☝ Оставляй заявки здесь!

Если ты активный, позитивный и готов помочь бегунам, мы ищем именно тебя! 🌟

18 мая нам нужны волонтеры.

Участвуя, ты не только будешь поддерживать бегунов, но и получишь шанс быть награжденным на Премии года волгоградской Десятки в сезоне 2024-25!

Друзья, мы обновили RUN рейтинг 2025.

Как поразительно, всего один забег может круто измерить ваше место или место команды...🔥

Однозначно + вайб💚

Твои планеты встали в ретроградный бег — минус 25% на все беговые слоты с 22 по 27 апреля. Это самая максимальная скидка, такого больше не будет.

Тот самый момент, чтобы выбрать свою дистанцию:

🏃‍♀️Дикий росток (500 м) — 750₽ (вместо 1000₽)

🏃‍♀️Быстрая тропа (2 км День/Ночь) — 1000₽ (вместо 1350₽)

🏃‍♀️Сладкая пыль (6 км) — 1350₽ (вместо 1800₽)

🏃‍♀️Горящий песок (10 км День/Ночь) — 1650₽ (вместо 2200₽)

🏃‍♀️Горькая полынь (21 км) — 2050₽ (вместо 2750₽)

🏃‍♀️Молчаливая степь (45 км) — 3050₽ (вместо 4100₽)

🏃‍♀️Мёртвая вода (70 км) — 5250₽ (вместо 7000₽)

Хватит ждать идеальный момент — он уже тут.

В спортивный слот входит гостевой билет на все 2 дня фестиваля. Вы сможете не только проявить свою выносливость на дистанциях, но и поучаствовать в жарком приключении этого лета под название Ультра100.

Забрать слот со скидкой можно по кнопке ниже👇

👉 ULTRA100

#обультра100 #ультра100 #фест2025 #скидки

Вот и наши космические онлайн-бегуны спешат предоставить свои результаты на дистанциях! 🏃‍♂️

Да, сложно, но так вдохновляюще. Здесь ты выступаешь сам против себя, собирая волю и мотивацию. В голове — вихрь мыслей, но рейтинг Десятки — это то, что подстегивает!

Сегодня завершающий день для результатов. Скоро обновим RUN рейтинг 2025! 🚀

Бежим 18 мая!

Какая пятница без нового знакомства и нового героя волгоградской Десятки?

Сегодня у нас на старте — наш постоянный участник, который не пропускает ни одного забега! Где бы он ни был, он всегда бежит с нами, создавая атмосферу дружбы и поддержки.
Сегодня он бежит в майке Десятки! Давайте знакомиться…

Аркадий Петренчук, 49 лет

Профессия:
руководитель ГБУ ВО "Камышинская райСББЖ", ветеринарный врач

Сколько лет занимаешься бегом:
Около 2,5 лет

Как часто тренируешься и сколько в среднем пробегаешь?
Всегда по-разному, в последнее время через день 8-10 км после работы

Какие у тебя мечты, планы?
Как у всех беганутых, пробежать полумарафон и замахнуться на марафон

Твоя самая длинная дистанция?
Точно не помню, где-то 19,3 км

Самые сложные соревнования?
О, это - Кудыкина Гора Трейл, LUKA ULTRA 2024(зима) и Слава Добрыни Трейл

Расскажи что-то запоминающиеся
За весь период, что бегаем, запомнился один момент, когда во время тренировки я получил стресс-перелом. И все это в канун Нового года! Тогда мне пришлось провести почти 3 месяца в гипсе и научиться ходить на костылях. Но, выводы и определенная работа над собой были сделаны. Бегаем!

А есть еще хобби?
Бег - это и есть самое настоящее хобби, остальное время работа, работа и ещё раз работа.

Состоишь в беговом клубе?
Volga Run

Для меня бег - это:
свобода, свобода мысли, движения и в то же время это преодоления себя.

Пожелания друзьям
Берегите себя, своих близких. И как говорят ветеринары… эпизоотического и материального благополучия вам!!!


Вперед к новым победам!
➡️ Анкета бегуна

Лимит мест! Спеши!❤

Друзья, ух ты… вот это скорость!

Как и обещали, за 80 ❤ — медаль в студию!
Правда, она просто офигенная?!⭐️
Да, мы старались..

А вы какие молодцы...
⭐️ Ваша скорость регистрации просто поразительная! За несколько часов более 70  участников уже на старте!
⭐️ Все номера на соревнованиях всегда сданы
⭐️ Вы бежите, устанавливая новые рекорды и вдохновляя друг друга!

Вы мотивируете не только себя, но и нас на новые идеи и креатив. Это просто чудо! Вместе мы можем всё! 💪✨

❤ Друзья, радостные новости! Регистрация на 18 мая уже открыта! 🏃‍♂️

☝Напоминаем, что у нас лимит мест, и добавить слоты не получится.

В этом месяце вас ждет вторая медаль коллекции 2025! 🏅

Хотите узнать, какая?
Набираем 80 ❤ и открываем медаль!

Не упустите шанс, регистрация уже на нашем сайте!

Друзья, космические фото от Эдуарда уже загружены в фотоальбом на ➡️ САЙТ

⭐️ Наши  космонавты-онлайн из далеких галактик спешат поделиться своими результатами.

Каждый шаг — это прыжок в бездну космоса, стремление попасть в заветный RUN рейтинг 2025! 🪐

☝ Прием результатов продолжается до 19 апреля. Все достижения уходят в черную дыру нашего сайта, чтобы вы могли их мобильно увидеть.

⭐️Самые важные люди забега – это космические волонтеры, как звёзды на небосводе, что освещают путь к победе.

❤️ Спасибо вам за вашу искреннюю энергию! Вы, словно кометы, зажигали сердца бегунов и подбадривали их в самых трудных моментах.

Эти ❤️для вас!

Вы действительно классные! Без вас наш забег не был бы таким ярким!

❤Друзья! Спасибо вам за космическую энергию, за энтузиазм и любовь к бегу! 🏃‍♂️

Поздравляем всех с победами над собой и новыми личными рекордами! 💪

Вместе мы сильнее, вместе мы идем к новым высотам! Продолжаем вдохновлять друг друга! 🚀

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
10 км, мужчины:
1 Цебин Павел, 0:33:03
2 Гусев Евгений, 0:34:04
3 Красников Павел , 0:34:30

10 км, женщины:
1 Воронцова Светлана, 0:39:15
2 Круглова Наталья, 0:46:27
3 Самсонычева Галина, 0:48:02

Поздравляем победителей Космической Десятки:
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
5 км, мужчины:
1 Чечет Алексей, 0:18:50
2 Колядов Игорь, 0:19:08
3 Донченко Максим, 0:19:16

5 км, девушки:
1 Москаленко Мария , 0:22:33
2 Рожкова Алёна, 0:24:42
3 Просвирова Рита, 0:25:07

❤ Друзья, мы знаем, что вам не терпится поделится своими фото и видео с сегодняшнего забега.

Хотим, чтобы всё хранить в одном месте, поэтому свои фото можете загружать в папку ⤵

❤ Друзья, ваши любимые вкусняшки  "АнтиТопчиевские"* тоже уже в деле! 🔥🔥🔥

Также к лотереи приготовлены более 100🔥 призов, которые будут разыграны после финиша крайнего участника завтрашнего забега!
Выигрыш только присутстующим в лотереи☝😘

*антиТопчиевские - литературное название, которое вошло в словарь Десятки. Пироги названы в честь бегуна Бориса Топчиева, который выигрывал в лотереи их 3 забега подряд.

❤ Друзья, уже завтра, 12 апреля, состоится первый контакт с пришельцами.
Где?

Вот 👉 геолокация

ПРОГРАММА КОСМИЧЕСКОГО забега  12 апреля:

9:00-9:40 Сбор и выдача номеров в Молодежном центре на территории ULTRA100

Туалет. Раздевалка на территории ULTRA100
(Приготовьте медицинские справки заранее или заполните справку-допуск. Форма на сайте кнопка «Справка-допуск»)

9:45 Сбор в стартово-финишном коридоре

9:50 Разминка перед стартом

9:55 Бриффинг перед стартом

10:00 Старт 5 и 10 км (Мальвиль)

На финише: медаль
После сдачи номеров для всех участников:
- дипломы
-  именинникам месяца сюрпризы
- чаепитие в Молодежном центре

11:30 Лотерея и награждение победителей: абсолют 5 и 10 км у мужчин/женщин

С нами во время забега присутствует врач.
Приготовьте пожалуйста справку.
У кого нет справок, заполните на сайте форму-допуск. Форма закреплена.

☝️Бегуны без номеров на Десятке не приветствуются! Спасибо за понимание и уважение к вашим друзьям❤️

👉 геолокация

Друзья, по вашим просьбам мы сделали 10 дополнительных слотов!

У вас появился шанс успеть пройти регистрацию😉

Регистрация на 12 апреля закрыта!
Время подписывать дипломы и готовиться к увлекательному полету!💗

Р.S. запоминайте свой стартовый номер, это поможет на регистрации и не забудьте проверить свой клуб. Вы уже знаете, у нас идёт рейтинг! ☝

❤Друзья, вы знаете, что наши ножки выдерживают огромные нагрузки, особенно во время соревнований.

Именно поэтому команда ultra100 создала уникальный охлаждающий гель, который подарит вашим ножкам необходимую заботу и облегчение.

Все наши участники-космонавты🚀 получат этот гель 12 апреля.

☝Друзья, в нашем космическом шаттле осталось всего 5 мест!
Не упустите свой шанс!

🤗 Друзья, посылка с севера с вашими заказами получена!

Лонги, футболки, майки получились очень клёвыми🔥

Зажжём на стиле беговой сезон 2025!

12 апреля - космическая Десятка. Вы с нами? 😘

Бег — это не просто физическая активность, это состояние души! Если ты много лет наслаждался бегом, а потом сделал паузу, не спеши думать, что это конец.

Пауза — это возможность передышки, самоанализ и даже переосмысления своего отношения к бегу. Каждый из нас сталкивается с периодами, когда приходится отдохнуть или изменить темп. Бег будет ждать тебя!

Вернуться к любимому занятию всегда можно. Прислушайся к своему сердцу, вспомни радость финиша и чувство свободы на тренировках. Не позволяй сомнениям взять верх. Это не конец, а всего лишь новая глава в твоей беговой жизни!

Знакомьтесь...

Маргарита Просвирова, 26 лет

Профессия:
Инженер-проектировщик систем ОВиК

Сколько занимаешься бегом
Меньше года

Как часто тренируешься
Тренируюсь практически каждый день бегаю и подкачиваю беговые мышцы. Пробегаю около 20 км в неделю

Какие у тебя мечты, планы
Поучаствовать в беговых события в других странах, усовершенствовать свои результаты.

Самая длинная дистанция
13км

Расскажи, что-то интересное из твоей спортивной жизни
Я ходила в тренажёрный зал Волгафит, там я встретила тренера Ярослава Остапченко. Я посетила его тренировку по бегу и в тренажёрном зале. Именно он смотивировал меня на занятия бегом. Он смог передать мне свой многолетний интерес. И дал мне понять, что с бегом у меня не все закончено.
В университете я занималась бегом, но ввиду ремонта манежа и окончания ВУЗа мои занятия были на паузе.

А какие есть еще хобби
Создаю картины

Для меня бег – это…
Разгрузка головы после работы, эмоциональная разгрузка, беговые друзья.

Пожелания друзьям
Достичь своих целей и никогда не сдаваться!

Друзья, рады сообщить об обновлении рейтинга Десятки на 2025 год! 💪

После двух соревнований картина меняется на глазах! Все зависит от вас и ваших желаний. 🏃‍♂️🏃‍♀️

Ориентиры для рекорда трассы Волгоградской Десятки:
10 км:
Пономарев Антон — 0:32:42
Федонина Анастасия — 0:36:39

5 км:
Пеньков Егор — 0:17:55
Чайкина Нина — 0:18:55

Двигаемся к новым вершинам!🚀

Друзья! Космическая трасса промерена!🚀
Она просто офигенная! 🔥

Скоростная, удобная, а пружинящий асфальт просто заставляет бежать ещё быстрее. Мы не могли вчера остановится!

Бежим 12 апреля!
Старт/финиш - "Мальвиль", Волжский
🏃‍♂️ 10 км – 6 кругов
🏃‍♀️ 5 км – 3 круга.

Спешите! Мест остается совсем немного. При достижении лимита регистрация будет закрыта, и дополнительных мест не будет!

☝ Не упустите шанс стать частью этого праздника скорости и адреналина!

Друзья! 🏃‍♂️
Напоминаем, что завершающий срок подачи результатов (чтобы попасть в общий рейтинг) бегунов онлайн – 22 марта!
(На онлайн есть ещё 2 свободных слота. Пишите в личку.)

Также, будьте внимательней при регистрации:
- выступаю "за клуб"
- "без клуба".

Убедитесь, что вы правильно заявлены! Посмотреть свою "принадлежность к клубу" можно в ➡️ протоколах 16 марта

❗️Также обратите внимание:

☝️Смена клуба во время рейтинга после 22 марта будет невозможна!

☝️Если участник выступал "Без клуба", но в какой-то момент вступил в клуб, то результат участника идет в зачет клуба только с момента его заявки в новой регистрации

Более подробные правила рейтинга ➡️ RUN РЕЙТИНГ 2025

Удачи на трассе!

Друзья, помните накануне забега у нас стартовал конкурс... Мы делали предположение: сколько киллометров пробежим все вместе 16 марта?

Итак,.... 764,2 км🔥
Ближе всех результат назвал Александр Гришин, 755 км.

Поздравляем победителя! ❤️
И с нетерпением ждём Александа и Ирину на наших забегах. Их ждет🎁. Пусть это будет для них сюрпризом 😉

Друзья, уже стартуем! 🚀

12 апреля, г. Волжской - Космический Забег:
Волгоградская Десятка & ULTRA100

Выберите свой вариант:
⭐️5 км
⭐️10 км
⭐️онлайн

🔝Спешите! Шатл уже набирает своих космонавтов. Количество мест ограничено!

Регистрация открыта! Не упустите шанс стать частью этой невероятной истории!

Друзья, какое утро без ловких фото с Десятки!?

😉Время заглянуть на ➡️ САЙТ в ФОТОАЛЬБОМ.
⭐️ Эдуард просто🔥 Быстро. Мобильно. С душой!

Ребята, а какие фото...🤩

Друзья, протоколы на нашем сайте! 🔥

Наши онлайн-бегуны не отстают, спешат прислать свои результаты.🔥
И правильно делают, если хотят попасть в годовой рейтинг Десятки ☝
22 марта - крайний день приёма результатов, чтобы успеть попасть в рейтинг марта. 🤗

Друзья, ведь 100% они заслужили наши❤️ волонтеры - наша поддержка и опора Десятки.

Сегодня отработали сплоченно и дружно! Волонтеры были готовы не только поддержать бегунов, но и помочь друг другу!

Спасибо за ваши добрые, отзывчивые сердца❤️

Друзья, вы знаете, как мы любим порядок🤗

А наши с вами впечатления и эмоции, должны хранится долго! 😘

Загружайте свои фото в наш фотоальбом ❤

❤ Друзья, на 👉 САЙТЕ мы обновили списки участников завтрашнего забега.

Теперь вы можете проверить не только себя, свой клуб, но и узнать свой стартовый номер.

Если знаете номер, называйте его при регистрации.
Это здорово убыстрит выдачу номеров❤️

❤ Друзья, вкусняшки  "АнтиТопчиевские"* уже подготовлены и ждут счастливчиков лотереи.

*антиТопчиевские - литературное название, которое вошло в словарь Десятки. Пироги названы в честь бегуна Бориса Топчиева, который выигрывал в лотереи их 3 забега подряд.

ПРОГРАММА 16 марта:

8:30-9:10 Сбор и выдача номеров в кафе "AIK" (Волгоград, набережная 62-й Армии, 6)
Туалет. Переодевание.

9:00 Старт 800 м, 1,6км
На финише: медали и беспроигрышная лотерея✨

9:20 Старт 5км, 10 км
На финише: медаль всем участникам

После сдачи номеров для всех участников:
- дипломы
-  именинникам месяца сюрпризы
- чаепитие в кафе AIK

С нами врач – Ольга (в зоне регистрации), фотограф – Эдуард (где успеет быть, но на финише 100%).

Приготовьте пож-та справку.
У кого нет справок, заполните на сайте форму-допуск. Форма закреплена.

☝Бегуны без номеров на Десятке не приветствуются! Спасибо за понимание и уважение к вашим друзьям❤

❤ Друзья! Хотите добавить ярких красок в ваш беговой образ?

Тогда эксклюзивные беговые носочки Десятки - это ваша тема!

Яркие, мотивирующие,... Они добавят вам скорости и настроения!😉

Оформляйте заказ, и мы подготовим его к забегу!  Вам останется только забрать ваши носочки 16 марта!

☝🔥Они реально крутые! Уже прошли тест на износостойчивость и удобство😉

Друзья! Стартуем!.... долгожданный рейтинг как в личном зачете, так и в командном!

☝️Первые результаты и полные правила уже на сайте.

✌️ Не упустите возможность показать свои навыки и завоевать призовые места!

Готовы к новым свершениям?
💐Дерзайте и пусть победят сильнейшие!

Друзья! Стартуем!.... долгожданный рейтинг как в личном зачете, так и в командном!

☝️Первые результаты и полные правила уже на сайте.

✌️ Не упустите возможность показать свои навыки и завоевать призовые места!

Готовы к новым свершениям?
💐Дерзайте и пусть победят сильнейшие!

Друзья, мест на 16 марта всё меньше. ☝ Если хотите успеть принять участие в Десятке и оставить память о забеге в своём сердце, то стоит очень поспешить 😉

❤У нас лимит мест и мы закроем регистрацию в любой момент!
А сейчас проверим, кто уже в списке...

Списки участников на нашем сайте. Проверяйте!

☝Бежим 16 марта
800м / 1,6 км

9:00 Старт / Финиш
9-й причал ( у края моста Речпорта)

☝Круг - 800 м
Бегуны на 800 м бегут - 1 круг;
на милю (1,6 км) - 2 круга

❤ Друзья, трасса на 16 марта!

9:20 Старт / Финиш
для 5 км и 10 км
(9-й причал,  край моста Речпорта)

☝Круг - 2,5 км

10 км - 4 круга
5 км - 2 круга

☝Трасса на 16 марта на 800м / 1,6 км

9:00 Старт / Финиш
9-й причал (край моста Речпорта)

☝Круг - 800 м
Бегуны на 800 м бегут - 1 круг;
на милю (1,6 км) - 2 круга

❤ Друзья, трасса на 16 марта!

9:20 Старт / Финиш
для 5 км и 10 км
(9-й причал, край моста Речпорта)

☝Круг - 2,5 км

10 км - 4 круга
5 км - 2 круга

🌹Друзья, согласитесь, бывает такое…

Некоторые люди обладают невероятной энергетикой. Просто смотришь на них, общаешься — и чувствуешь, как тянет.

Так и с нашей новой участницей Десятки. У нее очень приятная, мягкая аура. Она словно окутывает заботой и вниманием.

Итак, давайте знакомиться ближе...

Наталья Шатилова, 47 лет

Профессия:
Лаборант химического анализа

Сколько лет занимаешься бегом?
2 года

Как часто тренируешься и сколько в среднем пробегаешь?
2-3 раза в неделю, бегаю 5-10 км

Какие у тебя мечты планы?
Мечтаю и планирую научиться играть на гитаре. А если по спорту, то мечтаю осилить марафон и пройти Гонку героев.
А в ближайших - пробежать свои первые 10 км на Волгоградской десятке
Твоя самая длинная дистанция?
15 км

Расскажи что-то запоминающиеся
Это, наверно, ощущения от первых 15 км. После этой дистанции, которую пробежала с девочками по каким-то непонятным тропам и добив 5 км на стадионе, решила сдать тут же нормы ГТО). Это все девочки, они меня «уболтали». Сама бы я не решилась. На золото не дотянула каких-то 0,09 секунд на 100-метровке и 1 минуту не дотянула на 2,5 км. Но заслуженное серебро получила! Чему была безумно рада!


Есть ли еще хобби?
Люблю рисовать, это меня успокаивает и ставит «мозги на место»)

Состоишь в беговом клубе, в каком?
В Волгоградском Красноармейском беговом клубе – KRС

Для меня бег - это:
Свобода, общение и дисциплина

Пожелания друзьям:
Будьте здоровы и всем мирного неба над головой!

Будем рады видеть Наталью на ближайшей Десятке для осуществления планов😉

Бежим 16 марта. ➡️ регистрация

Друзья! 🌟 За этот период мы собрали множество заполненных вами беговых анкет. Огромное спасибо тем, кто уже поделился интересными рассказами о себе!

Не останавливаемся на достигнутом! Давайте продолжим знакомство. Ваши истории и опыт вдохновляют нас. Делитесь, и вместе создадим уникальную беговую команду!

Галина Сафронова, 37 лет

Профессия:
Медработник

Сколько лет занимаешься бегом?
Полгода

Как часто тренируешься и сколько в среднем пробегаешь?
2-3 раза в неделю, по 10 - 15 км

Какие у тебя мечты планы?
Хочу пробежать марафон в Белые Ночи в Питере

Твоя самая длинная дистанция?
20 км

Самые сложные соревнования?
Было несколько: Сложных пока не было

Расскажи что-то запоминающиеся
Бегаю не ради спортивных достижений. Для меня бег - особый ритм жизни.

В данный момент мне это просто необходимо.
Попала в клуб #ULTRRRA и у меня появилась ещё одна большая семья!

Еще ли еще хобби?
Туризм

Для меня бег - это:
Стиль, особый ритм жизни

Пожелания друзьям:
Бегайте в свое удовольствие....

Бежим 16 марта. Регистрация ➡️ ЗДЕСЬ

Милые, дорогие и любимые! ⭐️ Вы — настоящее украшение наших забегов! Каждый ваш шаг приносит радость и свет.

Любви, счастья, весны и цветов вам в каждой минуте жизни! 🌷 Наслаждайтесь каждым мгновением и наполняйте всё вокруг своим теплом.

Светите, радуйте и вдохновляйте!🌹

🌟 Дорогие волонтеры, нам нужна ваша помощь на забеге 16 марта!

☝ Регистрация уже открыта на сайте ➡️ добро.ру

Не упустите шанс стать частью этого замечательного события! 🌟

📣 Волонтеры, у нас для вас потрясающая новость! Многие знают, что в рамках Десятки проходит ежегодная Премия года. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
И в этом году мы учредили номинацию: "Самый активный волонтер"!

Кто же этот человек? Это тот, кто не просто присутствует, а активно участвует, поддерживая всех вокруг своим энтузиазмом!

👟 Наша команда тщательно следит за вашими успехами и после каждого забега подводит итоги. Ваш труд не останется незамеченным, и, возможно, именно вы станете обладателем Премии года 5-го сезона! 💫

Давайте вместе вдохновлять и поддерживать друг друга!