O seu período de teste terminou!
Para acesso total à funcionalidade, pague uma subscrição premium
OL
Помогающая практика с Ольгой Ромулус
https://t.me/olgaromulus
Idade do canal
Criado
Linguagem
Russo
4.08%
ER (semana)
0.81%
ERRAR (semana)

Идеи, размышления, общение и активности на тему развития помогающей практики.

Личка https://t.me/olga_romulus

Mensagens Estatísticas
Repostagens e citações
Redes de publicação
Satélites
Contatos
História
Principais categorias
As principais categorias de mensagens aparecerão aqui.
Principais menções
Não foram detectadas menções significativas.
Encontrado 24 resultados
Нашла прошлогодний эфир "Мало клиентов".
Он получился хорошим - с психологической поддержкой и с практическими рекомендациями.

Решила напомнить о нём, вдруг вам сейчас тема актуальна.

Смотреть ВКонтакте

Смотреть в Youtube

Смотреть в Rutube

Напомню, что ко мне можно прийти на консультацию про развитие своей помогающей практики - приносите свои вопросы, проблемы, задачи - внимательно посмотрю, дам рекомендации, поддержу, покажу, на что можно опираться в вашей истории, чтобы двигаться дальше.
Работаем до 1,5 часов, стоимость 12 тр

Во второй половине мая появится пара мест на долговременную работу - или на сопровождение по выстраиванию практики, или на длительную терапию.
24.04.2025, 11:34
t.me/olgaromulus/578
Коллеги, за последние дни мне написали несколько человек, что им в личку пришли письма от некоей Ирины, которая интересуется материалами этого канала и моими продуктами.
Это мошенники.
Я так и не поняла, в чем смысл этой схемы - однажды целенаправленно начала общаться с автором одного из таких писем мне в личку из другого канала. Но через пару недель абстрактно общения ни о чём мне это надоело, и я забанила товарища.

Так что будьте внимательны, пожалуйста.
14.04.2025, 14:10
t.me/olgaromulus/577
Начнём, пожалуй, про маркетинг.

Для начала - определение простыми словами. Маркетинг - это продвижение продукта от продавца к покупателю.

Если бы мы с вами жили в деревне, то продвижением нам не надо было заниматься - все бы и так знали, что у нас можно купить яблоки/бусики/лекарство от болезней. И при необходимости/возможности вся деревня (а может и из других, если наше предложение уж очень хорошее или редкое) люди бы сами приходили и покупали.

Но мы живём в больших городах и интернетах - тысячи продавцов предлагают тысячи схожих предложений, продавцы и клиенты разбросаны по всему миру. Они не знакомы друг с другом, у них нет точек соприкосновения.
Поэтому и нужен маркетинг, как специально выстроенный мост, приводящий к продавцу подходящих покупателей на его продукты.

Общая технология продвижения довольно проста:
1. Сначала определяется "продукт" (товар, услуга) в целом - автор/продавец решает, чем он хочет заниматься, что он хочет предложить людям.
2. Затем изучается целевая аудитория.
Это логичный шаг. Всё же мы собираемся делать что-то для людей (не для себя), более того, хотим обменять своё предложение на их деньги.
3. Потом продукт "упаковывается" для этой целевой аудитории - определяется форма, содержание, условия, цена.
4. Затем организовываются встречи, знакомства потенциальных покупателей и продукта (и в нашем случае - знакомства с нами, как носителями продукта) - именно на эту задачу работают и сайты, и ведение соцсетей, и выступления с презентациями своих услуг и своего опыта, и прямая реклама.
5. Логическим завершением всего этого пути должны стать продажи.

Как видим, технология проста и понятна. В нашей помогающей работе всё происходит точно так же. Естественно, с некоторыми особенностями.

Проще продвижение и продажи в нашем деле даются тем, кто:
- понимает, чем он занимается и может это объяснить другим (обычным) людям
- легко идёт на контакт с другими незнакомыми людьми, может ясно коммуницировать, выступает на равных в процессе общения, выдерживает публичное внимание
- улавливает тенденции, настроение, потребности людей, готов их учитывать, поддерживать в процессе общения
- понимает, как устроена его работа, хочет и готов рассказывать/писать о ней
- ценит свою работу и свою жизнь, и также с уважением относится к выборам и решениям других людей, их способам проживать свою жизнь и распоряжаться своими ресурсами, не считает, что ему кто-то что-то должен особенное, но и сам себя должником не считает

Как видите, ничего строго "маркетологического" здесь нет.
На мой взгляд (и долгий опыт работы) успех в продвижении частного специалиста кроется как раз на этой простой базе.

Конечно, всякие специальные знания, навыки, опыт (типа понимания алгоритмов соцсетей и умение делать аудио/видео записи, выступать публично перед большим количество людей, готовность нанимать специалистов-помощников и тд) дают преимущества. И если вы пойдёте дальше, захотите расширить и усложнить свою частную практику, превращая её в бизнес, без этих дополнительных штук не обойтись.
Но сами по себе, без базы, они не работают. Даже в бизнесе с кучей помощников.


Понятно, что все мы - живые люди со своими историями.
Поэтому на каждом из этапов продвижения мы вполне можем спотыкаться.

О возможных слабых местах и том, как их легче проходить, поговорим в следующем посте.
10.04.2025, 20:21
t.me/olgaromulus/576
В закрытом канале начали исследовать тему маркетинга.
Показываю базу, которую почти все упускают в погоне за рекламой, рилсами, воронками и другими технологиями/приёмами.
Без базы не работает ничего)

Вход в платный закрытый ТГ канал "Помогать и зарабатывать" тут https://paywall.pw/kp6nejzwqwdz
10.04.2025, 20:21
t.me/olgaromulus/575
Вот запись вчерашнего эфира. Что там было:
- говорим о случившихся и потенциальных изменениях в законодательстве, которые касаются помогающей работы. Делаю очень общий обзор.
- делюсь своим опытом - что позволяет мне не проваливаться, не замирать, не паниковать, а смотреть в будущее с оптимизмом в этой и других похожих ситуациях
- размышляем о нашей дальнейшей профессиональной судьбе. Я показываю тенденции, которые вижу, делюсь идеями, которые придумывают коллеги и пробую я сама
- приглашаю в свой закрытый платный ТГ канал поддержки и сопровождения для помогающих специалистов https://paywall.pw/kp6nejzwqwdz

Смотреть ВКонтакте

Смотреть в Youtube

Смотреть в Rutube

Запись здесь будет висеть до воскресенья, успевайте посмотреть.
Потом она останется только в платном канале - не скрываю своего интереса к его развитию и своего особого отношения к его участникам.
4.04.2025, 10:04
t.me/olgaromulus/574
Коллеги, вот ссылка на сегодняшний прямой эфир.
Начинаем через 10 минут, в 18.00 по мск
Говорим о перспективах помогающей работы в связи с законодательными изменениями и вообще
https://us02web.zoom.us/j/86313589331?pwd=JRlM973QBj8p5rpPBSxmGmg4jYuN8s.1
3.04.2025, 17:50
t.me/olgaromulus/573
Коллеги, напомню, что завтра вечером я проведу прямой эфир, на котором:
- поговорим о случившихся и потенциальных изменениях в законодательстве, которые касаются помогающей работы. Я не юрист (да и встреча у нас не юридическая), поэтому смогу сделать очень общий обзор и ответить на какие-то ваши вопросы.
- поделюсь своим опытом - что позволяет мне не проваливаться, не замирать, не паниковать, а смотреть в будущее с оптимизмом в этой и других похожих ситуациях
- поразмышляем о нашей дальнейшей профессиональной судьбе. Я покажу тенденции, которые вижу, поделюсь идеями, которые придумывают коллеги и пробую я сама

Встречаемся 3 апреля, четверг, с 18.00 по мск, Zoom, ссылка на комнату будет здесь минут за 10 до начала.

ПС Картинка - про моё хулиганское нынче настроение.
Ну и про мой оптимизм, конечно)
Фоточку нашла в сети, мечтаю теперь о такой футболке)
2.04.2025, 11:47
t.me/olgaromulus/572
1 апреля - хороший повод посмеяться.
Над собой, в первую очередь.
Ну и над своей работой - почему нет?

Говорят, смех продлевает жизнь.
Я тут подумала, чего бы новую примету не изобрести - "больше смеёшься - больше зарабатываешь".
Как вам?)

Кидайте любимые мемы - про нашу работу и вообще.
1.04.2025, 14:51
t.me/olgaromulus/571
К вопросу о том, "где рассказывать о себе, чтобы увеличивать количество подписчиков/потенциальных клиентов. Желательно в новом месте, чтобы аудитория была хоть немного новой."

Юля Верклова в своём канале устроила "посевную" - вот в этом посте в комментариях можно разместить ссылку на свой ТГ канал (но почитайте внимательно условия, они там есть!)
И это - отличная возможность где-то проявиться. К тому же не надо придумывать тот самый вымученный "текст о себе", который. я знаю, останавливает многих спецов от постов знакомств)))

В общем, если вам актуально - идите, смотрите и делайте, если готовы)
30.03.2025, 10:06
t.me/olgaromulus/570
"Как дальше жить?"

Этот сакраментальный вопрос всё чаще всплывает среди коллег в связи с участившимся вниманием государства к помогающей работе.
То громкие скандалы с "разоблачением" нечистоплотных инфобизнесменов, то серия законотворческих инициатив, которые тоже напрямую нас коснулись - закон о рекламе, рассмотрение закона о психологической деятельности, неразбериха с образованием/дипломами, инициатива о запрете рекламы эзотерических услуг, принятый запрет рекламы в запрещённых сетях и др.
И это помимо всех отчётностей и других процедур, применимых к нам, как к предпринимателям, если мы официально оформили свой статус.

"Хотят обложить со всех сторон", - недавно смеялись с коллегой.

Лично мне всё это тоже доставляет некоторое беспокойство, потенциально - кучу лишних телодвижений, и тот самый сакраментальный вопрос "что дальше?".
И совершенно точно отвлекает от непосредственной работы с людьми.
Ну и настроения не добавляет. Потому что все эти действия со стороны государства преследуют его интересы и не помогают нам с вами.

Знаю, что многие коллеги расстроены. Кто-то в тревоге, кто-то замер или, наоборот, застрял в суете и беспокойстве с вопросом "куда бечь?", кто-то уже готов махнуть рукой "а может ну это всё, пойду устроюсь на простую работу".

Очень понимаю.
Я смеюсь и иронизирую, подбадриваю коллег, но, как и все, не могу остаться в стороне незатронутой.

Тем не менее, пока не планирую сворачиваться, оставлять практику и заниматься огородом (сил хватает и на небольшой огородик в радость, но и на практику тоже)))
Слежу за ситуацией, но и в будущее смотрю позитивно.

Хочу позвать вас на встречу - поговорим обо всём этом.
Постараюсь передать вам немного своего оптимизма - поделюсь своими способами и контекстами, которые помогают мне не падать и не тревожиться в текущих обстоятельствах. Расскажу, какие вижу решения и перспективы для нас с вами.
Несмотря на то, что я не юрист, на какие-то вопросы смогу ответить, надеюсь, эта ясность снимет часть вашего беспокойства.

У меня есть время в четверг, 3 апреля, с 18.00 по мск.
Встречаемся в зум, ссылка появится здесь минут за 15 до начала.
Запись сделаю.

И ещё напомню до четверга)
27.03.2025, 09:56
t.me/olgaromulus/569
Коллеги, напомню вам (и себе в первую очередь), что с 30 мая резко возрастают штрафы (до 300 тр), если не уведомить Роскомнадзор о том, что вы обрабатываете персональные данные.

Некоторые считают, что это касается только тех, у кого на сайтах есть специальные формы, в которых указываются имя, адрес, телефон для покупки или просто регистрации.
Но это ошибочное мнение.
Фактически, даже если вы в личной переписке собираете персональные данные участников своих программ, то вы уже являетесь таким оператором и нужно уведомлять Роскомнадзор.

Хорошо, что хоть отчитываться в этом деле не нужно - один раз оформить и всё.
Заявку можно подать и на сайте Роскомнадзора, и через Госуслуги.
Но я ещё не разбиралась сама, так что подробностей не подскажу.

Так, что - записываем себе в планировщики ещё одну оргзадачу.
Эх, когда ж работать-то?)
24.03.2025, 11:00
t.me/olgaromulus/568
Продвижение и продажа помогающей работы осложняются тем, что люди слабо себе представляют, что это такое вообще и про какие варианты можно сказать, что они хорошие.

Условно говоря, что такое хороший маникюр мы можем выяснить, сделав его 3-4 раза, даже если мало что про него знали.
А вот что такое "хорошая встреча с психологом" (или другим помогающим специалистом) большинство людей вообще не представляет. И отрасль ещё молодая, и опыта у большинства людей маловато.

Конечно, такое понимание/узнавание - двусторонний процесс.
Нам, специалистам, хорошо бы разобраться в теме и писать об этом побольше - как устроен помогающий процесс, в чём его суть, что может и должно быть его результатом, что нормально и что ненормально в процессе.

Людям - хорошо бы (чуть) лучше понимать устройство себя и своей жизни, чтобы соотносить всю эту информацию с собой - какой метод/направление подойдёт лучше для запроса/задачи, какой больше подходит самому человеку, его текущим процессам, исходному состоянию.

И, конечно, здорово, если человек хотя бы базово понимает "вот это для меня хорошо, а это плохо", может опираться на себя, но и запрашивать помощь у других, доверяя им в этом, выстраивая совместный процесс.
Да, чтобы получить хорошую помощь, тоже нужна подготовка.

А чтобы давать хорошую помощь, нам, специалистам, нужна подготовка ещё больше.
Конечно, классическая терапия и психология в целом шагнули в этом дальше всех - сотни специалистов десятки лет осмысляют особенности своей работы.
И многими их наработками пользуются и помогающие специалисты других направлений.
Однако помогающее пространство сегодня довольно широкое,
и далеко не каждая работа укладывается в сеттинг (в широком смысле слова) классической терапии.

А увидеть и понять свои особенности было бы хорошо - и для роста собственного мастерства, и для прояснения отношений с клиентами. и, конечно, для лучшей совместной работы.

В своём закрытом ТГ канале я начала новую тему - в чём суть нашей помогающей работы.
Чем занимается помогающий специалист? Что он продаёт и за что берёт деньги? Что является результатом его работы? Как можно эти результаты "пощупать", можно ли их замерить?
И ключевое - как, с учётом всего этого, растить своё мастерство?

Приглашаю, коллеги, если интересно подумать вместе.
Страница оплаты доступа к моему закрытому ТГ каналу https://paywall.pw/kp6nejzwqwdz
17.03.2025, 20:16
t.me/olgaromulus/567
Не знаю, как вам, коллеги, а я мне реально смешно от новой законотворческой инициативе о запрете "всего эзотерического".
Если с законом о психологической работе можно было ещё как-то задаваться вопросами ("как же они не видят противоречий и нестыковок с уже действующим законодательством?"), то сейчас я не задаюсь вопросом "как же они не видят нестыковок со здравым смыслом", а просто смеюсь.

Интересно одно - те, кто инициирует всё это, понимают ли, что сами своими руками подставляют себя со всех сторон - и своя система такое не примет, вытолкнет. Да и наша, эзотерическая, тоже добавит)))
12.03.2025, 11:02
t.me/olgaromulus/566
Обещала однажды поговорить, почему количество заработанных денег - плохой критерий для определения успешности нашей работы и практики в целом. И уж тем более, нас, как специалистов.

В преддверии завтрашнего эфира про деньги в помогающей работе вспомнила об этом обещании и выполняю.

Этот критерий/показатель успешности нашей работы (а для кого-то и профессионализма, и даже ценности самого специалиста и его дела) пришёл к нам от маркетологов из бизнеса.

И если для обычных предпринимателей, главная цель которых (а также вообще смысл существования бизнеса) - зарабатывание денег, такой критерий выглядит вполне естественно и правильно, то в нашей теме это не так.

Сразу скажу, я отлично отношусь к тому, что помогающие специалисты могут зарабатывать в своём деле (очень) (много) денег. Я хорошо смотрю на желание и готовность к этому, на разные возможности. И вообще поддерживаю тему и специалистов, которые в этом хороши.

Отдельная мысль - в современных условиях деньги - самый лучший регулятор баланса в отношениях между специалистом и человеком, запрашивающим помощь (я сейчас сознательно не употребляю слово "клиент").

Так что, подчеркну, деньги - важная и классная составляющая нашей работы.
Но их количество - не показатель успешности помогающей работы и нас самих.

Потому что суть и главная цель нашей работы - не заработать деньги.
А помочь людям в решении их проблем/запросов.

Да, я знаю, что маркетологи от бизнеса тоже так говорят)
Но для них - это способ найти лучшую стратегию для зарабатывания денег.

А для нас - сама суть работы.

Чувствуете разницу?

Они ищут способы лучше зарабатывать деньги.
А мы должны искать способы лучше помогать людям.


Дальше здесь можно задаваться вопросами:
- а какие критерии успешной работы у нас (немного об этом я писала здесь)

- а бывает ли, что специалист хороший, но зарабатывает мало денег и о чём это говорит?
Конечно, бывает.
О чём может говорить:
- о том, что он не очень понимает, как вообще зарабатываются деньги
- о том, что есть какая-то история/травма/напряжение, тормозящие его в заработках
- о том, что ему вообще не очень интересно зарабатывать деньги
- о том, что специалист (пока) не может делать свою работу легче и "рыночно" привлекательнее для людей
- ещё о чём-то, что надо смотреть

Про что тогда для нас количество заработанных денег?
Про то, что мы умеем их зарабатывать, что нам это интересно, хочется и можется.

И как совместить желание хорошо работать и хорошо зарабатывать?
Об этом немного поговорим на завтрашнем эфире, среди прочих денежных вопросов.

Эфир можно купить отдельно https://school.olgaromulus.ru/catalog/efir-pro-dengi-v-pomogayuschey-praktike

Или можно оплатить подписку в закрытый ТГ канал и получить сразу доступ ко всем его материалам, включая и предстоящий эфир про деньги
https://paywall.pw/kp6nejzwqwdz
5.03.2025, 12:43
t.me/olgaromulus/565
Фух! Взялась за дело прямо первого марта, но только сейчас осилила - коллеги, готовы весенние обои/заставки на телефон!
Забирайте, если вам такое надо)
Как и прежде - с фразами поддержки или предсказания - тут уж кому как читается)))

В этот раз 38 штук - выбирайте наугад или сознательно.
Хорошей весны всем нам!

Даю ссылку на Яндекс диск. чтобы тут ленту на забивать
https://disk.yandex.ru/d/aYvI7ZKi-L2SmQ

ПС Рассказывайте, что вам выпало или что сами себе выбрали?)
4.03.2025, 12:18
t.me/olgaromulus/564
Принесла вам кусочек текста из своего закрытого канала - размышляем о ценообразовании в нашей работе.
Здесь я рассматриваю 2 способа - "ориентация на рынок" и "экономический расчёт". И даю рекомендации, как можно не ограничиваться своим привычным "рынком".

Есть общеизвестные критерии, которые рекомендуются навскидку начинающим спецам (и которые образуют тот самый пул "в среднем по рынку"):
- образование (его количество и качество, престиж учебного заведения) и повышение квалификации ("чем оно лучше/больше, тем выше можно ставить себе цену")
- опыт работы (то же самое)
- наличие "обязательного" сопровождения в виде личной терапии и супервизий (есть - цена может быть дороже)
- стоимость подобной работы в регионе ("лучше попадать в вилку")
- стоимость подобной работы среди соотносимых по образованию и опыту коллег ("быть на уровне")
- соотнесение с ценой учителей ("не быть дороже"))))

Всё ещё популярна и экономическая схема расчета - посчитайте, сколько денег вы тратите на расходы - аренда помещения, затраты на сайт, бухгалтерию, рекламу, среднемесячные затраты на обучение/терапию/супервизии, добавьте, сколько вы хотите зарабатывать - всё это делите на количество рабочих часов/встреч, которые вы готовы работать в месяц, вот вам и цена.

Все эти схемы имеют место быть. И я знаю, что они могут стать хорошей опорой для многих начинающих специалистов.

Слышала я ещё один популярный в некоторых кругах критерий обоснования цены - "готова ли я за такую сумму встать с дивана и пойти поработать". Но он мне, честно говоря, не нравится - какая-то странная мотивация работы вырисовывается)))
Но допускаю, что это просто мой глюк и для кого-то это вполне ок.

На мой взгляд, важнейший критерий в формировании цены в нашей сфере - поиск баланса в отношениях с клиентом. Об этом мы и поговорим в следующий раз.

А пока - рекомендации для тех, кто застрял в рыночной цене и хочет двигаться дальше .
Что здесь можно сделать? Расширять свой рынок.
На самом деле он почти безграничен. И при внимательно взгляде обязательно найдутся точки-линии, по которым вы можете передвинуться в другой сектор рынка.

Например, многие спецы смотрят на цены своего региона.
Но что, если расшириться до страны или даже мирового русскоязычного пространства? Даже если сегодня все ваши клиенты только из вашего региона и принимаете вы оффлайн, кто сказал, что завтра не придёт клиент онлайн из Нью Йорка, если вы настроились?

Некоторые видят в соотносимых коллег тех, с кем вместе учились, начинали. Но что, если ваша скорость и мощь другие, вы уже далеко от них ушли и теперь ваши соотносимые коллеги другие?

Некоторые смотрят на своих учителей и робеют поставить свою цену выше. Но что если в этой теме опираться на других, тоже своих, учителей, которые более смелы в своих ценах?

В общем, расширяйтесь и вмещайте в себя больше. В том числе, цену.



Напомню, что 6 марта я делаю эфир, где мы поговорим о многих других аспектах денежной темы в работе помогающих специалистов.
Можно прийти отдельно на него (Посмотреть подробности и оплатить его отдельно можно здесь https://school.olgaromulus.ru/catalog/efir-pro-dengi-v-pomogayuschey-praktike)

А вот здесь можно оплатить подписку в закрытый ТГ канал и получить сразу доступ ко всем его материалам, включая и предстоящий эфир про деньги
https://paywall.pw/kp6nejzwqwdz
28.02.2025, 09:00
t.me/olgaromulus/563
Тамошние мои тексты - только тематические. Я подробно пишу на актуальные темы (решаем с участниками, какие именно), даю неочевидные контексты и ракурсы, в общении с участниками предлагаю и помогаю заглянуть в себя дальше.
Планирую добавить юмора и иронии, когда стану ещё чуть раскованнее)))

К тому же, в этом году у меня не будет возможности (по крайней мере, до осени) делать открытые обучающе/развивающие программы. С моими корпоративными проектами, желанием увеличить количество индивидуальных консультаций и некоторыми личными целями у меня просто не останется сил продавать разные программы.

А в канале по подписке я могу делать этот нонстоп - материала у меня накопилось огромное количество по разным темам, и мне ужасно интересно заниматься этим с конкретными желающими людьми.

В общем, этот канал остаётся больше поддерживающим, иногда - болтательным, обсуждающим общие актуальные события и процессы.
Может быть иногда буду делать тут незатейливые движи.

А серьёзная работа уходит в платный закрытый канал.
Сейчас там есть пул материалов про планирование (включая запись вебинара), потом появилась серия постов на тему ресурсов и ресурсного состояния.
Сейчас говорим о деньгах в помогающей работе.

На эту тему я планирую сделать эфир.
Который можно будет купить отдельно, а можно оплатить участие в ТГ канале и получить доступ ко всем его материалам, включая и запись эфира потом.
Планирую, что так будет каждый месяц - 1-2 темы, вебинар/прямой эфир со всем, что не войдёт в посты.
В феврале я немного тормозила. Зато мы делаем индивидуальные работы - пока участников немного, можем себе позволить)))

В общем, вроде всё рассказала.

Эфир про деньги в помогающей работе состоится 6 марта (четверг), с 11.00 по мск. Посмотреть подробности и оплатить его отдельно можно здесь https://school.olgaromulus.ru/catalog/efir-pro-dengi-v-pomogayuschey-praktike

А вот здесь можно оплатить подписку в ТГ канале и получить сразу доступ ко всем его материалам https://paywall.pw/kp6nejzwqwdz


Если есть вопросы - задавайте)
25.02.2025, 23:43
t.me/olgaromulus/562
В январе я завела второй ТГ канал, платный.
Обещала рассказать, чем он отличается от этого.

Но тут нужна короткая предыстория.
Когда-то, в прошлой жизни, я работала в молодёжке - руководила государственным учреждением "Областной молодёжный центр", возглавляла крупнейшую детскую общественную организацию, до кучи работала ещё в трёх институтах, занимала несколько общественных должностей, моталась по всей стране и знала подноготную молодежной политики и детского общественного движения.
По факту, без ложной скромности, я была одним из тех специалистов-энтузиастов, кто 10 лет активно прикладывал руку к разработке и строительству всего этого (тогда прекрасного) действа)))

И... в свободное от работы время (не спрашивайте, как такое возможно))) я начала на каком-то этапе активно тренерствовать - вести тренинги личного и профессионального развития для активной молодёжи, а потом для всех желающих.

Как такое возможно?
Ответ простой - секс, наркотики, рок-н-ролл - нет, не мой вариант)))
Отличная самоорганизация и тайм-менджмент - не без этого.
Но главное, конечно - молодость, бешенный энтузиазм и твёрдый внутренний стержень. На котором всё и держалось.
Ну и обычная эзотерическая практика - договор с эгрегором. Я была верной адепткой молодежной политики и за это получала (почти) неограниченные силы.
Интересный опыт, который я осознала много лет позже, когда вообще узнала, что такое договора с эгрегорами.

Простите, отвлеклась)
Так вот, я была тренером. Довольно бодрым, твёрдым, острым, провоцирующим, очень продвигающим. Некоторые даже считали, что суровым и побаивались приходить ко мне.
Но меня это не пугало, я чувствовала в этой твёрдости и острости свою правду и силу, видела, что многим участникам это очень нужно и подходит.
Моё кредо было "мы будем ныть или делать?", подталкивая, конечно, к "делать".

Позже мы с друзьями освоили прекрасное искусство правильного нытья, но это было только для друзей)

Уйдя в свободное плавание, я первое время была прежней. Знаю, что кое кто из вас ещё застал меня такой, версии 2014 - 16 годов, в каких-нибудь играх или программах.

Но потом я стала довольно сильно меняться.
У меня появилась потребность и стало интересно посмотреть, могу ли я быть мягкой, поддерживающей, принимающей, замедляющей, дающей время для думания и проживания переживаний, не убегая в действия.
Без всего этого помогающая работа казалась мне если не бессмысленной, то точно не полноценной.

За несколько лет я сильно изменилась. В первую очередь сама по себе, в отношениях с собой. Но и окружающим тоже досталось - и близким, и друзьям, и коллегам, и клиентам.

В помогающей работе квинтэссенцией моего такого проявления стало трёхлетнее ведение канала "Всё нормально, бывает", где каждый день я публиковала небольшое поддерживающее послание для коллег и всех желающих.
Только мягкая поддержка, принятие, сочувствие, сопереживание, замедление, проживание. И капелька вдохновения)

И работала я тогда почти всегда именно в таком ключе, тем более, что в 2020 - 2023 годы это очень многим было прям здорово нужно.

В какой-то момент я поняла, что "у меня получается, но надо остановиться и пересмотреть".

Я начала забывать свою остроту, азартное "давай ещё немного продвинемся вперёд", "давай напряжёмся и сделаем, это может быть круто", "давай на время отодвинем переживания и просто попробуем", "давай рискнем и посмотрим, что получится", "да, я знаю, что это непросто, но это надо сделать".

Я очень соскучилась по себе такой. И стала думать, как могу вернуть ту часть, дать ей интересную и красивую форму проявления.

Вот тут-то и появляется мой второй ТГ канал)
Именно для меня такой - продвигающей.
И для таких читателей - кто хочет большего, кто не боится углубиться в тему, рисковать и пробовать, проверять на себе, прикладывать усилие, пересматривать привычную картину мира, двигаться в новое.
25.02.2025, 23:43
t.me/olgaromulus/561
Вижу в сети много переживаний коллег - психологов о новом законопроекте о психологической помощи. Не первая инициатива в этой теме. И по-прежнему корявая.
Опасения коллег, конечно, оправданы.

Очевидно, что какой-то закон примут - государство всё больше регламентирует эту область нашей жизнедеятельности.
И так же очевидно, что государство преследует свои интересы, даже если они идут вразрез с интересами профессиональных сообществ (и даже здравого профессионального смысла).

Вижу, что некоторые коллеги сильно переживают, особенно те, у кого образование, стаж, форма занятости не очень вписываются в требования этого законопроекта. (Вообще, по моим наблюдениям, у большинства коллег нашей тусовки всё это не вписывается в представления государства о том, как это может и должно быть).

Что делать?
В зависимости от настроя, отношения, готовности, а также от того, насколько важно быть и называться именно психологом, можно либо начинать приводить своё положение дел в соответствие с указаниями государства, либо начинать готовиться переставать называться психологом.
Кажется, это будет интересный квест для всех нас)))

И всегда есть вариант приложить руку, высказаться, оформить своё мнение в возможных законотворческих вариантах - в комментариях положу копию поста Алёны Солодиловой, которая собрала несколько доступных вариантов.


Как вы, коллеги? Что думаете, о чём переживаете, к чему готовитесь?
Я никогда не называла себя психологом, потому что и не являюсь им по образованию/дипломам, несмотря на много лет опыта и десятки самых разных психологических обучений.
И я задумалась, как буду позиционировать свою работу дальше.
Потому что большинство моей работы всё же носит психологический характер.
Не переживаю.
Но несколько озадачена.
20.02.2025, 12:13
t.me/olgaromulus/560
Хотела провести завтра эфир "для продолжающих помогающих специалистов".
Но, очевидно, он не состоится.

Мои собственные мысли какие-то бродили.
Но отклика от вас не случилось. Обычно вы пишите, о чём хочется поговорить, на какие вопросы услышать моё мнение, в чём получить поддержку.
Сейчас села записать хотя бы своё и понимаю, что не идёт - видимо и у вас нет коннекта с темой, и у меня самой он разошёлся.

Это не страшно - сделаем как-нибудь в другой раз)

Но в комментах можете писать предложения/идеи, может что-то другое актуально у вас?
17.02.2025, 18:15
t.me/olgaromulus/559
Коллеги, счастливые обладатели ИП.
А вы уже отчитались в Росстат?
Сами делали или помогал кто-то?

Там совсем всё заморочно?
Или можно осилить?)
17.02.2025, 14:19
t.me/olgaromulus/558
Готовлюсь ко вторничному эфиру для "продолжающих" помогающих специалистов.

И тут такое напоминание всплыло в ленте.
Очень в тему.



Среди помогающих специалистов довольно много тех, кто не верит, что делает что-то очень важное для людей.
Понятно, что каждый, кто оказывает услуги или продаёт товары, задумывается об этом.
И понятно, что современный мир перепроизводства и фактического отсутствия конкуренции добавляет остроты вопросу "А нужно ли другим людям то, что я делаю?"
Возможно, если ваши услуги не покупают, вы делаете что-то не так.
Но возможно, вы сами не верите в то, что ваша работа настолько важна и ценна, что
- кто-то готов заплатить вам за это
- кто-то готов заплатить за это большие деньги
- кто-то готов заплатить за это существенную часть своего дохода
- кто-то выбирает работу с вами вместо похода в ресторан или театр
- кто-то вкладывает деньги в долговременную работу с вами, а не в отпуск и даже квартиру
- выбирая между несколькими специалистами, люди предпочитают именно вас
- кто-то готов ждать вас из отпусков, пока вы учитесь и проходите свои жизненные кризисы
- в тяжелые времена клиенты сокращают многие расходы, но не работу с вами
- ваша работа действительно меняет чьи-то судьбы
- и правда повышает качество жизни, делает людей счастливее
Полезно время от времени спрашивать себя "Я сама верю в это?"
16.02.2025, 17:53
t.me/olgaromulus/557
Доброго дня всем!
Давно здесь не появлялась, каюсь)

Несколько новых живых проектов захватили моё внимание.
Ничего о них не рассказываю, потому что они корпоративные.
Но имею много размышлений о влиянии помогающего специалиста на сотрудников и компанию в целом. Надеюсь, хватит сил как-нибудь облечь это всё в тексты.

На днях нашла давний прямой эфир, для тех, кто планирует или в самом начале своей частной помогающей практики.
Если вам такое актуально, смотрите
https://vkvideo.ru/video10666582_456239214

Звук, правда, не очень хороший. И конец внезапно оборвался, но я успела всё сказать, что хотела)

Подумала, может сделать эфир и для тех, кто продолжает практику, не новичок?
Скажем, во вторник, часов в 12.

У меня есть мысли и идеи, которыми готова поделиться.
И буду очень рада, если вы подкинете своих - о чём хочется поговорить и меня послушать?
14.02.2025, 10:49
t.me/olgaromulus/556
У коллеги Анастасии Панфиловой @love_is_enoughh
есть вопрос к сообществу:
"Коллеги приветствую!
Ищу дистанционное качественное обучение телесной ориентированное терапии. Диплом важен.
Буду благодарна рекомендациям."

Можно здесь в комментах, можно ей в личку написать.

ПС Многие из вас помнят, что когда-то в ФБ у нас была группа Кофейня помогающих практиков - хорошее место для коллегиального общения.
К сожалению, я поставила на паузу все свои группы в той сети, оставив только личную страницу.

ВКонтакте я не стала делать подобную группу (не понимаю, будет ли она там востребована).

Но если у вас есть вопрос к сообществу, можно написать мне, и я сделаю подобный пост здесь.
24.01.2025, 10:00
t.me/olgaromulus/555
Os resultados da pesquisa são limitados a 100 mensagens.
Esses recursos estão disponíveis apenas para usuários premium.
Você precisa recarregar o saldo da sua conta para usá-los.
Filtro
Tipo de mensagem
Cronologia de mensagens semelhante:
Data, mais novo primeiro
Mensagens semelhantes não encontradas
Mensagens
Encontre avatares semelhantes
Canais 0
Alta
Título
Assinantes
Nenhum resultado corresponde aos seus critérios de pesquisa