История из сети:
"Чем заполнить пустоту внутри себя?
Мне 33, хожу в спортзал, работа сутки через трое вообще ненапряжная, плюс куча льгот есть в этой системе. Есть дом, машина. Мои родители рядом живут. Муж есть, замужем 12 лет уже, столько всего вместе пережили. Всё есть. Детей вот только нет, и не будет, оба бесплодны, ЭКО не помогает, а усыновлять он не хочет. Да и я уже тоже не хочу, вряд ли, смогу быть хорошей матерью. Мужа любила раньше, теперь чувства угасли. Хотела уйти, влюбилась сильно в другого, но, увы, без взаимности. Поэтому осталась, муж уговаривал не уходить. Вроде, всё норм, все завидуют, всё есть. А такая пустота внутри, хоть в окно выходи. Но не могу и не буду, за родителей отвечаю. Раньше могла с головой в работу уйти, было легче. Теперь должность другая, работа проще, бонусов больше, времени куча. Радоваться бы, а я всё время думаю, как мне плохо. Врачи говорят - тяжёлая депрессия, пей антидепрессанты. Муж, родители говорят, мол, не выдумывай, у тебя всё норм, не вздумай подсаживаться на таблетки. Хобби не могу найти, ничего не интересно, только читать люблю. Животных не люблю. Друзей близких нет, только коллеги по работе. Со мной явно что-то не так, но я не понимаю, что. И куда двигаться. На психолога денег жалко, да и где гарантия что найдешь нормального, и что-то изменится, а не просто кучу денег потратишь зря. Как говорится, куда бы ты ни пытался сбежать, ты везде берёшь с собой себя. С чистого листа начать не сложно, сложнее изменить почерк. И всё в таком духе. Да и семья не поймет, скажут, иди работай физически лучше, не страдай фигнёй. Вон огород, дом, ремонт. А мне тошно от этого. Как думаете, я страдаю фигнёй? У меня дыра в душе размером с космос. И сил нет ни на что. Вообще не понимаю, как и для чего жить. Анонимно, пожалуйста."
Насчет таблеток я бы, действительно, не спешила. Есть разные мнения на этот счет, но это не те препараты, которые стоит начинать принимать, не испробовав сперва другие способы решения проблемы. А вот насчет "жалко денег на психолога", у меня встречный вопрос: "а жить такой жизнью не жалко?" 🤷♀️ К тому же, судя по всему, недостатка в финансах у автора нет.
Так что, да, действительно, стОящего специалиста найти не легко, но так во всем 🙃 Однако постараться найти его определенно стоит. Если среди знакомых рекомендаций не получить, можно посмотреть местные женские форумы и соц. сети с указанием специалиста в нужном населенном пункте. Там могут быть и отзывы, и комментарии.
Ну и еще подумайте о том, что бы пройти полное медицинское обследование. Иногда депрессия является симптомом серьезных гормональных нарушений, а они, в свою очередь, являются следствием определенных, часто небезобидных, заболеваний. До какого-то момента проявлений особых на физике нет, а человек - в апатии. И вот его лечат-лечат, успокоительные прописывают, но ничего не помогает, а потом бац и проявляет себя болезнь, только уже помочь оказывается куда сложнее, чем если бы сразу кинулись...
И еще одна альтернативная рекомендация - обращение к энергопрактику или к экстрасенсу, другими словами. Как ни странно, но иногда именно такой нетрадиционный специалист и помогает 🤷♀️
И не переживайте о том, что будут думать и говорить родные. Поверьте, они хотят видеть вас здоровой и счастливой, а советы дают в разрезе своего видения, которое просто не всегда совпадает с вашим 🙂
Берегите себя и пробуйте все варианты, что-то обязательно поможет! ❤️
#психология