مدت‌زمان مناسب مسواک‌زدن:

یک مسواک‌زدن درست و اصولی، حدود ۲ دقیقه طول می‌کشد. گاهی تحمل همین مدت‌زمان‌های کوتاه، بسیار دشوار است؛ خصوصا برای کودکان که کم‌صبرتر هستند. می‌توانید برای سرگرم‌کردن کودکتان، از بازی با آیینه یا پخش موسیقی استفاده کنید.

حواستان باشد که سریع‌ مسواک‌زدن جایگزین خوبی برای مدت‌زمان دودقیقه‌ای نیست؛ پس برای حفظ سلامت دندان‌ خود و جلوگیری از هزینه‌های سنگین دندان‌پزشکی، این حداقل مدت‌زمان را از خود دریغ نکنید.


@teb_va_khanevadeh