Поднимите руку кто потолстел за последние два года?
Я начну с себя, чтобы решить эту проблему, для начала ее надо принять.
У меня очень плохие отношения с едой/лишним весом/и спортом.
На фотографии справа я в своей самой лучшей форме, у меня мышцы везде, но по прежнему есть кортизоловые бокс и надутый живот.Это год какой то 2017-2019 наверно.
Что мы сейчас имеем? На данный момент я за всю свою жизнь в своем самом большом весе, и это уже тот вес который очень сильно сказывается на моем здоровье.
Как так получилось? Почему я просто не могу перестать жрать? Рассказал в новом ролике на ютьюбе.