Напоминаю, завтра в 10:00 мск встречаемся с вами тут 📍🤍

И каждая сможет задать свой вопрос

Хочу такие отношения с мужем, чтобы не думать о любовнике или о разводе…

А чувствовать рядом мужчину, с которым я могу быть слабой.
Той самой женщиной, которая не держит всё на себе.

Если ты читаешь — скорее всего, тебе это знакомо:
Ты всё сама.
Справляешься.
Думаешь, что если не ты — то никто.

Ты вроде не жалуешься.
Но внутри — усталость.
А иногда и злость: «Почему всё на мне?»
И вместе с этим — мечта.
О мужчине, рядом с которым хочется раствориться.
А не защищаться.

И в какой-то момент в голову приходит мысль о другом мужчине или вовсе о разводе.
Не потому что ты плохая.
А потому что внутри ты — одинокая.
Невидимая.
Недотронутая.

И это не про физику.
Это про то, что ты не чувствуешь себя женщиной рядом с ним.

Что с этим делать?

Вот три шага, с которых стоит начать:

1. Посмотри честно: не перекрыла ли ты сама мужчине вход в “мужскую роль”?
Когда ты контролируешь, решаешь, делаешь всё за всех — рядом просто не остаётся места мужчине.

2. Ответь себе: когда я в последний раз просила — и позволяла себе не знать, не справляться, не тащить?
Просьба — не слабость. Это доверие.

3. Подумай: какой ты хочешь быть рядом с мужчиной?
Мягкой? Тёплой? Нежной?
Ты уже можешь потихоньку возвращать себе эти состояния.
Сначала — внутри себя.
Потом — в паре.

Важное: дело не в “не том муже”.
А в сценарии, по которому ты привыкла жить.

И его можно переписать.

Я работаю с женщинами, которые устали быть сильными.
Которые хотят любви, а не в💥йны.
И готовы менять сценарии — без разрушений, без скандалов, без измен.

25 апреля (пятница) в 10:00 мск
я проведу ПРЯМОЙ ЭФИР прям тут, в этомтелеграмм канале на тему «Хочу быть слабой, но не могу себе позволить. Как отпустить контроль и сохранить отношения?»

Готовьте свои вопросы и открывайте сердца для перемен 🤍

Мы дома 🥰

Христос Воскрес 🕊️

Пасха — это не просто светлый праздник.
Это время, когда хочется по-особенному верить в Жизнь.
В её силу. В её обновление.
В возможность начать с чистого листа.
Почувствовать, что ты не одна.
Что есть Любовь — выше нас, глубже нас, ведущая нас.

Сегодня хочется пожелать каждому из вас тёплого сердца, ясных мыслей, душевного покоя и тихой радости в каждом мгновении.
Пусть в доме будет свет.
Пусть в душе будет мир.
Пусть рядом будут те, с кем хочется просто быть.

А ещё — пусть в жизни становится больше гармонии.
Меньше тревоги.
Меньше гонки и внутренней усталости.
Больше ясности: что важно именно для тебя?
Больше любви — к себе, к близким, к своей дороге.

На следующей неделе я проведу эфир, где поговорим именно об этом.
О том, как вернуть себе баланс, если ты давно живёшь на износ.

Если ложась спать — не можешь уснуть.
Голова не отключается.
Ты прокручиваешь день, вспоминаешь, что не успела, не доделала, где была неидеальна...

Если каждое утро начинается со страхов, которые навязчиво заполняют голову и ты не знаешь куда уже от них бежать.

Если злишься на мужа — не потому что он плохой, а потому что ты устала быть сильной, решать всё сама.
Тебе хочется, чтобы тебя обняли.
Чтобы ты могла быть просто женщиной.
А ты снова собираешь волю в кулак — и вперёд.

Следите за постами в ленте — скоро я опубликую даты и время, и вы сможете задать мне свой волнующий вопрос

С любовью и светом,
Ваша, Антоненко Марина 🤍

Хочу это оставить тут…
знаю, многим откликнется в сердце тоже🪽

🤍🕊️

Пояснение.
Что такое ТОЧКА НЕВОЗВРАТА и как из неё выходить, а лучше не доходить до неё вовсе.

Слушайте и задавайте вопросы

Смотрите обещанный рисунок и слушайте внимательно…

Мама напекла уже, ждут нас 🥹

В такие моменты мне нужно держать себя в руках 😅 я обожаю Пасху за обилие выпечки, именно домашней (!)

Так я к ней равнодушна, а вот когда в родительском доме собираемся и все это печется с любящим и заботливым сердцем… это ещё и на тонком вкусно 🤍

Доедем домой, я вам расскажу в каких случаях и для чего человеку необходимы АД 💊

Нарисую линию жизни и наглядно покажу, что происходит на уровне души…

Пока психотерапевты«просто выписывают таблетки», женщины продолжают жить в аду
(Прикрепила скрин с сообщением, которое всё во мне перевернуло)

Я читаю это сообщение — и внутри меня всё кипит.

Женщина 50+ лет.
Пройден тяжёлый путь: онкология, ремиссия… и снова диагноз.
Она боится, плачет, не находит в себе сил жить.
И что делает психотерапевт?
Выписывает антидепрессанты 🤯Всё.

Иди. Живи.
Как будто душа не болит.

У меня вопрос ко всей системе:
С каких пор душевная боль — это просто таблетка два раза в день?

Когда у женщины разрывается сердце, рушится мир, в который она снова пыталась поверить — нельзя просто дать антидепрессант и отпустить её на самотёк.
Это не помощь. Это предательство.

Да, фарма может быть поддержкой.
Но только в связке с глубокой психотерапией.
Потому что боль не уходит от таблеток.
Она замирает. Уходит вглубь. Ждёт момента, чтобы прорваться снова.
И тогда — сильнее, разрушительнее.

Сколько ещё женщин будут ходить по кругу:
«полегчало → не решенная проблема до конца → обвал → снова антидепрессанты»?

Ты не железная.
Ты не обязана справляться одна.
Но пока ты не выбираешь настоящую работу с собой — ты выбираешь выживание. Не жизнь.

Психотерапия — это не «когда-нибудь».
Это «вчера надо было».

Когда внутри всё рушится, не откладывай.
Не жди очередного кризиса.
Работа со мной — это не про разговоры.
Это про глубину, бессознательное, вытесненное — то, что действительно управляет твоим состоянием.

Если ты узнала себя — не молчи.
Пиши мне @antonenkomari : «Боюсь, но хочу» — и мы поговорим.
По-настоящему.

Хватит делать вид, что всё хорошо.
Хватит верить, что «пройдёт само».

Ты не одна.
Но выбор — за тобой 🙌🏻

Вот такой вот у нас светофор на ужин 🤤

Символично, да?
Спросите себя, на каком сигнале вы живете сейчас?
И если вдруг это «красный» — не страшно.
Это всего лишь момент.
И его можно начать переключать уже сегодня, через новые принятые решения… 🪄

Я третий день, поэтапно, готовлюсь к выступлению в Ялте 12 мая и в Алуште 24 мая на женских форумах.

На каждом из мероприятий своя тема, своя атмосфера, свой запрос.

И конечно же я прислушиваюсь и к пожеланиям организаторов и к своим импульсам, что именно ВАЖНО ДОНЕСТИ до каждой кто будет в зале, а суммарно это более 150 девушек ☝🏻

Обожаю 😌

Я несомненно волнуюсь, но все равно очень люблю сцену, люблю нести в мир ценные смыслы, которые меняют жизни женщин, люблю видеть ваши глаза, а соответственно и души на столько уникально красивые, с невероятными узорами, которые сами вы чаще не можете рассмотреть…

Тружусь во благо ♥️

«Я устала всем вокруг доказывать, что я что-то могу!»

Кейс зрелой женщины, мамы и бабушки, которая отпустила обиды, приняла тело и перестала бороться с мужем.

Вы только послушайте, какой отзыв она мне смело оставила после завершения нашей индивидуальной работы.
Запись потянула на две части 😁 был поток откровения на 15 минут, но я сократила до основного, чтоб показать вам

Реализованная женщина.
Высокая должность, статус, семья —
всё «как надо».

Но внутри было постоянное напряжение.
В теле — зажимы.
В отношениях — отстранённость.
В голове — нескончаемый диалог:
«Почему я злюсь? Почему мне тяжело?
Почему мне хочется всё бросить?»

Она пришла ко мне с запросом, который часто звучит от женщин 30-40+ :
«Я устала быть сильной. Хочу близости.
Хочу спокойствия. Хочу себя настоящую…»

Что мы сделали?

Через точную индивидуальную работу:
— Отпустили обиды, которые копились годами.
— Проработали сценарий «хорошей девочки» и страх быть неудобной.
— Помогли телу расслабиться — не через усилия, а через принятие.
— Перестроили отношения с мужем: от критики — к партнёрству.

«Я даже представить не могла, что можно ТАК ощущать себя.
Это ПРОРЫВ.
Сама бы я к этому не пришла.»

Так что же вам мешает так?

«Потом» не приносит покоя.
Меняется только то, что ты выбираешь менять.

Я работаю индивидуально строго с ограниченным числом женщин.

Если ты чувствуешь отклик — напиши в комментариях: «Хочу перемен», и я расскажу подробнее, подойдёт ли тебе мой формат.

Ты заслуживаешь жить, а не выживать.
Внутри любви. Спокойствия. Принятия.
И я рядом, чтобы провести тебя по этому пути ♥️

Из разряда: мы не настолько богаты, чтобы покупать дешёвые вещи. Так и с услугами

Недавно в сообщениях я получила вот такой вопрос.

«Марина, а вы работаете с запросом "мама-дочь", страх осуждения от мамы и синдром "хорошей девочки"?»

Знаете, с такими вопросами ко мне приходят чаще всего.
И не важно, сколько женщине лет, есть ли у неё бизнес, семья, статус.

Пока внутри живёт та девочка, которая боится маминых взглядов — она не свободна.

Ты взрослая. У тебя бизнес, свои деньги,
своя жизнь.
Но внутри — всё ещё живёт девочка, которая боится осуждения.
Та, что молчит, когда хочется сказать.
Та, что не выбирает себя.
Та, что живёт, чтобы быть хорошей, а не быть собой.

Что происходит потом?

Ты стараешься. Успеваешь.
Несёшь на себе всё.
Но накапливается усталость.
Ты обвиняешь близких — мужа, маму, коллег.
Но правда в том, что ты сама сжигаешь себя изнутри, потому что давно не слышишь себя.

Именно с этим я и работаю как женский психолог.

С женщинами, которые хотят выйти из роли хорошей девочки.
Которые хотят наладить отношения — с мамой, с собой, а соответственно и с мужчинами.
Которые устали от тревожных мыслей и постоянного чувства «я недостаточно хороша».

Я работаю глубоко, на уровне рода, бессознательного, семейных сценариев.
И даю результаты, которые меняют не только мышление, но и жизнь.

Почему мне доверяют?

Потому что я — не только психолог.
Я — жена, мама двоих детей, предприниматель.
У меня есть реализация, признание и при этом — тёплая семья, уважение к мужчине, опора в себе.

И я показываю женщинам путь, как не выбирать между "либо успех, либо любовь", а соединять.
Реализацию и мягкость.
Деньги и отдых.
Мужчину рядом и свою силу.

Хочешь так же?

Я беру в индивидуальную работу ограниченное количество женщин.

Потому что мой подход — не массовый, а точечный, бережный и очень включённый.
Если тебе откликается, напиши в ЛС:
«Хочу выйти из роли хорошей девочки» @antonenkomari

А я пришлю тебе подробности.

Когда я вам говорю про кредиты или рассрочки, то не имею ввиду кредитные карточки 💳

Тут важно понимать, что кредит кредиту рознь.

Есть потребительские кредиты, которые берутся на сиюминутные желания — технику, отпуск, одежду.

Они часто сопровождаются высокими ставками и быстро затягивают человека в долговую яму.

Такие кредиты обедняют, потому что не приносят дохода, а только увеличивают финансовую нагрузку.

А есть инвестиционные кредиты — например, на обучение, развитие бизнеса или покупку недвижимости под сдачу.

Такие кредиты могут оставить в выигрыше, если они рассчитаны грамотно и работают на рост личности, а не на потребление.

Главный критерий: кредит должен работать на тебя, а не ты на него.
______________
Лично я один раз в жизни использовала кредитную карту, когда была студенткой в 17 лет и то, лишь потому, что всей группе ее впарил какой то банк в рамках своей популяризации 🤪

Буквально через месяц я ее закрыла в ближайшем отделении

И даже в самые тяжелейшие времена (а такие у нас были и не раз) мы с мужем никогда не использовали потребительские кредиты ❌

зато практически все свои обучения стоимостью от 200-300 т. и больше, я проходила с помощью рассрочек и это ВСЕГДА ОКУПАЛОСЬ 💯

Ты хочешь решить свою внутреннюю боль, но боишься, что не потянешь финансово?
Давай честно.
 
Ты заходишь на мою страницу, читаешь посты, смотришь сторис. 
Что-то внутри тебя отзывается. 
Ты точно знаешь — тебе это надо. 
Но в голове: 
— «А вдруг я не потяну?» 
— «Сейчас не время…» 
— «Надо сначала накопить…»   

Откладываешь свой запрос «на потом». 
Только вот проблема — не откладывается.
 
А уверена ли ты, что не решившись пойти в работу со мной – сможешь самостоятельно справится со страхами, напряжением в отношениях и с каждодневными чувствами, которые при малейшем триггере поднимаются вновь выше головы?

 Если до сегодняшнего дня ты не сильно изменилась, то что изменится завтра?
 
Ты экономишь, чтобы сберечь — но теряешь больше. 

Женщина, которая не решает свою внутреннюю боль, продолжает: 

— платить за импульсивные покупки, чтобы заглушить тревогу, 

— инвестировать в курсы, которые не работают с глубиной, 

— проживать день за днём в напряжении, раздражении, выгорании, сжигая себя и всех вокруг.
 
И проходит не месяц, а годы. 
А ситуация — всё та же. Только усталости стало больше. 
И уверенности — меньше.
 
Успех не может быть бесплатным и взрослые люди это понимают. 

Почему ты считаешь, что твоё внутреннее состояние, от которого в первую очередь зависит здоровье и масштаб, можно вылечить «на коленке», самостоятельно, бесплатно? 🤔
 
Самые дорогие ошибки — это те, которые мы совершаем из страха вложиться в себя.
 
Правда в том, что ты можешь позволить себе помощь.
Я даю доступные условия оплаты, чтобы ты не выбирала между собой и походом за покупками детям. 
Это не «всё или ничего». 
Это твоя новая жизнь, которую ты можешь начать прямо сейчас.
 
А если ты не решишься — мир не остановится. 

Только ты снова будешь:
— сдерживать слёзы, 
— не понимать, чего хочешь, 
— раздражаться на близких и винить себя за это.
 
Ты достойна другого сценария.
 
И вместе с тобой мы справимся — пиши в мне в ЛС “Боюсь, но хочу”.
@antonenkomari

Ты не одна. 
И ты не обязана справляться в одиночку. 
Довериться — не страшно, страшно жить в этом ещё 5–10 лет.

Как понять, когда я себя накручиваю, а когда страх имеет под собой реальную основу?

Ты наверняка знаешь это состояние:

Тревога подступает к горлу, мысли начинают скакать как мячик…
— «А если я уйду?»
— «А если я провалюсь и прогорю в новом направлении?»
— «А вдруг со мной что-то не так?»

И вроде бы ничего не происходит — а внутри всё уже как после катастрофы.

Так где же грань между реальным страхом и накручиванием?

Вот 3 простых ориентира, которые я даю своим клиенткам:

1. У страха без причин — тело в панике, но логика молчит.
Если ты не можешь объяснить, что именно тебя пугает, но чувствуешь напряжение, учащённое дыхание, сжатие в груди — скорее всего, это накручивание.

Это — не твоя реальность.
Это старый травматический опыт, который в теле живёт и искажает твоё восприятие.

2. Настоящий страх — всегда конкретен.

Например:
— У меня запуск нового направления в бизнесе, я боюсь провала → страх понятен и естественен.

— Я общаюсь с мужчинами, они проявляют ко мне знаки внимания, а вдруг они хотят большего, а я замужем → здесь тревога строится на догадках, а не на фактах.

Проверка:
Ты можешь задать себе вопрос:

«Какие у меня есть реальные основания?»
Если ответа нет — ты в сценарии, не в реальности.

3. Накручивание всегда в будущем.

Заметь:
— «А вдруг завтра…»
— «А если через неделю…»
— «А если он когда-нибудь…»

Реальный страх живёт здесь и сейчас, как ответ на событие.
Накручивание — это попытка контролировать будущее, чтобы не пережить боль.

Что делать?
1. Остановись. Сделай паузу.
2. Спроси себя: «Что я чувствую прямо сейчас?»
3. И добавь: «Какие у меня есть доказательства того, чего я боюсь?»

Если страх — про реальность, ты почувствуешь внутреннюю ясность.
Если нет — это бессознательный сценарий, и здесь уже нужна бережная работа с психологом.

Ты не обязана жить в постоянной тревоге.
Ты можешь научиться отличать голос души от крика страха.
Я могу показать тебе, как это работает — шаг за шагом.

Если ты хочешь раз и навсегда, основательно разобраться, где заканчивается реальность и начинается накручивание — напиши в ЛС слово «Ясность» и я расскажу, с чего начать и как можно работать с этим без перегруза.
@antonenkomari

Это вот про этот подкаст пишут 🥰 кто не слушал — рекомендую.

Можно на х2

Ценные пол часа🌸
Всегда рада и с благодарностью ❤️ принимаю знания от моей милой Марины🌷
Люблю, обнимаю🙏

30 из 30 моих выпускниц с ошеломляющими результатами (а это 100%, считаю супер статистика)

Если ты хочешь дойти до сути, разобраться в себе на уровнях, куда не дотягиваешься сама, где тебя примут любой и согреют, без осуждения, а наоборот с поддержкой

Я жду тебя. Дорогая моя ♥️

Я тонко чувствую каждую, кто ко мне приходит ✨ благодаря своему личному пути и опыту.
Поэтому работа со мной «не на годы», а точечно и точно.

С конкретным результатом.

Я не про
«терапия ради терапии» 👎🏻

Я помогаю вернуть вкус к жизни, собрать себя заново — не внешне, а внутри ♥️

🗝️ Понять, кто я сейчас — не только мама,
не только предприниматель, а ЖЕНЩИНА

🗝️ Прожить свой кризис — мягко, бережно,
с поддержкой, а не в одиночку

🗝️ Найти внутреннюю опору —
без надрыва, без выгорания

🗝️ Научиться быть в балансе — не теряя темпа,
но сохраняя себя 🫂

🗝️ Прожить взросление — перестать тащить всех, начать опираться на себя 🪽

🗝️ Если ты ощущаешь, что снаружи ты успешная, а внутри — пустота или раздражение…

🗝️ Если ты устала быть сильной во всем — я помогу тебе вернутся к себе.

Только одну девушку возьму с мая на индивидуальную работу.

Ко мне не приходят случайные, а только избранные, жду именно ту самую, готовую доверится мне и навсегда избавится от внутренних качелей.

Если вы та, которая давно думает, наблюдает, но не решается, задай себе вопрос: «А что меня останавливает?»

Жизнь одна!
Время проходит БЕЗВОЗВРАТНО (!)

Кому то из вас уже 35-40+ и жизнь не становится лучше, затягиваясь рутиной и хронической неудовлетворенностью от каждого дня, начиная с утра и до ночи!

Что будет если все так и оставить?
Подумайте…

На 💯 процентов подтверждаю😉 сейчас нахожусь на терапии у Марины, мы примерно на полпути, а ко мне приходят просто удивительные осознания, о которых я даже не задумывалась и даже не смотрела в ту сторону😌 я очень счастлива и благодарна судьбе, что встретила на своем пути такого человека😊 наша работа еще продолжается и с нетерпением жду новых встреч, на которых каждый раз нахожу ответы на свои вопросы) Спасибо, Марина❤️

Помните, как в детстве: выбираешь среди самозаписанных видео-кассет любимый мультик, ждешь заставку и музыку ту самую, а на касете запись какого-то папиного фильма или маминого концерта. Ты нажала «play» с радостью, а получила в ответ — не то, не мое.

Очень часто с такими чувствами мы сталкиваемся, когда заходим в какое то обучение. Когда ожидания не совпадают с реальностью и приходит такое же разочарование.

Моя программа с индивидуальным сопровождением всегда на много круче, чем вы ожидаете

Первое — моя включённость и уровень обратной связи мои бриллиантам

Там не такого, мол:
«Молодец, продолжай в том же духе!»

Это ювелирная, организованная только под вас работа с мельчайшими разборами ситуаций о которых вы даже не думали, у вас даже и мысли не было, что там оказывается решение вашей проблемы.

Такую поддержку как даю я, мне не удавалось видеть даже на программах, которые стоят 300к+ за месяц!

Второе — я всегда даю на много больше, чем рассказываю.
На очень много.

Дополнительные материалы, ценные разборы реальных ситуаций из моего опыта, работа на всех уровнях, включая самые глубинные, которые дают гарантированный результат в решении проблемы, точечно под ваш запрос

Например Оля, которая записала видео отзыв, сразу сказала, что ее запрос на отношения с мужем и деньгами, я на первой же встрече дала ей решение проблемы, убрав самый главный для нее фактор напряжения и вынесла на «тарелку сознания» то, что она сама бы никогда не увидела, а соответственно не поменяла

И третье — мои выпускницы автоматически попадают на пожизненные привилегии от меня, а именно это наш теплый клуб, где мы периодически встречаемся на уникальные завтраки, которые они все ждут с нетерпением.

Для чего это им?
Чтоб обмениваться своими успехами, мотивировать друг друга на развитие, ощущать поддержку в моменты усталости или трудностей в кризисные этапы.

И это в свою очередь дает им возможность экономить на единоразовых сессиях у психолога, чтоб получить ответ на какой-то свой простой запрос.

Благодарю вас, мои любимые бриллианты за доверие! ♥️

Олю выпустила, теперь освободилось всего лишь одно место для нового человека, которому точно нужно ко мне.

Если ты испытываешь напряжения в отношениях с мужем / родителями / детьми и это как прилипшая волосина на мокрых руках не дает тебе спокойствия, я помогу снять ее с твоих рук, освободив от ее назойливости навсегда.

Пишите прямо сейчас мне @antonenkomari и я расскажу подробней о программе и подойдет ли она вам.

Большинство популярных школ в западной психотерапии (КПТ, гештальт) выросли в прагматичной и научно-ориентированной культуре, где акцент — на измеримом, рациональном, логически объяснимом.

Там важно:
что ты думаешь,
что ты чувствуешь прямо сейчас,
как ты можешь это изменить, чтобы стало легче.
Проблема? Эти подходы часто не доходят до КОРНевых причин — например, бессознательных родовых программ, детско-родительских паттернов, травм, передающихся по поколениям.

Работа с родом, архетипами, семейной системой — это территория символического, эмоционального и архетипического, то есть то, что не укладывается в логику цифр и контрольных исследований.
Наука говорит: «Мы это не можем доказать, значит, мы с этим не работаем».
А человек внутри себя чувствует: «Я как будто повторяю судьбу мамы или бабушки», «Моя тревога как будто не моя», «Я устала не своей усталостью».

Наша психика — это не только наша личная история, но и история рода, народа, культуры.
Травмы войн, репрессий, семейной стыдливости, женской подавленности — они вплетаются в ДНК поведения, реакций, страхов. Это то, что Юнг называл коллективным бессознательным, а современные исследователи описывают как эпигенетическую передачу травмы.

Игнорировать род — всё равно что лечить дерево, не глядя на корни.
Это удобно, быстро, но не глубоко.
А для женщин, особенно — это жизненно важно. Потому что их внутренняя сила, ресурсы, идентичность и даже тело — связаны с родом напрямую.

И тут важно сказать честно: многие психологи сами боятся идти в глубину. Боятся встретиться с собой, со своей историей, со своими тенями.
Не пройдена достаточная личная терапия, нет опоры внутри — и тогда проще работать «поверх». Так безопаснее.
Но только не для клиента.

Выжимка из моей практики.
Как я работаю с успешными женщинами, у которых вроде все есть, но на душе скребут кошки и фоново все равно чувствуют напряжение в некоторых жизненных вопросах.

Почему именно родологию я выбрала Как доп. инструмент для работы с клиентами в связке с классической психологией?

Вы может пробовали уже разных экспертов, возможно тренинги, но это не решило ваших внутренних запросов на улучшение отношений например, и это не только отношения в паре, это отношения с родителями/родственниками могут быть, с детьми, срываетесь например на них регулярно или нет тепла между вами.

А вам хочется убрать этот фактор, который периодически или регулярно забирает вашу энергию.

В этом подкасте я рассказала, как я работаю с запросами успешных женщин!
Тех женщин, у которых внешне ну «полная чаша», а по честному на душе сложно и на глазах слезы 😢

И без этих базовых шагов, о которых я говорю, вы будете скитаться ещё много лет, играть в убегайку от истинных чувств и создавать иллюзию, но основательно не будет меняться ровным счетом
ни-че-го 🙌🏻

Вчера на защите диплома по родологическому методу консультирования я много много раз выразила благодарность супружеской паре Докучаевых, основателям метода Родологии, за их труд, за многолетние исследования, за то, что вынесли в мир, как на подносе, такие ВАЖНЕЙШИЕ ЗНАНИЯ для каждого человека на этой планете 🌍🌳

Повторюсь, что этот метод не эзотерический!
Хотя, научная психология так же ходит по тонкому льду между миром эзотерики и науки, я вам честно скажу.

Чувства и душу невозможно увидеть в пробирке 🧪
Человека разрезав, вы увидите только плоть и органы, не более…

Поэтому не стоит кормить себя иллюзиями, но все мы живем подчиняясь и духовным (читайте эзотерическим) законам 🙌🏻

Расскажу вам, как это работает…

УРАААААА 🥳🥳🥳

И радостно и грустно одновременно 🥲 но это лишь очередная ступень вверх, как я уже писала ранее

Все только начинается…

А это ещё одна прекрасная новость сегодняшнего дня 💎

Чудеса 😉🪄

Мой авторский живой тренинг для женщин в
г. Симферополь «Я сильная, но устала»,
превзошел все ожидания ❤️‍🔥

Каждая участница прошла свою точку невозврата и изменила убеждения, которые разрушали её жизнь.

Мы говорили о внутреннем напряжении ( у каждого оно свое) которое ежедневно сжигает силы на протяжении многих лет, и о том, как освободиться от этого бремени.

Как женский психолог, я часто слышу истории от своих клиенток о том, как они обращались к сторонним специалистам, которые советовали разводиться, тем самым разрушая семьи ради «достижения» и карьерных амбиций.

Я, опираясь на свой опыт и опыт своих успешных, реализованных женщин, убеждена, что жизнь может быть другой. Женщина не обязана терять свою пару ради успеха, наоборот — важно грамотно укреплять отношения с супругом 💞

Когда в семье гармония, успех в реализации приходит значительно легче и быстрее. Развитие в личной жизни и в бизнесе взаимосвязаны.
А гармония в отношениях даёт мощный импульс для успеха в любой сфере и это факт 💫

Этот тренинг стал поворотным моментом, в котором женщины нашли внутреннюю свободу и опору.

Своеобразная получилась точка старта новой жизни🪽😉

Википедия, имеет штаб квартиру в г. Сан Франциско, и понятно, кому подчиняется 😀
Поэтому, действительно, нужно всё фильтровать.

Оставлю это видео тут для общеобразовательных целей 🤓

❌ Родология ни в коем случае не несет в себе концепцию, что «все беды человека происходят от грехов родителей», как пишет Википедия (уже несколько лет слишком сомнительная площадка не пойми кому подчиняющаяся)

❌ Родология никогда не использует когнитивные искажения и ни в коем случае не переносит «на предков» ответственность за жизненные неудачи человека, как написано на том же сайте.

ЭТО ВСЕ КЛЕВЕТА (!)

Мой совет — развивайте критическое мышление, изучайте, соединяйте, и самое главное УЧИТЕСЬ ИСТИННО ЧУВСТВОВАТЬ, тогда вы будете верно выбирать путь и различать где белое, а где коричневое 😉

10-го апреля у меня защита диплома 👩🏻‍🎓

Сейчас готовлю презентацию, все документы, а самое главное — геносоциограмму, которую собирала два года, пока обучалась.

Это все оооочень интересно, а главное действенно и в работе с клиентами это офигенный доп. инструмент к классической психотерапии.

Конец ли это? 😂 ребят, это только начало… дальше больше.

Я обожаю свой путь в той связке, которую создаю сама.

Училась я, к слову, с младенцем на руках и это ни разу мне не помешало, наоборот я бы сказала, давало больше возможностей и сил, хотя может казаться многим наоборот 😁

Изучая свой Род понимаешь — сколько же там РЕСУРСА, а когда знаешь как его применять в жизни, открывается тот самый поток, о котором все мечтают ✨🌳

Каждая девушка ушла с трансформациями.

Избавилась от своей тяжелой ноши в виде каких то убеждений, однобоких взглядов на ситуацию, РАСШИРИЛА КАРТИНУ МИРА, а это очень важно для гармоничного проживания жизни…

Самое важное, сколько пар теперь будет крепче 💞 и детей счастливей 😉

Это тот самый тренинг, набор на который я закрыла за 6 часов 🔥

Мне самой не верится, что все уже прошло и так быстро ☺️
НО СУПЕР РЕЗУЛЬТАТИВНО 💯

Отправили бы вы своего сына в военно-патриотический лагерь?
Или кажется, что это не особо нужно?

Понимаю, многих мам пугает сама идея: дисциплина, строевая подготовка, военные игры… «Ну зачем ему это? Он у меня добрый, творческий». Или: «Это же жёстко, вдруг травмируют?»

Но давайте посмотрим глубже.
Мальчику, чтобы вырасти уверенным мужчиной, нужно прожить опыт мужской среды. Он должен видеть, как ведут себя мужчины, что для них важно, как они взаимодействуют между собой. Без этого понимания он либо будет сомневаться в себе, либо всю жизнь искать, каким ему быть.

Военно-патриотические лагеря – это не про агрессию, а про характер. Это про силу, ответственность, командный дух, умение постоять за себя и за других. Это как раз тот самый период, когда у мальчика формируется ощущение: «Я мужчина».

И знаете, что самое интересное?
Это нужно не только мальчикам.

Девочкам тоже важно видеть, какие бывают мужчины. Как они мыслят, действуют, почему для них так важны честь, долг, ответственность. Если девочка растёт в окружении, где мужчины пассивны или «не такие, как надо», то во взрослой жизни ей будет сложнее им доверять.

С точки зрения психологии, процесс сепарации – то есть взросления и отделения от родителей – одинаково важен и для мальчиков, и для девочек.
И в возрасте от 7 до 16 лет дети активно познают мужскую природу. Если этого опыта не будет, потом во взрослой жизни могут возникнуть сложности – и с уверенностью в себе, и с пониманием противоположного пола.

Так что да, это важно. Очень. И если есть возможность, стоит дать мальчику этот опыт. Он вернётся другим – более уверенным, сильным, готовым к взрослой жизни. А девочки, видя таких мальчиков, учатся видеть и ценить в мужчинах их настоящую силу.

Мишаня в школьные каникулы на 8 дней уезжал на весенние сборы «Юный воин штурмовик» https://t.me/voin_live
Абсолютно без связи, а соответственно без гаджетов (мы общались с командирами), сами стирали себе носки 🧦 изучали оружие и обращение с ним, так. мед, много играли в футбол, волейбол и всё это в окружении гор и леса.

Сердечная благодарность Евгению Лукашенко и всему инструкторскому составу за ваш профессионализм 🔝

Сын сказал, что ждет следующих сборов 😅

⭐️⭐️⭐️

Первый день тренинга 🔥
«Я сильная, но устала»

Завтра второй… Потом будем подводить итоги, а пока идут мощнейшие трансформационные процессы у каждой участницы.

К пониманию, что значит выступить на большом форуме в столице.

1 млн. ₽ за 30 мин.

Для расширения вам и понимания, что понятие дорого 🫰🏻
ну оооочень относительно.

Помогаю пересобраться после кризисов 30-40+ и стать устойчивей 🌱>🌳 найти баланс и чувствовать энергию жизни

Помните я заказала почвосмесь с удобрениями для своего огорода?
В тот же день я засыпала все грядки, перекопала землю – подготовилась к новому сезону.

Но на одной из маленьких грядочек с прошлого года осталась петрушка.
Она плохо росла после зимы, хоть я её и укрывала, и поливала.
Листва была сухая, а сама петрушка, как и вся почва, просела ниже уровня грядки.

Я долго думала: оставить её или засыпать новым слоем земли?
Если оставить – будет вмятина в грядке.
Если засыпать – скорее всего, она не выживет. В какой-то момент я решила: пусть будет как будет. Засыпала.
Если не выдержит – посею новую.

И вот вчера я увидела: сквозь слой земли пробились новые, сильные, сочные зелёные стебли!

Что дало этой петрушке стимул для роста?
Правильно — КРИЗИС 😁

Петрушка собрала всю волю и корневую (Родовую) силу «в кулак» и начала набирать силу.

Очень метафорично, не замечаете?

В жизни так же: когда на нас наваливается что-то тяжёлое, кажется, что нас "засыпали" 💩
с головой, но именно в такие моменты мы начинаем расти.

Если нет кризиса – нет движения вверх.
Нет стимула вытягиваться к свету и искать внутренний ресурс.

Петрушка изменила свои правила роста, чтобы выжить.
А что ж человек?
Разве он не способен на то же самое?
Ещё и как 😉

Я тому пример и ещё множество моих клиентов, которые приходили ко мне в такой апатии и с такими ситуациями, когда они сами не верили, что возможно что-то изменить!

Если одушевить мою петрушку 😅 то она тоже ручки свои сложила до того как я её засыпала и росла себе такая в состоянии «как пойдет, не от меня зависит»…

Так что кризисы, которые возникают в вашей жизни — это почва для РОСТА 🌱
а не наоборот.

Но вы можете выбрать и помереть… да, и это тоже ваша ответственность 🙌🏻

У меня таких историй…
на целую книгу тянут📗

Помогаю пересобраться после кризисов 30-40+ и стать устойчивей 🌱>🌳 найти баланс и чувствовать энергию жизни
__________
Открываю набор на индивидуальное сопровождение с мая 🌸

❗️Пока только 1 человека могу взять

Все вопросы пишите в ЛС @antonenkomarina

Не могу не поделится теми — кем горжусь 💎

Мои смелые девушки, те, кто не смотря ни на что трудился и получает сейчас свою награду за свой выбор 💫

Кто готов ступить на такой же путь реальных перемен — пишите @antonenkomarina

Когда человеку запрещают помнить свою историю, когда стираются народные песни, культура, традиции, это всегда имеет глубинные последствия не только для общества, но и для личности.

С точки зрения психологии, память о прошлом — это основа идентичности.

Когда человек знает свои корни, свою историю, он чувствует связь с предками, ощущает свою принадлежность к чему-то большему, чем он сам.

Это даёт силу, уверенность, чувство устойчивости в мире.

Но когда память стирают, человек становится оторванным, лишённым внутренней опоры.

Он теряет понимание, кто он, откуда пришёл и куда идёт. Такой человек становится легко управляемым, потому что у него нет внутреннего стержня, переданного через поколения.

Духовно это разрушает связь с родом, традициями, с опытом предков.
А если нет этой связи, нет и осознания ответственности перед будущими поколениями. Незнание своих корней не освобождает от последствий.

Человек может не помнить, но это не значит, что история перестаёт на него влиять. Просто тогда она действует через внутренний хаос, отсутствие смысла, потерю ориентиров.

Там, где нет памяти, легко посеять любые новые идеи.

💡Но сильный человек — это тот, кто знает свои корни, понимает, откуда он и что стоит за его сегодняшним днём.

Я человек наблюдатель и исследователь 🔎 не всегда я такой была и кто читал книгу, знают подробности, но точно могу сказать, что научная психология и эзотерическая астрология (так принято её считать в обществе) сильно похожи по оооочень многим параметрам… ну, я имею ввиду по диагностическим аспектам, периодам развития личности и др.

Я с удовольствием слушаю разные разборы про себя, а поверьте, за столько лет, у меня насмотренность и наслушанность достаточно хорошо развиты и мне всегда приятно, когда меня просят дать обратную связь по какому то разбору, при этом я каждый раз подчерпываю очередную пользу и для себя в моменте 📍

Я человек наблюдатель и исследователь 🔎 не всегда я такой была и кто читал книгу, знают подробности, но точно могу сказать, что научная психология и эзотерическая астрология (так принято её считать в обществе) сильно похожи по оооочень многим параметрам… ну, я имею ввиду по диагностическим аспектам, периодам развития личности и др.

Я с удовольствием слушаю разные разборы про себя, а поверьте, за столько лет, у меня насмотренность и наслушанность достаточно хорошо развиты и мне всегда приятно, когда меня просят дать обратную связь по какому то разбору, при этом я каждый раз подчерпываю очередную пользу и для себя в моменте 📍

Сегодня у нас с Мариной все сложилось😂

✅и дизайн сделали, и позавтракали, и астроконсультацию провели 💫

Проводить консультацию для психолога с таким опытом и таким мировоззрением - это отдельное наслаждение и благодарность 🙏 Я честно, в великом восторге от того как КРАСИВО Марина проходит свой путь 💫 но сколько же за этим стоит работы 🙏 Великая Женщина 💫 великая благодарность судьбе дружить с таким человеком 🧡

https://t.me/antonenkomarina