🍰 У меня сегодня День Рождения 🍰
Хочу подвести итог тому, что я за последнее время поняла и чему научилась, чтобы это было еще и интересно вам:
1. Я реально осознала мысль, которую мне в детстве говорила бабушка: “Время очень быстро идет.”
2. Самое лучшее - это сосредоточиться на чем-то одном и отсечь все, что не служит этой цели. Я пока не научилась это делать, но вам советую.
3. Очень мало вещей, который действительно важны, и не стоит переживать из-за проблем - больших или маленьких. Кто-то мне недавно сказал: если есть проблема, сходи выпей кофе, в это время ее кто-нибудь да решит. Вообще многие вещи реально сами собой решаются.
4. Медитация - исцеление от реактивного поведения.
5. Ты не обязана быть постоянно счастливой или в хорошем настроении. Принимай свое плохое настроение, как часть жизни, не надо с ним бороться и думать, что с тобой что-то не так.
6. Нет ничего важнее людей. Окружай себя людьми и не замыкайся в себе, это ключ к счастью.
7. Если твоя команда умеет решать большие задачи, то можно закрыть глаза на маленькие косяки.
8. Я научилась быть более терпимой, хотя с этим еще надо много работать.
9. Я учусь преодолевать свой перфекционизм и трудоголизм и не ожидать такой же отдачи от других, какую даю я.
10. Наверное, самое главное - не ожидай. Не ожидай ничего от жизни, от других и тогда ты чаще будешь радоваться приятным неожиданностям и легче переносить неприятные.
Спасибо вам, что подписаны на меня, а особенно обнимаю тех, кто со мной давно. Мне вы как родные уже стали)) ❤️
Необязательно меня поздравлять, но кому в кайф будет, можно сделать одно из следующих действий:
1️⃣Подпишитесь на мой проек
т @moscowimprovclub и купите что-то из наших продуктов, тем более они такие офигенные
- сходите на шоу ил
и мастер-класс.
2️⃣Если вам нравится какое-то видео из мои
х рилзов, репостните себе в сториз.
3️⃣Или сделайте донат н
а бусти, чтобы я чаще могла снимать подкасты.
Кстати, в апреле ничего не выкладываю, потому что у монтажера полетел ноутбук и похерились 2 подкаста, но мы уже занимаемся восстановлением!