Ещё немного вредных советов

Если хочешь быть здоровым
(вредные советы)

Если хочешь быть здоровым —
Стань примером безусловным.
Завтракаешь? Только чай.
Все калории — печаль.

Каша — только на воде.
Никакой еды в еде.
Хлеб забудь. И сыр забудь.
Лучше голод — он же суть.

На обед — куряшки грудка.
Без соуса и за минутку.
Овощей совсем чуть-чуть
Съешь, а фруктики забудь.

Если хочется конфет —
Ты не ЗОЖник. Это бред.
Съел печенье? Считай срыв.
Всё, ты слаб, ты некрасив.

На весы вставай с утра.
Видишь плюсик — вот беда.
Значит, ты вчера ленился.
Значит, жир не растворился.

В зал иди, хватай гантели.
Спишь четыре часа? Ты в деле!
Сон мешает результату.
Лучше трэш — зато по факту.

А под вечер — шум в ушах,
Головная боль и страх.
Ты весь день почти не ел —
А теперь сломался, сел...

Съел всё сразу — без контроля,
А потом накрыло болью.
ЗОЖ, конечно, был не зря…
Но зачем — не помню я.