1️⃣Немного завтраков, обедов, перекусов и ужинов. Слабо догадаться, где какой прием пищи?😅

Я наконец-то сломала систему и сбросила 4 кг. Осталось еще 4, но вес встал. Терплю, жду.

2️⃣На волейболе научилась прыгать! Будете смеяться, но с моей вестибуляркой и координацией это целый квест: нужно сделать 1/2/3 шага (с правильной ноги каждый раз), на последнем шаге сильнее довернуть левую ногу, присесть, выпрыгнуть и полностью вытянуться так, чтобы мяч бить в процессе своего падения, при этом задействовать пресс, напрячь кисть и в принципе попасть по мячу. Последний пункт пока хромает, конечно, но прогресс огромный!

3️⃣Неспешно читаю "Жар" Ллойда и мне нравится. Написано просто и для всех, но читается и слушается интересно. Жду, как автор развернет тему всех задействованных им травм к концу.

Вот такие новости