
67 k
Девочки, это роскошество! Мой парфюмерный «гардероб пополнен ярким ароматом Morning Musc от Alexandre. J.

Французский художник, дизайнер и коллекционер Alexandre. J (Александр Джи) вернул роскошь в повседневную жизнь. Вдохновленный путешествиями по восточным странам , эпохами Barocco, Art Nouveau и Art Deco - он создал уникальный парфюмерный бренд.

Аромат - настоящее произведение искусства композиция, и флаконы с упаковкой - всё продумано до деталей ⚜️

Пирамида очень интересная: начальные ноты восхищают игривым миксом мандарина, грейпфрута, персика и карамели, создавая атмосферу беззаботности и радости. В сердце раскрывается цветочная утонченность турецкой розы, русской розы, нежной фиалки и пряных пачули. Завершающий аккорд - сочетание мускуса и мха, создающее элегантный и загадочный шлейф, который делает аромат незабываемым.

Этот парфюм позволяет почувствовать себя роковой восточной красавицей или утонченной аристократкой!

Тут важно тестить на себе, играет на каждом по-своему 💔 Шлейфит отлично, подойдет и на день и на вечер. Одним словом, влюбилась! А еще ванилька из этой же коллекции 🤩 тот , что в голубом флакончике

Знакомы с этим знаменитым домом нишевой парфюмерии? Если нет, то обещайте, что затестите 🫶🏼
10.04.2025, 14:59
t.me/affellandra/3192
AF
Affelandra
137.2K assinantes
67 k
10.04.2025, 14:59
t.me/affellandra/3193
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2.1 k
191
78 k
Простая, но сочная белковая запеканка 🥏 забирайте на ужин или обед

Ингредиенты:
куриное филе - 500 г
яйцо - 2 шт
греческий йогурт - 100 г
сметана - 100
кабачок
помидор
сыр масдам - 100 г
специи

Приготовление:
куриное филе нарезать кубиком, отправить в форму для запекания, посолить, добавить специи. Добавить заливку из йогурта, сметаны и яиц, туда же выложить нарезанный кабачок и помидор, посыпать все сыром и отправить в духовку при 180 С на 40-50 мин

Bon appetite 🌟 #готовимсАфи
5.04.2025, 18:25
t.me/affellandra/3191
AF
Affelandra
137.2K assinantes
832
1
61 k
Переходный возраст / Adolescence, 2025

Сериал не для всех 💔

Тяжелый сюжет, глубокий смысл. Социальная драма. Плюсую его к нашему «Аутсорсу» в команду по уровню тревожности.

«Переходный возраст» состоит из четырех серий, каждая из которых длится около часа. Удивительно то, что каждая серия снята одним непрерывным кадром, без единой монтажной склейки. Если что-то шло не так, съемки начинали заново.

Нейтральная позиция по всему сюжету - без оценок и деления на хороших и плохих. Нет героев, к которым нас заставляют испытывать злость или сочувствие. Мальчик - главный герой - сыграл гениально и ооооочень правдиво, для его -то возраста. Да и в целом все были убедительно настоящими. После просмотра задуматься однозначно есть о чем.

Отзывы неоднозначные. Кто -то пишет шедевр, к просмотру всем родителям и подросткам. Для других - хайповый фильм с незаслуженным рейтингом.

Смотреть или нет - решать вам 🙌

#кинотеатрАфи
4.04.2025, 23:39
t.me/affellandra/3190
AF
Affelandra
137.2K assinantes
46 k
3.04.2025, 22:49
t.me/affellandra/3186
AF
Affelandra
137.2K assinantes
46 k
3.04.2025, 22:49
t.me/affellandra/3187
AF
Affelandra
137.2K assinantes
963
46 k
Сегодня и завтра в Москве проходит Международный торговый форум 2025

Он собрал предпринимателей из России, Турции, Вьетнама, ОАЭ, Ирана и Индии.

Меня пригласили в качестве гостя, и хоть я далекий человек от бизнеса и от маркетплейсов (как продавец, но не как покупатель😹), послушать куда движется мировой рынок и ниша селлеров , увидеть реальную статистику и аналитику - было интересно!

Тезисы и выжимка из выступления главы Академии международного бизнеса Анны Фомичевой:

🤩 Не Китаем единым))
🤩 Мир ускоряется, и мало быть умным, надо быть еще самым быстрым!
🤩 Время от идеи до полки сократилось с 8 до 5 месяцев
🤩 Для предпринимателей наступает новая эра внешнеэкономической деятельности

🤩 БЕЛЫЙ БИЗНЕС - это тренд!

🤩 Ключевая ставка меньше не будет!
Дешевых кредитов не будет!

🤩 Маркетплейсы будут развиваться и дальше!
🤩 Мировая экономика замедляется, покупательская способность падает, снижается экспорт и импорт

🤩 Средний класс истончается! Все больше и больше пользуются спросом товары из премиум сегмента и из эконома

Для селлеров, кто ведет бизнес на маркетплейсах - информация просто бессценна: фишки, подводные камни и реальные кейсы!

Насмотрелась их и сразу в голове мысли: а не запустить ли свой магазин, например, с товарами для дома и для дачи на вб и озон 😉

У меня, кстати, есть в подписках девочки блогеры, кто очень успешно ведут свои проекты на маркетплейсах 🍵
3.04.2025, 22:49
t.me/affellandra/3185
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.6 k
235
62 k
Открыли сезон арбузов 🍉
Еще в марте 😂 и это не шутка

Иранский красавчик. Прямиком на наш рынок. И в руки к нашему дедушке. Любит он нас угощать чем-то этаким 💔

Арбуз оказался вкусным!
К нашему удивлению. Сладкий, сочный, сахарный. Но знаете, возможно потому что еще нет жары, целого арбуза и многовато. А вот полакомиться, по одному -два кусочка за глаза. Мы с удовольствием поели. Но остался )

Черешню тоже уже пробовали, клубнику давно, манго в целом сейчас сезон и их невкусных и нет, но из всего этого арбуз удивил 🫶🏼

Вы что-то из не сезонных уже пробовали?

Кстати, из всего вышеперечисленного больше всех удивляет прайс на малину … вывод делаю один 😁 надо больше заготавливать замороженной и кустов надо больше сажать с ней. Потому что дети обожают малину, но конские цены, даже арбуз гуманней 🙈
1.04.2025, 15:23
t.me/affellandra/3182
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2
62 k
1.04.2025, 15:23
t.me/affellandra/3183
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
1.04.2025, 15:11
t.me/affellandra/3181
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
31.03.2025, 13:58
t.me/affellandra/3179
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
31.03.2025, 13:58
t.me/affellandra/3180
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
Наглядное до/после в карусели ❤️‍🔥
И там же находка марта, которую весь месяц делю с Олей!

Я не могу сейчас жаловаться или говорить, что волосы в плохом состоянии. Одно из лучших состояний после блонда.

На фото ДО - практически досушенные волосы без средств для укладки. Наглядно видно пушистость, сухость, волны, которые есть и по всей длине, на висках и на затылке 😂 Которые сложно усмирить. Сушила просто феном. Стайлеры, плойки сейчас не использую.

На фото ПОСЛЕ - смело могу сказать роскошные волосы: напитанные, ухоженные, гладкие, мягкие и блестящие.

Мусс для восстановления волос Adapto Power от EPICA Professional увидела в рекомендациях стилиста по волосам! Много надежд не возлагала, потому что у меня правда сильно пористый волос. И как часто бывает, когда не ждёшь - всегда в самое сердечко 💔

В чем его фишка?

Этот мусс нестандартного формата - он идет для всего полотна волос. Да да, можно даже и на корень, и на кожу головы, идёт питание для всего. Итальянское производство. Эта линейка Adapto Power - с адаптогенами, которая заполняет кутикулу волоса и работает изнутри глубоко проникая!

С ним только так - надо брать 🙌
Я однозначно повторю. Брала на Ozon , там же можно найти всю линейку.

Усе, обняла всех 🫂
Всем красивых шевелюр ❤️‍🔥
31.03.2025, 13:58
t.me/affellandra/3178
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
47 k
31.03.2025, 13:56
t.me/affellandra/3176
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2.0 k
150
48 k
Наглядное до/после в карусели ❤️‍🔥 И там же находка марта, которую весь месяц делю с Олей!

Я не могу сейчас жаловаться или говорить, что волосы в плохом состоянии. Одно из лучших состояний после блонда.

На фото ДО - практически досушенные волосы без средств для укладки. Наглядно видно пушистость, сухость, волны, которые есть и по всей длине, на висках и на затылке 😂 Которые сложно усмирить. Сушила просто феном. Стайлеры, плойки сейчас не использую.

На фото ПОСЛЕ - смело могу сказать роскошные волосы: напитанные, ухоженные, гладкие, мягкие и блестящие.

Мусс для восстановления волос Adapto Power от EPICA Professional увидела в рекомендациях стилиста по волосам! Много надежд не возлагала, потому что у меня правда сильно пористый волос. И как часто бывает, когда не ждёшь - всегда в самое сердечко 💔

В чем его фишка?

Этот мусс нестандартного формата - он идет для всего полотна волос. Да да, можно даже и на корень, и на кожу головы, идёт питание для всего. Итальянское производство. Эта линейка Adapto Power - с адаптогенами, которая заполняет кутикулу волоса и работает изнутри глубоко проникая!

С ним только так - надо брать 🙌
Я однозначно повторю. Брала на Ozon , там же можно найти всю линейку.

Усе, обняла всех 🫂
Всем красивых шевелюр ❤️‍🔥
31.03.2025, 13:56
t.me/affellandra/3175
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
47 k
31.03.2025, 13:56
t.me/affellandra/3177
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2.1 k
328
60 k
Тихон дома 🫶🏼
С соревнований приехал довольным и загоревшим)))

Воскресенье семейное: завтрак полным составом, дальше с парнями сходили на мультик в кино, в кафе на какао с вкусняшками, прошлись по набережной, тюльпанчиков домой купили. Уже скоро и свои будут радовать цветением - очень много взошло 🌷😍 У Оли воскресенье - это день репетиторов и уроков, начиная с 12 дня. Подготовка к Огэ …

Вечером все вместе будем смотреть Титанов) А завтра откроем сезон … чего именно - покажу завтра 😹

Делитесь вашим воскресением 🍸
30.03.2025, 19:37
t.me/affellandra/3173
AF
Affelandra
137.2K assinantes
59 k
30.03.2025, 19:37
t.me/affellandra/3174
AF
Affelandra
137.2K assinantes
919
478
57 k
Знатоки кино говорят, что после расставания с Томом Крузом, Николь Кидман не снялась ни в одном хорошем фильме….

После просмотра тревожного триллера Holland, о зловещих тайнах идеалистического городка с Николь в главной роли (премьера 2025 года) - я соглашусь с этим мнением 🙈

Скучный, затянутый, а развязка получилась стремительная. Не впечатлил! Не буду рекомендовать 😌

А вот российская новинка, сериал Аутсорс - мне зашел!

Качественный драматичный сериал с мрачной атмосферой 90-х… Оригинальный, динамичный, жизненный. Затронуты сложные моральные вопросы. Музыкальное сопровождение 💔 попало под настроение той эпохи, и смыслов, которые режиссер хотел донести.

А еще атмосфера Камчатки (фильм снимали в Петропавловске-Камчатском) , её величественные пейзажи — дымящиеся вулканы, суровое море, голые холмы под тяжелым небом. Это не просто фон. Это часть истории.

Смело рекомендую, хотя зайдет не всем)

#кинотеатрАфи
29.03.2025, 23:02
t.me/affellandra/3170
AF
Affelandra
137.2K assinantes
3
56 k
29.03.2025, 23:02
t.me/affellandra/3171
AF
Affelandra
137.2K assinantes
980
203
70 k
Внимание, от просмотра этого видео - хочется кушать 😿

Ингредиенты:
Птитим - 300 г
Шпинат - 75г
Черри - 200 г
Сливки 10% - 200 г
Лук репчатый - 1/2 шт. (или 1 маленькая)
Чеснок - 3 зубчика
Соль - по вкусу
Мука - 1 ч. л. с горкои
Пармезан - 70 г
Растительное масло для жарки

Рецепт на видео, как видите, ничего сложного ✨ у детей макароны - любимый гарнир, поэтому стараюсь вносить разнообразие среди макарон 😅

Что у вас сегодня на ужин?
28.03.2025, 18:55
t.me/affellandra/3169
AF
Affelandra
137.2K assinantes
70 k
27.03.2025, 12:22
t.me/affellandra/3168
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.7 k
278
93 k
Тихон в Ижевске на Всероссийских соревнованиях. В начале марта и Мирон и Тихон получили вызов на финал соревнований «Пионерская правда». Конечно же мы купили билеты, собрали и только рады, что в лыжных гонках есть для маленьких детей такой уровень соревнований!

Почти 1000 ребят лыжников в возрасте 11-14 лет (нашим 10) из 40 регионов России собрались в Ижевске, чтобы побороться за призовые места одних из самых авторитетных соревнований страны!

Поддержку этим стартом оказали Министерство спорта Российской Федерации в первую очередь Федерация лыжных гонок, федеральная дирекция спортивных мероприятий и конечно, редакция газеты «Пионерская правда».

Соревнования проходят с 24 по 29 марта: индивидуальная гонка классикой, индивид гонка коньком и эстафеты.

Мне кажется самое интересное для всех собравшихся деток - сам факт этой поездки, поезд и знакомства с ребятами, новое место и лыжные трассы, проживание в детских лагерях, а еще уже на месте - дети журналисты снимают ежедневный дайджест ! Берут интервью у ребят. Одним предложением - это классное приключение 🥳🙌

+ еще и снег снова увидели 😅 у нас его уже почти месяц нет

Соберу все материалы и еще детальнее расскажу про эту поездку Тихона, Мирон наверстает свое в след году ! #спортсмены_Афи

Вы поддерживаете инициативы своих детей?
27.03.2025, 12:22
t.me/affellandra/3167
AF
Affelandra
137.2K assinantes
717
180
67 k
Чем семью сегодня балуете из вкусненького?

🍞 домашнятинкой
🍩 в кафешку выбрались
🌟 доставочка выручает
🤩 по гостям

У нас как всегда домашняя еда ) в кафешки рестораны некогда в эти выходные было ездить, собирали чемодан мужикам. Завтра поделюсь куда отчалили 😂
23.03.2025, 13:36
t.me/affellandra/3165
AF
Affelandra
137.2K assinantes
76 k
23.03.2025, 13:36
t.me/affellandra/3166
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2
72 k
21.03.2025, 18:55
t.me/affellandra/3164
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2.0 k
245
72 k
Вечная дилемма девочек - прямые или вьющиеся, распущенные или собранные ?! 🙎‍♀️

Сегодня перед съемкой бьюти обзора долго не могла определиться 😅 какая прическа больше нравится… но все же, распущенные 🌸 пятница, Венера, все дела - нраиииццаа , красииииться 🫶🏼

Какие планы на вечер? И с какой прической ?😹
21.03.2025, 18:55
t.me/affellandra/3163
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2.1 k
424
73 k
Маленькие детали – большие изменения ✨

Кто бы мог подумать, что замена одной детали на кухне может так изменить качество жизни? 🐶 Когда у тебя кухня объединена с гостиной, правильная вытяжка - это не просто техника, а настоящее спасение!
Наконец решились на обновление и выбрали модель BHI626E4X от Gorenje. Европейская сборка, мощность 68 Вт, три скорости работы и главное - она действительно справляется со своей задачей! Никакого больше запаха жареного лука по всему дому или жирных пятен на фартуке 👌🏻
Из-за старой вытяжки уже забыла, что она вообще-то не должна шуметь как самолет. Новая работает тихо (всего 61 дБ) и эффективно!

Покупали в Технопарке, ссылочку оставляю здесь.

А какая техника у вас самая важная на кухне? Делитесь в комментариях 🫶🏼

erid: 2SDnjdCwFVN
Реклама. Рекламодатель ООО “ГОРЕНЬЕ БТ”. ИНН: 7704722037
19.03.2025, 12:32
t.me/affellandra/3162
AF
Affelandra
137.2K assinantes
57 k
18.03.2025, 15:50
t.me/affellandra/3161
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.6 k
230
58 k
Сегодня на уютном с довольной моськой 🕯️

солнце в доме появляется все чаще, но больше радует, что на кухне будет новая вытяжка, а это значит «До свидания, запахи», которые доходили до 2 этажа. Я конечно люблю ароматы от ягодных пирогов, кофе, имбирные печеньки, с ними дома, как будто сразу уютнее и теплее. Кстати, по этой причине, многие риэлторы рекомендуют своим клиентам, перед каждым показом квартиры потенциальным покупателям - печь ароматные пироги 🥧

Окей. Выпечка приятна для носа. Но вот «гурманики» от пельменей лично я не переношу 😂 еще и одежда потом с абмрэээ

Короче. В доме будет новая вытяжка. Важный девайс, хотя многие её не дооценивают ) У вас есть?
18.03.2025, 15:50
t.me/affellandra/3160
AF
Affelandra
137.2K assinantes
11
61 k
17.03.2025, 13:27
t.me/affellandra/3159
AF
Affelandra
137.2K assinantes
635
469
62 k
Наши дети протестировали новые игрушки! Да, лыжный сезон закрыли, нашлось время и на детство ))) Заказали им машинки бренда Kid Rocks на Ozon: https://vk.cc/cJN8d2

Выбирали себе сами - разные модели и цвета, и теперь каждый наслаждается своей новой игрушкой. У этого бренда большой выбор машинок, и мы рады, что смогли порадовать наших ребят 🏎

И каждому действительно своё. Тихон в диком восторге от мелкой зеленой шустрячки, а Мирон представляет себя Михаэлем Шумахером управляя красной гоночной тачей! Да мы все офигели - у неё даже дым идёт, когда «педаль в пол», а еще есть режим с музыкой 💨 И да, двумя машинками не обошлось, взяли три, мальчиков - то в доме трое 🤣 Теперь на втором этаже - битва машинок 🤪

Забавно, как папа поглядывал с искренним интересом на эти коробочки😹 и кто думаете первым опробовал машинки? Тот, кто вставлял батарейки в пульт🕹 Сказал - красная, похожа на его любимую гоночную тачку из детства, только эта - намного круче!

Ссылку на магазин оставила, радуйте своих мальчишек 🫶🏼 И делитесь в комментариях, какую игрушку из детства помните вы? Прям самую самую ✨
17.03.2025, 13:27
t.me/affellandra/3158
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
1
Наши дети протестировали новые игрушки! Да, лыжный сезон закрыли, нашлось время и на детство ))) Заказали им машинки бренда Kid Rocks на Ozon: https://vk.cc/cJN8d2

Выбирали себе сами - разные модели и цвета, и теперь каждый наслаждается своей новой игрушкой. У этого бренда большой выбор машинок, и мы рады, что смогли порадовать наших ребят 🏎

И каждому действительно своё. Тихон в диком восторге от мелкой зеленой шустрячки, а Мирон представляет себя Михаэлем Шумахером управляя красной гоночной тачей! Да мы все офигели - у неё даже дым идёт, когда «педаль в пол», а еще есть режим с музыкой 💨 И да, двумя машинками не обошлось, взяли три, мальчиков - то в доме трое 🤣 Теперь на втором этаже - битва машинок 🤪

Забавно, как папа поглядывал с искренним интересом на эти коробочки😹 и кто думаете первым опробовал машинки? Тот, кто вставлял батарейки в пульт🕹 Сказал - красная, похожа на его любимую гоночную тачку из детства, только эта - намного круче!

Ссылку на магазин оставила, радуйте своих мальчишек 🫶🏼 И делитесь в комментариях, какую игрушку из детства помните вы? Прям самую самую ✨
17.03.2025, 11:50
t.me/affellandra/3157
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2.1 k
293
72 k
настроение «лето - отпуск» 🍒предупреждаю - это заразно …

Конечно идеально было бы сейчас оказаться в Тае, но спасибо, что сейчас заморские фрукты можно спокойно у нас заказать, и очень даже вкусные. А еще впереди длинный сезон ягод и фруктов 😹 Обожать ✨

Ждете? 🫐
16.03.2025, 09:52
t.me/affellandra/3155
AF
Affelandra
137.2K assinantes
71 k
16.03.2025, 09:52
t.me/affellandra/3156
AF
Affelandra
137.2K assinantes
12
109 k
14.03.2025, 09:05
t.me/affellandra/3154
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.5 k
428
109 k
Когда все надоело - творожные вафли прекрасная альтернатива завтрака!
На очереди - сырные 🧇

А вы чем «разбавляете» свои утренние приемы пищи ?

#готовимсАфи
14.03.2025, 09:05
t.me/affellandra/3153
AF
Affelandra
137.2K assinantes
933
328
75 k
В какой-то момент я поняла, что уборка стала занимать слишком много времени. Только уберешься — а через пару часов снова крошки, следы, пятна… Я, конечно, люблю, когда дома чисто, но давайте честно — сейчас нет времени на генеральные уборки каждый день😺

С Trouver X4 Pro все стало намного проще. Он не просто пылесосит, но и моет полы горячей водой (80°C!), отчего даже сложные пятна исчезают моментально. А после работы он еще и сам себя чистит и сушит на станции — никаких грязных щеток и неприятных запахов.

🎀Ну и что делает уборку куда приятнее: маневренность пылесоса, раскладывание на 180°, благодаря чему он легко проникает в узкие щели, быстро собирая пыль, волосы и крошки в труднодоступных местах; насадка-щетка со светодиодной подсветкой, которая помогает находить самые незаметные загрязнения. И, конечно, мощный аккумулятор — время уборки выдающееся, 45 минут без подзарядки, чего с лихвой хватает на тщательную уборку всей квартиры!

В общем, теперь уборка — это не марафон со шваброй, а буквально одно движение ✨Если вы тоже мечтаете о том, чтобы убираться быстро, эффективно и с удовольствием -
загляните по ссылке! В честь старта продаж до 24 марта будет действовать специальная акционная цена со скидкой 5 000 рублей! Приятных вам покупок!
11.03.2025, 17:49
t.me/affellandra/3152
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.7 k
478
71 k
В марте я (ты) расцветаю 🌸

🤩 желание вставать в 6 утра, когда за окном уже светло
🤩 краситься под любимый плей-лист в Алисе
🤩 добавлять в гардероб розовый цвет
🤩 чаще посещать косметолога и пробовать разные бьюти процедуры
🤩 получать /покупать цветочки
🤩 много гулять
🤩 и конечно худеть

У вас также? 🐶
10.03.2025, 20:43
t.me/affellandra/3150
AF
Affelandra
137.2K assinantes
33
71 k
10.03.2025, 20:43
t.me/affellandra/3151
AF
Affelandra
137.2K assinantes
23
28 k
IMG_3085.MOV
5.03.2025, 17:46
t.me/affellandra/3148
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.6 k
365
55 k
С каким цветком ассоциируется та или иная страна? 🌸 Голландия — тюльпаны, Япония — сакура, Китай - лотос, а Россия? Цветы на ум сразу точно не приходят, скорее - медведи, ушанка, Сибирь и матрешки. Но у нас же есть кое-что не менее прекрасное — сирень! К чему я веду этот разговор?

Вчера я, как резидент Центра новых медиа, была на невероятной встрече в МИДе. Три часа живого, откровенного разговора с Марией Владимировной Захаровой!

Много говорили о любви.
О том, что семья начинается с главного - чувств двух людей друг к другу 💞 Мария Владимировна провела потрясающую параллель: мы бережем свое тело, лечим его, боремся за каждый орган — так почему же не относимся также к отношениям?

Любовь — это не просто слово. Это основа семьи, культуры, государства

А теперь возвращаемся к цветам 🪻
Знаете, что меня особенно зацепило на этой встрече?

Разговор о сирени, как символе нашей страны. Почему бы нам не сделать её таким же узнаваемым брендом, как лавандовые поля Прованса? Национальный цветок — это больше, чем просто красивый символ страны! Представляете туристов, которые едут в Россию не только за матрешками, а полюбоваться сиреневыми аллеями? 🌿 Мне , кажется, это потрясающая идея! К тому же сирень у нас растет, как в городах, так и в деревнях, и можно создать не одну туристическую локацию с ними в разных уголках страны 🫶🏼

P.S. Кстати, с какими цветами у вас ассоциируется Россия ? Делитесь в комментариях 🌷

P.S.2 Картины, которые вы видите - это художественная выставка
Михаила Шиханова-Кублицкого «ВЕСЕННЕЕ НАСТРОЕНИЕ»,
приуроченная к Международному женскому дню. И да, эта выставка в здании МИДа)

#центрновыхмедиа #мидроссии
5.03.2025, 17:46
t.me/affellandra/3146
AF
Affelandra
137.2K assinantes
23
55 k
5.03.2025, 17:46
t.me/affellandra/3147
AF
Affelandra
137.2K assinantes
24
76 k
5.03.2025, 17:46
t.me/affellandra/3149
AF
Affelandra
137.2K assinantes
29
81 k
4.03.2025, 10:04
t.me/affellandra/3145
AF
Affelandra
137.2K assinantes
985
577
82 k
Салат с 2 фото рекомендую приготовить и попробовать 🫒 Это оооочень вкусно.

Брокколи и цветную необязательно отваривать, можно обдать кипятком. Мы подсели на эту зеленую прикормку 🌟 а еще в этой компашке часто тусуется шпинат. Раньше ничего из перечисленного не могла есть - невкусно, противно. Непонимание вкуса, как в детстве салями колбасу и оливки - буээээ 😱

А сейчас - суп-пюре из брокколи? С удовольствием! Вафли из шпината - объедение! Киш со всеми этими ингредиентами- delicious 🤤

Дети, кстати, брокколи едят сырым - мою и режу веточками, хрустят с удовольствием, при этом морковь сырую - не любят совсем 🌟
Такие вот новые пищевые привычки!

Делитесь своими вкусовыми предпочтениями 🫶🏼 Есть в рационе что -то из перечисленного?

#готовимсАфи
4.03.2025, 10:04
t.me/affellandra/3144
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.9 k
263
83 k
Даааа, пост выше с гаданием родился не просто так 😂🫶🏼 сначала я всё это увидела на своих же блинах, а сейчас отправлю этот ролик мужу. Ну а ты можешь отправить своему 🍷

Такой, блинный масляный намек 🤣
1.03.2025, 12:58
t.me/affellandra/3143
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.9 k
362
66 k
🎥 Новый сериал «Кассандра» от Netflix

Семья переезжает в старый «умный» дом и обнаруживает, что он находится под контролем виртуальной помощницы, которая не остановится ни перед чем, чтобы удержать их в нем

Рейтинг IMDb: 6,6 и имеет 75% положительных рецензий

Мини-сериал содержит всего 6 серий, смотрим? Мне кажется на выходные идеально 🍷

#кинотеатрАфи
28.02.2025, 22:30
t.me/affellandra/3141
AF
Affelandra
137.2K assinantes
65 k
28.02.2025, 22:30
t.me/affellandra/3142
AF
Affelandra
137.2K assinantes
831
462
72 k
Какой из 4-х выберешь ты? 😺

Гадания на блинах продолжаются, выбирай (а лучше сразу любимому отправляй) свой 👇

1. Путешествие
2. Огромный букет цветов
3. Сертификаты в бьютимаркеты (и не только)
4. Поход в SPA

Знаете, блинчик в блинную неделю , как намек второй половинке о подарочке к предстоящему празднику 😉 Мне конечно больше всех импонирует путешествие, Мальдивы, например … 😂 Но с другой стороны, я буду рада любому варианту и после первого… или все сразу 😹🍷
27.02.2025, 22:58
t.me/affellandra/3140
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.9 k
236
81 k
Уже во всю идёт Масленица — время гадать на блинах!

А вы готовы устроить блинное гадание и получить за это приз? Ловите шанс! 21 февраля бренд Tefal запустил масленичный конкурс в группе ВК https://vk.com/tefal_ru.

Подписывайтесь, чтобы не упустить!

С промокодом БЛИНЫ получите скидку 15% на сковороду Tefal из линейки Unlimited G2813872. Акция действует с 21.02 по 07.03 и не суммируется с баллами программы лояльности.

Ссылку на сковороду Tefal оставляю: https://bit.ly/4kiK2ya
26.02.2025, 16:45
t.me/affellandra/3139
AF
Affelandra
137.2K assinantes
19
117 k
25.02.2025, 11:29
t.me/affellandra/3138
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.5 k
304
118 k
Рецепт идеальных блинчиков на Масленицу - нежнейшие, тоненькие, и очень дырявчатые блинчики 🥞 Ловите, кто просил 🤤⤵️

Ингредиенты:
Молоко - 500 мл
Мука - 350 г
Яйца - 2 шт.
Вода (кипяток) - 250 мл (1 стакан)
Сахар - 2 ст. ложки
Соль - 1/4 ч. л.
Масло растительное - 30 г
Все комнатной температуры.

Приготовление:

В миске соедините сахар, соль и яйца. Взбейте до появления первой пены, примерно 2-3 минуты.

Добавьте примерно половину молока, перемешайте. Затем введите всю муку, просеяв её через сито. Перемешайте.
Должно получиться тесто по консистенции как на оладьи, то есть достаточно густое.

Затем введите оставшееся молоко, перемешайте. Теперь возьмите кипяток и постепенно введите его в общую массу, при этом постоянно помешивая тесто венчиком. Готовое тесто должно быть по густоте примерно как 10% сливки, то есть почти как молоко. Если тесто всё ещё густое, то можно добавить обычной воды или молока (температура не имеет значения).

В конце добавьте растительное масло. Хорошо перемешайте. Оставьте тесто минут на 10, чтобы оно отдохнуло и мука разбухла.

Очень сильно прогрейте сковородку перед тем, как начнёте печь. И перед каждым блинчиком обязательно перемешивайте тесто.

Вот и все секреты 🥞🤗
Приятного аппетита!

#готовимсАфи
25.02.2025, 11:29
t.me/affellandra/3137
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
71 k
24.02.2025, 14:33
t.me/affellandra/3136
AF
Affelandra
137.2K assinantes
991
129
72 k
Вспоминаем традиции и печем блины! Масленица же началась!

В 2025 году масленичная неделя начинается с 24 февраля и завершится 2 марта. Каждый день праздничной недели имеет свое название, традиции и ритуалы, которые в старину строго соблюдали.

🥞 Первый день Масленицы в историю вошел, как Встреча.

В понедельник начинают стряпать блины. Первый блин славяне выкладывали на порог дома, поскольку, по древним поверьям, под порогом дома хоронили основателей рода.

В этот день угощаем нищего у храма блинами с просьбой молиться о каком-то родственнике. Или сами съедаете первый блин и молитвой или добрым словом поминаете ушедших родственников.

🥞 Второй день Масленицы носил название Заигрыши. По славянской традиции именно в период Масленицы, с наступлением весны, сваты начинали сговариваться о свадьбах.

Заботимся о продолжении рода, вспоминаем кто из ваших знакомых мужчин еще не женат и про блины им напоминаем. В этот день неженатые мужчины угощают блинами женщин, с целью знакомства

🥞 Третий день - Лакомка или Тещины блины
Зятья угощались праздничными кушаньями и говорили хвалебные слова в адрес матери жены. Если вам повезло с тещей, то смело напрашивайтесь в гости на блины. Если нет, то это отличный повод наладить отношения и забыть старые обиды.

🥞 С четверга начиналась широкая Масленица, и назывался этот день Разгуляй. В этот день односельчане старались избавиться от всех невзгод, ссор и плохих событий, которые произошли за зиму.

Блинами угощают всех родных и знакомых. Чем больше блинчиков подарите, тем больше изобилия в ваш дом прибудет. Поэтому, не скупитесь на блины

🥞 В пятницу уже теща отправлялась в дом зятя на «Тещины вечерки». На застолье по традиции также приглашали всех родственников. Такое тесное общение родственников позволяло укрепить отношения между большими семьями. В этот день кроме блинов на стол ставят самые разные пироги, вареники со всяческими начинками.

🥞 В субботу на «Золовкины посиделки» собирались в доме невестки родственницы мужа. Мужчин к столу не приглашали. Женщины могли также пригласить в гости подруг.

🥞 Воскресенье закрывало праздничную неделю. В славянской традиции этот день назывался Проводы Масленицы. В православной — Прощеное воскресенье.

В последний день масленичной недели перед наступлением поста был обычай ходить друг к другу прощаться, т.е. просить прощения за все прегрешения перед своими близкими за прошедший год. Также стоит помянуть и усопших, попросить и у них прощения.

В течение Масленичной недели не стоит предаваться унынию, разжигать ссоры, скупиться и проводить время в одиночку. Это праздник, когда нужно вспомнить об усопших, укрепить семейные отношения, примириться с родными 💛

И конечно же печь блины 🥞
Рецепт есть любимый? Могу поделиться 😂💞
24.02.2025, 14:33
t.me/affellandra/3135
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2.1 k
463
71 k
На выходные порекомендую вам сериал «Убийства в одном здании» - с Селеной Гомес в главной роли. 4 сезона. Явно будет 5.

Остроумная и интеллигентная комедия-драма, которая умело сочетает в себе элементы детектива, юмора и личных драм главных героев.

Действие разворачивается в элитном жилом комплексе “Аркония” на Манхэттене, где происходит загадочное убийство одного из жильцов. Трое совершенно разных жителей - бывший актер, театральный режиссер и молодая девушка с загадочным прошлым - решают самостоятельно расследовать преступление, документируя процесс в формате подкаста. Подкаста!

Серии небольшие, по 30 минут. Смотрится легко. Сюжет - неизбитый )
«Отдыхательный" и очень приятный сериал. Для зимних вечеров самое -то 🫶🏼

И делитесь - кто чем планирует заниматься в эти выходные?

#кинотеатрАфи
21.02.2025, 21:02
t.me/affellandra/3133
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
70 k
21.02.2025, 21:02
t.me/affellandra/3134
AF
Affelandra
137.2K assinantes
3
63 k
20.02.2025, 20:08
t.me/affellandra/3132
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.0 k
295
63 k
Вопрос недели: как правильно и сколько варить яйца? 🥪

Наши красивые завтраки с яйцами вызывают немало вопросов. Хотя казалось бы - незатейливый процесс. В какой воде лучше готовить: холодной или горячей? Сколько по времени нужно варить яйца всмятку, а сколько вкрутую?

🐚 Мы всегда ставим таймер на алисе, чтобы не прозевать. И очень важно, как только будильник вас позвал - сразу сливать горячую воду и яйца остудить (хотя бы немного), чтобы они еще больше «не схватились». Ну если вам конечно не нужны яйца вкрутую )

Яйца всмятку: 2 минуты в кипящей воде — желток и белок останутся жидкими, 3 минуты — получится жидкий желток, но почти твёрдый белок

Яйца в мешочек: если класть яйца в холодную воду и ждать закипания, варят их около 4 минут, если опускать в кипящую воду — 5–6 минут

Яйца вкрутую: если класть яйца в холодную воду, варят 8–10 минут в зависимости от размера, в кипящую воду — 10–12 минут

Вот и всё)

Больше у нас никаких лайфхаков нет)
Варим четко по минутам - всегда получаются

🥧🥧🥧🥧
Еще больше классных рецептов и советов по готовке найдете по тегу #готовимсАфи

Любите яйца на завтрак?
20.02.2025, 20:08
t.me/affellandra/3131
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2.0 k
381
80 k
«Лыжня России» — ежегодное спортивное мероприятие для любителей беговых лыж. Это самая крупная по числу участников лыжная гонка не только в России, но и в Европе 🤩

Немного цифр и истории 👇

Всего на старт Лыжни России-2024 вышли более 1,5 миллиона человек в 72 регионах страны! В этом году показатели гораздо меньше из-за отсутствия снежного покрова.

Первая «Лыжня России» прошла в 1982-м и была совсем не похожа на современные старты – ни по формату, ни по оформлению.

Разработку нового мероприятия поручили тогдашнему секретарю Федерации лыжных гонок Альберту Леонидовичу Вахрушеву, он имел опыт участия в лыжных марафонах по Швеции и Финляндии (об этом чудесном человеке позже еще напишу). Скандинавскую практику он перенес на советскую реальность – в его проекте «Лыжня России» была 60-километровым марафоном для участников старше 18 лет.

Лишь в последний момент в регламент добавили еще пару финишей: через 20 км для женщин и детей, а через 30 км – для гонщиков, которые не были готовы к марафону.

В следующие годы формат «Лыжни России» дорабатывали – в 1985-м появилась 10-километровая дистанция для школьников, в 90-х марафон обрезали до 50 км; в 2000-х гонки начали устраивать в нескольких городах одновременно, позже перешли на 5-км и 10-километровые забеги. Сейчас проходят и детские забеги, и костюмированные, командные и семейные.

Цель гонки - стремление к победе, спортивный азарт и, конечно, привлечение детей и взрослых к регулярным занятиям лыжным спортом.

В этом году гонка посвящена 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. Лыжники вышли на старт в 41-м субъекте РФ, самые массовые гонки прошли в Республике Татарстан, Кемеровской, Новосибирской и Самарской областях.

А у наших ребят старт только предстоит - 22 февраля

В центральном регионе во многих субъектах Лыжню России перенесли. Едем в Иваново, парни мечтают и в этом году взять кубок 🏆

 «Лыжня России» — это не просто соревнование, а традиция, ставшая символом здорового образа жизни. В регионах, где зима снежная, в стартах участвуют десятки тысяч человек — целые семьи, студенты, школьники, ветераны спорта, и все получат от организаторов подарки. Независимо от результата, участие в таких всенародных соревнованиях — это всегда победа и преодоление себя на пути к здоровью, — сказал министр спорта РФ Михаил Дегтярев.

Все на лыжи ⛷️

Когда последний раз катались на лыжах? (Этот пост знак 😂)
18.02.2025, 14:02
t.me/affellandra/3128
AF
Affelandra
137.2K assinantes
79 k
18.02.2025, 14:02
t.me/affellandra/3129
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2.1 k
178
72 k
Пробую новый формат обзоров 🤩 Оцените ♥️

Главный герой ролика - культовый стул Cesca, конечно же копия 🤩 причем, китайская. Замечания по качеству есть конечно. Совсем незначительные (мне не очень понравились сварочные швы на основании 🥹) . Но за эту стоимость (~ 10к за оба стула) - цена /качество даже выше моих ожиданий. Стильные стулья, удобные, универсальные, отлично вписались в наш дом. Интерьер дополняют.

Артикул оставлю в комментах. А вы оставьте свои впечатления от обзора 🫶🏼 Понравились стулья? А Николай ?
17.02.2025, 14:21
t.me/affellandra/3126
AF
Affelandra
137.2K assinantes
3
71 k
17.02.2025, 14:21
t.me/affellandra/3127
AF
Affelandra
137.2K assinantes
76 k
16.02.2025, 18:22
t.me/affellandra/3125
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.3 k
164
76 k
За снегом пришлось уехать в Подмосковье 🤩🤩 ребята поучаствовали в гонке, которые сейчас, увы, редкость из -за малого снежного покрова. Заняли 4 и 5 место. Тихону снова немного не хватило до призового) А Мирон был снова в секунде от брата.

Плюсик - началась неделя каникул 😹

Поэтому: тренировок будет по 2 в день. Между ними планируем хотя бы сходить в кино и на каток. В деревню к бабушке на пирожки и баньку - не получается. В след выходные - Лыжня России, которая по всей стране прошла 8 февраля. В нашем центральном регионе был перенос. Парням надо готовиться. Поедем в Иваново #спортсмены_Афи

Еще один плюсик - парни часто на улице, и мы с ними!

В планах на вечер: приготовить салат цезарь, а после - будем смотреть Титанов

Рассказывайте, как проходят ваши выходные?
16.02.2025, 18:22
t.me/affellandra/3124
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2.1 k
517
64 k
Снова #жертвамаркетинга, но на этот раз опыт очень даже «вкусный» 🤩

1️⃣2️⃣ делюсь находкой с вами

Эти гели для душа стали хайповыми.
У множества блогеров обзорщиков и бьюти их видела мульон раз. Но «сахарок» никак не могла поймать. А тут на днях собирала корзину в самокате и увидела на витрине новинок эти гели.

Цена улет - 299₽
хороший объем - 400 мл , стильная упаковка, но главное аромат 💔

Sugar head простооо невероятный, даже представить не могла, что свежеиспеченную бриошь в жженном сахаре можно воспроизвести в каком бы то ни было аромате, но это определенно он (оранжевый бутылек)

Розовый - пахнет персиком! В общем оба - сладенькие, для тела классно, не душат потом.

Оба уже затестили, пенит отлично, аромат на коже остается, может и ненадолго, но определенно после душа кожа благоухает. И что важно - этот гель не пересушивает.

Еще узнала, что в самокате в мск и в питере можно люксовую косметику и парфюм покупать, который с рынка ушел. Но в нашу «загородную» резиденцию не действует зона действия 😂 иначе прощай бонусы спасибо 💋
12.02.2025, 14:57
t.me/affellandra/3122
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
62 k
12.02.2025, 14:57
t.me/affellandra/3123
AF
Affelandra
137.2K assinantes
759
69 k
Самый медленный бариста в моей жизни 😂🌟 думала утром перед глажкой не дождусь чашку кофееееюююю

зато заботливый - боялся облить и обжечь 🤎

у вас день начинается с чая или кофе?
11.02.2025, 18:06
t.me/affellandra/3120
AF
Affelandra
137.2K assinantes
263
70 k
11.02.2025, 18:06
t.me/affellandra/3121
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.2 k
434
71 k
Идеальные панкейки - оладушки, которые мы полюбили больше блинчиков 🥞🫶🏼 #готовимсАфи традиционно каждые выходные!

Ингредиенты:

🌟Кефир 500 Мл(любой жирности)
🌟Мука 300Грамм (высший сорт)
🌟Яйцо 2 Штуки
🌟Соль 0,5 Чайных ложки
🌟Сахар 2 столовых ложки
🌟Сода 1 Чайная ложка
🌟Растительное масло - для жарки (совсем немного)

Приготовление:

Кефир необходимо заранее подогреть. Главное, чтобы кефир стал хорошо теплым, но при этом не створожился. Кефир используйте любой жирности, мне нравится 3,2%. Яйца взбейте с солью и сахаром. Добавьте подогретый кефир и перемешайте все до однородной массы венчиком.
Затем постепенно добавьте просеянную муку. Ориентируйтесь не на точное количество муки, а на правильную консистенцию теста. По консистенции тесто должно быть как густая сметана, медленно стекать с ложки. Снова все перемешайте до однородного состояния. В конце добавьте соду.

Перемешайте все еще раз.
Готовому тесту дайте настояться, буквально 10-15 минут, чтобы оно насытилось кислородом и стало более легким и воздушным. В сковороду налейте растительное масло и подогрейте его.

Готовим на умеренном огне( ближе к медленному)пока у нижней стороны не образуется румяная корочка.
Затем аккуратно переворачиваем и готовим до зарумянивания второй стороны.

Приятного аппетита 🌟
8.02.2025, 18:17
t.me/affellandra/3118
AF
Affelandra
137.2K assinantes
24
74 k
8.02.2025, 18:17
t.me/affellandra/3119
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2.0 k
562
65 k
Рецепт апельсинового кекса найдете и в запрещенной сети и на втором канале 🖤 А здесь оставлю списочек с брендами посуды {чекайте себе}, которые участвовали в съемке этого ролика 🐚

И еще не упомянула винтаж, куда же без него! Хотя все больше и больше брендов делают посуду в винтажном и даже антикварном стиле, а как за ними поспевает Китай 😅 Вот креманка, например, яркий представитель китайского производства, качество , кстати, очень даже понравилось 🍸
6.02.2025, 18:11
t.me/affellandra/3116
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2
64 k
6.02.2025, 18:11
t.me/affellandra/3117
AF
Affelandra
137.2K assinantes
773
200
67 k
Пока я кулинарю - парни на природе, и даже на лыжах! В Дёмино снег, ура 🥳

Как смонтирую ролик - опубликую новый рецепт апельсинового кекса.

Коты спят. Стиралка пыхтит. Мальчишки в школе. У Оли класс на карантине, дистанционное обучение на неделю. Зато больше занимается с репетиторами - подготовка к Огэ идёт полным ходом. Репетиторы по 4 предметам. Математикой занимается офлайн, остальные онлайн занятия. Семейный бюджет вздрогнул😂 но всё на пользу 😉
5.02.2025, 14:21
t.me/affellandra/3114
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1
68 k
5.02.2025, 14:21
t.me/affellandra/3115
AF
Affelandra
137.2K assinantes
3
71 k
31.01.2025, 18:36
t.me/affellandra/3113
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.9 k
279
72 k
Люблю красивую посуду, люблю красиво есть 🫐✨🥏 Эркюля Пуаро тоже люблю 😂

Всем уютных выходных 🍷
31.01.2025, 18:36
t.me/affellandra/3112
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2
68 k
29.01.2025, 15:51
t.me/affellandra/3111
AF
Affelandra
137.2K assinantes
942
388
68 k
Новые красивости для дома 🫶🏼
На новый год надарили сертификатов, обналичиваю))

🎀Банки под сыпучие, бренд MAXWELL & WILLIAMS, оч классные, уже не первые у нас
🎀Ароматический спрей "Tana di Volpe" с ароматом "Massimo Dutti" - 1 в 1 запах любимого магазина
🎀Полотенца от бренда Urban Family - за эту цену набор банных полотенец из 3 шт - находка
Всё, что выше с Ямаркета

🎀Кувшин бренд Kvetna, чешское производство. Тяжелый, эффектный. Заказывала на вб
🎀Салфетки и стаканы Gusto Buono покупала в декабре)

Кувшин особенно шикарен. Нарывается на рилс 😂💞

В кувшине, кстати, компот. Домашний. Из бабушкиных заготовок. Еще больше украшает кувшин 🍷
29.01.2025, 15:51
t.me/affellandra/3110
AF
Affelandra
137.2K assinantes
959
520
81 k
В выходные парни бежали гонку на городских соревнованиях среди детей лыжников. По итогу - улучшили свои разряды. И Тихон и Мирон получили 3 спортивный разряд. Из юношеских, молодцы, выпрыгнули уже)

#спортсмены_Афи

А по результатам гонки - Тихон с деревянной медалью 😂🫶🏼 То самое 4 место, которое часто занимал один из наших любимых лыжников - олимпийский чемпион Александр Легков. Мирон - 6 место. Среди своего возраста - первые.

Предстоит (если снег окончательно не смоет) гонка в след выходные в Переславле, потом лыжня России - собираемся в Иваново, либо в Лужниках (опять же, по наличию снега). Деминская классика (Рыбинск). Гонка Легкова (Рязань). Весенний марафон (Нерехта)

В случае отмен всех соревнований - закрываем сезон и едем в отпуск 😂😂😂

За окном дождь, под ногами лужи, на небе серятина - хочется к солнцу ✨
Видимо, пора начинать планировать семейный отпуск, потому что уже и от отелей/операторов начались частые рассылки с бронированием на лето 25😜

Турция, Египет, Тайланд, Абхазия, Крым, Краснодарское побережье … да хоть куда 😿
27.01.2025, 16:20
t.me/affellandra/3109
AF
Affelandra
137.2K assinantes
2
60 k
24.01.2025, 18:47
t.me/affellandra/3108
AF
Affelandra
137.2K assinantes
1.6 k
682
61 k
«Физкульт привет» на выходные ☄️🤩
По-крайней мере, пока так запланировали. Но с такой зимой все может поменяться 🫣 В воскресенье у ребят соревнования - лыжные гонки. А завтра собираемся все вместе на каток, если он не станет лужей. На улице теплеет ….

Вы чем планируете заниматься?
24.01.2025, 18:47
t.me/affellandra/3107
Os resultados da pesquisa são limitados a 100 mensagens.
Esses recursos estão disponíveis apenas para usuários premium.
Você precisa recarregar o saldo da sua conta para usá-los.
Filtro
Tipo de mensagem
Cronologia de mensagens semelhante:
Data, mais novo primeiro
Mensagens semelhantes não encontradas
Mensagens
Encontre avatares semelhantes
Canais 0
Alta
Título
Assinantes
Nenhum resultado corresponde aos seus critérios de pesquisa