Доброе утро!🌸

А это ваше послание на сегодня ❤️

- Заведите себе дневник эмоций. Поставьте таймер на каждые три часа и записывай ответ на вопрос «Что я сейчас чувствую?». Проанализируйте, почему ты это чувствуешь, откуда появилась эта эмоция. Это будет помогать тебе стать более осознанной и лучше понимать себя.

Как ваше настроение?
❤️ — ОТЛИЧНОЕ, Я ЛУЧШАЯ
🔥 — ЗАРЯЖЕНА НА ДЕНЬ

👩‍❤️‍👨 Психология отношений