Милый, я уже собрала и подписала сумки в роддом. Документы и первую сумку возьми, пожалуйста, с собой, когда начнутся роды. Вторую привези, когда малыш появится на свет. А третью захвати на выписку. У меня к тебе просьба — проверь, ничего ли я не забыла.
Документы
📍 Паспорт + копия
📍 Полис ОМС (или ДМС, если платные роды)
📍 Обменная карта (с результатами анализов и УЗИ)
📍 Направление/договор (если роды по контракту)
📍 СНИЛС (иногда требуют)
📍Если ты идешь со мной на роды, то проверь и свои документы: паспорт, результаты флюорографии (уточните в больнице точный список документов)
Сумка 1 — для родов (родзал)
Для мамы:
📍 Хлопковые носки
📍 Компрессионные чулки
📍 Тапочки (лучше одноразовые)
📍 Бутылка воды (0,5–1 л, лучше с трубочкой)
📍 Влажные салфетки (без отдушек)
📍 Гигиеническая помада (губы часто сохнут)
📍 Резинка/заколка для волос
📍 Телефон + зарядка (удлиненный кабель или Power Bank)
Для ребенка (если разрешают):
📍 Подгузники (2–3 шт., размер NB)
📍 Пеленка тонкая (1–2 шт.)
📍 Чепчик и носочки
Сумка №2 — после родов (для мамы)
📍 Прокладки послеродовые (специальные или урологические, 1–2 пачки)
📍 Одноразовые трусы (3–5 шт., сетчатые или обычные)
📍 Гель для интимной гигиены (нейтральный pH)
📍 Полотенце (небольшое, 1–2 шт.)
📍 Зубная паста + щетка
📍 Расческа, шампунь (в маленьком флаконе)
📍 Бюстгальтер для кормления (2 шт.)
📍 Прокладки для груди (впитывающие, на первые дни)
📍Крем от трещин сосков (например, «Бепантен» или «Пурелан»)
Одежда:
📍 Халат (если не выдают)
📍 Носки (2–3 пары)
📍 Удобная ночнушка/пижама с доступом к груди
Что еще:
📍 Кружка, ложка, тарелка (если в роддоме не выдают)
📍 Перекус (печенье, сухофрукты, галеты)
📍 Подготовь заметки в мобильном телефоне, чтобы записывать советы врачей
Сумка №2 — после родов (для ребенка
📍 Подгузники (размер NB, ~10 шт./день)
📍 Влажные салфетки (без отдушек)
📍 Пеленки тонкие (2–3 шт.) и фланелевые (1–2 шт.)
📍 Одежда (чепчики, боди/распашонки, носочки)
📍 Антицарапки (если нужно)
📍 Детское мыло/крем под подгузник (по желанию)
Сумка №3 — на выписку
Для мамы:
📍 красивая одежда (по сезону), удобная обувь
📍 красивая одежда для мужа
Для малыша:
📍 Комплект на выписку (по погоде: конверт/комбинезон, шапочка)
📍 Одежда под низ (боди, ползунки)
📍 Плед (если холодно)
Совет:
Уточните в роддоме список разрешенных вещей – в некоторых местах запрещают свои пеленки или одежду для малыша.