O seu período de teste terminou!
Para acesso total à funcionalidade, pague uma subscrição premium
BU
Будда в городе
https://t.me/buddhavgorode
Idade do canal
Criado
Linguagem
Russo
5.06%
ER (semana)
8.78%
ERRAR (semana)

Mensagens Estatísticas
Repostagens e citações
Redes de publicação
Satélites
Contatos
História
Principais categorias
As principais categorias de mensagens aparecerão aqui.
Principais menções
Não foram detectadas menções significativas.
Encontrado 66 resultados
9
2
242
12 ЧАЙНЫХ ВСТРЕЧ

Цветы - весной,
Кукушка – летом,
Осенью – луна,
Чистый и холодный снег – Зимой
– Догэн

Здравствуйте, друзья!

Постоянный участник нашей Облачной Сангхи, Владимир Бойков, приглашает всех желающих на чайную встречу.

В целом его идея состоит в том, чтобы раз в месяц проводить чайную встречу, посвященную сезону и конкретному месяцу.

Приглашение на встречу, от Владимира:

Апрельскую встречу мы посвятим весне, энергии обновления и роста и чайной практике, как способу вернуться в Настоящее. Чай для встречи подойдёт любой зелёный, чем свежее тем лучше.

Встречу традиционно предваряет небольшой рассказ о связи сезонов, природных циклов, чайной церемонии, как гармонизирующего ритуала. Потом просто сидим.

Встреча состоится в четверг 24 апреля, в 18.00 СЕТ (центрально-европейское время).

Вход по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09
23.04.2025, 10:16
t.me/buddhavgorode/2393
6
263
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 1 июня 2025.

Ежедневные встречи Облачной Сангхи:

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
23.04.2025, 07:48
t.me/buddhavgorode/2392
24
1
322
Друзья, большое спасибо, всем вам, кто сегодня смог присоединиться к встрече! Спасибо за Сангху!

Илья @Ilia_seletskii, еще раз, спасибо за музыку! Спасибо за сотворчество!

Музыка Ильи Селецкого. Его ресурсы:
https://t.me/iliaseletskii
https://t.me/shelter_inside
22.04.2025, 12:58
t.me/buddhavgorode/2390
25
11
326
Гэндзё-коан - Илья Селецкий, Валерий Веряскин.
22.04.2025, 12:58
t.me/buddhavgorode/2391
28
4
557
ПРИГЛАШЕНИЕ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ

Завтра, во вторник 22 апреля, с 7:00 до 9:00 СЕТ, а также с 20:00 до 20:40 СЕТ, я приглашаю вас на свой День рождения.

Обратите внимание, что время указано центрально-европейское (СЕТ).

В ПРОГРАММЕ

Утром:
7:00 - 7:40 - наша обычная медитация в стиле "шикантаза".
7:40 - 7:50 - творческий письменный отклик на медитацию.
7:50 - 9:00 - специальная практика, музыка, чаепитие, разговор.

Вечером:
20:00 - 20:40 - медитация, без моего ведения, без записи, с включенными камерами.

Вход на обе встречи по обычной ссылке для всех встреч Облачной Сангхи:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

ПОДДЕРЖКА

С начала войны, 24 февраля 2022 года, я принял обет работать за свободные пожертвования. Если проект "Будда в городе" вам близок и дорог, и вы хотите поддержать мою работу и жизнь, а также подарить мне что-нибудь ко Дню рождения, вы можете сделать это здесь:
Поддержать Будду в городе

Большое вам спасибо, за всю ту, материальную и духовную поддержку, которую вы мне уже оказали за это время, и продолжаете непрерывно оказывать!

Валерий Веряскин
21.04.2025, 10:49
t.me/buddhavgorode/2389
29
6
297
Bach: Oster-Oratorium, BWV 249: II. Adagio
20.04.2025, 07:55
t.me/buddhavgorode/2388
47
3
301
С ПРАЗДНИКОМ ВОЗРОЖДЕНИЯ!

Хань-шань Дэ-цин — один из великих чаньских наставников, живший в Китае в XV веке, в конце правления династии Мин, — сказал, что «поэзия — это и есть Чань (Дзэн)». Следуя его наставлению, я хочу сообщить следующее:

Гвоздями пробиты
Руки и ноги Его
Капли росы на цветах

Это стихотворение Ямагучи Сэйси — одного из крупнейших японских поэтов XX века, модернизатора стиля хайку, сочетавшего традицию и современность.

И еще одно его стихотворение, актуальное, как для прежних времен, так и для наших дней:

На месте взрыва —
Пробивается трава,
В вечерней тени.
(Написано в Хиросиме)

С Праздником Возрождения вас!
20.04.2025, 07:55
t.me/buddhavgorode/2387
Bach - Oster-Oratorium, BWV 249 - II. Adagio.mp3
С ПРАЗДНИКОМ ВОЗРОЖДЕНИЯ!

Хань-шань Дэ-цин — один из великих чаньских наставников, живший в Китае в XV веке, в конце правления династии Мин, — сказал, что «поэзия — это и есть Чань (Дзэн)». Следуя его наставлению, я хочу сообщить следующее:

Гвоздями пробиты
Руки и ноги Его
Капли росы на цветах

Это стихотворение Ямагучи Сэйси — одного из крупнейших японских поэтов XX века, модернизатора стиля хайку, сочетавшего традицию и современность.

На месте взрыва —
Пробивается трава,
В вечерней тени.
(Написано в Хиросиме)

С Праздником Возрождения вас!

Bach: Oster-Oratorium, BWV 249: II. Adagio
20.04.2025, 07:53
t.me/buddhavgorode/2386
8
211
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 1 июня 2025.

Ежедневные встречи Облачной Сангхи:

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
18.04.2025, 19:52
t.me/buddhavgorode/2385
13
257
СЕТЬ ИНДРЫ

С моим другом и коллегой Александром Гиршоном, мы выпустили второй эпизод подкаста «Сеть отношений».

Видеоверсию подкаста можно посмотреть на Ютьюб-канале Саши:
Сеть отношений: Сеть Индры

И в моем Телеграм-канале:
Сеть отношений: Сеть Индры

Послушать аудио:
Сеть отношений: Сеть Индры
18.04.2025, 13:48
t.me/buddhavgorode/2384
21
1
368
Мои утелешенные друзья, занимающиеся эмбодимент-практикой, приглашают всех желающих на день открытых дверей в свой клуб регулярной эмбодимент-практики, который называется С.Собой.

В четверг 24 апреля, с 8:00 до 20:00 (СЕТ) вас ждут йога и практики осознанности, эмбодимент медитация и айкидо, танцевальная и соматическая практика и многое другое.

Вход свободный.

Регистрация через ТГ-бот клуба:
День открытых дверей

Расписание дня можно посмотреть на сайте:
С.Собой

ТГ-канал клуба:
Сделано Собой
17.04.2025, 10:36
t.me/buddhavgorode/2383
13
276
16.04.2025, 11:01
t.me/buddhavgorode/2382
1
271
Второй подкаст из серии "Временное существо - соткано из историй". Мы разговариваем с моей подругой и коллегой Еленой Прохоровой о ее Пути.
16.04.2025, 11:01
t.me/buddhavgorode/2381
РАСПИСАНИЕ РЕТРИТА

7:00 – 8:00 – ежедневная практика Облачной Сангхи.

8:00 – 8:10 – перерыв.

8:10 – 8:40 – практика медитативной ходьбы (вам понадобится минимум пять шагов свободного пространства).

8:40 – 8:55 – объяснение основного формата практики, наблюдения внутренних импульсов и мотивации.

9:00 – 10:00 – основной формат – первый часовой сет дзадзэн и медитации ходьбы.

10:00 – 10:15 – перерыв.

10:15 – 10:45 – расслабление лёжа (приготовьте уютное лежбище).

10:50–11:50 – второй часовой медитативный сет.

11:50 – 12:00 – перерыв.

12:00 –12:55 – чаепитие и разговор.

12:55 –13:00 – практика дружественности (метта).

В расписании могут быть небольшие сдвиги на 5-10 мин. – раньше или позже.
12.04.2025, 08:48
t.me/buddhavgorode/2380
11
245
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 1 июня 2025.

Ежедневные встречи Облачной Сангхи:

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
11.04.2025, 20:39
t.me/buddhavgorode/2379
22
5
406
ШЕСТИЧАСОВОЙ РЕТРИТ

В субботу 12 апреля, с 7:00 до 13:00 СЕТ, приглашаю всех желающих на очередной шестичасовой домашний ретрит. Вы можете присоединиться на удобное вам время.

Подробности здесь:
Домашний ретрит
11.04.2025, 10:19
t.me/buddhavgorode/2378
18
1
275
Здравствуйте, друзья!

Недавно мы организовали сбор денег для помощи нашему товарищу, Андрею Федченко @andrew_fed, из города Днепра, чья квартира была разрушена взрывом дрона. Сбор продолжается, и вы все еще можете присоединиться, пройдя по ссылке: Поддержать участника Сангхи.

Большое спасибо всем, кто откликнулся и помог Андрею и его семье!

Вот, что Андрей сам написал в благодарность. По его просьбе публикую его сообщение в этом канале:

Дорогая моя, неповторимая и в известной степени любимая Сангха!

Хотел бы обратиться ко всем тем, кто помог нам, нашей семье в трудные минуты и поддержал нас как финансово, так и благоустремлением метты в нашу сторону...

Честно сказать, невозможно передать словами ту благодарность, которую мы испытаем к каждому, кто поучаствовал (или, возможно, будет участвовать) в этой благотворительной акции.

Именно в такие моменты понимаешь ценность добрых людей вокруг и понимаешь, почему Сангха истинно является одной из трех драгоценностей нашего Учения. Лично я действительно ощущаю невероятную поддержку со стороны всех вас. И я еще раз убедился, что совпадения, сводящие нас всех вместе, не случайны.

Мне хотелось бы всем и каждому, кто здесь собрался, отправить в ответ наилучшие пожелания, которые только можно вообразить, и безмерное количество сердечного тепла и любви. Вы (мы) действительно делаем благое дело, и я хочу, чтобы вы это знали.

Наши злоключения не закончены полностью, во многом потому, что мы прямо сейчас пытаемся помочь еще более обездоленным личностям... Однако это отдельная очень длинная тема, в которую я сейчас вдаваться не буду.

Надеюсь, что в ближайшую неделю мы запишем вместе с Валерием подкаст на тему того, что произошло с нами, как это было, и как мы проходим через это и оцениваем. Вот уж действительно "Дхарма военного времени".

Пока что я могу сказать от себя лишь то, что этот опыт дал мне ряд важных и интересных исследований (один из которых я изложил выше). Некоторые из этих исследований напрямую связаны с теми темами, которые ранее рассматривались в рамках текущего ретрита. Надеюсь, кому-то из вас этот подкаст будет интересен.

Ну и в заключение хотелось бы добавить, что если кто-то еще хочет присоединиться к этой акции, в той или иной мере, буду крайне рад, и также крайне благодарен за любую помощь. Как тут, в Украине, нас научила война, любой вклад, даже с вашей точки зрения самый маленький, является значимым. Также отмечу, что мы сейчас собираем деньги не только на восстановление нашего личного жилища. В том доме, в котором мы проживали (можно сказать, частном), расположены сразу несколько квартир. И капитального ремонта требует, как минимум, общая для всех крыша, так как там полностью выгорели все балки перекрытия. Так что на восстановление всего этого здания требуется немалая сумма.

Еще раз благодарю и пусть все живые существа избавятся от страданий и причин страданий, пусть все живые существа пребывают в равновесии, пусть все живые существа не расстаются с блаженством, пусть все живые существа обладают счастьем и причинами счастья.

OM MANI PADME HUM!

Андрей Федченко @andrew_fed
11.04.2025, 10:13
t.me/buddhavgorode/2377
23
4
294
БИБЛИОТЕКА БУДДЫ В ГОРОДЕ

Я продолжаю составлять библиотеку, в которую постепенно добавляю важные для меня тексты, связанные с путём Дзэн и вообще с Путём. Эти тексты я читаю вслух и выкладываю в аудиоформате (иногда с музыкальным сопровождением).

Вчера я добавил текст, приписываемый легендарному основателю Дзэн, Бодхидхарме: “Очертания Пути".

На данный момент в библиотеке представлены такие тексты:
"Гэндзё-коан" – Эйхей Догэн
"Красотой Японии рождённый" – Ясунари Кавабата
Сутра сердца запредельной мудрости”
“Сутра Первого Поворота Колеса Дхармы”
“Повар Дин” - Чжуан-цзы
“Очертания Пути” - Бодхидхарма

Плейлист на YouTube:
Библиотека Будды в городе
Telegram-канал:
Библиотека Будды в городе
10.04.2025, 10:34
t.me/buddhavgorode/2376
19
3
295
РЕТРИТЫ В МОЛДОВЕ
13 апреля и 11 мая, Кишинэу

Информация для друзей из Молдовы и окрестностей.

Моя подруга, коллега и соведущая музыкальных облачных ретритов, Яна Коршак, приглашает всех желающих принять участие в коротких живых ретритах, которые пройдут в Кишинэу, в воскресенье 13 апреля и воскресенье 11 мая.

В программу ретрита включены 3 часа практики осознанности и чаепитие с обсуждением.

Ретрит проходит при поддержке близкого и дорогого мне сообщества Active Presence.

Записаться на ретрит можно по ссылке:
Майндфулнес-ретрит

А здесь новый телеграм-канал Яны Коршак, о присутствии и созерцании музыки жизни, на который тоже можно подписаться:
Melody of Being
9.04.2025, 16:28
t.me/buddhavgorode/2375
16
1
251
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 1 июня 2025.

Ежедневные встречи Облачной Сангхи:

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
6.04.2025, 07:44
t.me/buddhavgorode/2374
36
5
427
ПОДДЕРЖАТЬ УЧАСТНИКА САНГХИ

Здравствуйте, облачные друзья!

Участник нашей Облачной Сангхи, Андрей Федченко @andrew_fed, попал в беду. Во время недавних обстрелов города Днепра его дом был почти полностью разрушен от взрыва дрона. Теперь дому требуется капитальный ремонт. Мы в Сангхе организовали сбор денег. Если у вас есть возможность присоединиться и помочь Андрею, вы можете сделать это по следующим реквизитам:

В Украине:
Номер карты в Sense Bank: 53 55 57 13 05 27 09 69.
Номер карты в PRIVATBANK: 41 49 49 75 09 58 12 70
Номер счета в PRIVATBANK:
UA723052990000026206687920463

Fedchenko Andrii Dmitrovich

Адрес:
Любомира Гузара 77\4, 49010
Lybomira Guzara 77/4, 49010

Специальный кошелёк, для сбора денег:
Відновлення будинку

Для тех, кто за границей:
PayPal: andreyfedchenco@gmail.com

Если ни один из указанных выше вариантов вам неудобен, вы можете сделать перевод по моим стандартным реквизитам, указав в назначении платежа "Для Андрея" или "На ремонт дома", и я переведу все присланные мне деньги Андрею:
Поддержать Будду в городе

Мы с Андреем благодарим всех, кто присоединяется к этой акции!

Валерий Веряскин
1.04.2025, 10:21
t.me/buddhavgorode/2373
28
1
335
ПЕРЕВОД ЧАСОВ

Здравствуйте, друзья!

Не забудьте, что с субботы 29 на воскресенье 30 марта, мы переводим часы на летнее время. Соответственно, в тех странах, где часы не переводят, время наших встреч будет начинаться на час раньше, чем в зимнее время.
29.03.2025, 11:34
t.me/buddhavgorode/2372
9
1
256
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 20 апреля 2025.

Ежедневные встречи Облачной Сангхи:

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
26.03.2025, 20:43
t.me/buddhavgorode/2371
Repostar
11
2
141
12 ЧАЙНЫХ ВСТРЕЧ

Цветы - весной,
Кукушка – летом,
Осенью – луна,
Чистый и холодный снег – Зимой
– Догэн

Здравствуйте, друзья!

Постоянный участник нашей Облачной Сангхи, Владимир Бойков, приглашает всех желающих на чайную встречу.

В целом его идея состоит в том, чтобы раз в месяц проводить чайную встречу, посвященную сезону и конкретному месяцу.

Приглашение на встречу, от Владимира:

По всем календарям наступила весна, тепла становится больше, и мы все меньше
обращаемся за ним к чаю. Отдавая предпочтения тому, что созвучно с окружающим.

Чай этой встречи - Шен Пуэр (сырой/зелёный/светлый).

Гостям трансляции мы, конечно, предлагаем пить любой чай, который нравится и который просто есть в наличие. Можно пить даже и воду. Однако если у вас есть возможность присоединиться к чаепитию именно с таким же сортом чая, который мы хотим предложить в этот раз, это было бы здорово.

Встречу традиционно предваряет небольшой рассказ о связи сезонов, природных циклов, чайной церемонии, как гармонизирующего ритуала. Потом просто сидим.

Продлится встреча около часа.

Встреча состоится в среду 26 марта, в 18.00 СЕТ.

Вход по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09
26.03.2025, 15:20
t.me/buddhavgorode/2370
9
1
244
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 20 апреля 2025.

Ежедневные встречи Облачной Сангхи:

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
24.03.2025, 21:54
t.me/buddhavgorode/2369
20
1
289
БУДДА В ГОРОДЕ ПОДКАСТ

Time comes into it.
Say it. Say it.
The universe is made of stories,
not of atoms.

Время вмешивается.
Время приходит.
– Скажи это. – Скажи это.
Мир соткан не из атомов
Мир соткан из историй.

– Мюриэль Рукейзер "Скорость тьмы"

В рамках своих разговоров с попутчиками о движении по Пути, я начал новую тему подкастов, под названием “Временное существо: соткано из историй”. Первый разговор состоялся с участницей нашей Облачной Сангхи, Машей Бережной:

В YouTube:
1. Временное существо: соткано из историй. Маша Бережная

В SoundCloud:
1. Временное существо: соткано из историй. Маша Бережная

В Telegram:
1. Временное существо: соткано из историй. Маша Бережная
24.03.2025, 11:46
t.me/buddhavgorode/2368
14
7
307
12 ЧАЙНЫХ ВСТРЕЧ

Цветы - весной,
Кукушка – летом,
Осенью – луна,
Чистый и холодный снег – Зимой
– Догэн

Здравствуйте, друзья!

Постоянный участник нашей Облачной Сангхи, Владимир Бойков, приглашает всех желающих на чайную встречу.

В целом его идея состоит в том, чтобы раз в месяц проводить чайную встречу, посвященную сезону и конкретному месяцу.

Приглашение на встречу, от Владимира:

По всем календарям наступила весна, тепла становится больше, и мы все меньше
обращаемся за ним к чаю. Отдавая предпочтения тому, что созвучно с окружающим.

Чай этой встречи - Шен Пуэр (сырой/зелёный/светлый).

Гостям трансляции мы, конечно, предлагаем пить любой чай, который нравится и который просто есть в наличие. Можно пить даже и воду. Однако если у вас есть возможность присоединиться к чаепитию именно с таким же сортом чая, который мы хотим предложить в этот раз, это было бы здорово.

Встречу традиционно предваряет небольшой рассказ о связи сезонов, природных циклов, чайной церемонии, как гармонизирующего ритуала. Потом просто сидим.

Продлится встреча около часа.

Встреча состоится в среду 26 марта, в 18.00 СЕТ.

Вход по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09
23.03.2025, 11:45
t.me/buddhavgorode/2367
7
267
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 20 апреля 2025.

Ежедневные встречи Облачной Сангхи:

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
22.03.2025, 17:51
t.me/buddhavgorode/2366
29
9
424
ПАРТНЁРСТВО СО СЛУЧАЙНОСТЬЮ

В рамках онлайн-конференции “Я-творец”, проведу 40-минутный воркшоп “Партнёрство со случайностью” — дзэнский стиль творчества в повседневной жизни.

Воркшоп будет посвящён специфическому стилю творческого отношения к жизни, сформировавшемуся в традиции дальневосточных школ дзэн-буддизма, который можно интегрировать в повседневную жизнь любого человека.
Конференция бесплатная, записаться на нее можно здесь: Я - творец.

Мой воркшоп состоится 25 марта с 13.30 до 14.15 СЕТ.
22.03.2025, 13:13
t.me/buddhavgorode/2365
6
218
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 20 апреля 2025.

Ежедневные встречи Облачной Сангхи:

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
21.03.2025, 20:56
t.me/buddhavgorode/2364
8
1
344
Мои чаньские собратья по Дхарме попросили меня поделиться информацией об этом мероприятии с теми, кто интересуется духовной практикой. Если у вас есть возможность присоединиться, я рекомендую это сделать. Встреча с живым учителем приносит благословение и прикосновение к живой и текучей традиции.
21.03.2025, 14:03
t.me/buddhavgorode/2362
Repostar
20
9
332
В июне в Москву приедет буддийский Мастер Го Син и проведёт три ретрита в традиции школы Чань.

ЧАНЬ (禪) - китайская буддийская школа, также известная у нас как Дзэн (яп.).

МАСТЕР ГО СИН (果醒) — старший монах тайваньского монастыря Фагушань (法鼓山), наследник школ Линьцзи (яп. Риндзай) и Цаодун (яп. Сото).

На ретритах Мастер даёт методы мочжао (默照 безмолвное озарение) и хуатоу (話頭 яп. коан), а также разъясняет ключевые концепции чань-буддизма. В его передаче Чань очень практичен и актуален.

«Мы практикуем не только в медитации: каждое наше дело — это практика» — таков чаньский принцип.

Язык — китайский с переводом на русский.


ЗНАКОМСТВО — ПОГРУЖЕНИЕ — ТРАНСФОРМАЦИЯ.

Вы можете выбрать подходящий для себя формат участия:

🪷 ОДНОДНЕВНЫЙ РЕТРИТ В МОСКВЕ
📅 1 июня

Знакомство с Мастером и методами Чань.

Подходит для любого уровня.

🪷🪷 ДВУХДНЕВНЫЙ ЗАГОРОДНЫЙ РЕТРИТ
📅 6 - 8 июня
📍 ретритный центр Северный Кунсангар

Погружение. Выходные, посвящённые практике.

Подходит для любого уровня.

🪷🪷🪷 СЕМИДНЕВНЫЙ ЗАГОРОДНЫЙ РЕТРИТ
📅 9 - 16 июня
📍 ретритный центр Станция Мир

Глубокая трансформация. Неделя практики с обязательным соблюдением ретритного расписания.

Желательны наличие опыта медитации и некоторое знакомство с буддийской теорией.

🖐🏻 Количество мест на ретритах ограничено.

Подробная информация и запись на сайте https://chanpractice.ru/gosin2025/

Тг-канал https://t.me/chanpractice
21.03.2025, 14:03
t.me/buddhavgorode/2363
11
240
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 20 апреля 2025.

Ежедневные встречи Облачной Сангхи:

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
20.03.2025, 08:46
t.me/buddhavgorode/2361
11
2
324
Мой друг и коллега Александр Гиршон приглашает всех желающих на танцевальный интенсив в городе Варшаве, посвященный темам возраста, секса и смерти. Эти темы обсуждались в нашем с ним подкасте, и теперь он решил исследовать их практически. К чему и приглашает присоединиться.

Подробности можно узнать здесь:
https://girshon.dance/lesson/vozrast-seks-smert/
19.03.2025, 13:21
t.me/buddhavgorode/2359
Repostar
24
2
293
Возраст, секс, смерть

Наша культура стремится спрятать смерть, отгородиться от нее стерильными больницами и замалчиванием. Но смерть — это часть жизни, и отрицая ее, мы отрицаем часть себя.

На тренинге «Возраст, секс, смерть» мы будем работать с образами смерти через движение. Это не значит, что мы будем погружаться в депрессию или страх. Напротив, мы будем учиться принимать конечность как часть целого.

Мы проживаем в течение жизни много маленьких смертей. Разрушаются дорогие вещи, и заканчиваются прекрасные события, уходят близкие, и завершаются отношения... Кожа старого «я» незаметно смывается каждое утро под душем, и только через какое-то время замечаешь, что того «я», которым был когда-то, уже нет.

Интересный психологический феномен, описанный в исследованиях, показывает, что люди, пережившие околосмертный опыт, часто сообщают о большей ценности жизни, уменьшении страха смерти и усилении ощущения присутствия в моменте "здесь и сейчас".

Как писал психиатр Ирвин Ялом: "Хотя физически смерть разрушает человека, идея смерти может спасти его".

Танец — это не только преодоление и освобождение, но и возвращение. После всех путешествий в глубины себя мы возвращаемся в повседневность, но уже другими.

5-6 апреля, Варшава
19.03.2025, 13:21
t.me/buddhavgorode/2360
8
513
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 20 апреля 2025.

Ежедневные встречи Облачной Сангхи:

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
11.03.2025, 16:46
t.me/buddhavgorode/2358
23
1
317
СУТРА ПЕРВОГО ПОВОРОТА КОЛЕСА ДХАРМЫ

Здравствуйте, друзья!

Некоторое время назад я начал составлять библиотеку, куда постепенно буду добавлять важные для меня тексты, имеющие отношение к пути Дзэн и вообще к Пути. Эти тексты я собираюсь начитывать и выкладывать в аудиоформате (иногда с музыкальным сопровождением).

Сегодня я добавил текст: Сутру Первого Поворота Колеса Дхармы

На данный момент в библиотеке представлены такие тексты:

1. Гэндзё-коан – Эйхей Догэн
2. Красотой Японии рождённый – Ясунари Кавабата
3. Сутра сердца запредельной мудрости
4. Сутра Первого Поворота Колеса Дхармы

Аудиоверсии собираются здесь:

Плейлист на YouTube:
Библиотека Будды в городе
Telegram-канал:
Библиотека Будды в городе
11.03.2025, 12:51
t.me/buddhavgorode/2357
40
7
612
СУТРА СЕРДЦА ЗАПРЕДЕЛЬНОЙ МУДРОСТИ

Здравствуйте, друзья!

Некоторое время назад я начал составлять библиотеку, куда постепенно буду добавлять важные для меня тексты, имеющие отношение к пути Дзэн и вообще к Пути. Эти тексты я собираюсь начитывать и выкладывать в аудиоформате (иногда с музыкальным сопровождением).

Вчера я добавил третий текст: Сутру сердца запредельной мудрости, в трёх видах.

На данный момент в библиотеке представлены три текста:

1. Гэндзё-коан – Эйхей Догэн
2. Красотой Японии рождённый – Ясунари Кавабата
3. Сутра сердца запредельной мудрости

Аудиоверсии будут собираться здесь:

Плейлист на YouTube:
Библиотека Будды в городе

Telegram-канал:
Библиотека Будды в городе
27.02.2025, 14:39
t.me/buddhavgorode/2356
10
2
258
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 20 апреля 2025.

Ежедневные встречи Облачной Сангхи:

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
25.02.2025, 21:51
t.me/buddhavgorode/2355
13
2
312
12 ЧАЙНЫХ ВСТРЕЧ

Цветы - весной,
Кукушка – летом,
Осенью – луна,
Чистый и холодный снег – Зимой
– Догэн

Здравствуйте, друзья!

Постоянный участник нашей Облачной Сангхи, Владимир Бойков, приглашает всех желающих на чайную встречу.

В целом его идея состоит в том, чтобы раз в месяц проводить чайную встречу, посвященную сезону и конкретному месяцу.

Приглашение на встречу, от Владимира:

Февральскую встречу 2025 года мы посвятим Лю Бао Хэй Ча, 2008 года.

Гостям трансляции можно предложить любой другой Хэй Ча (китайский черный чай) можно использовать и шу пуэр (Шу Пуэр готовый, зрелый, выдержанный (состаренный Пуэр). Пуэр - черный чай самой сильной ферментации из существующих, родом из провинции Юньнань. Позволяет поддерживать и развивать ровное устойчивое состояние, заземляет и умеренно тонизирует.

Встречу традиционно предваряет небольшой рассказ о связи сезонов, природных циклов, чайной церемонии, как гармонизирующего ритуала. Потом просто сидим.

Продлится встреча чуть больше часа.

Встреча состоится во вторник 25 февраля, в 18.00 СЕТ.

Вход по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09
25.02.2025, 11:16
t.me/buddhavgorode/2354
40
7
366
24.02.25. Опираться на Путь. Три года - день памяти.

В течение трех лет, без перерывов и выходных, ежедневно, Облачная Сангха воплощает:

Три буддийские ценности:

1. Ценность пробужденного сердца (сознания) – Будда.
2. Ценность воплощения ценностей пробужденного сердца (сознания) –Дхарма.
3. Ценность со-бытия пробужденного сердца (сознания) – Сангха.

Три буддийских прибежища (практики):

1. Практика пробуждения сердца (сознания) – Будда.
2. Практика собирания сердца (сознания) воедино – Дхарма
3. Практика со-бытия пробужденного сердца (сознания) – Сангха.

Четыре Обета Бодхисаттвы:

Живые существа бесчисленны,
И я клянусь освободить их всех.

Жадность, ненависть и неведение проявляются непрестанно,
И я клянусь преодолеть их полностью.

Реальность безгранична,
И я клянусь объять её всю.

Путь пробуждения бесконечен,
И я клянусь пройти его до конца.

Спасибо Будде, спасибо Дхарме, спасибо Облачной Сангхе! Спасибо каждому из вас, за ежедневное со-бытие, за свет во время тьмы!

Запись встречи в ютьюбе:
22. Опираться на Путь-облачный ретрит. Три года - день памяти. 24.02.25

В телеграме:
22. Опираться на Путь-облачный ретрит. Три года - день памяти. 24.02.25
24.02.2025, 13:09
t.me/buddhavgorode/2353
7
151
Расписание сегодняшнего ретрита:

8:10 – 8:40 – практика медитативной ходьбы (вам понадобится минимум пять шагов свободного пространства).

8:40 – 8:55 – объяснение основного формата практики, наблюдения внутренних импульсов и мотивации.

9:00 – 10:00 – основной формат – первый часовой сет дзадзэн и медитации ходьбы.

10:00 – 10:15 – перерыв.

10:15 – 10:45 – расслабление лёжа (приготовьте уютное лежбище).

10:50–11:50 – второй часовой медитативный сет.

12:00 –12:55 – чаепитие и разговор.

12:55 –13:00 – практика дружественности (метта).

В расписании могут быть небольшие сдвиги на 5-10 мин. – раньше или позже.
22.02.2025, 09:59
t.me/buddhavgorode/2352
12
3
201
ШЕСТИЧАСОВОЙ РЕТРИТ

В субботу 22 февраля, с 7:00 до 13:00 СЕТ, приглашаю всех желающих на очередной шестичасовой домашний ретрит. Вы можете присоединиться на удобное вам время.

Подробности здесь:
Домашний ретрит
21.02.2025, 11:13
t.me/buddhavgorode/2351
16
284
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 20 апреля 2025.

Ежедневные встречи Облачной Сангхи:

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
20.02.2025, 21:57
t.me/buddhavgorode/2350
31
13
521
Письма к самому себе. О Пути, Дыхании и Времени

Вот уже несколько лет я неспешно пишу книгу, которая объединяет в себе мой дневник, мемуары и сборник эссе, посвящённых осмыслению моего личного пути в контексте буддийской Дхармы, а ещё шире, в контексте духовного поиска. Основная же тема этой книги - жизнь временного существа во времени.

Последнее письмо вы можете прочитать (или послушать) здесь:
Письмо двадцать седьмое. Хлеб Ангелов

Все письма я собираю в своём блоге, на этой странице:
Письма к самому себе

Телеграм-канал Письма к самому себе
Плелист в YouTube
Плелист в SoundCloud

Продолжение следует.
20.02.2025, 12:12
t.me/buddhavgorode/2349
39
2
252
РЁКАН И ТЕЙСИН – ИСТОРИЯ ЛЮБВИ

Сегодня на утренней встрече рассказывали эту историю, читали стихи, Яна спела песню.

Большое тебе спасибо, Яна @buddhyana!

С праздником всех вас, присутствующих здесь! Любовь, в разных ее формах, никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится, и это так!

Рёкан и Тейсин – история любви
14.02.2025, 13:36
t.me/buddhavgorode/2348
24
1
301
ЖИВЫЕ ВСТРЕЧИ

Здравствуйте, друзья!

На весну у меня запланирована только одна короткая офлайн-программа. 15–16 марта в Берлине состоится двухдневный тренинг, посвящённый практике присутствия в прикосновении.

Я приглашаю вас в пространство изучения искусства прикосновения. Оно будет полезно как для новичков, так и для «профессионалов прикосновения»: массажистов, телесно-ориентированных терапевтов, соматических практиков, психологов, коучей и представителей других помогающих профессий.
С одной стороны, мы все уже умеем касаться других людей, но, с другой, как бы хорошо мы ни касались, всегда есть куда двигаться в освоении искусства прикосновения.

Самым важным в этом искусстве я считаю умение касаться так, словно в первый раз, потому что не существует другого прикосновения, кроме того, которое мы чувствуем прямо сейчас.

Так что, если у вас будет возможность, присоединяйтесь:
Искусство прикосновения в Берлине
13.02.2025, 13:00
t.me/buddhavgorode/2347
9
2
274
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 20 апреля 2025.

Ежедневные встречи Облачной Сангхи:

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
12.02.2025, 21:50
t.me/buddhavgorode/2346
12
2
305
1. Сеть отношений: Духовность и политика. Аудио.
12.02.2025, 15:30
t.me/buddhavgorode/2345
16
1
287
1. Сеть отношений: Духовность и политика.

Подкаст Валерия Веряскина и Александра Гиршона о разных аспектах человеческих отношений.

Таймкоды:
0:07 - 0:50 Вступление про сеть Индры
0:51 - 1:49 "С чего начнём в 2025-м?" - разговор о политике и духовности
1:50 - 2:42 Кто мы такие и почему об этом говорим
2:43 - 3:47 О чем подкаст "Сеть отношений" - про связи между людьми
3:47 - 5:39 Как определить политику и духовность? Не всё так просто
5:39 - 9:19 Как связаны политика и духовность - вверх или вширь?
9:19 - 13:29 Как в буддизме относились к политике и общественной жизни
13:30 - 17:01 Вспоминаем советское время и как люди тогда жили с политикой
17:02 - 24:29 За что мы сами отвечаем в политике
24:31 - 29:50 Когда политика разочаровывает и что с этим делать
29:51 - 40:32 Истории о духовных учителях в политике
40:33 - 51:36 История о царе Ашоке - как война изменила правителя
51:38 - 1:02:52 Как Ашока заботился о людях и животных в своём царстве
1:02:52 - 1:15:34 Как сейчас люди участвуют в политике и делают свой выбор
1:15:35 - 1:24:25 Как искусство, политика и духовность переплетаются
1:24:28 - 1:38:54 О сложностях диалога в поляризованном мире
1:38:54 - 1:40:39 Заканчиваем разговор притчей о сети Индры.

Наши координаты:
Александр Гиршон - "Жить танцуя":
http://girshon.dance/

Телеграм-канал:
https://t.me/girshonintegraldance

Валерий Веряскин - "Будда в городе":
https://buddhavgorode.com/
12.02.2025, 15:30
t.me/buddhavgorode/2344
17
1
312
СЕТЬ ОТНОШЕНИЙ
1. Духовность и политика

Мы с моим другом, коллегой и партнёром по беседам тридцатипятилетней выдержки, Александром Гиршоном, после некоторого перерыва вернулись к разговорам на интересующие нас темы.

Следующую тему нашего подкаста мы назвали «Сеть отношений». Как мне кажется, название говорит само за себя. Первый эпизод посвящён духовности и политике.

Видеоверсии подкаста будем публиковать на Ютьюб-канале Саши, а также дублировать в Телеграме и на других площадках.

Сеть отношений: Духовность и политика

Таймкоды:
0:07 - 0:50 Вступление про сеть Индры
0:51 - 1:49 "С чего начнём в 2025-м?" - разговор о политике и духовности
1:50 - 2:42 Кто мы такие и почему об этом говорим
2:43 - 3:47 О чем подкаст "Сеть отношений" - про связи между людьми
3:47 - 5:39 Как определить политику и духовность? Не всё так просто
5:39 - 9:19 Как связаны политика и духовность - вверх или вширь?
9:19 - 13:29 Как в буддизме относились к политике и общественной жизни
13:30 - 17:01 Вспоминаем советское время и как люди тогда жили с политикой
17:02 - 24:29 За что мы сами отвечаем в политике
24:31 - 29:50 Когда политика разочаровывает и что с этим делать
29:51 - 40:32 Истории о духовных учителях в политике
40:33 - 51:36 История о царе Ашоке - как война изменила правителя
51:38 - 1:02:52 Как Ашока заботился о людях и животных в своём царстве
1:02:52 - 1:15:34 Как сейчас люди участвуют в политике и делают свой выбор
1:15:35 - 1:24:25 Как искусство, политика и духовность переплетаются
1:24:28 - 1:38:54 О сложностях диалога в поляризованном мире
1:38:54 - 1:40:39 Заканчиваем разговор притчей о сети Индры.
12.02.2025, 15:23
t.me/buddhavgorode/2343
44
5
360
БИБЛИОТЕКА БУДДЫ В ГОРОДЕ

Здравствуйте, друзья!

Я начал составлять библиотеку, куда постепенно буду добавлять важные для меня тексты, имеющие отношение к пути Дзэн и вообще к Пути. Эти тексты я собираюсь начитывать и выкладывать в аудиоформате (иногда с музыкальным сопровождением).

На данный момент в библиотеке представлены два текста:

"Гэндзё-коан" – Эйхей Догэн

"Красотой Японии рождённый" – Ясунари Кавабата

Плейлист на YouTube:
Библиотека Будды в городе

Telegram-канал:
Библиотека Будды в городе
6.02.2025, 11:57
t.me/buddhavgorode/2342
7
1
272
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 20 апреля 2025.

Ежедневные встречи Облачной Сангхи:

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
6.02.2025, 08:39
t.me/buddhavgorode/2341
35
10
300
Особенности метода практики Шикантаза

Шикантаза — метод медитации, применяемый в традиции Сото дзэн. В отличие от другой популярной формы дзэн-медитации — практики коанов — шикантаза не фокусируется на решении ментальной задачи, а скорее на тихом присутствии в настоящем моменте.

Основные особенности шикантазы
Название “Шикантаза” переводится с японского как “просто сидеть”

В этом названии можно выделить три смысла:

1. Просто сидеть — означает, что практика не стремится к усложнению техники.

2. Просто сидеть — означает, что у практики нет цели, которую нужно достичь в будущем. Мы никуда не идём, а просто сидим и слушаем жизнь, воплощая своё присутствие прямо сейчас.

3. Просто сидеть — означает только сидеть. Мы ничем больше не заняты и всецело отдаёмся акту простого сидения.

Нет цели
В этой практике нет стремления к достижению цели в будущем или решению задачи. Вместо этого практикующий просто сидит в полном присутствии, наблюдая за всем, что происходит внутри и вокруг него.

Простое присутствие
Основное внимание уделяется самому акту сидения в определённой позе (форме тела) и осознанию происходящего в моменте “здесь и сейчас”. Это может включать осознание дыхания, ощущений тела, звуков и мыслей — без вмешательства и оценки.

Отсутствие цепляния
Важно не зацепляться за мысли или ощущения, которые могут возникать. Если они появляются, практикующий просто замечает их и возвращает внимание к присутствию в простом акте сидения.

Недуалистический подход
Шикантаза поддерживает недуалистическое восприятие реальности, при котором отсутствует разделение между “созерцателем” и “созерцаемым”. Вся реальность воспринимается как комплекс феноменов, вне зависимости от того, переживаются ли они как внутренние (принадлежащие субъекту) или как внешние (принадлежащие объекту).

Постепенное освобождение от власти “истории” (нарративного восприятия реальности)
Практика шикантазы способствует постепенному освобождению от обусловленных умом нарративов, описывающих реальность через двойственные отношения субъекта и объекта. Это ведёт к глубокому переживанию целостности жизни.

Технические особенности практики шикантазы

1. Поза играет ключевую роль — она сбалансированная и устойчивая, напоминает гору или пирамиду.

2. Дыхание свободное, но предпочтительно дышать животом для успокоения нервной системы.

3. Внимание не сфокусировано, а без лишних усилий распределено по шести каналам
восприятия:
1) сознание зрения
2) сознание слуха
3) сознание тела
4) сознание обоняния
5) сознание вкуса
сознание сознания.

(Об этой модели поговорим подробнее позже.)

В Ютьюбе:
03. Опираться на Путь-облачный ретрит. Особенности практики Шикантаза. 05.02. 25.

В телеграм-канале: Утро

Конспект ретрита
5.02.2025, 13:29
t.me/buddhavgorode/2340
17
2
245
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 20 апреля 2025.

03.02.25. День первый:
Организационные объявления

Группа в телеграме:
Облачная Сангха

Плейлист ретрита:
Опираться на путь–весна 2025

Телеграм-канал, где дублируются аудио и видео записи утренних встреч:
Утро

Конспект ретрита:
Опираться на путь-конспект

С начала войны я работаю за свободные пожертвования, если вы цените проект “Будда в городе”, и хотите поддержать мои жизнь и работу, то можете сделать это здесь:
Поддержать Будду в городе
3.02.2025, 13:11
t.me/buddhavgorode/2339
9
1
256
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 20 апреля 2025.

Ежедневные встречи Облачной Сангхи:

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
3.02.2025, 07:57
t.me/buddhavgorode/2338
33
3
300
ОПИРАТЬСЯ НА ПУТЬ
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.

Облачный ретрит: 3 февраля – 20 апреля 2025.

Путь дзэн передаётся особым образом,
не основываясь на священных писаниях,
не основываясь на словах, знаках и символах.
Указывая непосредственно на сознание,
он позволяет человеку Пути распознавать свою
истинную природу и таким образом пробуждаться.
– Бодхидхарма, Первый патриарх дзэн

В рамках ежедневных встреч Облачной Сангхи я приглашаю всех желающих присоединиться к новому облачному ретриту, посвящённому детальному изучению основных принципов Пути Дзэн.

Время ретрита: 3 февраля – 20 апреля 2025.

Опираться на Путь
2.02.2025, 13:24
t.me/buddhavgorode/2337
6
228
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ВСТРЕЧИ ОБЛАЧНОЙ САНГХИ

В течение ближайших двух недель, до 3 февраля, у нас не будет специальной темы. Будем просто сидеть вместе и разговаривать о жизни. Если у вас будут появляться какие-то темы для обсуждения, предлагайте.

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
30.01.2025, 21:54
t.me/buddhavgorode/2336
18
4
293
ГЕНДЗЁ-КОАН

Для изучения основных принципов дзэн во время ближайшего облачного ретрита, который начнётся с 3 февраля, мы будем использовать практику дзадзэн, рассуждения и чтение нескольких буддийских текстов, включая сутры и эссе Догэна Гэндзё-коан. Вы можете прочитать или послушать аудиоверсию Гэндзё-коана, перейдя по ссылке: Гэндзё-коан

В телеграме я также открыл специальный канал, куда буду добавлять тексты, имеющие отношение к пути Дзэн и вообще Пути, важные лично для меня: Библиотека Будды в городе
30.01.2025, 12:13
t.me/buddhavgorode/2335
24
1
213
СЛЕДУЮЩИЙ ОБЛАЧНЫЙ РЕТРИТ
3 февраля – 20 апреля 2025

В рамках ежедневных встреч Облачной Сангхи я приглашаю всех желающих присоединиться к новому облачному ретриту, посвящённому подробному рассмотрению основных принципов Пути Дзэн.

Опираться на Путь
Путь Дзэн – метод и принципы освобождения от страдания.
28.01.2025, 11:50
t.me/buddhavgorode/2334
7
254
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ВСТРЕЧИ ОБЛАЧНОЙ САНГХИ

В течение ближайших двух недель, до 3 февраля, у нас не будет специальной темы. Будем просто сидеть вместе и разговаривать о жизни. Если у вас будут появляться какие-то темы для обсуждения, предлагайте.

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
27.01.2025, 21:52
t.me/buddhavgorode/2333
14
272
Вчера состоялось наше облачное чаепитие, на котором Маша Бережная представила свое художественное творчество, неразрывно связанное с ее пребыванием в Облачной Сангхе.

Облачное чаепитие. Художественная выставка Маши Бережной.

Та же запись в телеграм-канале Утро

00:44 Вступление.
01:39 Медитативная настройка.
05:04 Рассказ Маши о создании выставки.
19:00 Три работы, выражающие главные смыслы и ценности выставки, и в целом Машиного творчества.
25:55 Рассказ об истоках Машиного творчества.
29:44 Портреты друзей.
55:36 Намерение.
01:05:09 Завершающее обсуждение.
01:36:09 Завершение встречи.
27.01.2025, 13:02
t.me/buddhavgorode/2332
20
4
208
ОБЛАЧНОЕ ХУДОЖЕСТВЕННОЕ ЧАЕПИТИЕ
Воскресенье 26 января

Здравствуйте, друзья!

Около года назад постоянная участница нашей Облачной Сангхи, Маша Бережная, начала рисовать — в том числе во время ежедневных встреч Сангхи. Среди прочего она создавала наши портреты в стиле знаменитых Фаюмских портретов, созданных в Римском Египте в I—III веках.

В какой-то момент Маша представила свои работы нам на Облачном чаепитии. С тех пор, кстати, многие участники Сангхи используют эти портреты в качестве аватарок в Zoom.

Спустя год Маша организовала выставку своих работ и приглашает нас посетить её в нашем облачном формате.

Вот приглашение непосредственно от Маши Бережной:

Некоторое время назад я почувствовала рисовальный зов и решилась ему следовать — во многом благодаря практике в Сангхе с Валерой.

В конце прошлого года мой творческий путь привёл меня к первой выставке, которая дала возможность осмыслить пройденное и задать вопросы-векторы на будущее.
На встрече я расскажу о личном опыте создания выставочного пространства, о своих запросах и открытиях. Мы посмотрим последние работы и, надеюсь, в живом разговоре обсудим разные аспекты творческого опыта.

***

Встреча состоится завтра, в воскресенье 26 января, в 11:00 (CET).

Если вы хотите посмотреть предыдущую встречу, на которой Маша впервые показала нам свои картины, это можно сделать здесь:
Фаюмские портреты Облачной Сангхи

На воскресную встречу можно зайти по привычной ссылке для всех встреч Сангхи:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09
25.01.2025, 15:44
t.me/buddhavgorode/2331
4
1
127
Расписание ретрита

7:00 – 8:00 – ежедневная практика Облачной Сангхи.

8:00 – 8:10 – перерыв.

8:10 – 8:40 – практика медитативной ходьбы (вам понадобится минимум пять шагов свободного пространства).

8:40 – 8:55 – объяснение основного формата практики, наблюдения внутренних импульсов и мотивации.

9:00 – 10:00 – основной формат – первый часовой сет дзадзэн и медитации ходьбы.

10:00 – 10:15 – перерыв.

10:15 – 10:45 – расслабление лёжа (приготовьте уютное лежбище).

10:50–11:50 – второй часовой медитативный сет.

12:00 –12:55 – чаепитие и разговор.

12:55 –13:00 – практика воплощения дружественности (метта).

В расписании могут быть небольшие сдвиги на 5-10 мин. – раньше или позже. На каждую сессию приходите чуть заранее, потом дверь будет закрыта.
25.01.2025, 09:48
t.me/buddhavgorode/2330
5
255
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ВСТРЕЧИ ОБЛАЧНОЙ САНГХИ

В течение ближайших двух недель, до 3 февраля, у нас не будет специальной темы. Будем просто сидеть вместе и разговаривать о жизни. Если у вас будут появляться какие-то темы для обсуждения, предлагайте.

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.

Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин
24.01.2025, 21:49
t.me/buddhavgorode/2329
12
4
272
ШЕСТИЧАСОВОЙ РЕТРИТ

Здравствуйте, друзья!

В субботу 25 января, с 7:00 до 13:00 СЕТ, приглашаю всех желающих на очередной шестичасовой домашний ретрит. Вы можете присоединиться на удобное вам время.

Подробности здесь:
Домашний ретрит
24.01.2025, 13:15
t.me/buddhavgorode/2328
Os resultados da pesquisa são limitados a 100 mensagens.
Esses recursos estão disponíveis apenas para usuários premium.
Você precisa recarregar o saldo da sua conta para usá-los.
Filtro
Tipo de mensagem
Cronologia de mensagens semelhante:
Data, mais novo primeiro
Mensagens semelhantes não encontradas
Mensagens
Encontre avatares semelhantes
Canais 0
Alta
Título
Assinantes
Nenhum resultado corresponde aos seus critérios de pesquisa