Всем доброе утро!

При правильном и регулярном обливании холодной водой можно достигнуть следующего эффекта:

➡️укрепление иммунитета
➡️получение заряда бодрости и позитива на весь день
➡️нормализация режима сна-бодрствования
➡️улучшение работы сердечно-сосудистой и нервной системы
➡️ускорение обменных процессов и вывода токсинов
запуск процессов регенерации тканей, что способствует омоложению и улучшению внешнего вида человека

⭕️Так что закалятся это не просто модный тренд, это хороший способ улучшить свою жизнь.

⭕️Плюс ко всему закалка, это всегда игра на преодоление себя, что тоже даёт бонусы в виде уверенности в себе.

Как ваше настроение?
❤️ — ОТЛИЧНОЕ, Я ЛУЧШАЯ
🔥 — ЗАРЯЖЕНА НА ДЕНЬ

👩‍❤️‍👨 Психология отношений