мама, папа, я - спортивная семья 😄❤️

Признавайтесь, как часто вы ходите в аптеку?

Уверена, что вы, как и я раньше, ходите туда только тогда, когда нужно купить лекарства, и не обращаете внимания на другие товары. И вы ОЧЕНЬ многое упускаете!

В аптеках уже давно продается множество всего полезного помимо лекарств, например, средства ухода, подушки для сна, электрические зубные щетки. Для меня поход в аптеку или онлайн-заказ стал полноценным шоппингом, который приносит большое удовольствие. Делюсь последними покупками:
- пластыри – заказала на весну новую обувь, поэтому точно пригодятся.
- успокаивающий чай с ромашкой – помогает мне лучше засыпать.
- гематоген – делая покупку в аптеке даже онлайн сложно оставить себя без него.
- дезодорант Invisible Resist - приятный, ненавязчивый запах, а самое главное - ни пятен, ни пота.
- молочко Lipikar - на это средство я вообще всю семью подсадила! Мажусь сама, мажу ребенка, иногда даже муж использует. Подходит для очень сухой кожи, всем рекомендую!

В общем, теперь я очень частый посетитель аптек, чаще всего застреваю возле стенда с косметикой, смотрю на новинки и обязательно нахожу то, что мне по душе. Самое главное: покупая свой уход в аптеках, я не переживаю за качество средств и абсолютно точно уверена в их оригинальности.

Узнала для вас в аптеке, в которой сегодня была, что у них онлайн проходит крутая акция: при покупке 2х любых продуктов Vichy или La Roche-Posay на сайте аптеки Горздрав можно выиграть сертификат и получить ещё больше средств ухода от этих брендов. Сертификаты разыгрываются каждую неделю.

Реклама. Skin.ru.

☀️

Помните те времена, когда мы мечтали выглядеть, как поп-звезды? Я теперь с головой в этом вайбе! Все благодаря коллаборации Matrix и Виртуальному ассистенту Алиса с функцией Про.

Matrix – профессиональный бренд ухода для волос, мои фавориты гаммы Glow Mania и Instacure Build-A-Bond.

С помощью Glow Mania мои волосы наконец-то выглядят так, как я мечтала в детстве — зеркальный блеск, в составе гликолевая кислота и масло шиповника. Маска и несмываемый спрей — просто вау. А если хочется восстановления — Instacure Build-A-Bond тоже наготове.

Но главный секрет — это Алиса с опцией Про. Да-да, она теперь не просто ассистент, а настоящий гуру красоты: поможет придумать образ, поделится советами, даже подскажет, как попасть в тот самый Y2K вайб.

Я нашла этот проект случайно на Wildberries, прошла тест на лендинге — и узнала, кто я из героинь эпохи нулевых.

Переходи по ссылке, узнай свой стиль и подбери идеальные продукты от Matrix под вайб, который тебе ближе всего.

🤎

🤌

Здоровье и красота начинаются изнутри!

Я уверена, многие сталкивались с усталостью, апатией, тусклой кожей и ломкими ногтями. Раньше я думала, что это просто усталость или смена сезона, но оказалось, что проблема глубже – в дефиците витаминов.

✨ Halsa – сервис, который помогает подобрать персональный комплекс витаминов с учетом вашего образа жизни, питания и состояния организма. Всё просто:

✅ Вы проходите детальный опрос, который анализирует более 500 факторов
✅ Halsa подбирает идеальное сочетание витаминов без передозировок и несовместимых компонентов
✅ Все витамины расфасованы по удобным саше, так что не нужно гадать, когда и что пить
✅ Европейские капсулы DRCaps для лучшего усвоения
✅ Хелатные формы минералов – эффект наступает быстрее
✅ Immuno Blend – новый комплекс для защиты иммунитета

Я уже пью витамины от Halsa, и результат радует – больше сил, крепкий сон и здоровая кожа!

📌 Пройдите бесплатный опрос по ссылке https://myhalsa.cc/0e7490/?erid=2VSb5xRTao2 и узнайте, каких витаминов вам не хватает.

А по промокоду kutovaia у вас будет скидка 20% на любой заказ витамин!

Регулярный приём первичен для эффекта от витаминов.
БАД. Не является лекарственным средством

Каждый вечер, перед сном я рассказываю сыну русские народные сказки и стишки Агнии Барто. Потом мы поворачиваемся на бочок и засыпаем 🤍

Сегодня после сказки про Курочку Рябу, я начала рассказывать стишок про Мишку:
«Уронили мишку» - здесь я сделала паузу, чтобы растянуть предложение, а Лёва продолжил:
«На пол»
Воодушевившись стала дальше рассказывать:
«Оторвали мишке… лапу (он снова продолжил)
Все равно его не … брошу (тут я уже в полном умилении))
Потому что он … холосий»

🥹🥹🥹
Вот такая история про новый навык, который сегодня я обнаружила ❤️

муд: смотреть с сис «3 метра над уровнем неба»

В Москве наконец-то тепло!

Я всегда очень радуюсь приходу весны, для меня это самый прекрасный и, главное – легкий в прямом и переносном смысле период, потому что:
1. физически: в это время легче дышать, морально: легче мыслить
2. начинаем надевать более легкую одежду, а не ходить в 100 слоях
2. ну и самое приятное: наконец-то можно использовать легкий уход

Кстати, про уход: вообще моя кожа как обычно после зимних холодов стала сухой и обезвоженной, поэтому я заказала на Lamoda три средства, чтобы спасти ее:

1: Toleriane очищающая гель-пенка для лица двойного действия от La Roche-Posay – использую утром и вечером. Она очень бережно, но в то же время качественно очищает и не сушит кожу. Это для меня самые важные пункты при выборе средства для умывания, и эта пенка - мой фаворит.

2 и 3: Liftactiv Collagen Specialist 16 сыворотка и дневной крем с пептидами. В составе средств есть инновационная технология CO-BONDING, которая восстанавливает коллагеновый матрикс. Сначала использую сыворотку, которая отлично смягчает кожу, повышая ее тонус и упругость. Затем наношу крем, который очееееень круто увлажняет. Кожа после такого супер-комбо напитанная и мягкая. Использую средства на ежедневной основе и результат просто ВАУ.

Девочки, обратите внимания на эти продукты. Они действительно стоят того, чтобы попробовать их!

Качественный уход = здоровая и красивая кожа.
Побалуйте себя этой весной ❤️

и решила уделить большее внимание питанию. тренировки это все классно, но если ты не ешь - все впустую.
готовить для себя для меня самое сложное 🥲 чем для кого-то (читай для малого)

поэтому решила попробовать заказать готовое питание по контейнерам на каждый день, будут привозить раз в 2 дня. это считай дешевле получается, чем питаться в рестиках или доставку заказывать, и экономит кучу времени 🤌🏻 еще и плюс в том, что я буду знать свое кбжу, не нужно будет считать. в теории все просто, главное теперь - все съесть 😂🙏🏻

хожу стабильно в зал 3 раза в неделю! на весах +3кг 🥳 я сильно похудела во время гв, стараюсь наверстывать форму 🤌🏻

измерили сегодня рост
90 см, 1 год 9 месяцев 🤍

Признавайтесь, кто также сильно как и я ждал наступления весны?
Наконец-то можно не надевать огромные куртки и несколько слоев одежды, а составлять классные и стильные луки.

Как только я увидела в прогнозе погоды плюсовую температуру я сразу же зашла на Ozon.

Заказала себе кучу всего и теперь хочу поделиться с вами!

Оцениваем мою весеннюю капсулу, девочки!

▫️Стильный бомбер
▫️Базовая майка
▫️Джинсы
▫️Джинсовка
▫️Водолазка
▫️Еще одни джинсы
▫️Пиджак
▫️Леггинсы
▫️Милейший комплект

@ozonru - это моя любовь, широкий ассортимент одежды, обуви и аксессуаров, выгодные цены, удобная доставка до двери или в пункты выдачи заказов, бесплатный возврат, и есть функция оплаты после примерки при заказе одежды и обуви в пункты выдачи.

Скорее обновляй свой гардероб вместе с Ozon!

Ведь весна - это отличное время для перемен ❤️

Реклама. ООО «Интернет Решения», 123112, г. Москва, Пресненская наб., д. 10 эт. 41 пом I, комн. 6; ОГРН 1027739244741, erid: 2VfnxxZdno2

🩷

Обычные книжки дочка не рвет, а вот с выступающими элементами объясняй не объясняй, стоит отвернуться, сразу же пытается оторвать, потому что интересно🥲 Такие детки еще слишком маленькие, чтобы понимать все правила и следовать им.

Я открыла портал в ад 😂🤌🏻
Интересно, когда женщина перестанет осуждать другую женщину?

У вас так же? 😂 когда решила снова попробовать купить книжку 3д 🥲

первый пистолет 🔫

не знаю, как это происходит, возможно это уже заложено в мальчиках 😄 Лёва гулял с Натали и увидел у других ребят, вернувшись домой сказал мне: «купить пистолет» 😂 распаковывал с восторгом и очень был доволен 😊

💋

🤎

С днем рождения меня 🤍

🩷

с 8 марта, дорогие 💞

🎀

Девчонки, кто-то покупал робота мойщика стекол? Рабочая тема? Можете посоветовать? 😄🙏🏻

Вечер воскресенья скоротали в детской комнате 😍

У меня через 10 дней день рождения 👀 и пока я не совсем понимаю, как хочу отпраздновать этот день 🙃 подкиньте идей, куда можно сходить без детей 😆

Бусинка мой ❤️

У Лёвы, кстати, прям прорыв в последний месяц, стал повторять оочень много слов за нами, и прям так четко! очень жду момента, когда он полноценно заболтает предложениями! даже не верится 💔

Кстати, продолжая подборку игр для развития, еще несколько рекомендаций игрушек от детского психолога и логопеда из клуба, которые помогают для запуска речи:

треугольник пиклера
детские эспандеры
аэробол
су-джок
баланс дорожка
массажные мячи
(можно средней жесткости)

Ставьте 🍓, если было полезно и задавайте вопросы в комментарии, какие темы вам интересны, буду рассказывать!

Весна через 7 дней 🥹Солнышко все чаще нас посещает ☀️
Очень жду теплой погоды! Можно будет больше времени проводить на улице и на детских площадках. Потому что такие прогулки круто влияют на развитие малышей и запуск речи.

Знали, что крупная моторика (прогулки, площадки) — один из главных двигателей развития речи?

Кто еще не посмотрел новую Бриджит Джонс? 😍
любимый фильм моей мамы, который мы смотрели вместе ❤️ такая ностальгия нахлынула, что пересмотрела все предыдущие части ☺️

Кто смотрел, как вам? Рене выглядит просто 💔

Девочки, я не по наслышке знаю о том, как много подделок сейчас появилось на маркетплейсах. Тысячи продавцов, огромный выбор, но далеко не всегда оригинал.

Отличить настоящий продукт от подделки иногда бывает практически невозможно.. А ведь поддельная косметика может очень сильно навредить коже, последствия могут быть самыми плачевными. Чтобы избежать подобных проблем, делюсь с вами, как точно купить оригинал:

1. Не ориентируйтесь на самый дешевый вариант, только подделки могут стоить в 2-3 раза дешевле от обычной цены продукта

2. При покупке на маркетплейсах в качестве продавца выбирайте именно сам маркетплейс. Например, на Wildberries выбирайте продавца Wildberries.

3. Читайте отзывы - на популярный продукт не может быть всего 3 отзыва. Если видите такое - скорее всего, это продает не сам бренд.

Ни в коем случае не рискуйте здоровьем вашей кожи, выбирайте средства ухода внимательно ❤️
Кстати, мои средства я тоже брала на Wildberries. Вот ссылочки: гель-сыворотка и солнцезащитный флюид

Но если у вас нет возможности ходить на гимнастику или другие развивашки, все это можно делать дома!

Собрала для вас прикольные игры для развития крупной моторики по рекомендациям знакомых девочек из мамского клуба 👌🏻

деревянный боулинг по цветам
игра меткий стрелок
кольцеброс
дорожка-балансир

P.S. идеальные игрушки для развития речи!

❤️ — вау, будем пробовать
🔥 — уже занимаемся

Продолжаем ходить на гимнастику 2 раза в неделю! 🤸🏼(это развивающая гимнастика для деток от 1,5 до 3 лет)
У Левы здорово получается, тренер каждый раз хвалит и рассказывает как прошло занятие. Я, конечно, очень довольна в этот момент 😄☺️
В этот раз сам с тарелкой такой скользящей по полу руками прошел всю дорожку. Во всю учится кувыркаться, подтягиваться и очень круто ползает по шведской стенке! Очень рада, что у нас есть возможность его возить и ему так нравится ❤️

Обещала вам показать новую стрижку ❤️ решили попробовать супер коротко)
Сидел супер серьезный под Машу и медведя, когда стригли 😄

Вечер пятницы провели в детской парикмахерской! Завтра покажу вам новую стрижку 😎

Костюм lime kids
Жилетка AliExpress
Кепку брала на ВБ
Кроссы adidas Yeezy

А чем вы занимались 14 февраля? 😄❤️

Стабильно раз в месяц я думаю, что у меня началась лютая депрессия 😣

а потом заглядываю в календарь и понимаю в чем причина 🤡

Когда подруга мне писала в ответ на сторис про пмс, что с каждым разом будто хуже, я не думала что будет вот так эмоционально кидать на дно. Вообще не помню таких состояний до беременности, либо это ответочка за то, что месячных не было 1 год и 10 месяцев 🤪

ритуалы ритуалами,но ночки у нас все равно такие, кому жиза? 😄

почему ритуалы на сон это важно?

ритуалы маркируют сон и помогают малышу понять, что настало время ложиться спать, что все хорошо и безопасно, ничего не изменилось и поэтому нервничать нет причин👌🏻

делюсь парой примеров ритуалов от консультанта по сну, чтобы вы могли внедрить их в свою жизнь и кайфовать

если было полезно — кидайте реакцию 🍓

Ловите подборку наших любимых книжек перед сном 📚

Арт 239467541
Арт 162958155
Арт 183275080
Арт 116810428

Особенно зашли, которые сонные. Заказала наподобие еще, жду 🫶

Каждый вечер у нас проходит примерно одинаково: после прогулки ужинаем, играем/купаемся, после читаем книжку, выключаем свет и ложимся засыпать с бутылкой воды под колыбельные или стишки Агнии Барто))
Обязательный ритуал перед сном — почитать книги. Лёва очень любит и внимательно слушает, показывает пальчиком и называет слова.

А какие у вас ритуалы перед сном?🌑

сегодняшний день 🥹

Все ждала, когда же появятся прикольные комплекты с шортами для мальчиков 🩵 нашла на lamoda, прикрепляю артикулы

Слева RTLADZ592101
Справа RTLADZ217102

Заказала гонять на гимнастику 🤸🏼

Сегодня впервые сказал фразу из 2 слов «моя бака» (собака) и «моя мама» 🥹

🫶