«Какие выгоды могут быть от того, что мне больно? Я не нужна тому, кого люблю, мне плохо и я страдаю. В этом нет ничего выгодного и позитивного!»

Так мне ответила клиентка, когда я стала спрашивать у нее о вторичных выгодах в ситуации, где она страдает по давно ушедшему от нее возлюбленному

Вообще тема вторичных выгод нередко вызывает злость и неприязнь. Человеку некомфортно смотреть на обстоятельства под непривычной призмой. Но, к сожалению, в этом аспекте и кроется причина застревания в чем либо

Будь это что либо перееданием, позицией жертвы, синдромом спасателя, скромностью и неуверенностью, почему то что-то внутри хочет сохранять этот сценарий

А потому что эти выгоды и правда есть. Если захотите побольше узнать об этом, рекомендую к прочтению книгу « переходи на темную сторону». Острожно! Книга вызывает противоречивые эмоции

Я уже говорила, что веду проект под названием «лучшая версия тебя» , где мы работаем над различными зависимостями. Вторая неделя посвящена именно теме вторичных выгод

Уух, готовлюсь ловить негодование от участников😅
Ваши лайки желают мне удачу!