528 Hz - Die Frequenz der DNA-Reparatur, der zellulären Regeneration, der Herzaktivierung und der reinen göttlichen Liebe.

Diese Frequenz hilft dir, in die emotionale Heilung zu kommen und deine inneren Konflikte aufzulösen.

Ich stelle das hier rein, weil ich immer mal wieder gefragt werde, wie ich meditiere. Im Prinzip setze ich mich einfach nur gemütlich auf mein großes, sternförmiges MeditationsKissen, schließe meine Augen, lege meine Handrücken auf die Innenseite der Knie, richte meinen Oberkörper aufrecht aus, bringe meine Schultern in eine spürbare Struktur und lasse es dann fließen.

Was für mich dabei zielführend ist, sind 528 Hz.