O seu período de teste terminou!
Para acesso total à funcionalidade, pague uma subscrição premium
EA
Елена Клишина. Лидерство. Смысл. Аутентичность.
https://t.me/easy_steps
Idade do canal
Criado
Linguagem
Russo
0.64%
ER (semana)
1.99%
ERRAR (semana)

Пространство для зрелых деловых людей. Лидерство. Смысл. Аутентичность.

▪️Про смелость быть собой.

▪️Лидерские трансформации.

▪️Баланс и эффективность.

Mensagens Estatísticas
Repostagens e citações
Redes de publicação
Satélites
Contatos
História
Principais categorias
As principais categorias de mensagens aparecerão aqui.
Principais menções
Não foram detectadas menções significativas.
Encontrado 83 resultados
Когда проснулась в 5, чтобы ехать в аэропорт, а тут такой пасхальный сюрприз на фоне моря. 10 минут и снова дождливое сочинское утро. Христос воскрес! С праздником светлой Пасхи, друзья! Пусть на сердце будет светло и тепло, несмотря на «погоду».

А я полетела проводить командную сессию для HR сильной фарм компании. Важные темы предстоит обсудить. Обнимаю вас ♥️
20.04.2025, 08:56
t.me/easy_steps/1561
Быть человеком в 2035 году:
- исследование о будущем нас самих, о том, что произойдёт с нашей человечностью в мире, где ИИ — не просто инструмент, а партнёр, собеседник, коуч, ментор и т.д.
Отчёт Being Human in 2035, подготовленный центром Imagining the Digital Future при Elon University, — это попытка заглянуть в ближайшее будущее через призму человека.
В отчёте приняли участие 301 эксперт из разных областей — от философии и цифровой этики до технологий и футурологии. Их спрашивали:
как ИИ изменит ключевые человеческие качества — от эмпатии до чувства смысла?

50% считают, что социальный и эмоциональный интеллект ослабнет. Люди будут меньше тренировать навык "жить с другими": понимать, слушать, выражать. эмпатия требует усилия — а ИИ предложит удобную имитацию.
"
Будущее может выглядеть так: виртуальные партнёры — без требований, без сложностей, идеально подстроенные. Но кто потом будет вспоминать 25 лет «брака с ботом»?" — Henning Schulzrinne, Internet Hall of Fame.


50% считают, что способность к глубокому мышлению пострадает. Мы уже видим, как TikTok-логика клипов вытесняет сосредоточенность и внимание. С приходом "умных помощников" думать самим — перестанет быть привычкой.
"
AI будет делать это лучше. Быстрее. Безошибочно. Но наша способность размышлять — не только про скорость, а про мудрость." — Russell Poldrack, Stanford.

39–48% экспертов считают, что чувство «я», ощущение смысла и цели в жизни будут под угрозой. Мы делегируем выбор, эмоции и решения технологиям. Кто тогда будем мы?
"
Мы привыкнем к тому, что у нас есть цифровой двойник. Мы станем частью гибрида — человек + ИИ. Самоидентификация распадётся на части." — Barry Chudakov, Sertain Research

Где ещё есть надежда: 40% прогнозируют рост любопытства и обучения . ИИ может усилить нас: показывать неожиданные связи, открывать знания, вдохновлять на исследования.

38% видят потенциал развития креативности . Вместе с ИИ человек может выйти на новые уровни выражения идей

34% считают, что ИИ поможет в принятии решений, особенно если технологии будут развиваться с фокусом на поддержку, а не подмену.

50% экспертов говорят: изменения будут "и в плюс, и в минус".
Один из авторов, Джерри Михальски, пишет:
«
Будут размываться границы между реальностью и вымыслом, между человеком и машиной, между знанием и манипуляцией. “


Что с этим делать уже сегодня?
• Учить детей и себя не только использовать ИИ, но и понимать, что делает нас людьми — эмпатию, внимание, рефлексию, совесть.
• Развивать цифровую осознанность: кто управляет алгоритмами, которые влияют на наше мнение? Чьи интересы они отражают?
• Поддерживать живые связи — дружбу, разговоры без экранов, коллективную работу, творчество "в офлайне".
• И, как пишет один из экспертов отчета, развивать навыки "цифровой стойкости" — способность сохранять внутреннюю опору в мире, где внешняя реальность всё более алгоритмична.

Пусть ИИ будет не заменой, а партнёром. А мы — останемся людьми. По-настоящему.
16.04.2025, 21:31
t.me/easy_steps/1560
🗯Как ИИ повлияет на наше будущее⤵️.
Важный пост от Марины Починок по результатам исследования Being human in 2035.
Мне кажется сейчас очень важно трезво видеть возможности и угрозы ИИ и максимально использовать первые и учитывать вторые.
16.04.2025, 21:31
t.me/easy_steps/1559
Говорят, нашей психике нужны впечатления. Подпитывается она ими.
Тогда радости в жизни больше, чувства полнее, а сны ярче.

После насыщенной тренингами недели, пошли с подругой кормить своих муз.
Дошли, наконец, до нового корпуса Третьяковки на Кадашевской набережной. На выставку Попкова Виктора.
Получили большое удовольствие♥️. А потом грузинский ресторан, еда и разговоры.
Спала крепко, проснулась счастливой и отдохнувшей.

Погуляла с мамой, повидалась с сестрой, наполненная полетела в Сочи.
Правду говорят 🤗. Хорошего воскресенья!
13.04.2025, 13:00
t.me/easy_steps/1554
Возможно, вы это уже видели, но все же:

«Я хочу, чтоб ИИ мыл посуду и стирал белье, пока я творю и пишу, а не творил и писал, пока я мою посуду и стираю белье»🤓
12.04.2025, 14:12
t.me/easy_steps/1553
🔥9 трендов управления в 2025 году: что внедрить уже сейчас

Пока в Москве веду программу по лидерству для команды руководителей и тренинг для банка, поделюсь выжимкой трендов в управлении из хорошей статьи HBR.
Главное:

1️⃣ ИИ — ваш помощник, а не угроза.
ИИ не заберёт работу, но радикально ее трансформирует. Перераспределяем задачи: рутину — алгоритмам, стратегию и креатив — людям.

Гибридная работа = новая норма
Офисы превращаются в хабы для коллаборации, co-creation, а не просто рабочие места.

Lifelong Learning — обязательный KPI.
Компании, которые не встроят непрерывное обучение в ежедневные процессы, умрут. Не потому что глупые, а потому что медленные.

Data-Driven Leadership
Решения на данных + человеческая интуиция = золотой стандарт управления. В общем, баланс цифры и здравого смысла.

Ментальное здоровье = часть стратегии
Выгорание дорого стоит. Внедряем системные решения (гибкий график, терапию, digital detox).

Война за soft skills
Hard skills устаревают за 2-3 года. Soft skills — вечны. Эмоциональный интеллект, кросс-культурная коммуникация и креативность — ключевые навыки топ-команд.

Глобальные и асинхронные команды
Таланты больше не привязаны к локации. Учимся управлять проектами через часовые пояса.

Этика технологий на первом месте
Прозрачность алгоритмов, данных, ответственность за AI-решения.

T-shaped специалисты — новый стандарт
Глубина в одной области + широта смежных знаний. Инвестируем в кросс-функциональное развитие.

Что делать?
Выберите 1-2 тренда, критичных для вашей отрасли, и проведите аудит:
Где вы уже в тренде?
Какие пробелы нужно закрыть в первую очередь?

Какой из этих пунктов кажется вам самым сложным для внедрения? Делитесь в комментариях — разберём.

А я заканчиваю тренинги и завтра в Сочи. Через неделю снова в Москву. На этот раз командный коучинг для HR.
11.04.2025, 18:37
t.me/easy_steps/1551
🔥9 трендов, которые изменят работу в 2025 году: что внедрять уже сейчас

Пока неделю в Москве веду программу по лидерству для команды руководителей и тренинг для банка, поделюсь выжимкой трендов 2025, повлияющих на работу (HBR, McKinsey, PwC)

Главное:

1️⃣ ИИ — ваш помощник, а не угроза.
ИИ не заберёт работу, но радикально ее трансформирует. Перераспределяем задачи: рутину — алгоритмам, стратегию и креатив — людям.

2️⃣ Гибридная работа = новая норма
Офисы превращаются в хабы для коллаборации, co-creation, а не просто рабочие места.

3️⃣ Lifelong Learning — обязательный KPI.
Компании, которые не встроят непрерывное обучение в ежедневные процессы, умрут. Не потому что глупые, а потому что медленные.

4️⃣ Data-Driven Leadership
Решения на данных + человеческая интуиция = золотой стандарт управления. В общем, баланс цифры и здравого смысла.

5️⃣ Ментальное здоровье = часть стратегии
Выгорание дорого стоит. Внедряем системные решения (гибкий график, терапию, digital detox).

6️⃣ Война за soft skills
Hard skills устаревают за 2-3 года. Soft skills — вечны. Эмоциональный интеллект, кросс-культурная коммуникация и креативность — ключевые навыки топ-команд.

7️⃣ Глобальные и асинхронные команды
Таланты больше не привязаны к локации. Учимся управлять проектами через часовые пояса.

8️⃣ Этика технологий на первом месте.
Прозрачность алгоритмов, защита данных, ответственность за AI-решения.

9️⃣ T-shaped специалисты — новый стандарт.
Глубина в одной области + широта смежных знаний. Инвестируем в кросс-функциональное развитие.

Что делать?
Выберите 1-2 тренда, критичных для вашей отрасли, и проведите аудит:
- Где вы уже в тренде?
- Какие пробелы нужно закрыть в первую очередь?

Какой из этих пунктов кажется вам самым актуальным?

А я заканчиваю тренинги и завтра в Сочи. Через неделю снова в Москву. На этот раз командный коучинг для HR.
Обнимаю вас ❤️
11.04.2025, 18:37
t.me/easy_steps/1552
Друзья, SOS! Нужна ваша помощь!

Я 20 лет учу руководителей принимать взвешенные решения, а здесь в блоге застряла между:
✔ Полезным (моя экспертиза)
✔ Личным (мои рефлексии, цветы, закаты, дети, сочи — спасибо, что терпите❤️)

Без ваших подсказок не справлюсь.

Я бы хотела давать больше пользы, но пока не понимаю, какой и в каком формате:
• Разборы ваших кейсов?
• Чек-листы для менеджеров?
• Истории провалов/успехов?
• Что-то ещё?

Помогите, пожалуйста. Поделитесь в комментах:

✏️Какая моя экспертиза была бы полезна и в каком формате? (менеджмент, лидерство, команда, коммуникация, управление результатом, личная эффективность, обучение)
✏️Ваши вопросы: (например: «Как вдохновить немотивированную команду»).
✏️«Хочу разбор…»(например: «Конфликт между отделами»).

Или проголосуйте ниже⤵️
Я очень очень буду вам благодарна!
3.04.2025, 16:53
t.me/easy_steps/1549
🛫МЕЧТЫ vs РЕАЛЬНОСТЬ. ИСТОРИЯ CONCORDE.

Сейчас много говорят: «Мечтай по-крупному», «Будь предан мечте».
«Но вовремя слезай с мертвой лошади», - всегда добавляю я😅.

Помните историю Конкорд? Как мечта за миллиарды обернулась провалом века. Зато какой урок показательный! Рассказываю.

В 1956 году Британия и Франция загорелись идеей: создать пассажирский самолёт, который пересечёт Атлантику за 3 часа. Concorde — сверхзвуковой лайнер — обещал революцию в авиации.
Вот всего лишь несколько фактов:
🛫Летал 2500 км/ч — Лондон–Нью-Йорк за 3 часа.
🛫 Поднимался на 18 км — было видно кривизну Земли.
🛫 Нос нагревался до 127°C и вытягивался в полёте.
🛫 Рекорд: Атлантика за 2 ч 52 мин.

Проект стартовал в 1962-м, но быстро утонул в затратах.
Изначальный бюджет в £150 млн раздулся до £1.3 млрд (около £11 млрд в сегодняшних деньгах). Инженеры справились, но цена успеха оказалась неподъёмной.

Билет Лондон–Нью-Йорк стоил $12,000 в пересчёте на сегодня — рынок был крошечным, для элиты.
Самолёт сжигал 25 тонн топлива за рейс — как 500 автомобилей за день.
Шум от сверхзвукового удара привёл к запретам полётов над сушей, а операционные расходы съедали любую надежду на прибыль.

Всего построили 20 машин, но проект субсидировали налогоплательщики — авиакомпании вроде British Airways и Air France не могли окупить его самостоятельно.

Катастрофа 2000 года (113 погибших) и спад спроса после 11 сентября 2001-го добили Concorde. В 2003-м его сняли с рейсов.

Итог: технологический триумф, но финансовый крах. Страны вложили миллиарды ради престижа, игнорируя сигналы рынка. Concorde стал символом не только скорости, но и слепой веры в "слишком большое, чтобы провалиться".

Вывод для нас: Уметь вовремя слезть с мёртвой лошади. Идея может быть гениальной, технологии — передовыми, но если экономика не сходится, а рынок говорит "нет", цепляться за мечту — значит сжигать ресурсы впустую.
Concorde научил: вовремя остановиться — не поражение, а стратегия.

Наверняка у каждого из нас, есть свои «Конкорды», проекты, из которых вовремя не вышли и потеряли время, деньги, энергию. Или наоборот. Вовремя спрыгнули с мертвой лошади и перекрестились). Если есть, поделитесь?
31.03.2025, 21:32
t.me/easy_steps/1548
В нашем ускоренном ритме жизни, в бесконечных целях и вызовах, легко упустить ценное -
уважение к повседневности.

Поблагодарить за чашку утреннего кофе, за тишину, когда домашние еще спят, за весенний гомон птиц, за улыбку ребёнка.

А ведь именно в таких моментах и прячется счастье. И это умение замечать красоту в простом, ценить каждый день, быть благодарным за возможность заниматься своим делом, обнимать дорогих людей — и есть мудрость и гармония.

Это уважение к повседневности, которое дает внутренний покой, уверенность и опору.

Я люблю слово — благодать ❤️. Спокойная радость, которая разливается по телу и душе. Каждый из нас знает это ощущение. А если вдруг не вспоминается, достаточно остановиться на мгновение, оглянуться и найти что-то красивое в своей повседневности.
Начать с малого, но очень скоро заметить, как вкус жизни начнёт меняться к лучшему.

Хорошего воскресенья, дорогие и радости в повседневности.

В фотках немного наших радостей. Про фуражку дпс на сыне отдельно расскажу 😅.
30.03.2025, 18:48
t.me/easy_steps/1544
В HR трендах на 2025 читаю: растет спрос на специалистов старшего возраста.

«В штатах работники в возрасте 75 лет и старше составляют самый быстрорастущий сегмент рабочей силы» (trendsrbk, Mercer).

В России этот тренд тоже становится актуальным на фоне дефицита кадров. А вы замечает эти тенденции у себя в компании?

В любом случае, будущее за кандидатами «серебряного возраста и это уже не тренд, а данность.

Поэтому не перестаём учиться и переучиваться, чтобы оставаться актуальными!

А я вся в разработке новых программ и попытках утрамбовать график перелетов и тренингов в апреле, но успеваю насладиться прекрасной сочинской весной. Делюсь 💚
25.03.2025, 13:45
t.me/easy_steps/1537
🥧ПРО ЦЕНУ УСПЕХА И «ПИРОГ С ДЕРЬМОМ»🙃

Честное мнение про происк призвания от Марка Мэнсона, услышала в книге Лиз Гилберт и делюсь:

«Секрет поиска своего призвания в жизни таится в ответе на вопрос: «Какой сорт пирога с дерьмом вы предпочитаете?»

Мэнсон имеет в виду вот что: каким бы чудесным, замечательным и блестящим ни казалось вам поначалу занятие – любое! – оно неизбежно имеет свои мерзкие побочные эффекты, свой, как выразился автор, пирожок с дерьмом.

Так что проблема не столько в том, чем ты увлечен, сколько в другом: увлечен ли ты этим настолько, чтобы выдержать даже самые неприятные аспекты выбранного дела?

🍰Если ты хочешь стать профессиональным художником, но не готов к тому, что твои картины не будут признаны, что их отвергнут раз сто, если не тысячу, ты проиграл, даже не начав.

🍰Если ты решил заделаться крутым судебным юристом, но не собираешься пахать по восемьдесят часов в неделю, чувак, у меня для тебя скверные новости».

Потому что если любишь что-то и достаточно сильно чего-то хочешь – все равно чего, – не вороти нос от пирожка с дерьмом, когда до этого дойдет дело»

И дальше примеры от Лиз Гилберт:

🍰Если, например, вы действительно хотите ребенка, то не испугаетесь токсикоза с тошнотой по утрам.

🍰Если вы серьезно намерены стать пастором, придется набраться терпения и выслушивать людей, которые делятся своими проблемами.

🍰Если хотите стать актером, будьте готовы к бытовым неудобствам и дискомфорту во время гастролей.

🍰Если решили посмотреть мир, помните: вы рискуете, что вас обчистят в поезде.

🍰Если вы хотите всерьез заниматься фигурным катанием на коньках, придется ежедневно вскакивать ни свет ни заря и нестись на каток.

Здесь можно продолжить своими примерами. Помогайте. Вот мои:
🍰 Если хочешь работать с интересными, глубокими, успешными людьми, будь добра - соответствуй.
🍰 Если хочешь профессионально обучать руководителей и собирать залы, будь готова несмотря на 20 лет практики, подружиться со своим самозванцем и каждый раз волноваться, как в первый раз.
🍰 Если хочешь, чтобы тебе хватало энергии на все твои грандиозные замыслы, на тренировках паши, как на работе.

Продолжите? Какую цену вы платите за любимое дело?
22.03.2025, 18:05
t.me/easy_steps/1531
🌿Как-то весна разогналась, поэтому зафиксирую новости последних недель.

➰ В пятницу перелетела из -20 в Барнауле в +30 в Сочи. Проводила обучение руководителей филиала любимого банка.

➰А в воскресенье с сыном и другом пошли в поход и попали в лесной пожар. Спас МЧС, вывез через горящий лес.

Все из-за нетипичной для марта жары и засухи. Лес вспыхнул из-за кем-то непотушенного костра и заблокировал вход в нац.парк. А вместе с ним небольшую горстку туристов и деревню. С одной стороны обрыв, с другой скала. Самим не выбраться.

Просила пожарных нас вывезти, все отмахивались: «Не до вас. Огонь к деревне перекинулся». Спасибо МЧС, что посадили нас и вывезли через горящий лес.

Понятно, что после таких событий, приоритеты сразу проясняются. Но друг с нами больше в походы наверное не пойдет😅.

➰ Готовлюсь к нескольким большим проектам. С дорогими партнерами начали полугодовой проект, вторую ступень обучения руководителей одной сильной российской компании. В этот раз делаем акцент на лидерство и регулярный менеджмент. С комплексной оценкой на входе и разработкой программы под потребности команды. Люблю работать с этой компанией и командой. Предвкушаю и готовлюсь.

➰ С клиентами - западной компанией, начали интересный масштабный проект по коучингу HR команды. Знакомлюсь с участниками, формируем программу встреч. В апреле первая очная сессия.

➰ Много онлайн-обучения. На следующей неделе тренинги по эмоциональному лидерству и внедрению изменений для руководителей разных компаний. А апрель забронировал любимый банк под обучение по теме «Наставничество».

➰ После 1,5 месяцев в командировках, пытаюсь восстановить тренировочный режим, он у меня: 3 силовых и 1-2 бассейна в интенсивном темпе.
Сходила на привычный памп, думала умру. Сохранять режим в командировках — это пока высота, которую никак не могу взять. Но обязательно возьму.

Ради интереса сходила на групповую тренировку для взрослых к тренеру по плаванию сына. До этого я была уверена, что неплохо плаваю. Наивная😎. Пропыхтела в ластах и с дощечками час, на следующий день первый раз за год пропустила бас, так как шевелиться не могла 😅. Сыну сказала, что просто красавчик, раз 3 раза в неделю такое вывозит и перестала придираться.

А так возвращение в Москву все ближе, и ремонт в квартире соответственно. Но я как Скарлетт о Хара, подумаю об этом завтра🤗.

Обнимаю вас, дорогие. Эти 2 недели в Сочи, и если вы хотели сессию, лучше запланировать сейчас.
19.03.2025, 21:25
t.me/easy_steps/1525
🗓Дзынь, 20% года позади, напомнил трекер.

И судя по реакциям, напоминание не самое приятное.
Ведь сразу вспоминаешь, что планировал в новом году, и что по факту получилось.
〰️Какие обещания давал самому себе, и о чем даже не вспоминаешь.
〰️Как говорил: «Уж в этом году точно…», но нагрузки стало еще больше и какая там стратегия.

А может по-другому:
- Вау, всего 2 месяца прошло, а как-будто год! Столько уже сделано!

👉В любом случае, независимо от результата, такие напоминалки помогают свериться с тем, что важно.
Заметить даже незначительные изменения.

Эти изменения могут быть невидимыми внешнему взгляду, но при внимательном отношении к себе, можно заметить как внутренний ландшафт потихоньку меняется.
〰️ Что там ощущается чуть-чуть по-другому?
〰️ А что совсем по-другому?
〰️ Какие новые действия появились в вашем арсенале? Новые ощущения? С чем связано?

👉В управлении изменениями и в бизнесе, и в личной сфере, одна из самых частых ошибок, почему мы не достигаем задуманного - это неумение видеть маленькие первые победы. Не замечать, не фиксировать, не праздновать их.

И пусть такие маленькие отбивки типо годового трекера, сверки с собой, помогают заглянуть внутрь, оглядеть окрестности и заметить даже крошечные изменения.

👉Или не заметить, чуть-чуть расстроиться, а потом мобилизоваться, навести фокус и начать делать шаги навстречу себе и тому что важно.
Чтобы в следующий раз увидеть и почувствовать небольшие, но важные для вас изменения.

А я на подлете к Сочи после 3 дней в Барнауле. Люблю эти места и особенно людей. Провела тренинг для руководителей родного банка.
Третий раз за последние 20 лет бываю здесь, но в следующий раз пообещала себе слетать на Алтай не только поработать, но и впитать всю красоту.

Какое счастье, что столько еще нехоженных троп и прекрасных мест на земле, которые хочется увидеть🤗! Классных выходных, дорогие!
14.03.2025, 15:28
t.me/easy_steps/1522
▓▓▓▓░░░░░░░░░░░░░░░░ 20%
14.03.2025, 15:28
t.me/easy_steps/1521
💡ПРО СЛУЧАЙНЫЕ ВСТРЕЧИ и КРИЗИС СМЫСЛА

Бежала из зала домой, остановилась завязать шнурок, смотрю, кто-то смотрит и улыбается.
Мой дорогой друг, с которым 5 лет назад нас развела жизнь. Случайно столкнулись в Сочи на центральной улице, а теперь навёрстываем упущенное в долгих прогулках и разговорах.

Столько всего произошло в мире и в наших жизнях за эти 5 лет.
Оба прошли сильный кризис смысла.
Пытались себя пересобрать.
Столкнулись с жёстким выгоранием.
И каждый по-своему из него выбирались.

И пересобрались. Выбрались!
Заматерели, замудрели и стали еще более настоящими за это время.
И жизни в жизни стало сильно больше. И вот прекрасный Сочи и новые старые мы 🤗

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Многие из нас в середине жизни проходят через кризис смысла. Много лидеров, успешных профессионалов, которых мы привыкли видеть уверенными, сильными, всегда готовыми к новым вызовам, за фасадом скрывают растерянность.

С чем связан этот кризис смысла?

➡️Обесценивание целей: Достигнув определенных высот, поставив галочки, мы начинаем сомневаться в ценности прежних целей. "И это все, к чему я стремился?" – этот вопрос рано или поздно задает себе каждый второй.

➡️ Рутина и отсутствие новых вызовов: Долгие годы работы в одной сфере, выполнение одних и тех же задач, отсутствие нового – все это ведет к профессиональному "окаменению". Слышали про «эффект колеи»? Это когда сильные профи, которые много вложили в свою экспертизу, в итоге становятся ее заложником.

➡️Разрыв между ценностями и реальностью: Когда мы чувствуем, что наши личные ценности расходятся с ценностями компании/ бизнеса, на который мы работаем.

➡️Потеря связи с собой: На высоких скоростях мы иногда забываем о себе, своих интересах и потребностях. Скользим по поверхности, не чувствуя радости, удовольствия и смысла

Но я точно знаю, что кризис смысла - совсем не конец, а важный переходный период, начало нового этапа в жизни. Возможность переосмыслить свой путь, пересобрать себя, выйти на новый виток жизни

Как выходить, поговорим позже, если будет интересно. А пока спрошу вас, как вы проходили свой кризис смысла, если проходили? Что помогло?

А я ночным рейсом прилетела в снежный Барнаул проводить обучение руководителей любимого банка, хожу по скрипучему снегу и акклиматизируюсь. Обнимаю вас.
11.03.2025, 16:25
t.me/easy_steps/1518
Барышня под фонтаном - не я. Но я тоже его люблю ♥️. Хорошего воскресного вечера, дорогие!
9.03.2025, 18:35
t.me/easy_steps/1511
«Ищите то, что зажигает вас изнутри. Именно там прячется ваше истинное я». У. Джеймс.

Готовлюсь к тренингу по аутентичному лидерству. А одна из важных опор лидера - знать свои источники энергии.

❓Что наполняет вас жизнью, друзья?
❓Когда вы чувствуете себя максимально деятельными и полными сил?

Я, когда чувствую баланс между смыслом и удовольствием.

Смыслом, если своими действиями привношу важное в жизнь других. А удовольствием, когда чувствую жизнь на кончиках пальцев. Не проскакиваю ее на высоких скоростях.

На фотках немножко из удовольствий этих выходных.
9.03.2025, 18:35
t.me/easy_steps/1505
Мне повезло жить и работать в окружении потрясающих женщин, за что благодарю каждый день ❤️.

Моя любимая семья, мамуля, сестричка, невестка.

Мои удивительные подруги, с которыми мы столько прошли.

Мои потрясающие клиентки, участницы программ и тренингов, чей путь мне повезло наблюдать.

Мои дорогие подписчицы, коллеги, все те женщины, с которыми имею радость быть знакомой.

У каждой из вас своя уникальная история. И я не перестаю восхищаться каждый день теми решениями и выборами, которые вы делаете.

❤️Вашей внутренней силой и цельностью оставаться верными себе, несмотря ни на что.

❤️Вашей способностью быть главной опорой для своих семей, близких, команд, компаний.

❤️Вашей мягкой или твёрдой силой, которой нет преград.

❤️Вашей мудростью - умению извлекать из всего уроки. Видеть и ценить, что действительно важно.

❤️Стойкостью, когда снова и снова вы проходите через сложности, поднимаетесь после неудач и вытаскиваете из них других.

❤️Мое бесконечное уважение и благодарность всем мамам, за ваши бездонные сердца, за любовь, которую хватает на всех, за все те жертвы, которые вы делаете ради детей. И пусть говорят, что это неправильно, вы все равно их делаете, потому что по-другому не можете.

❤️Спасибо вам за радость и игру, за умение видеть красоту во всех мгновениях жизни и делиться этим с другими.

Помните, что вы можете все. Цените, любите, уважайте и берегите себя!

Радости вам, дорогие, смелости быть собой, красоты и щедрости жизни, лёгкости в реализации важного и прекрасных, любящих людей вокруг ❤️
8.03.2025, 13:43
t.me/easy_steps/1504
Мне повезло жить и работать в окружении потрясающих женщин, за что благодарю каждый день ❤️.

Моя любимая семья, мамуля, сестричка, невестка.
Мои удивительные подруги, с которыми мы столько прошли.
Мои потрясающие клиентки, чей путь мне повезло наблюдать.
Мои дорогие подписчицы, коллеги, все те женщины, с которыми имею радость быть знакомой.

У каждой из вас своя уникальная история. И я не перестаю восхищаться каждый день теми решениями и выборами, которые вы делаете.

❤️Вашей внутренней силой и цельностью оставаться верными себе, несмотря ни на что.

❤️Вашей способностью быть главной опорой для своих семей, близких, команд, компаний.

❤️Вашей мягкой или твёрдой силой, которой нет преград.

❤️Вашей мудростью - умению извлекать из всего уроки. Видеть и ценить, что действительно важно.

❤️Стойкостью, когда снова и снова вы проходите через сложности, поднимаетесь после неудач и вытаскиваете из неудач поддержке

❤️Мое бесконечное уважение и благодарность всем мамам, за ваши бездонные сердца, за любовь, которую хватает на всех, за все те жертвы, которые вы делаете ради детей. И пусть говорят, что это неправильно, вы все равно их делаете, потому что по-другому не можете.

❤️Спасибо вам за радость и игру, за умение видеть красоту во всех мгновениях жизни и делиться этим с другими.

Помните, что вы можете все. Цените, любите, уважайте и берегите себя!

Радости вам, дорогие, смелости быть собой, красоты и щедрости жизни, лёгкости в реализации важного и прекрасных, любящих людей вокруг ❤️
8.03.2025, 13:36
t.me/easy_steps/1503
Подумала, что мы сейчас проживаем совершенно прекрасный возраст.

〰️Когда мозги уже на месте и понимаешь, что действительно важно, а что ерунда.

〰️Когда галочки проставлены, и приходит осознание, что точка назначения совсем не важна, а важен сам путь.
И учишься получать удовольствие от него.

〰️Понимаешь что жизнь циклична: вдох выдох. Напряжение расслабление. И учишься кайфовать от напряжения и скорости и от выдоха после и долгожданного привала. Чтобы набраться сил и опять двигаться дальше.

〰️Когда ум, душа и тело так благодатно впитывают все то, что дано и что происходит.

Путь. Ритм. Смысл. Радость.
Прекрасной недели, дорогие ♥️

P.S. Это я перед работой вырвалась на йогу и массаж и возрадовалась 😄.
3.03.2025, 12:45
t.me/easy_steps/1502
Говорят, 2 критерия хорошего отдыха - беззаботность и безответственность.

Чтобы в текущем моменте тебя ничего не заботило и не нужно было нести ответственность за что бы то ни было. За реализацию планов в том числе. Такой полный дрейф.

Это порой сложно реализовать, особенно с мелкими детьми, но ненадолго можно.

Обычно в выходные с сыном стараюсь отключаться от всего, не работаю, не строю планов, а просто наслаждаюсь моментом и плыву по волнам жизни. И путешествия выходного дня у нас всегда спонтанные. Утром встали и подумали, куда мы сегодня хотим, прыгнули в машину и погнали.

И выходные становятся таким оазисом сладкого ничегонеделания, что получается действительно обнуляться и заземляться.

Желаю вам беззаботных и безответственных выходных, дорогие 😄♥️.
Кстати, какой отдых сочетает для вас эти два критерия?
2.03.2025, 12:55
t.me/easy_steps/1498
VUCA - BANI - SHIVA: КОНЦЕПЦИИ СОВРЕМЕННОГО МИРА, КОТОРЫЕ ТОЧНО ПРИГОДЯТСЯ.

В продолжение темы трендов и необходимых навыков, продолжаю с концепциями современного мира.

Вы наверняка слышали характеристику современного мира как VUCA-world.
Однако этот термин давно устарел и в 2016 ему предложили замену на BANI-world, а в 2022 году появилась концепция SHIVA-world, которая, как мне кажется, гораздо лучше описывает текущие реалии.

Давайте разбираться.

Акроним VUCA родился в период «холодной войны» в 1985 году. Его создатели описывали мир в таких терминах:

▪️Volatility - изменчивость
▪️Uncertainty - неопределенность
▪️Complexity - сложность
▪️Ambiguity и двусмысленность

Еще во времена VUCA опираться на четкий план и руководствоваться шаблонами было неэффективно.

В 2016 г. американским футурологом Джамаисом Кашио был предложен новый концепт BANI.

✔️Из Изменчивого мир стал Хрупким (Brittle) . Когда любая выстроенная система способна быстро сломаться.
Пандемия это наглядно показала.

✔️А неопределённость привела к Тревожности (Anxious). Когда ты не можешь повлиять на ход событий.

✔️Сложный стал Нелинейным (Nonlinear). Когда нам неочевидны последствия тех или иных действий. Изменения климата, как пример.

✔️Двусмысленный стал Непостижимым (Incomprehensible). Когда мы захлебываемся в избытке поступающей информации, которая все равно не дает ясности.

Но события последних лет оставили от VUCA и BANI миров одни обломки, как говорят авторы новых концептов.

И в 2022 году, наш соотечественник, Марк Розин, управляющий партнер Экопси-консалтинг вводит акроним SHIVA, который описывает концепцию современного мира. И который,как мне кажется максимально подходит под текущую реальность.

✔️Хрупкий мир стал Расщепленным/ Разделенным (Split). Это, когда мир не просто сломан. Это значит починить нельзя. Использовать старые стратегии бесполезно.

✔️Тревожный мир стал Ужасным (Horrible). В фоновом состоянии тревожности еще можно что-то делать, искать решения. А ужас блокирует, сковывает нас, мешает принимать оперативные решения.

✔️Нелинейность привела к Невообразимости (Inconceivable) и люди оказались в Беспощадной (Vicious) реальности, где разрушились незыблемые ценности.

✔️Но после любого кризиса всегда есть надежда на возрождение (Arising). Как и в концепции SHIVA. «Когда хаос сметет все сущее, мир достигнет финальной стадии падения, на месте разрушенного начнет зарождаться новая реальность, наступит время «возрождения» и появится новая точка отсчета».

А в текущих реалиях, кто поймет потребности нового рынка - тот выиграет.

Чтобы жить в условиях SHIVA-мира, нам точно понадобится жизнестойкость. Когда кризис и угрозы извне воспринимаются как ресурс, чтобы перестроиться и стать сильнее.

❓Близки ли вам эти концепции, друзья?

Я понимаю, что это не летние темы. Но считаю, что стратегия страуса - попытки спрятаться от реальности в комфорте - заведомо проигрышная. Шарик иллюзий неизбежно лопнет.

Поэтому лучше быть готовыми и в здоровом тонусе. При этом, не забывая получать простые радости от возможности просто жить в нашем неидеальном и хрупком мире. Согласны?

Обнимаю вас ♥️.
Если полезно, сохраняйте, делитесь, друзья, еще точно встретитесь с этими концептами.
27.02.2025, 14:04
t.me/easy_steps/1497
💡ПОДБОРКА ПОСТОВ ПРО ИЗМЕНЕНИЯ

Провела 5 интервью в рамках старта командного коучинга в западной компании.

Вчера с дорогой коллегой провели тренинг по управлению изменениями для 60 сильных руководителей по рознице крупного российского банка.

Вечером успела отстричь косы у любимого мастера и сегодня в 6 утра уже в самолете в Сочи с сыном.

Устала, но люблю такую активную жизнь, дело и прекрасных людей, с которыми она меня сводит🤗. Спасибо вам за вас!

Сделала для вас подборку прошлых постов по изменениям, которые оказались актуальными.

🖊Фазы трансформации
🖊8 фактов об изменениях
🖊Про принятие изменений
🖊Про слепую зону в изменениях
🖊Кто вы в изменениях
🖊Планирование в меняющихся условиях
🖊Как выходить из зоны смерти
🖊Как отпускать прошлое

Обнимаю и скоро выйду на связь♥️.
27.02.2025, 08:28
t.me/easy_steps/1496
Дорогие, любимые мужчины! С праздником вас! Спасибо за то, что вы есть. За вашу мудрость, силу, находчивость и терпение.
Пусть у вас будет много сил, чтобы справляться со всеми жизненными вызовами, и достаточно времени, чтобы наслаждаться ее радостями. Любим вас ♥️
23.02.2025, 21:11
t.me/easy_steps/1495
💡Вниманию коллег. Сегодня в 13:00 в гостях у Mastermind group Насти Руденко и Сергея Семёнова буду проводить бесплатный вебинар: «КАК ЭКСПЕРТНЫЙ МАСТЕРМАЙНД СТАЛ ЧАСТЬЮ ЛИНЕЙКИ ПРОДУКТОВ».

Готовилась и вспомнила массу интересных кейсов. Буду делиться, как расширяла линейку продуктов, как начинала проводить открытые группы. Что мне дал этот опыт.

Вебинар бесплатный. Запись будет для участников клуба модераторов.

Буду рада увидеть коллег, помогающих практиков, кто уже проводит мастермайнды или хочет разнообразить практику.
До встречи, дорогие!
22.02.2025, 11:01
t.me/easy_steps/1494
📌 22 февраля (сб) | 13:00 МСК

Вебинар "Как экспертный мастермайнд стал частью линейки продуктов. Кейс Елены Клишиной"

Спикер: Елена Клишина - профессиональный бизнес-тренер, преподаватель MBA, консультант по управлению, коммуникациям, деловой и личной эффективности, еxecutive и командный коуч. 20 лет обучает топ и мидл-менеджмент в компаниях топ-100.
Клиенты: ВТБ, Cибур, Яндекс, Газпром, Северсталь, GE, CБЕР, PwC, Abbott и др.

На вебинаре Елена поделится:
▶️ Как экспертный мастермайнд усиливает практику. Рабочие кейсы.
▶️ Как сочетать экспертность и мастермайнд. Подводные камни из личной практики.
▶️ Как встроить экспертный мастермайнд в линейку продуктов.
▶️ Как продвигать экспертный мастермайнд.

Продолжительность: 1ч.

Участие в вебинаре онлайн - бесплатно, запись будет доступна для резидентов нашего клуба. 😎

Ссылка на встречу

https://zoom.us/j/91091374070
21.02.2025, 21:25
t.me/easy_steps/1492
▶️Сегодня, в субботу провожу вебинар в гостях у моих прекрасных коллег и замечательных людей, Насти Руденко и Сергея Семёнова.

Ребята - основатели Мастер-майнд групп, мощного мастер-майнд комьюнити.
Авторы прекрасного профессионального курса о мастер-майндах, который проходила сама и всем коллегам рекомендую.

И завтра в гостях у них, в 13:00, я буду рассказывать про свой опыт экспертных мастер-майндов, которые я провожу для опытных руководителей уже 8 лет.
Буду рада видеть коллег и надеюсь, будет полезно!
21.02.2025, 21:24
t.me/easy_steps/1491
По законам аэродинамики, шмель летать не может.
Хорошо, что он этого не знает😅

Как-то, лет 12 назад, находясь месяц в гостях в совершенно прекрасном месте в горах Андорры, вместо того, чтобы кататься на борде и наслаждаться заслуженным результатом, я задыхалась от задач.
Тогда я выписала списком все, что делаю, выпала в осадок, вспомнила эту фразу и начала искать помощников.

Сейчас испытываю примерно то же.
Интересные, масштабные проекты.
Тренинги, переговоры, встречи.
Интервью. Разработка.

А в это время глобальный разворот со школой сына.
Привезла его на собеседование в школу, в которую мы планировали идти последний год. Но побеседовав с представителями, поняла, что не хочу, чтобы сын учился у таких людей. С каким бы уважением я не относилась к философии школы и несмотря на наш прекрасный опыт с вальдорфским садом в Сочи, один представитель в Москве испортил все впечатление. Вот такой вот клиентский опыт. Пришлось экстренно переобуваться в воздухе, хотя уже поздновато.

И как-всегда, сложные ситуации открывают новые возможности. Давний вариант из серии мечт, которые даже не рассматривала, вдруг всплыл в глубинах подсознания и стал вполне реальным. Пришлось сделать резкий поворот, и вот уже последнюю неделю сын проходит стажировку в новой школе. А я выдыхаю и чувствую разницу.
Школа оказалась в 11 минутах езды от дома, идеально соответствует моему представлению о том, какой должна быть развивающая среда и уффф, сыну очень нравится, а его бэкграунд и способности хорошие. Взяли😅. Но я стрессанула. (Пока без деталей, позже обязательно поделюсь)

Поэтому выныриваю и хотя еще в режиме “шмеля”, начинаю писать и всем отвечать. Тем более, что сегодня⬇️
21.02.2025, 21:24
t.me/easy_steps/1490
🗓НЕБОЛЬШАЯ ПОДБОРКА ИНСТРУМЕНТОВ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ

Мы тут с любимой клиенткой обсуждали механику прокрастинации. Когда мы задвигаем важные, но не срочные задачи и сделали свой мини-челлендж, в котором поставили цели и еженедельно делаем минимальную норму шагов по их реализации.

Вы знаете, что я много лет - адепт микро-шагов. Об этом писала в блоге 10 лет назад, об этом же говорю сейчас руководителям на лидерских программах, когда даю технологию лидерской трансформации.

В рамках челленджа я решила убираться в блоге и сделать, наконец, рубрикатор и нашла свои старые, но актуальные посты и буду по чуть-чуть выкладывать их по выходным.

Сегодня небольшая подборка инструментов личной эффективности. Рада, если вам будет актуально!

🗝Про личную эффективность и не про нее

🗝Час тишины

🗝Метод искусственных дедлайнов

🗝Про результаты с удовольствием

🗝Про фобии и страхи

Зажигательная дама, я, конечно, тогда была 😀
16.02.2025, 20:11
t.me/easy_steps/1489
«Неделя прошла, а ты опять ничего не сделала.
Наобещала себе, а воз и ныне там. На тебя вообще можно положиться?»

Это мой внутренний критик завёл свою волынку, как только я выдохнула после активной рабочей недели 😀. Причём голосом из детства.
Знакомо вам?

Мой любит выходить по ночам. Когда проснёшься, а он тут как тут.
Главное вовремя заметить этот внутренний диалог и остановить его, успокоить.

Что все успеем, все идёт по плану и поддержать себя.

А ещё представить вторую фигуру. Своего внутреннего друга:
«Ничего себе «ничего не сделала». Провела с партнерами 1 модуль школы лидерства для прекрасной команды и компании. 4 дня была в тотальном потоке.

Невероятная команда. Важные темы.
Ценные выводы и глубокое удовлетворение и радость от людей и своего дела.

В остальное время была в подготовке и переговорах по 4 новым проектам для руководителей.

Параллельно занималась обустройством московской квартиры, хождением по мфц, открытием счётов в банках для новых партнерств и прочими орг моментами.

А ещё прогулки, музеи и собеседования сына. Не можем все ещё определиться, в какую школу идти. (Может посоветуете что-то на западе, юго-западе Москвы)?

Вот так перечислила и как-то сложно это назвать «ничего не делала». Но да, до маленьких, но важных задач руки не дошли.

Но когда чувствуешь внутреннюю поддержку, уважение и бережность к себе, сразу хочется что-то сделать. А не саботировать.

А внутренний критик ничего иного кроме самосаботажа не вызывает. Как у вас?

А мы пока поехали в гости к друзьям, хороших выходных и вам дорогие♥️
15.02.2025, 17:10
t.me/easy_steps/1488
Веду сейчас проект по лидерству для большой команды руководителей фарм компании и все никак не могла ухватить это особенное ощущение работы с ними, а тут поймала.

Люди все взрослые зрелые, опытные. И несмотря на свой опыт, в них много любопытства и нет налёта цинизма, присущего «бывалым». Знаете такой защитной бравады: «я много где бывал, много что видел».

Они глубоко копают, задают вопросы, ставят под сомнение свои знания.

А для лидера эта проактивная любознательность, открытость новому, ментальная гибкость, способность учиться и переучиваться - критично важна. Особенно сейчас, когда все так быстро меняется и мгновенно устаревает.

В общем пребываю в тотальном потоке, но скоро вынырну и выйду на связь ♥️
13.02.2025, 07:46
t.me/easy_steps/1487
КОТИКИ И ЛЮДИ

Перелетели вчера с сыном в Москву. Мне проводить проект по лидерству, ему прививки ставить и собеседования в школу проходить.

Накануне в Сочи провели 6 часов в травме. Только недавно бровь зашивали, прыгнул в басе неудачно, теперь протаранил носом пол на прогулке. Обошлось синяками.

В общем я слегка нервная на фоне такого ритма😅.
Идём в Москве после больницы и котокафе.

Сын смотрит на прохожих, делает лицо Есенина, брови домиком и трагично изрекает:
- Вокруг незнакомцы. Никто меня здесь не знает, не любит. Я один в этой чужой промёрзлой Москве.
И коты в котокафе в этот раз не очень то мне были рады. Покусали...
И что я здесь делаю! 😅

- Понимаю, это неприятно, cынок, но и коты, и люди не обязаны нас любить, и это не делает ни нас, ни их плохими. Я и твоя семья тебя всегда любит.

Вздыхает.

Где-то в сети увидела фразу: «Нужно ежедневно принимать гомеопатическую дозу дискомфорта и идти дальше».

А психологи говорят, что детям важно уметь проживать тщетность. А нам, родителям, не пытаться их сразу переключать, защищать от эмоций (хотя очень хочется).
Если что-то не получается, дать поплакать, погрустить, прожить.

И интересно наблюдать, как дети знакомятся с миром в его совершенном несовершенстве.

💧Что настроение, как погода, может быть разным, и это нормально.

💧Что не все дни обязаны быть счастливыми. Могут быть просто нормальными.

💧 Что не обязательно делать «из лимона лимонад» и выдавливать из себя радость. А можно и погрустить, если грустно.

💧 И что все это неравновесие - важная часть в большом равновесии жизни.

И мне кажется, что порой и нам, взрослым, важно себе об этом тоже напоминать❤️. Хороших выходных, дорогие!
8.02.2025, 10:25
t.me/easy_steps/1484
Это к пункту 2 и сиюминутной выгоде 😄
2.02.2025, 16:45
t.me/easy_steps/1483
❓ А пока, дайте знать, друзья, что наблюдаете у себя? Увидели что-то актуальное? Можно просто поставить номер причины в коментах, чтобы вы сами увидели, что не одни наедине со своими «слонами» - важными делами и целями.

Будем вместе одолевать эту науку и дальше разбираться, как сдвинуться с мертвой точки 🤗. Обнимаю вас❤️
2.02.2025, 16:45
t.me/easy_steps/1482
😳ПОЧЕМУ МЫ СЕБЯ САБОТИРУЕМ

🎈Писать в блог
🎈Заниматься спортом
🎈Правильно питаться
🎈Уделять время учебе и чтению
🎈Гулять
🎈Заниматься вокалом

Вот что вы ответили друзья, на мой вопрос выше: «Что вы не делаете, но если бы делали регулярно, это принесло бы значительные позитивные изменения в вашей личной и профессиональной жизни».

Давайте разбираться, дорогие.
Мы с вами не новички в достижении целей. И знаем, что и как делать, умеем мотивировать команды и выстраивать процессы. Но порой продолжаем откладывать важные и значимые цели на потом.
Причем прекрасно осознаем цену бездействия, но почему-то продолжаем не делать.

Почему? И доколе? 😄 - спрашивают клиенты на сессиях. (Кстати это один их самых частых запросов на коучинг от реализованных людей, знающих толк в достижениях)

Мы все прекрасно знаем, что для роста нужно выходить из зоны комфорта, инвестировать в себя, создавать что-то новое. Но вместо этого часто выбираем знакомый и уютный шаблон, откладывая желанные изменения.

Причины этого сложнее, чем простая лень, как часто думают. Я перечислю несколько возможных вариантов и как они проявляются в поведении, а вы дайте знать, пожалуйста, что именно актуально для вас.

1️⃣ Парадокс изобилия выбора. Мы живем в эпоху, когда возможностей слишком много. Это перегружает мозг, создавая ощущение, что еще не время, "надо все взвесить". В результате, мы тратим энергию на выбор, а не на действие. Исследования поведенческой экономики показывают, что избыток вариантов может парализовать.

Как это проявляется: бесконечное планирование, анализ альтернатив, застревание в размышлениях о «лучшем варианте». Знакомо вам?

2️⃣ Когнитивные искажения и "ловушки" мозга.

*️⃣Ловушка сиюминутной выгоды: Наш мозг склонен переоценивать немедленные выгоды и недооценивать долгосрочные. Мы предпочтем получить "немного счастья" прямо сейчас, чем инвестировать в будущее, которое кажется туманным и далеким. Помните знаменитый эксперимент с зефирками? (Если нет, расскажу отдельно)

*️⃣Ловушка сравнения: Социальные сети и культ успеха создают иллюзию, что все вокруг добиваются больших высот, чем мы. Это порождает неуверенность и страх неудачи.

*️⃣Синдром самозванца: Даже когда мы достигаем высот, внутренний критик шепчет, что мы "недостаточно хороши" и не достойны большего. Это блокирует инициативу.

Как это проявляется: откладываем важные проекты из-за страха, сравнениваем себя с другими в социальной гонке, преуменьшаем собственные достижения. Думаю этот пункт знаком многим из нас.

3️⃣ Эмоциональное избегание и страх уязвимости. Серьезные изменения требуют от нас быть уязвимыми, выходить за рамки привычного, рисковать. Это связано с эмоциональным напряжением, которого мы подсознательно избегаем.

Как это проявляется: Избегаем сложных разговоров, отказываемся от обратной связи, зацикливаемся на проверенных методах. Та самая инерция, о которой много писала выше. В конце концов, гомеостаз (стремление к равновесию) никто не отменял.

4️⃣ Недооценка силы маленьких шагов. Мы часто смотрим на большие цели как на неподъемные горы, забывая о том, что любой путь начинается с первого шага. Перфекционизм и стремление к идеальному результату блокируют прогресс.

Как это проявляется: пытаемся сразу сделать "прорыв", откладываем задачи из-за страха "сделать неидеально", недооцениваем важность небольших, но постоянных действий. Это то, что я очень часто наблюдаю, консультируя

5️⃣ Отсутствие ясной мотивации. Мы можем ставить цели, опираясь на внешнее давление (например, ожидания других) или рациональные аргументы, но не чувствовать глубокого внутреннего "зачем". Без этой внутренней искры даже самые гениальные планы остаются на бумаге.

Как это проявляется: зацикливаемся на результатах, упускаем из виду личные ценности, выгораем из-за отсутствия смысла.

👉Вот ключевые причины, которые часто всплывают, когда начинаем работать с багами вместе с клиентами.

Как сдвинуться с мертвой точки в важных начинаниях и доводить начатое до результата, будем разбираться в следующих постах, а пока ⬇️.
2.02.2025, 16:45
t.me/easy_steps/1481
❓ ВОПРОС ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ:

Дорогие, есть что-то такое, что вы сейчас не делаете, но если бы вы это делали регулярно, это принесло бы значительные позитивные изменения в вашей профессиональной или личной жизни?

У меня это регулярно писать в блог. А у вас?
30.01.2025, 07:25
t.me/easy_steps/1480
Далай Лама где-то говорил, что мы не можем быть сострадательным к другим, пока не научимся быть сострадательными к себе.

Последнее время все чаще встречаю в исследованиях по психологии достижений, что самосострадание (доброе отношение к себе) гораздо более эффективный способ достижения целей, чем самокритика.

А нам ведь привычнее ругать и стыдить себя в случае неудач. Поэтому порой так сложно подступиться к некоторым целям. Особенно, если мы уже пробовали и не получилось.

Вы замечали, какими словами мы иногда критикуем себя? Что если бы мы сказали такие слова другу, которому нужна поддержка?

Поэтому если мы хотим в чем-то продвинуться, так важно практиковать доброе, уважительное отношение к себе. Отношение, как к лучшему другу, которого поддерживаем, и в которого очень верим🤗. Попробуем?
29.01.2025, 22:17
t.me/easy_steps/1479
В этой жизни я делала много шагов навстречу себе. И один из самых важных я сделала 14 лет назад. Вышла на открытый рынок бизнес образования как бизнес-тренер.

У меня не было ни финансовой подушки, ни проектов, ни ясных перспектив.

Что было - сильная экспертиза в крупнейшей корпорации, богатый портфель проектов и главное, вера в себя и в свое призвание.

На тот момент я уже четко понимала, «кем хочу быть, когда вырасту». Что моя сила в развитии сильных лидеров и команд.
И потом все сложилось, как дорожка из желтого кирпича, которая привела меня в свой изумрудный город.

Но путь к тому, чтобы понять свое призвание и начать свое дело был витиеватый. Это был путь проб и ошибок, тестирования гипотез, тест-драйва разных карьерных ролей, треков. Но однозначно стоил того.

И я счастлива и благодарна себе, что когда-то пытливо и настойчиво искала себя, свой путь и нашла.

И если вы сейчас тоже на этапе поиска себя и своей тропы, своего бизнеса, я знаю, что и кого порекомендовать.

Моя прекрасная коллега, подруга, консультант Мария Губина раз в год открывает свою бесплатную группу: «Призвание. Ремесло. Бизнес». Это место, где вы сможете начать собирать свою уникальную картину бизнеса.

Машу уверенно рекомендую, так как через ее опытные руки прошли многие эксперты, начинающие свой бизнес.

Что вас ждёт:
🔹Если вы на старте и пока не знаете, с чего начать, то разберётесь, откуда вообще берутся сильные ниши, в которых и работать в радость, и клиенты приходят.

🔹Если у вас уже есть дело, но нет чёткой ниши, а есть сомнения в выбранном пути, то группа поможет сфокусироваться на важном и найти то, что действительно приносит удовольствие и результат.

🔹Если вы в кризисе и как будто разлюбили дело, которое вас кормит, то группа — это возможность взглянуть на свою ситуацию по-новому и найти, куда двигаться дальше.

Группа «Призвание. Ремесло. Бизнес» это время для размышлений, идей и новых возможностей.

Что будет:
🔸Трёхнедельное (!) вдохновляющее и питательное пространство для поиска ответов на свои вопросы.
🔸Простые и полезные текстовые материалы, чтобы понять, куда подевалось ваше призвание, откуда берутся сильные ниши, нужен ли вам бизнес и где ваши деньги.
🔸Zoom-встреча с Марией Губиной — автором этой группы для вдохновения и «растуннеливания взгляда».
🔸Общение с другими участниками, чтобы черпать новые идеи из их мыслей и историй.

➡️Группа стартует уже сегодня, 27 января и пройдет уже в шестой раз. Участие бесплатное! Это шанс собрать свой пазл и построить бизнес, который станет настоящим отражением вас.
Присоединяйтесь: Группа «Призвание. Ремесло. Бизнес»

erid: 2VtzqvEdojz
Реклама. Губина Мария Сергеевна ИНН 780213105953
27.01.2025, 21:07
t.me/easy_steps/1478
Os resultados da pesquisa são limitados a 100 mensagens.
Esses recursos estão disponíveis apenas para usuários premium.
Você precisa recarregar o saldo da sua conta para usá-los.
Filtro
Tipo de mensagem
Cronologia de mensagens semelhante:
Data, mais novo primeiro
Mensagens semelhantes não encontradas
Mensagens
Encontre avatares semelhantes
Canais 0
Alta
Título
Assinantes
Nenhum resultado corresponde aos seus critérios de pesquisa