Коллеги, профгруппа завтра, 25/04 (пт) 11:00-13:30.

Если вы уже были на группе в этом году, реквизиты и ссылка прежние. Если нет, пишите пожалуйста в личные сообщения @NKpole до 10:30 мск пятницы 25/04.

До встречи!

Что-то про целостность: на одном цветке встретились жертва и агрессор (и никто не пострадал).

P.S. А ещё в левой части (на острие цветка) есть маленькая незаметная улитка, медленно, но верно поедающая цветок.

#полевые_картинки_ПЗНК
#про_насилие_ПЗНК

На этой неделе:

21/04 (пн) 19:00 и 21:00 - клиентская группа по запросам, связанным с агрессией. Присоединиться заместителем можно по ссылке в этом посте: https://t.me/zamestitelonline/2323 (там же изложены условия участия). Присоединиться можно к любой работе.

23/04 (ср) 10:15 мск - клиентская работа. Подробности тут: https://t.me/zamestitelonline/2334

25/04 (пт) 11:00-13:30 мск - профессиональная группа для помогающих практиков. Участие 2000 руб (£15). Запись через личные сообщения @NKpole

#события_ПЗНК

Терапевтические недоСказки (5)

Жил-был терапевт.
Очень часто клиенты приносили ему проблемы и истории, в которых он узнавал свои собственные (либо те, которые он недавно решал сам, либо те, которые актуальны для него прямо сейчас).

Иногда терапевт увлекался и давал клиентам советы из своего опыта. Иногда это было уместно, а иногда - совсем нет. Потому что даже при большом внешнем сходстве ситуации у всех разные.

Со временем терапевт научился всё быстрее улавливать за внешним сходством тонкие различия, а делиться стал не столько советами, сколько своим состоянием "хорошо сижу, хорошо дышу, хорошо слушаю, хорошо смотрю".
Ибо корегуляция - наше всё.

(с) Надежда Ковалевская, 2025

#терапевтические_недоСказки_ПЗНК
#искусство_терапии_ПЗНК

14/04 (пн) в 21:00 мск можно присоединиться к моей клиентской группе в роли заместителя.

Инструкции и условия участия тут: https://t.me/zamestitelonline/2294

#события_ПЗНК

Я дорвалась до очередного курса от "старого психоаналитика" Сандры Бюхлер (тренинг-аналитик института Уайта), в котором она говорит о роли эмоций в работе терапевта, сильно переопределеяет нейтральность аналитика и вообще много говорит с позиции здравого смысла и опыта.

Вот некоторые мысли:

- Терапевт не может быть полностью нейтральным: у него обязательно будет эмоциональный отклик на историю клиента, и в нём нужно разбираться и использовать как компас.

- Терапевту можно и нужно (внутри себя!) желать клиенту добра, верить в его успех и надеяться на положительные изменения. Если не удаётся найти в себе такой отклик в сторону клиента, с ним лучше не работать (therapist, know your limits and limitations!)

Меня вообще радует, когда практикующие люди говорят примерно следующее: "Фрейд считал вот так, но для меня это неверно, я делаю по-другому". В этом месте происходит контакт с жизнью, а не уход от реальности, который часто происходит в терапии, когда терапевт "прячется" за методы и техники.

#популярный_ПА_ПЗНК
#Сандра_Бюхлер_ПЗНК

Давно хотела написать про одну неожиданную метафору терапии.

В конце 1970-х в Китае ввели политику одного ребёнка (в 2015 её наконец отменили), а спустя несколько десятилетий обнаружилось следующее явление. Оказалось, что некоторые женщины, обращавшиеся за медицинской помощью в связи с головными болями, носят в своей голове иголки. Настоящие металлические швейные иголки! Почему? Потому что "добрые" родственники не хотели иметь единственным ребёнком а семье девочку и в младенческом возрасте вставляли иголки в ещё мягкий череп (и в другие места) в надежде, что девочки умрут, но никто ничего не заподозрит.
Кого-то из этих женщин прооперировали и достали иголки, но не все - иногда это невозможно.

Для меня это ужасное явление стало удивительной метафорой терапии: иголки - это разрушительные установки, которые разместились в психике в раннем возрасте; сходить к терапевту - пошевелить иголки. Какие-то, быть может, со временем удастся достать, какие-то - хотя бы обнаружить.

Шикарная анимация про терапевтический сеттинг, групповую терапию, терапевтическую позицию, этику, самораскрытие терапевта, ретравматизацию, сопротивление, защиты, а также особенности и опасности терапевтической профессии.
Есть русские субтитры.

#видеоматериалы_ПЗНК

https://www.youtube.com/watch?v=geIqU8GwsJE

В марте я провела несколько работ, связанных с аутоагрессией. В апреле хочу посмотреть на тему более широко и открываю запись на расстановки по запросам, связанным с любой агрессией (аутоагрессия, аутоиммунные процессы, взаимодействие с системой, с абьюзивными партнёрами, травма агрессора итд). В связи с этим сделаю 2-3 работы по специальной цене: 12000 руб (100 GBP).
Запись через форму: tinyurl.com/aggression2025

А ещё в апреле будет очередная профессиональная группа для помогающих практиков.
На этот раз она пройдёт в пятницу 25/04 в 11:00-13:30 мск.
Стоимость участия 2000 руб (15 GBP).

Вопросы и запись через личные сообщения @NKpole

#события_ПЗНК

Временами наблюдаю за собой то, что можно назвать профдеформацией. Оно проявляется в том, как я смотрю на людей на улице, а также в том, что читаю.
Недавно думала, как бы найти почитать что-нибудь другое, с психологией напрямую несвязанное.
Обнаружила у коллеги ссылку на "движ" в канале Юлии Веркловой - там собраны около двухсот (!!) ссылок на интересные, живые и, самое главное, разнообразные каналы.
Ну и ссылку на свой туда вписала, почему бы и да.

Вдруг вам тоже хочется почитать что-то свежее?

P.S. Если дойдут руки, в комментариях потом напишу, что интересное там нашла.

Терапевтические недоСказки (4)

(эта - очень страшная)

Жил-был терапевт. К нему ходил "сложный" клиент.
"Сложность" его заключалась в том, что он сам не знал, хочет он жить или умереть. Терапевту было очень сложно. Потому что где-то в глубине души он тоже не знал, чего он на самом деле больше хочет. Но этический и гражданский кодекс призывали хотеть жить и клиентов тоже к этому побуждать.

Терапевт очень сильно тревожился, когда клиент уходил или не выходил на связь. Потому что с ним (клиентом) могло случиться что-то плохое (он мог умереть), и терапевт винил бы себя в случившемся (а может быть, не только он). Он был не согласен с такой (потенциальной) Судьбой клиента и сильно старался что-то предпринять, чтобы её изменить.

Эта ситуация изматывала терапевта, не давала ему жить и дышать полной грудью. Пока однажды он не встретился со своей Судьбой и не осознал, что власти над Судьбой клиента у него нет.

С этого момента терапевт стал тревожиться меньше, дышать глубже, сидеть ровнее, а также мыслить шире: проконсультировался с коллегами, супервизорами, порекомендовал клиенту сходить к психиатру (чтобы, возможно, медикаментозно облегчить текущее состояние клиента и найти силы на какие-то изменения), может быть и сам сходил к психиатру...

И продолжил ещё какое-то время сидеть с клиентом со всеми его выборами и невыборами, уважая его автономность и его судьбу. А через какое-то время то ли терапевт не выдержал и закончил терапию (то ли просто прервал работу, то ли сам заболел, то ли профессию сменил), то ли клиент от него ушёл (то ли прекратил терапию, то ли умер), то ли они хорошо поработали и терапия закончилась, то ли до сих пор сидят.
Об этом наша недоСказочка умалчивает.

(с) Надежда Ковалевская, 2025

#терапевтические_недоСказки_ПЗНК
#упражнения_ПЗНК

P.S. C большой буквы - фигуры в расстановке. Очень полезное упражнение: заместитель себя, заместитель человека (о котором тревожитесь), заместитель Судьбы этого человека, заместитель собственной Судьбы.

P.P.S. Всякий раз, когда я хочу написать тут что-нибудь серьёзное-умное, приходит терапевт и требует писать про него недоСказки. А мне не всегда их охота писать, поэтому не пишу совсем. Так и живём.

Сегодня (20/03) в 19:00 и 21:00 мск проведу две работы. Присоединиться заместителем к любой работе можно пройдя по ссылке и внимательно прочитав условия участия:
https://t.me/zamestitelonline/2138

Терапевтические недоСказки (3)

Жил-был терапевт. Он хорошо работал: создавал для своих клиентов достаточно безопасное пространство для их трансформаций, имел прочную метапозицию, проницательность и чувство такта, хорошо выдерживал сеттинг.

Была у него только одна "проблема": вне рабочих рамок он был обычным человеком, который испытывал всю гамму чувств (да, и гневался, и нудил, и тупил). И всё бы хорошо, но обязательно находился кто-нибудь из друзей, кто с укоризной говорил ему: "Ты ж психолог!"

Поначалу, когда терапевт был ещё совсем "зелёный", он на эту провокацию вёлся и сразу выкатывал укорителю весь спектр своих услуг (см. выше). Без-воз-мез-дно, то есть даром. А потом перестал.

Ибо дружба дружбой, а сеттинг сеттингом. Кто-то из друзей, конечно, перестал с терапевтом дружить, но душевного спокойствия у него прибавилось.

(с) Надежда Ковалевская, 2025

#терапевтические_недоСказки_ПЗНК

Терапевтические недоСказки (2)

Жил-был терапевт. К нему приходили клиенты, показывали ему свои тени-хтони (когда добровольно, а когда и не очень).
Терапевт смотрел на них (тени-хтони), а внутри него шевелились по резонансу его собственные, и иногда тихо, а иногда и очень громко, шепящим голосом Волан-де-Морта звали его: посссссмотри на нассссссс!

Иногда терапевт говорил им: сгиньте, вы не мои тени! И тени даже на некоторое время прятались. Иногда терапевту не оставалось ничего кроме как смотреть на них в упор, а тени в ответ в упор смотрели на него. И тогда он на какое-то время терял способность быть терапевтом - свои бы руки-ноги-лапы-хвосты подсобрать!

Со временем терапевт прокачал мышцы и скилы (умения), научился управлять своим вниманием, и ему уже не приходилось так надолго теряться в своих и клиентских хтонях.

(с) Надежда Ковалевская, 2025

#терапевтические_недоСказки_ПЗНК

Сразу после вчерашнего объявления про аутоагрессию я открыла почту, а там - приглашение на очный семинар по менеджменту аутоиммунных заболеваний с помощью Йоги от одной из моих Alma Mater - института Кайвальядхама в Лонавале (пару часов от Пуны, Махараштра). Если вы вдруг в тех краях и вам это почему-то интересно, пишите, дам контакт.

P.S. В ближайшее время расскажу о ещё нескольких интересных событиях и местах. Как будто больше нечего скрывать и можно стало делиться...


#знаки_Вселенной_ПЗНК
#интересные_места_ПЗНК

На следующей неделе приглашаю на расстановки аутоагрессивных / аутоиммунных состояний.

Моё текущее исследование темы насилия развернулось от внешнего (системного) проявления энергий агрессора и жертвы к проявлению внутреннему: как эти энергии проявляются внутри человека, и как их дисбаланс питает различные аутоагрессивные состояния (от прокрастинации до аутоиммунных заболеваний).

Зову желающих поисследовать эту тему.
Сделаю четыре работы по специальной цене* (11000 руб / 95 GBP).

Запись через форму:
tinyurl.com/autoagression

(Пожалуйста, проверяйте правильность почтового адреса. Если ответа нет в течение 48 часов, проверьте папку "спам", а если и там нет, пишите nv.kovalevskaya@gmail.com - тогда я смогу ответить на ваше письмо, если ваш почтовый ящик почему-то не принял моё исходное сообщение. Такое часто бывает на серверах mail ru и hotmail com).

Вопросы через личные сообщения @NKpole

#события_ПЗНК
#про_насилие_ПЗНК
#про_агрессию_ПЗНК

* это моя обычная расстановочная работа с поправкой на то, что в этой конкретной теме у меня мало опыта.

Терапевтические недоСказки (1)

Жил-был терапевт. Он много и хорошо работал и видел результаты своего труда: в жизни его клиентов происходило много изменений.
Но у самого терапевта почему-то никак не происходили важные для него изменения. Уж сколько сил и средств было вложено в обучение, личную терапию и супервизию!...
Однажды терапевт отчаялся, то бишь отказался от чаяний (ожиданий). Вот тут-то изменения (на него) и наступили. Да так, что времени больше ни на что не осталось: ни на учёбу, ни на супервизию, ни на терапию.

(с) Надежда Ковалевская, 2025

#терапевтические_недоСказки_ПЗНК

P.S. Завелась вот такая рубрика - терапевтические недоСказки. Никакого глубинного смысла в них я бы не стала искать, но мало ли, вдруг найдётся?
P.P.S. У слова недоСказки оказалось как минимум два значения:
1) не совсем сказки, так как не дотягивают до сказок - короткие и без ясной морали и выводов,
2) то, что обычно недосказывается терапевтами.

Догнало и меня 8-ое марта... Я давно не отмечаю международный женский день, но отмечаю наступление весны.

Сегодня слушала детскую песню (см. текст в конце поста), и реакция у меня была где-то между "взять гранатомёт" и "обнимемся, сёстры, поплачем".

Потому что ещё долгая работа предстоит по выселению из себя вот этой системной х**ни (хтони! А вы что подумали?).

С удовольствием отмечаю, что уже не вытираю с душой пыль, а только когда очень захочется или припрёт. И не считаю, что хорошей хозяйке всё надо делать самой 👻.
Оставаться на связи с любимыми старшими женщинами сегодня можно по-другому.

Текст песни:
(припев)
А у мамы растёт дочка юркой, как юла,
А у мамы растёт дочка, нежна и мила.
Весела и работяща: трудится весь день,
Словно пчёлка в поле кружит, прогоняя лень.
В школе, дома и на даче первая всегда
Помогает не иначе радостно она!

(Поёт сама дочка)
Считаю, что всё делать надо хорошей хозяйке самой:
Постель убираю с утра я и пыль вытираю с душой,
И в ранец кладу свои книжки заранее с вечера я,
И туфли до блеска я чищу, и фартучек глажу сама.

Я в школе люблю на уроках спокойно в тетрадке писать:
Сижу, не трещу как сорока и слушаю, чтобы всё знать,
Ведь стать ученицей примерной, отличницей очень хочу,
А если возникнут проблемы – я сразу на помощь примчу!

Сезонное-аюрведическое.

Во многих северо-западных странах прошла Масляница, и начался предпасхальный пост. Вообще-то это очень верное "изобретение", ибо просто так люди en masse редко слушают рекомендации, если они не исходят от авторитетов - церкви, науки итд.

Что происходит сейчас в природе?
После холодов зимы (время Капхи), когда организм для согрева делает запасы, начинает пригревать солнце, дуют сильные ветра, погода резко меняется. В Аюрведе это соответствует повышению Ваты (и уже совсем скоро - Питты, когда совсем потеплеет).
Если вы знаете, как выглядят сливные трубы, на стенки которых налипает всякий разный жир, то представьте себе, что он начинает таять, а его ещё и вспенивают, пропуская струю воздуха или воды под давлением (я это знаю потому, что регулярно чищу забивающийся в заморозки слив у дома).

Примерно то же самое происходит в огранизме весной - избавление от нажитого за зиму. Если продолжать заваливать его едой из зимнего рациона, ему будет тяжело. Не зря сезон простуд-гриппов приходится именно на конец зимы - когда в природе и в организме много слизи (Капхи).

Когда я говорю пост, я не имею ввиду строгий религиозный пост (если вы его соблюдаете, вы сами знаете, что можно, а что нет). Я говорю об уменьшении продуктов со сладким, соленым и кислым вкусами (в Аюрведе сладким считается мясо, молоко, масло, сыр итд), а также об увеличении продуктов с горьким, острым и вяжущим вкусом (понятие вкусов в Аюрведе - одно из ключевых, ибо они определяют воздействие еды на ту или иную дошу).

P.S. Я тут поняла, что редко пишу посты про Аюрведу и физическое здоровье отчасти потому, что мне совершенно неинтересно кому-то что-то доказывать и кого-то в чём-то убеждать. При желании я могу найти научные статьи, подтверждающие любую точку зрения, но это скучно.
Но мне интересно время от времени резюмировать то, что знаю и наблюдаю в себе и вокруг себя.

#Аюрведическая_грамотность_ПЗНК

Сезонное-аюрведическое.
Во многих северо-западных странах прошла Масляница и начался предпасхальный пост. Вообще-то это очень верное "изобретение", ибо просто так люди en masse редко слушают рекомендации, если они не исходят от авторитетов - церкви, науки итд.

Что происходит сейчас в природе?
После холодов зимы (время Капхи), когда организм для согрева делает запасы, начинает пригревать солнце, дуют сильные ветра, погода резко меняется. В Аюрведе это соответствует повышению Ваты.
Если вы знаете, как выглядят сливные трубы, на стенки которых налипает всякий разный жир, то представьте себе, что он начинает таять и его ещё вспенивают, пропуская струю воздуха или воды под давлением (я это знаю, потому что регулярно чищу забивающийся в заморозки слив у дома).

Примерно то же самое происходит в огранизме весной - избавление от нажитого за зиму. Если продолжать заваливать его едой из зимнего рациона, ему будет тяжело. Не зря сезон простуд-гриппов приходится именно на конец зимы - когда в природе и в организме много слизи.



#Аюрведическая_грамотность_ПЗНК

Немного о том, что я увидела и узнала о насилии за последние несколько недель с точки зрения полевой терапии.

Самое главное наблюдение (не то, чтобы я не знала этого раньше, но тут удалось это особенно глубоко прожить): насилие не самозарождается внутри одного конкретного человека. Человек попадает под действие энергии агрессора, которая живёт в его семейной системе и ищет выхода любым доступным способом. Подчеркну ещё раз, что это энергетический взгляд на происходящее, и он никак не оправдывает разрушительное поведение и не отменяет действие уголовного кодекса.
Точно так же не самозарождается в человеке жертвенность, а проявляется через него та энергия, которая "крутится" в семье, быть может, уже сотни лет и тоже ищет выход.

По сути это одна и та же энергия, и вот тут, на мой взгляд, - самый большой затык в понимании процессов, потому что на физическом и социальном уровнях невозможно воспринимать судьбы агрессора и жертвы одинаковым образом.
А на деле получается, что ровное стояние с самом центре циклона (т.е. месте, где встречаются энергии жертвы и агрессора) даёт проход к решениям и ясному разделению времён и контекстов. Поговорю ещё об этом позже.

А пока упомяну очень полезное и проясняющее упражнение: поставить три фигуры - Себя-Сейчас, Энергии Агрессора в семейной системе и Энергии Жерты в семейной системе. Рекомендую коллегам для прокачки "полевых мышц" и ровного стояния в этой штормовой теме.

#про_насилие_ПЗНК
#упражнение_ПЗНК

Коллеги, профгруппа завтра, в четверг, 06/03 12:00-14:30 мск.

Следующая группа -
25 апреля (пт), 11:00-13:30 мск. В мае группы не будет.

Если вы уже были на группе в этом году, ссылка и реквизиты прежние.
Если не были, пишите в личные сообщения @NKpole до 11:45 мск.
До встречи.

#события_ПЗНК

Про полевой маркетинг (полями принесло).

Многие начинающие (да и продолжающие) помогающие практики задаются вопросом, как привлекать клиентов.
Многие из них, как вы наверняка знаете, обращаются за помощью к маркетологам, которые чаще всего применяют обычные стратегии продуктового маркетинга и не учитывают тот факт, что у помогающего практика вообще-то не товар, а услуга, причём весьма специфическая.
(К слову, очень рекомендую ознакомиться с материалами про полевой маркетинг Ольги Златогорской в ее фб и Александра Сорокоумова в его канале @mentorshippro).

Но речь сейчас об одной специфической рекомендации, которую дают продвинутым пользователям: вы должны проявляться на рекламных площадках ваших коллег или институтов (в чатах, группах итд). Для этого в обозначенных выше местах нужно писать комментарии. И вот тут есть нюанс.

Чтобы такие комментарии действительно приводили к вам ВАШИХ новых читателей, подписчиков и потенциальных клиентов, эти комментарии должны происходить не из вашей пустоты, а из вашей полноты. Потому что они показывают и предъявляют вашу суть, на которую может откликнуться суть другого человека.

ЭТО ВИДНО.
Пишет человек потому, что он заинтересован и увлечён своей работой, и ему действительно есть что добавить в ход обсуждения, или потому, что он голоден (в прямом и переносном смысле) и пишет только для того, чтобы зачерпнуть энергии у читателей, создателей площадки итд.

Первое обычно привлекает, второе - отталкивает. Будьте бдительны, коллеги! 🤓

#полевой_маркетинг_ПЗНК

Мероприятия на этой неделе:

03/03 (пн)
19:00-23:00 мск
Расстановки состояний по сложным запросам.
(Можно присоединиться заместителем; инструкции - в комментарии).

06/03 (чт)
12:00-14:30 мск
Профгруппа для помогающих практиков.

06/03 (чт)
18:00-20:00 мск
Клиентская группа (инструкции как присоединиться - в комментарии).

07/03 (пт) ОТМЕНЕНО
22:00-00:30 мск
International constellations practice group.

Все подробности в посте: https://t.me/NKfield/488

#события_ПЗНК

Знаю, что многие подписчики моего канала так или иначе практикуют "индийские дисциплины" и хочу рассказать про курс Аюрведической психиатрии и психосоматики, на который собираюсь уже на следующей неделе.

Дело в том, что только в Аюрведе я вижу ясное систематизированное объяснение связи различных состояний психики с такими факторами как:
- время года
- время суток
- климат
- возраст
- конституциональные особенности
- пищеварение
- условия жизни.

Всевозможные современные научные исследования как будто открывают только кусочки паззла (замечают отдельные связи), тогда как аюрведический подход позволяет увидеть картину в целом.

Когда я слушаю какую-нибудь лекцию или обсуждение кейса, где речь идёт о психиатрических диагнозах и лечении, я всегда для себя отмечаю, что многие состояния можно было бы облегчить, следуя Аюрведической логике (согревая, охлаждая, промасливая или просушивая, убирая или добавляя определённые продукты итд). Стоило несколько раз об этом задуматься, как обнаружился подходящий курс.

Я посмотрела вводную лекцию и была приятно удивлена спокойной и вдумчивой подачей материала лектором (кто учился у индийских учителей, знает, что часто есть нюансы в их структуре изложения материала).
Если у вас нет совсем никакой аюрведической базы, скорее всего, будет сложновато. Но если есть хоть некоторое понимание, как работает аюрведическая логика, то должно быть интересно.

Всякие подробности тут:
https://vedatng.com/portal/course-ayurvedic-psychiatry-and-psychosomatics

#Аюрведическая_грамотность_ПЗНК
#Наука_о_жизни_ПЗНК

Продолжаю "пилить" весеннюю тему агрессии.

Некоторое время назад делали с коллегами интересное моделирование-примерку: все члены группы становились какой-то частью (состоянием) супервизируемого и жили своей жизнью.

Я была в роли Гнева, и из всех присутствующих (около 10), связь у меня была лишь с Тревогой. Остальные части (состояния) Гнев не признавали и всячески его из поля выталкивали. Когда гнев вышел (отключил камеру и микрофон), сначала все выдохнули, а потом Тревога начала генерировать удивительно аутоагрессивные послания...

Если энергия агрессора не присваивается, а право человека на гнев не признаётся, эта энергия на самом деле никуда не девается, не исчезает. Просто меняется форма, и энергия находит другой выход - в первую очередь в виде аутоагрессии (на физическом уровне это может проявиться как аутоиммунные заболевания, на психическом - как постоянное самообесценивание, самобичевание итд).

В одном из следующих постов позову на тематические расстановки в марте по специальной цене на тему аутоагрессии и аутоиммуннитета.

#про_насилие_ПЗНК
#про_агрессию_ПЗНК

Упомянула сегодня во время отчётной группы эту книгу, поделюсь и тут.

Давно я не читала книг, написанных "про меня"!..
кПТСР (комплексное пост-травматическое расстройство) - относительно недавний диагноз в западном мире. Хотя явление, конечно, не новое. Мой учитель Аюрведы называл это "Vata disturbance due to life" - нарушение Вата-доши вследствие жизни 🙂

Так вот. Это первая книга, написанная на русском языке, которая освещает тему кПТСР. Написана она профессиональным, но очень понятным живым языком.

#книги_ПЗНК
#библиотерапия_НК

t.me/cptsd_suitecase/166

Коллеги, сегодня до конца дня (23:59 мск) на отчетную группу про расстановочную работу с насилием в детском возрасте 24/02 18:00-21:00 мск можно записаться по ранней цене 3000 руб (26 GBP). С завтрашнего дня - 4000 руб (35 GBP).

Подробности в посте выше https://t.me/NKfield/488

Планируется запись теоретической части для участников и коллег (по запросу).

Запись через личные сообщения @NKpole

Хорошо, когда люди вырастают в присутствии действительно стабильных взрослых и у них нет к ним никаких претензий. Предполагаю, такие люди обычно не читают про психологию и травмы развития, а спокойно занимаются своими делами. Каждому своё.

Почему бывает сложно признать в себе энергию агрессора?

Энергия агрессора часто проявляется через гнев и ярость, а гнев и ярость - табуированные чувства практически во всех обществах. Но то, что исключено, как известно, всегда стучится назад.
В некоторых терапевтических модальностях есть убеждение, что для исцеления клиент обязательно должен встретиться со своим гневом, "выплеснуть это из себя", побить подушку, сломать что-нибудь итд. Даже есть специальные полигоны, где можно побить-покрушить разное старьё. НО. Всё это даёт очень временный эффект, а на некоторых людей действует дестабилизирующе. Потому что люди сильно различаются по конституции и темпераменту (спасибо тут Аюрведе за ясность). Одному для восстановления равновесия нужно побить и сломать, другому достаточно нежно и решительно выдохнуть "Нет, нельзя". Но эти проявления - ещё не свидетельство здорового соединения с энергией агрессора. Потому что проявив в мир эту энергию, человеку нужно остаться на своей стороне и убедиться, что мир не рухнул.

Если, например, мама систематически срывается на ребёнка, но при этом не признаёт в себе энергию агрессора, то ребёнок вынужденно становится плохим, потому что таким его хочет видеть объект (мама проецирует на ребёнка то, что не признала в себе). Выбора у ребёнка особо нет - чтобы быть хоть как-то видимым, надо вставать туда, куда смотрит мама.
Естественно, что любые проявления агрессии ребёнком в данном случае караются и пресекаются, а сам он получает ярлык "мировое зло". Если мама при этом на людях ведёт себя хорошо, известна как вежливый и добрый человек (и сама в это свято верит), то пиши пропало. Здесь как будто сбивается компас - плохое называется хорошим, а хорошее - плохим.

Вырастая в такой среде, человек может обнаруживать в себе с одной стороны огромное количество гнева и ярости, а с другой - глубочайшее отвращение к себе, который их проявляет.
Если человек темпераментный и энергичный, эта непризнанная энергия агрессора будет прорываться у него стихийно, бесконтрольно, в ответ на какой-то внешний триггер (звук, запах, слово, действие итд). Если человек спокойный и мягкий (или уже в более зрелом возрасте, когда Питта - огненный период жизни - идёт на спад), эта энергия с большой вероятностью пойдёт внутрь - в обесценивание, самобичевание, аутоагрессию, аутоиммунные заболевания итд.

При определённых обстоятельствах (=повзрослев) человек может "вдруг" заметить, какова на самом деле его вежливая и добрая мама. И отделить от себя ту херню, которая прилипла к нему в детстве вместе с маминым расколом и ярлыком "мировое зло".

Пример из моей личной истории. 2017 год.

- Ты злобная и больная истеричка! - кричит мне мама в аффекте. - Я так и буду с тобой теперь обращаться, как с больной! Почему ты просто не можешь быть доброй?! Я спокойный и уравновешенный человек, это ты меня всегда провоцируешь и доводишь!

Примерно так мы и жили всю жизнь, но тут я впервые вдруг понимаю, что, кажется, это не я больна. Это такой робкий лучик надежды, который пробивается сквозь пучину ненависти к себе и отчаяния дождаться такой любви, которая мне нужна.

Проходит ещё почти восемь лет, и я научаюсь распознавать в себе энергию агрессора, узнаю всё больше и больше о своих триггерах - меня срывает, когда я детектирую небезопасность для себя или для ребёнка, а также когда меня не видят, не слышат и не принимают во внимание мои аргументы. Я научаюсь всё лучше и лучше останавливаться, при этом не затаптывая эту энергию и не разрушая себя. Учусь перенаправлять и использовать её в том числе для репарационных работ.

#про_насилие_ПЗНК
#личный_опыт_ПЗНК

P.S. Я знаю, что для многих будет триггером открытый "наезд" на маму. Этот и предыдущий мой пост - о том, что один из важнейших шагов на пути к исцелению и взрослению - это разделение мамы-агрессора и мамы-которая-дала-жизнь. Первой я говорю ясное нет: "Это твоя агрессия. И ей больше нет места в моей жизни". После этого я могу всем своим существом сказать маме-которая-дала-жизнь ясное "Спасибо".

Перечитывала свои посты с тегом #про_насилие_ПЗНК и поняла, что недавний семинар про насилие в детском возрасте* сильно углубил моё понимание этих двух составляющих решения любых конфликтов (а также понимание работы с комплексной травмой в целом, но об этом как-нибудь отдельно):

2) хорошее знакомство со своим внутренним агрессором, и как следствие
3) восстановление (или развитие) способности проявлять гнев во внешний мир (форма этого проявления может быть разной в зависимости от темперамента и обстоятельств).
(см. весь пост тут: t.me/NKfield/369
Кстати, добавила в комментарии к нему ссылку на видео "Юнг триггерит тень пациентки", о котором говорю в посте).

Согласно Анни Муккала-Стинн* первой составляющей процесса исцеления** является возвращение Голоса тем Детским Состояниям, которые были отторгнуты в ситуации насилия (отлетели, диссоциировали, были спрятаны за защитный барьер итд; курсивом выделены расстановочные фигуры). В расстановке она обычно ставит не фигуру Агрессора, а фигуру Энергии Агрессора. Так можно отделить родителя-абьюзера от родителя-давшего-жизнь, и так клиенту легче вступить в коммуникацию с Энергией Агрессора, результатом которой становится послание "Тебе не место рядом со мной, уходи и никогда больше ко мне не приближайся".

Ребёнок, терпящий насилие от взрослого (нередко - от значимого взрослого, от которого зависит выживание ребёнка), не в состоянии дать агрессору отпор: во-первых, он слабее физически, во-вторых, его часто заставляют думать, что он сам виноват и как-то спровоцировал взрослого, в-третьих, он от него зависит и вынужден терпеть (так закладываются понятия о нормальности, которая на самом деле совсем ненормальна).
Взрослый же клиент, который обращается за помощью (бывает, что десятилетия спустя), уже может дать отпор агрессору. В ходе расстановки разные отвергнутые детские состояния могут обнаружить друг друга и присоединиться, наконец, к взрослому клиенту, который уже в состоянии их защитить.

После этого следует второй обязательный этап исцеления, который включает в себя признание Энергии Агрессора в себе самом. Что такое Энергия Агрессора? Это в первую очередь энергия, призванная защищать человека и его жизнь - её легко почувствовать, когда есть угроза жизни, когда человек загнан в угол. Ещё это энергия "ХОЧУ" - когда идёшь к цели напролом, не считаясь с жертвами и последствиями. Это очень весенняя энергия, которая разрывает почки, раскалывает лёд.

Взрослый человек при здравом анализе может заметить эту энергию в себе, поразмышляв над вопросами 1) Где и когда эта энергия защищала мою жизнь? 2) Где и когда я проявляю её, раня других (активно или пассивно)? Обнаружив своё проявление этой энергии, взрослый человек может признать её, не теряя самоценности ("я хороший, даже если я сделал херню), и взять на себя ответственность за свои действия ("я сделал тебе плохо, но я могу это признать и могу постараться компенсировать ущерб").

Это взрослая позиция, достижение которой может потребовать много работы. Между первым и вторым этапом могут пройти годы, потому что путь от разрозненных эмоциональных, детских и взрослых частей к интегрированной целостной личности, функционирующей в основном из взрослой позиции, требует времени.

В следующем посте расскажу ещё немного о том, почему так сложно бывает соединиться с энергией агрессора.

* расстановщица из Канады, учившаяся у БХ и много лет специализирующаяся на теме физического и сексуализированного насилия в детском возрасте. 24/02 в 18:00 мск проведу отчётную группу по её семинару, подробности в предыдущем посте

** как и с любой комплексной травмой, исцеление может занимать годы и оно состоит из очень разных терапевтических действий. Расстановки - это лишь один из методов, никогда не исчерпывающий.

#расписание_ПЗНК
#про_насилие_ПЗНК

🔸24/02/25 (пн) 18:00-21:00 мск
"Расстановочная работа с физическим и сексуализированным насилием в детском возрасте" - отчётная группа по недавнему семинару Анни Муккала-Стинн (расстановщицы из Канады, учившейся у БХ и много лет специализирующейся на данной теме).
Расскажу об особенностях работы с данной темой, предложу упражнение для прояснения позиции расстановщика.
Планирую запись теоретической части (будет предоставлена участникам и коллегам по запросу).

Стоимость участия 3000 руб (£26) до 23:59 мск 21/02 (пт); 4000 руб (£35) с 22/02.

🔸03/03/25 (пн) 19:00-23:00 мск
Расстановки состояний по сложным запросам (повторяющимся или плохо формулирующимся) - клиентская группа.

Можно прийти заместителем без оплаты, но с соблюдением определённых условий.
В комментарии к этому посту - подробности о том, где найти ссылку.

🔸06/03/25 (чт) 12:00-14:30 мск
Профессиональная (суперивизионная) группа для помогающих практиков разных модальностей.
Делаем упражнения, разбираем кейсы, проясняем и укрепляем профессиональную позицию.

Стоимость участия 2000 руб (£15).

Следующая группа - 25 апреля (пт), 11:00-13:30 мск.
В мае группы не будет.

Запись через личные сообщения @NKpole

🔸ОТМЕНЕНО 07/03/25 7-9:30pm GMT (22:00-00:30 мск)
ОТМЕНА3rd meeting of the International Constellations Practice Group.
To join us please follow this link:
tinyurl.com/ICPG-rules

#события_ПЗНК
#расписание_ПЗНК
#профгруппа_ПЗНК

Коллега @EvgeniaSH_psy предлагает интересную диагностику процессов с помощью мандал. Я попробовала, оказалось интересно.

Без оплаты, чтобы набраться опыта.
Подробности тут:
https://t.me/helpingpractice/8

Ночные инсайты. Я люблю расстановки. И психоанализ люблю.
Расстановки - как обзор с высоты птичьего полета, психоанализ - более детальная картина происходящего.

Так вот. В психоанализе описан такой защитный механизм как проективная идентификация. Как это работает? Партнёр 1 проецирует что-то на партнёра 2. Например, 1 видит в 2 свою абьюзивную маму (то есть проецирует вовне тот её образ, который ранее интроецировал). Если оказывается, что партнёр 2 включается в динамику, он может начать вести себя так, как ожидает партнёр 1 (то есть идентифицироваться с его проекцией на себя).
Когда по какой-то причине партнёр 2 перестаёт идентифицировать себя с проекцией партнёра 1 и вести себя как плохая версия его мамы, проективная идентификация распадается.
Похоже, это просто один из частных случаев распада переплетений (а сама проективная идентификация = переплетение). Так мне это увиделось глубокой ночью.

#популярный_ПА_ПЗНК

Весна близко, скоро появятся подснежники...

Удивительно, но на просторах интернета я не нашла картинки, где вместе были бы подснежники (цветы) и "подснежники" (окурки, какашки, шприцы, бутылки и подобное всплывающее из-под снега).
Вернее, неудивительно. Масс-маркет пересыщен красивыми картинками весны - цветочки, птички, пчелки... Про теневую сторону весны - разрушение - мало кто знает (а кто знает, умело пользуется): не все пчёлки пережили зиму; луковица отомрёт, чтобы вырос новый красивый цветочек; почка безжалостно разорвёт кору, чтобы пробиться к свету; из-под снега обязательно всплывёт разное, которое нужно будет управить и расчистить место для роста, иначе роста не будет (говно, кстати, - хорошее удобрение, не всякое правда); роды - это не уськи-пуськи и розовощекий младенец в одеялке, а... много всего!

Если пытаться всегда быть добрым и со всеми жить дружно, а гнев и агрессию вытеснять и выпроваживать из жизни во внешний мир как неудобные и неправильные переживания (нет, я не агрессивная, я хорошая!), то совершенно неизбежно они потекут внутрь и рано или поздно обернутся аутоагрессией, аутоиммунными заболеваниями и прочими подавленными радостями. Ибо за гневом - несгибаемая жизненная энергия, и она будет искать выход, как тот подснежник, разрывающий луковицу.

Для контакта с гневом требуется время. Иногда - годы терапии. Потому что выстроенные на его подавлении защиты очень мощны и как-то работают до определённого времени. Их нужно видеть, уважать и уметь с ними находиться, не стремясь быстренько всё разрушить и перестроить-починить.

Далеко не всякий терапевт имеет хороший контакт со своим гневом и умеет направлять его в конструктивное русло (которое не насилие, не пассивная агрессия и не прочие разыгрывания из серии "клиент, покажи мне, как быть живым!").

#колесо_года_ПЗНК
#искусство_терапии_ПЗНК
#про_насилие_ПЗНК

#кратко_ПЗНК

"Любить ребёнка - это значит внимательно присматриваться к нему. Какой он? Что он любит, чего он не любит?"
(Татьяна Черниговская)

Для взрослых - всё то же самое. Любовь - это внимание к человеку такому, какой он есть (начиная с себя). Желание узнать, заметить, обнаружить его. Непростое это дело.
А вообще, навыки работы с вниманием хорошо бы культивировать с раннего детства.

Upd Запись закрыта

Если у вас есть сложный запрос (см. предыдущий пост), у меня для вас есть следующее предложение.

Я хочу поисследовать* две методики - расстановки сновидений и расстановки состояний - в применении к сложным запросам.

Условия работы:
1) Стоимость работы 9000 руб (70 GBP).

2) Вы ещё не делали у меня расстановок по этому запросу.

3) Формат работы: индивидуально или в группе с заместителями (по согласованию).

4) Вы находитесь в стабильном состоянии и знаете, где и как запросить помощь в случае необходимости.

Вопросы через личные сообщения @NKpole

Запись через форму: tinyurl.com/zapros0225

* это полноценная работа, несмотря на более низкую стоимость по сравнению с обычной.

#события_ПЗНК

Расстановки сложных запросов

Бывают запросы, которые либо никак не решаются ("столько уже расставляли, а ничего не двигается!"), либо не формулируются ("проблема точно есть, но как будто и нет" - что-то все время ускользает и не даёт на себя посмотреть).

Про глубинные причины первого типа запросов мои наблюдения таковы:
1) решение проблемы энергетически менее выгодно, чем лояльность старшей системе;
2) для решения не хватает навыков (профессиональных, психологических, социальных итд) или благоприятных обстоятельств и внешней среды (кактусу очень сложно выжить за полярным кругом!).

Когда сложно "ухватить проблему" или когда "подводит память" (второй типа запросов), речь часто идёт либо о довербальном опыте, либо о непроинтегрированном опыте физического/сексуализированного насилия*.

Решение, как обычно, следует искать в хорошей диаде (куда на самом деле хочет-может клиент?) и в наблюдении за энергией (при работе с заместителями особенно внимательно имеет смысл следить не за их дискурсом, а опять же - за энергией).

Ясность и признание текущего положения вещей, как правило, открывают место для движения.

С точки зрения методики, со сложными запросами хорошо работать через расстановки сновидений, а также через расстановки состояний.

#техническое_ПЗНК
#про_расстановки_ПЗНК

* пару недель назад я зашла на расстановочный семинар, посвящённый сексуализированному насилию в детском возрасте, где мне напомнили об интересной методике - расстановках состояний. Она должна хорошо работать со вторым типом запросов. В следующем посте напишу предложение-приглашение поработать со сложными запросами.

За последние дни попалось несколько (критических) упоминаний расстановок, которые к расстановкам в моём понимании вообще не имеют отношения.

Наверное, так бывает со всеми "ненаучными методами", которые как-то работают, но объяснить и зарегулировать их не получается.
(Так бывает = метод в целом рабочий, но работают люди, скажем так, по-разному. И очень разное называется одним словом).

"Если муж изменил жене, то согласно расстановочной теории, он должен подарить ей машину" (это цитата).
А?! Seriously?!

Вишенкой на торте попалось вконтакте видео с ёмким названием "Расстановки по Ю.Б. Гиппенрейтер".
Нажала. Посмотрела пару минут. Некое плохорегулируемое групповое действо (не расстановки) и никакой Ю.Б. Гиппенрейтер...

Так и живём!

#про_расстановки_ПЗНК
#юмор_ПЗНК

07/02/25 7-9:30 GMT - our next meeting of the International Constellations Practice Group.

To join please follow this link: https://tinyurl.com/ICPG-rules

P.S. Опыт прошлой группы показал, что уровня английского языка всем было достаточно (особенно тем, кто в своём уровне сомневался!).

#события_ПЗНК

Что-то про терапию и экзистенциальные вопросы. Полем принесло.

- О Боже, не мог бы ты немножечко показать мне направление?

* * *
- Что там происходит?
- Не знаю, она попросила показать ей танец маленького человечка.

(little guidance - немножечко направить,
little guy dance - танец маленького человечка; читаются одинаково).

#юмор_ПЗНК

Ещё вспомнилось про (само)газлайтинг в ситуациях, когда человек уже во взрослом возрасте встречается с авторитетом и расходится с ним по каким-то вопросам.

Нередко в этом месте собственное восприятие теряет вес, особенно если оно идёт вразрез с восприятием большинства.

Возьму в качестве примера учёбу у старых авторитетных мастеров.

С одной стороны верно, что приходя куда-то учиться, имеет смысл "опустошить чашу", открыться новому. С другой стороны, если ученик достаточно зрелый, он может замечать для себя, что что-то ему не подходит, что-то противоречит его ценностям. Дальше он делает выбор, продолжить или закончить обучение; решает для себя, стоит ли игра свеч.

И если человек решает уйти, нередко вслед ему летят послания из серии "ты в силу своей ограниченности не смог взять то ценное, что дает мастер. А мы молодцы - мы справляемся. Да, мастер не идеален, но посмотри на себя!"
Для меня тут вопрос даже не в справляюсь-не справляюсь, а полезно оно мне или нет. Ведь даже если оно нужно всем, это не значит, что оно полезно мне.

Несколько раз попав в такое место в прошлом году, я отметила вот эту волну "А точно мне это не показалось? А точно я это не придумала? Ну не мог же вот этот великий мастер сделать/сказать вот это?"
К счастью, рядом всегда были свидетели, которые подтверждали то, что я видела-слышала. Пусть не во всеуслышание, а в частном порядке.
Это помогло мне принять непростые решения и продолжает помогать идти своим путём и полагаться в первую очередь на внутренние авторитеты и опоры.

P.S. Помню, как в начале занятий ушу в конце 90-ых мы читали и соглашались с правилами, унаследованными из старых китайских школ.
Одно из них гласило: ученику следует покинуть школу, если он перестал доверять мастеру.
Это нормальное явление и нормальное движение. От симбиоза к автономности.

#личный_опыт_ПЗНК

⬆️⬆️⬆️ Лучше не скажу, а посему редкий на моём канале репост (раз не запрещён автором).
Про терапию и жизнь. Неочевидное-вероятное.

#коллеги_пишут_ПЗНК

Горсточка не всегда очевидных фактов, с которым сталкиваешься, когда эта ваша гребаная терапия начинает работать:

🦉 Мало поставить новую границу с другими людьми. Нужно поставить такую же границу с собой: если со мной так нельзя, то нельзя, в том числе, и мне допускать, чтобы все-таки было можно.

🦉 Сон влияет больше любой терапии. Трое суток плохого сна подряд могут размотать так, что терапевту придется долго собирать человека обратно по кусочкам.

🦉 В целом, терапия не заменяет надежную базу: достаточно хорошо закрытые физиологические потребности + потребность в безопасности. Примерно как теплый пуховик не заменяет отлетевшую подошву на сапоге.

🦉 Мы сильно недооцениваем тот факт, что мы живем в мире, где большинство людей не очень хорошо умеют в рефлексию, здоровый конфликт и саморегуляцию. Чем больше в это умеете вы, тем более одиноко вам поначалу может становиться.

🦉 Иногда терапия “не работает”, потому что объективно обстоятельства в жизни очень тяжелы. И “не отъехать кукушечкой” - это и есть “все-таки работает”.

🦉 В жизни всегда что-то случается и будет случаться, большую часть времени мы через что-то проходим (да, опять…). В английском есть прекрасная аббревиатура - FGO, fucking growth opportunity, когда уже задолбало превращать очередную хрень в экзистенциальный урок и повод для роста, хотелось бы немножко скучно постагнировать. Смысл не в том, чтобы добежать до условного бессмертия, за которым подгоняют инфлюэнсеры: вот еще чуть-чуть и вы вернете себе полностью здоровое тело! ваш блог начнет приносить сотни тысяч! вы научитесь строить крепкие отношения навсегда! Смысл в том, что жизнь - это не “или-или”. Можно чувствовать счастье, удовольствие, тепло, радость - и одновременно коленочка скрипит, спина отваливается (чай не шестнадцать уже!), а с мужем посрались из-за кошачьего лотка.

🦉 Прежде, чем что-то в себе изменится, придется посмотреть если не с принятием, то хотя бы с нейтральностью на все, что сильнее всего хочется изменить. Глубинные перемены, от которых станет лучше, не вырастут из ненависти и отторжения.

🦉 “Здоровые отношения” - это не только “словами через рот” и я-сообщения. Глубина и крепость отношений проверяется, среди прочего, тем, можно ли показать в присутствии этого человека свою хтонь. Выдержим ли мы друг друга еще и такими, а не только цивилизованные версии друг друга.

⬇️⬇️⬇️Лучше не скажу, а посему репост (раз не запрещён автором).
Про терапию и жизнь. Неочевидное-вероятное.
#коллеги_пишут_ПЗНК

Коллеги, профгруппа для помогающих практиков завтра 06/02/25 в 12:00 (мск).

Для тех, кто бывал на группе раньше, реквизиты прежние.
Если вы были на группе начиная с сентября прошлого года, ссылка тоже прежняя. Если нет, пишите.

Вопросы и запись через личные сообщения @NKpole

До встречи!

Не перестаёт удивлять такой феномен как самогазлайтинг - недоверие своим воспоминаниям, чувствам, переживаниям, связанным с определёнными событиями. Особенно ярко это проявляется в условиях, когда в событиях замешан кто-то авторитетный (родитель или исполняющий его функции).

Пример. На днях я ходила к зубному* на проверку. Мне было ОЧЕНЬ страшно, то есть мои ожидания были заведомо страшнее реальности (я проверяла зубы не так давно и ничего экстремального там не было). У меня было чёткое ощущение, что "пакет чувств" прилетел откуда-то из прошлого.
Память услужливо подсунула воспоминание о том, как я в 7-8 лет ранним утром по темноте (чтобы успеть до школы) иду одна в детскую стоматологию. Захожу к врачу, она смотрит и предлагает мне удалить один или два зуба, чтобы остальные росли прямо (какое-то этому было разумное объяснение). Я отвечаю, что мне надо подумать. Выхожу в коридор, сижу, думаю, решаюсь, возвращаюсь в кабинет, и мне эти зубы удаляют. Кажется, врач слегка удивлена тем, что я принимаю такое решение сама. Потом я, надо полагать, возвращаюсь домой, собираюсь и иду в школу.

Из дня сегодняшнего у меня только один вопрос: КАК? Ну и уточняющие вопросы: Почему одна? Как решилась? Где была мама? ОК, мама наверное собиралась на работу, и вообще после развода с отцом была в отключке, а я ж умная и самостоятельная была, какие проблемы сходить к зубному?
Не поленилась даже спросить маму, не помнит ли она такой эпизод. Она традиционно на такие вопросы не отвечает. И я "вдруг" начинаю себя спрашивать: а точно ли такое было? А не придумала ли я? А может мама всё-таки была там за дверью?
Сижу в дне сегодняшнем, наблюдаю такое расщепление, дышу и в очередной раз встаю на свою сторону. Ты молодец, ты справилась. Да, так не должно было быть, но именно так оно и было. И оно уже закончилось.

В который раз думаю, что самое ценное, что родители могут дать детям - это восстановление контакта, когда он нарушен. Да, я неизбежно делаю что-то неприятное для ребёнка, а ребёнок делает что-то неприятное для меня. Если мы способны при всём этом сохранять контакт (и восстанавливать его, когда он утрачен), признавать свои чувства и "ошибки", то это прямая дорога к целостности.

#детско_родительское_ПЗНК
#личный_опыт_ПЗНК
#про_травму_ПЗНК


* зубы и зубные врачи - это вообще очень триггерная тема для многих. Советская "карательная стоматология", насилие для вашего же блага, ужасные материалы и практики, которые часто делали только хуже. Много куда можно попасть!

Про неврозы и переплетения

Есть такое наблюдение у психологов, что "наследуются не (с)только гены, сколько неврозы". А наследуются они в первую очередь от тех, кто находится рядом в первые годы жизни.

В целом, это вполне логично - жизнь ребенка напрямую зависит от заботы взрослых, а для понимания и анализа их поведения у него пока нет ни возможностей, ни ресурсов (и вообще-то нет запроса). То есть то, что ребёнок видит вокруг себя, воспринимается им как некий исходный порядок (то, что это не очень здоровый порядок, человек может выяснить, когда повзрослеет, а может и не выяснить, а просто продолжит воспроизводить этот порядок и передавать его по наследству).

Этот исходный порядок вообще-то не вчера родился, а складывался в семейной системе под влиянием различных событий в течение многих лет. На мой взгляд, роман “Сто лет одиночества” Маркеса настолько популярен именно потому, что многие люди улавливают сходства со своей семейной системой. Декорации и события разные, но чувство, что “всё это началось не с тебя”, очень сильнó.

Когда мы говорим о переплетениях* в расстановках, нет никаких чётких законов, которые определяют, кто с кем будет находиться в переплетении. Но есть наблюдения, что самые мощные переплетения случаются с теми, с кем человек проводит первые годы жизни.
“Об кого выжил, с тем и переплёлся”, - ёмко подытожила на днях коллега наши очередные коллегиальные посиделки.

Хотела тут ещё много всего написать, но выяснила, что уже всё сказала про мощность переплетений вот в этом посте: https://t.me/NKfield/123

* я всё чаще использую понятие переплетение в очень широком смысле - это попытка проживать в настоящем те чувства, которые были исключены (не прожиты) где-то в прошлом. Где-то в семейном прошлом 100 лет назад - это переплетение с предком, где-то в моём собственном прошлом 10 лет назад - это переплетение с собой в прошлом, то есть травма. Традиционно в расстановках используется первое определение.

#рабочее_ПЗНК
#техническое_ПЗНК
#про_расстановки_ПЗНК

Коллеги, моя очередная профессиональная группа для помогающих практиков состоится в следующий четверг 06/02 в 12:00 (мск). (Группа проходит в первый четверг каждого месяца, в 9:00 по лондонскому времени).

Я всякий раз хочу подробно рассказать о ней, но рассказывать про такое сложно. Это всегда живой групповой процесс, который невозможно как-то заранее спланировать и предугадать. Он складывается из энергии пришедших на группу коллег и из их текущих запросов.
И именно этот процесс для меня интереснее всего.

Это не постоянная группа супервизии, где посещение идёт в зачёт какой-нибудь психологической лиги и оплачиваются пропуски (это тоже может быть полезно, но у меня - не это).

На группу приходят коллеги из совершенно разных модальностей помогающих практик. Единственное, что точно есть у всех приходящих - желание побыть в кругу живых коллег и интерес к большей ясности. Ясности относительно себя в профессии и в жизни.

Появляется она обычно в ходе расстановочных упражнений, разборов кейсов и краткого обсуждения.

Стоимость участия 2000 руб (15 GBP).
Продолжительность 2-2,5 часа.

Запись через личные сообщения @NKpole

#события_ПЗНК
#профгруппа_ПЗНК

Ура, это случилось - я наконец-то дождалась свой сертификат о пройденной в 2023-2024 программе по реляционному психоанализу (ПА)!
Давние читатели знают моё отношение к дипломам всяким ;-), но некоторые я всё-таки нежно люблю. Вот именно этот - как напоминание о знакомстве со сливками ПА сообщества и о становлении моей профессиональной идентичности в контакте с этими людьми и их идеями.

Возможно, сейчас такой "обобщающий этап" на моём пути, но чем больше расстановок я делаю, тем яснее мне становится, что целительных движений на самом деле не так много.

По большому счету, их всего два: восстановление порядка (каждый член семейной системы должен быть на своём месте, каждый со своими чувствами и своей судьбой) и соединение с источником жизни (связи с которым человек не видит в силу различных отягощений и конфликтов с отдельными членами своей семейной системы, обычно матерью/отцом).

Отдельно можно рассмотреть занятие человеком своего собственного места со всеми вытекающими отсюда правами и обязанностями (это медленный процесс, включающий восстановление глобального порядка в системе, соединение с источником жизни, перестройку нервной системы и переписывание своих "протоколов и сценариев").

Если смотреть ещё более общо, то самое главное движение - это разворот энергии человека из прошлого в будущее (через настоящее, разумеется). Сюда можно отнести и расплетение переплетений, и разворот от травматического опыта, и, наверное, даже всякие другие воздействия (которые не травма и не переплетение).

Расстановки мне сейчас видятся в первую очередь хорошим диагностическим инструментом, который позволяет прояснить направление, в котором стоит лежать (сидеть, идти, бежать - по возможностям и потребностям).

А вот реальные изменения могут наступить далеко не сразу, потому что физическое тело требует много времени, чтобы приспособиться к новому способу жизни, который часто ещё и отыскать надо. И вот тут не обойтись без помощи других (терапевтических) модальностей, которые позволяют человеку достроить-перестроить-пересобрать себя в новом месте, научиться опираться на себя, а также контактировать с окружающим миром с минимальным для себя ущербом. Или даже с пользой для себя и мира.

#техническое_ПЗНК
#про_расстановки_ПЗНК