🚫 Эффект ручника: почему вы не успеваете больше, чем на 5%?

Вы замечали, что весь день вроде занят, а к вечеру — ноль результатов?

Проблема в эффекте ручника. Ваш мозг — как машина на трассе. Чтобы разогнаться до максимума, нужно 30 минут. Но если вас прерывают (звонок, сообщение, коллега с «срочным» вопросом) — вы «дергаете ручник».

⏳ И снова нужно 30 минут, чтобы вернуться в поток.

Что делать?
— Выделите 2 часа в день без прерываний.
— Отключите уведомления, телефон, соцсети.
— Говорите коллегам: «Я занят, вернусь к вам через 2 часа».

Попробуйте сегодня. Удивитесь, сколько дел можно сделать, когда вас никто не тормозит.

💡 P.S. Хотите научиться управлять не только временем, но и деньгами?
11 апреля стартует бесплатный Денежный челлендж с Николаем Мрочковским — 7 дней, которые могут изменить ваш финансовый поток.

⏩РЕГИСТРАЦИЯ

Что бы вы успели сделать за 2 часа полного фокуса? (Мечтать не вредно — пишите смело!)