Мы редко остаемся наедине с тишиной, но именно она - ключ к восстановлению 😌
• Нейрофизиологи доказали, что 2 минуты тишины снижают уровень стресса лучше, чем прослушивание расслабляющей музыки.
• Тишина помогает мозгу восстанавливаться и усиливает когнитивные функции.
• Пребывание в природной тишине замедляет сердечный ритм и нормализует давление.
В Orsha River Club можно по-настоящему отключиться от суеты: прогуляться среди сосен, насладиться уединением и наполниться гармонией 🤍
WhatsApp: +7 (929) 099-33-00
Сайт: https://orshariver.club/